مکان شما: / / / قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
8488 نظر

قدم سوم | دوره ۱۲ قدم

1,750,000 تومان

نتیجه عمل به آموزه‌های قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
آقای خاص آقای خاص
حدود یک سال پیش بود که یه ویدیو از خودم ضبط کردم و شرایط زندگیم رو توضیح دادم. داخل ویدیو گفتم الان کل پس اندازم 80 هزار تومنه. چند روز دیگه تولد همسرمه و هیچ پولی ندارم که براش کادو بگیرم و گفتم چند روز دیگه هم عروسی خواهرم تو شهرستانه. منم تهران زندگی میکنم و گفتم حتی پول بنزین ندازم که از تهران تا شهرستان برم و نمیدونم برای پول عروسی خواهرم چکار کنم و از طرفی تعهد هم دادم که دیگه پول هم قرض نگیرم. به من خیلی بر خورده بود و به خودم گفتم هرطور شده باید این وضعیت رو تغییر بدم. خلاصه با توجه به نشانه هایی که دیدم دوره 12 قدم رو استارت زدم و با تعهد ادامه دادم تا امروز که حدود یک سال از اون زمان که اون ویدیو رو ضبط کردم  گذشته و می خوام شرایط الانم و نتایجم رو از عمل به آموزش ها بنویسم:الان 35 میلیون تومان پول نقد پس انداز دارم که مال خودمه.تونستم تولد همسرم رو به بهترین شکل برگزار کنم و حتی یک ریال هم بدهی بانکی ندارم و همه ی بدهیای بانکیم رو زودتر از موعد تسویه کردم.پارسال حتی پول بنزین نداشتم که تا شهرستان برم اما الان درباره سفری که چند روز دیگه می خواهیم بریم، داشتیم با همسرم گفتگو می کردیم که من میگم بریم تفلیس یا ترکیه و ایشون میگه اونجا سرده به جاش بریم کیش اونم با هواپیما(تعجب نکنید من برای اولین بار تو عمرم میخوام هواپیما سوار بشم خیلی ذوق دارم به این دلیل نوشتم با هواپیما)و میخوایم هتل 5 ستاره بگیریم.اگه پارسال و توی اون شرایط کسی به من میگفت سال آینده چنین شرایطی مثل الانم رو دارم، باهاش دعوا میکردم که چرا مسخره ام میکنی ولی الان دارم این وضعیت رو زندگی میکنم خدای من چقدر تغییر کردم خداروشکر.
نتیجه عمل به آموزه‌های قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
آرزو آل بوطرفی آرزو آل بوطرفی
الان که دارم این کامنت و مینویسم سرشار از حس و حال خوب هستم و تازه قدم 3 از دوره 12 قدم رو شروع کردم.وقتی قدم اول رو شروع کردم و چکاپ فرکانسی رو در قدم اول انجام دادم، هیچ درآمدی نداشتم. حتی یک ریال هم پس انداز نداشتم. توی این دوره من روی خودم و ارزشمندیم دارم کار می کنم. تمرین ستاره قطبی رو انجام میدم و دارم یاد میگیرم که توانایی هام رو ارزشمند بدونم. چون قبلاً بابت کاری که انجام می دادم، دستمزد دریافت نمی کردم.  مدتی پیش بهم پیشنهاد کار شد  و من تونستم باور کنم که وقتی که من میزارم ارزشمنده و بابت انجام اون کار دستمزدم برام واریز شد که از خوشحالی بال درآوردم و ایمانم قوی شد که ثروت هست، سلامتی و رابطه خوب هست. منتهی این من هستم که باید افکار منفی و ترمز هام رو بردارم.خداروشکر با عمل به آگاهی های دو قدم اول، چرخ زندگی من اینقدر روان‌تر شده که خودمم بعضی وقت ها میگم: قبلا کارهای من سخت انجام می شد یا اصلا انجام نمی شد اما الان اینقدر راحت و بی دردسر و اینقدر پربار و عالی داره انجام میشه و این نتیجه برداشته شدن همون ترمزهای ذهنی ای هست که همش بهم می گفت:نمیشه؛ تو نمیتونی؛ اگر فلانی نخواد اتفاق نمی‌افته… منی که تا حالا دلار رو ندیده بودم، چند روز پیش یه جا 28 تا 100 دلاری رو بدست آوردم که مال خود خودم بود و نتیجه کار کردن روی باورهام. توی حوزه روابط، چقدر راحت از بقیه تحسین دریافت میکنم و رابطه ام با همسرم خیلی عالی تر شده.علاوه بر نتایج خودم، دارایی های همسرم خداروشکر داره روز به روز بیشتر میشه.دوست داشتم این رد پا از نتایجم تا الان رو از خودم به جا بذارم.
نتیجه عمل به آموزه‌های قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
زهره زهره
امروز میخواستم جریان تحقق یکی از خواسته هایم از عمل به آموزه های 12 قدم رو به اشتراک بزارم. حدودا 2 ماه است که دوره 12 قدم رو خریدم و الان جلسه سوم قدم سوم هستم. دوره ای که باشروعش در همون قدم اول، نتایج دیده شد به شکل نعمت های مختلف، پول، سلامتی، روابط عالی و …خواسته ای که تحققش از همه توی ذهنم پر رنگ تر بود، پیدا کردن خونه مناسب بود.من حدود 5 ماه هست که به همسرم در آلمان ملحق شدم. ایشون حدود دو سال قبل اینجا زندگی می کرد و خونه ای که توش زندگی می کرد قراردادش در حال اتمام بود و باید خونه ی جدیدی پیدا می کردیم. دوستانی که در المان زندگی می کنند، این رو شنیدند که  در آلمان پیدا کردن خونه کار سختی هست. این حرفیه که در بین جامعه همیشه شنیده میشه.ما وقتی شروع به گشتن دنبال خانه کردیم من هنوز دوره 12 قدم رو نخریده بودم و فایلهای رایگان رو گوش میدادم ولی نه مرتب. اوضاع روحی خوب نداشتم تا اینکه خدا هدایتم کرد و دوره 12 قدم رو به عنوان اولین محصول خریدم .تا قبل از شروع دوره 2 ماه بود که شب و روز، هم من و هم همسرم توی سایتها دنبال خونه می گشتیم. ولی هر چقدر بیشتر می گشتیم، کمتر پیدا می کردیم حتی یک بازدید و جواب هم نمی گرفتیم. اصلا نمی دونستیم چیکار کنیم. دوستانمون پیشنهاد می دادند که یه سری دلال هست که با گرفتن 4000 یورو برات خونه پیدا می کنه و ما حتی حاضر به پرداخت این مبلغ هم بودیم اگر پیدا می شد. خلاصه رسید به روزی که من دوره 12 قدم رو شروع کردم. من هر شب با اشتیاق، تمرین ستاره قطبی اون روز رو انجام میدم و کلی هم نتیجه می بینم. شاید باورتون نشه تو همون هفته اول یه در خواست زدیم و طرف به ما بازدید داد. خونه هم قیمتش بالا بود و هم دور بود و طبقه سوم بود .آشپزخانه کوچکی داشت ولی در کل ما خیلی راضی بودیم چون یه نفر به ما جواب داد. ولی تا زمانی که باید قرارداد می بستیم، من همش از خدا هدایت می خواستم. همسرم گفت بیا ایمیل بزنیم که قیمت رو کمتر کنند. ما ایمیل زدیم ولی خداروشکر قبول نکردند ومن هم گفتم من از خدا هدایت خواستم و به اون توکل می کنم. از اون به بعد، هر روز خونه های بزرگتر با قیمت های بهتر و خدمات بیشتر پیدا می کردیم و دیگه جوری شد که برامون قرارداد میفرستادن و ما به دلایلی می گفتیم: نه مثلاً خونه بزرگتری می خواهیم.تواین مدت دیگه دنبال خونه گشتن برامون لذت بخش شده بود و مثل یه بازی شده بود. تا اینکه دیروز یه خونه ای در یک منطقه سرسبز عالی یعنی وسط بهشت با متراژ عالی و تمیز با همه‌ی امکانات و قیمت عالی بهمون پیشنهاد شد و امروز ایمیل زدن که بیایید برای قرارداد. خدایا شکرت برای اینکه این قانون چقدر زیبا عمل میکنه.قبل از 12 قدم، هفته ای 3 بار درگیر سردردهای شدید بودم که الان شاید ماهی 3 بار باشه.قبل از 12 قدم، روابطم خوب نبود و بیشتر وقتها با همسرم بحث داشتیم اما الان رابطمون عالی شده؛تو این مدت 2 ماهه هم درآمدمون بیشتر شده و هم اینکه هزینه هامون کمتر شده. این خونه ای بهتری که اجاره کردیم، قیمت اجاره اش کمتره و این یعنی رزق و روزی بیشتر؛و مهم تر از همه منی که تو این مدت، مدام آرام بودم و توکل کردن به خدا رو یاد گرفتم از خدا بهترین رو میخوام و اون برام می فرسته؛ممنون از استاد برای آموزشهای فوق العاده و سپاس از خداوندی که قوانینی خلق کرده که هر لحظه با عمل به آنها زندگیت را می سازی و خودت خالق زندگی خودت هستی .
نتیجه عمل به آموزه‌های قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
زینب برهانیان زینب برهانیان
من در حال حاضر در قدم سوم هستم و خواستم تجربه مو از کارکردن با آگاهی های این 3 قدم با دوستای عزیزم به اشتراک بزارم:طبق آموزش های این دوره، من هر بار یک جنبه از زندگیم رو مشخص کردم و با رعایت تکامل، تعهد دادم که با تمرکز، اون جنبه رو بهبود بدم. ماه اول تعهد دادم برای افزایش درآمدم به میزان یک سوم بیشتر از قبل. در کمتر از 2 هفته، درآمدم دو برابر بیشتر از مبلغ تعیین شده افزایش پیدا کرد.ماه دوم، دوبرابر اون مبلغ رو تعهد دادم که افزایش بدم و بعد از 3 هفته، پولی که ساختم خیلی بیشتر از مبلغ تعیین شده بود.ماه سوم هم مبلغی رو تعیین کردم و تعهد دادم برای ساختن اون مبلغ و حدودا 3 برابر مبلغی که تعیین کرده بودم، برام محقق شد . مسئله ای که برای من توی این مسیر خیلی اولویت داشت، تقویت باورهام درباره این بود که قانون جواب می دهد و اینکه اگر من روی ورودی های ذهنم کار کنم، تمارین این دوره رو انجام بدم و طبق آگاهی های دوره، در ماندن توی احساس خوب در هر لحظه کارکنم، طبق قانون همه چی خیلی عالی پیش میره. زمانی که این تعهد ها محقق شد، واقعا حس فوق العاده ای داشتم. ترکیبی از حس شادی، هیجان، خودباوری، اعتماد بنفس و شکرگزاری عمیق قلبی اول بخاطر اینکه باورهام درباره قانون تقویت شد و بعد بخاطر پولی که به حسابم اومد‌. من هر روزمو با فایل یک جلسه از دوره شروع می کنم و اواسط روز دوباره یک فایل گوش میدم‌. هر روز شکرگزاری روزانه ام رو مینویسم. یاد گرفتم که در هر لحظه نسبت به احساسم آگاهی داشته باشم و آگاهانه کانون توجه ام رو هدایت کنم به سمت خوبی ها و زیبایی ها و حس سپاسگزاری. هر اتفاق خوب یا تجربه ای که حس خوبی بمن میده و فرکانس من بالا میبره رو ثبت میکنم، ازش عکس میگیرم و توی یک پوشه به اسم زیبایی ها ذخیره میکنم.هر روز تمرین ستاره قطبی رو انجام میدم‌ و ذهنم رو جهت دهی می کنم. باید اعتراف کنم که اصلی ترین و لذت بخش ترین نتیجه من از بودن در مسیر این دوره، در مرحله اول حس و حال خوب من در هر لحظه از زندگیم هست و در مرحله دوم، نگاه قدرتمند کننده جدیدی هست که نسبت به اتفاقات، تجربه ها، آدم ها و کلیت زندگیم در من ساخته شده.
نتیجه عمل به آموزه‌های قدم سوم | دوره ۱۲ قدم
نازنین سلامات نازنین سلامات
سلام به دوستانم و استاد عباس منش عزیزم و خانم شایسته دوستداشتنی الان در پایان قدم دو و شروع قدم سه هستم میخواستم تیتر وارد نتایجم را بعد از دو قدم بگم تا هم خودم اگاه باشم هم این اگاهی را با دیگران به اشتراک بگذارم: 1. شاغل شدنم در شغلی که هم مورد علاقه من است و هم مرتبط با رشته تحصیلی و  مهارت من؛ 2. افزایش ورودی مالی ما(من و همسرم با هم)تقریبا تا سه برابر؛ 3. داشتن پس انداز ارزی؛ 4. رخ دادن اسونی ها در زندگی؛ 5. رابطه عاشقانه تر و صمیمانه؛ 6. نزدیکی بسیار زیاد به دانشگاه در صورتی که قبلا شهرستان باید میرفتم؛ 7. دریافت هدیه های گوناگون؛ 8. روان شدن چرخ زندگیم لذت بخش شدن و ..

به یاری خداوند، قدم سوم | از دوره 12 قدم را با هم آغاز می کنیم

ورود به صفحه توضیحات و نظرات جلسات قدم سوم | دوره 12 قدم

هدیه ویژه 12 قدم: از زمانیکه شما قدم سوم | دوره 12 قدم را خرید می کنید، هدیه سایت به شما این است که‌، تا ۳۰ روز پس از آن تاریخ‌، می توانید قدم بعدی (قدم چهارم) را با ۴۰٪ تخفیف خرید نمایید. پس از این ۳۰ روز‌، قدم بعدی‌، فقط با قیمت اصلی ارائه می‌شود.

بیش از 16 سال است که تمام تمرکز من معطوف شده بر: درک قوانین زندگی، تشخیص اصل از فرع درباره دلیل اصلی نتایج و در رأس آنها “اجرای توحید در عمل”. من با عمل به آنچه درک کرده ام، زندگی خود را در تمامی جهات متحول کرده ام و تا به امروز الهام بخش میلیون‌ها نفری شدم که با ایمان و عشق آموزه‌هایم را دنبال کرده‌اند.

استمرار در مسیر توحید، باورهای مرا از بنیان تغییر داده، خدای واقعی ای را به من شناسانده که هم صاحب قدرت عظیم است و هم بی حساب می بخشد. این جنس از ایمان نه تنها مرا از درون به آرامش و رضایت رسانده، بلکه شرایط زندگی من از کارگری در مجتمع کشتی‌سازی بندرعباس در بدترین شرایط آب و هوایی به زندگی ای سراسر خوشبختی در تمام جنبه ها تبدیل شده است؛

  • آزادی مالی، زمانی و مکانی دارم؛
  • هم اکنون در ایالت فلوریدای آمریکا در ملکی ساکن هستم که به خاطر شباهت بیش از حد این نقطه به آنچه خداوند از بهشت تفسیر کرده، آن را پارادایس نامیده ام؛
  • بیش از 14 سال است که حتی یک قرص هم نخورده ام؛
  • اندامم کاملا متناسب است و عملکرد بدنم هم از لحاظ سلامتی و هم از نظر تناسب ظاهری در دهه 40 زندگی ام حتی بهتر از 20 سالگی است؛
  • و چیزی نیست که در زندگی بخواهم و نداشته باشم؛

در طی این مسیر، من با تمام وجود درک کرده‌ام که چطور می توان از زیر صفر به خواسته و آرزوهایی به ظاهر دور از دسترس و غیر ممکن رسید. این تجربه ها بالاترین انگیزه من برای تولید دوره 12 قدم بوده تا دانشجویان این دوره، فرایند تکاملی ساختن زندگی دلخواه خود را از همین جایی که هستند و همین شرایطی که دارند شروع کنند و حتی مسیری بسیار هموارتر از مسیر من را بپیمایند. آنهم نه با پیمودن 7 خوان رستم، بلکه از مسیر حتی هموارتر از مسیر من. مسیری که نیازی به سعی و خطا ندارد، به دقت ریاضی وار کار می کند و از همان قدم نخست، آرامش و احساس خوب را برای فرد به ارمغان می آورد.

چون من به نوعی در خط مقدم این مسیر بوده‌ام. در آن زمان تا این حد به قوانین مسلط نبودم، سعی خطاهایی داشتم و از دل آن سعی و خطاها توانستم درباره دلیل نتایج، اصل را از فرع تشخیص دهم. من در شروع مسیرم، الگوی کاملی مثل خودم نداشتم که اینقدر دقیق و واضح مسیر صحیح را بشناسد‌، پیش رویم حرکت کند و کل کار من‌، فقط دنبال کردن ردپاهای او باشد؛

من راهنمایی مثل 12 قدم نداشتم که “قانون تجربه خوشبختی” را با همان دقت، ظرافت و قطعیتی آموزش دهد  که‌ دوره ۱۲ قدم‌‌ آموزش می دهد؛

من راهنمایی مثل 12 قدم نداشتم که با آگاهی ها و تمریناتی اینچنین واضح و ساده در اجرا، در در دستم بگذارد تا باورهایم را تغییر دهم‌؛

من راهنمایی دانا مثل ۱۲ قدم نداشتم که از میان آیات قرآن، اینقدر ساده و کاربردی‌، اصل و اساس خوشبختی را برایم هویدا سازد. اصل و اساسی که در زندگی روزمره ام کاربرد داشته باشد؛ مرا به راهکارهای مسائل پیش رویم هدایت کند؛ قرآن را از کتابی مقدس بر لب طاقچه، به راهنمایی تبدیل کند برای تحق رویاهایم؛ با منطق های محکم و قطعی‌اش‌، نجواهای ذهنم را خلع سلاح کند و شک و تردید هایم را به این جنس از یقین تبدیل کند که: 

  • عوامل بیرونی‌‌، هیچ تأثیری در زندگی‌ من ندارند‌؛
  • شرایط اقتصادی و قیمت دلار، تعیین کننده میزان خوشبختی یا رونق کسب و کار من نیست؛
  • هیچ سرنوشتی از پیش برایم مقدّر نشده، بلکه خداوند قدرت خلق زندگی ام و نوشتن سرنوشتم را به من داده است؛
  • خداوند دسترسی من به ثروت یا فقر به یک اندازه داده است؛
  • دسترسی من به روابط عاشقانه‌، یا روابط پرتنش‌، به یک اندازه داده است؛
  • دسترسی من به فراوانی یا کمبود را به یک اندازه داده است؛
  • دسترسی من به سلامتی یا بیماری را به یک اندازه داده است؛ 

به همین دلیل 12 قدم را تولید کردم تا آن الگوی کامل برای افراد آماده دریافت باشد. با یقین می گویم که 12 قدم، برکت و نویدی است از طرف خداوند به افراد آماده ای است که مدتها به دنبال تغییر شرایط خود بوده اند و اکنون آماده دریافت جوابهای خداوند برای این خواسته هستند. اما سوال اصلی این است:

  • آیا آماده هستی تا این برکت را به سادگی دریافت کنی؟!
  • آیا آماده هستی تا تمام عوامل هواس پرتی را از ذهن خود پاک کنی و تمام تمرکز خود را صرف درک و اجرای آگاهی های این دوره نمایی؟!

اگر خواهان تغییراتی هستی که در زندگی من می بینی، چالش اصلی این است که:

چقدر مصمم هستی تا به همان اندازه‌ای ” آگاهی های 12 قدم ” را باور کنی و جدّی بگیری که من باور کرده‌ام و جدّی گرفته‌ام؟!

وگرنه ” اگر ایمان داشته باشی”، مسیر تغییر بسیار ساده است، تمامی امکانات و قابلیت های لازم برای ایجاد این تغییر نیز همین حالا در وجودت هست.

آگاهی ها و تمرینات دوره ۱۲ قدم‌، رد‌پاهایی است که از خود در این مسیر هموار برای تجره خوشبختی به جای گذاشته ‌ام. زیرا رسالت زندگی‌ من به جا گذاشتن این رد‌پاهاست. دنبال کردن این رد پاها،  می‌تواند هر فردی دیگری را نیز مانند من‌، به چنین شیوه‌ای از زندگی هدایت کند که در تمام جنبه‌ها عالی است. زیرا این یک قانون است.

به شما که در حال خواندن این جملات هستی، با ایمان و اطمینان‌ این نوید را می‌دهم که‌:

تمام نتایج زندگی من‌، فقط حاصل  تغییر باورهایم است و هیچ عامل عجیب و غریبی در کار نیست. 

مهم نیست اکنون در چه شرایطی هستی؛ مهم نیست چقدر توانایی یا استعداد داری‌؛ مهم نیست چقدر جوان یا پیر هستی‌؛ جنسیت و مکان جغرافیایی ات مهم نیست؛ مهم نیست سواد دانشگاهی داری یا نداری‌ یا…‌

در هر صورت و با هر شرایطی، طبق قانون بدون تغییر خداوند، اگر آرام آرام مسیر تکاملی 12 قدم را طی کنی و آگاهی های این دوره را در عمل اجرا کنی، باورها، رفتارها و شخصیت شما به شکلی تغییر می کند که نه خودت ربطی به آدم کنونی داری و نه شرایط زندگی ات:

  • همانطور که تغییر باورهایم درباره ثروت، مرا از یک اتاق سیمانی در بندرعباس‌، به زندگی در خانه‌های دلخواهم در زیباترین محله‌های فلوریدای آمریکا هدایت کرده و به استقلال مالی و آزادی زمانی و مکانی رسانده، برای شما هم رخ می دهد؛
  • همانطور که تغییر باورهایم درباره احساس لیاقت و ارزشمندی‌، مرا از آدم ناسازگار و پرخاشگر‌، به فردی تبدیل کرد که با خودش در صلح است و این صلح روابط زیبا و عاشقانه را وارد زندگی‌‌ام کرده، برای شما هم رخ می دهد
  •  که نمی‌توان آنها را با هیچ حدّی از ثروت سنجید.
  • همانطور که تغییر باورهایم درباره سلامتی‌، مرا از فردی که تا قبل از درک قانون باورها، چندین بار در سال زیر سِرُم قرار می‌گرفت‌‌ و تا قبل از درک قوانین سلامتی، بیش از 35 کیلو اضافه وزن داشت، به فردی سالم تبدیل کرده که سالهاست حتی یک قرص هم نخورده و از سلامتی و تناسب اندام عالی برخوردار است، پس برای شما هم می تواند رخ دهد
  • و مهم‌تر از، نگاه توحیدی‌ای که‌ با شناخت صحیح خداوند و قوانینش در وجودت ایجاد می کنی، شما را به قول خداوند به بالاترین درجه رضایت از خودت و زندگی ات می رساند. آرامشی که نگاه توحیدی به زندگی‌ من آورده را هرگز نمی‌توانم با هیچ جنس و حدّ از ثروت و دستاورد‌، مقایسه کنم.

تصوّرِ زندگی در آرامش‌، سلامتی‌، روابط عاشقانه‌ و آزادی مالی و زمانی و مکانی‌ با هم، حتی اینجا برای اغلب مردم آمریکا که در چنین کشور ثروتمندی زندگی می‌کنند هم سخت است و دلیلش هم ساده است: افرادی زیادی نیستند که برای تشخیص اصل از فرع و سپس تمرکز کامل بر اجرای اصل مصمم باشند. 12 قدم راهنمای شما می شود تا جزو این عده معدود باشی البته اگر خودت بخواهی.

اگر نشانه‌ای برای تغییر دیدی‌، نشانه‌ای که این امید و ایمان را در دلت زنده کرد که:

اگر فردی مثل استاد عباس‌منش توانسته از آن شرایط سخت فقر – فقط با تغییر باورهایش‌– به چنین نتایجی برسد‌، پس من هم می‌توانم‌، این دوره را تهیه کن و به جمع ما در این دوره بپیوند.

ضمنا فایل استاد عباس‌منش با نام «ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است» خیلی می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند تا با آگاهی کاملتری درباره خرید این دوره تصمیم بگیری.

1,750,000 تومان

هدیه

پانزده درصد از مبلغی که از طریق درگاه بانک، برای خرید این محصول استفاده می‌کنید، به کیف پول شما اضافه می‌شود.

شما میتوانید برای خرید های بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

ماموریت این برنامه

محتویات آموزشی جلسات قدم دوم | دوره 12 قدم

جلسه اول: تأکید دوباره بر "اصول" در "تمرین ستاره قطبی"

وقتی دانشجو در قدم های قبلی به انجام تمرین ستاره قطبی استمرار ورزیده باشد، به خوبی متوجه ارتباط واضح میان «فرکانس‌ها و احساس غالبی" که دارد و «جنس اتفاقاتی که تجربه می‌کند» می شود. یعنی آرام آرام مفهوم خالق بودن را می فهمد؛ چگونگی خلق خواسته ها را می فهمد و مسئولیت خوشبختی اش را می پذیرد. چون ارتباط بین "توانایی کنترل ذهن" و خلق اتفاقات دلخواه" را درک می کند.

طبق اساسی که دوره ۱۲ قدم بر پایه آن طراحی شده– یعنی قانون تکامل– در قدم سوم‌، وجه پیشرفته‌تری از تمرین ستاره قطبی ارائه شده‌، تا در مواردی از عهده‌ی کنترل ذهن‌ بربیاییم که پاشنه آشیل ما هستند و به این شکل‌، از توانایی‌ای که در خلق اتفاقات داریم‌، بیشتر بهر‌ه‌برداری کنیم.

زیرا به دلیل مقاومت‌های سنگین ذهن‌‌، «تمرکز بر نکات مثبت و رسیدن به احساس خوب»‌، در نقاط پاشنه آشیل‌‌، کار بسیار سختی است. پاشنه‌های آشیل‌، نماد زخم‌های کهنه‌ای است که‌، به محض کوچکترین سهل‌انگاری‌، دوباره چرکین شده‌ و دهان باز می کند. به طوریکه نه انها درد و رنج بسیاری را به همراه می‌آورد بلکه پتانسیل خارج شدن از مسیر و برگشتن به الگوهای محدود کننده قبلی را نیز به همراه دارد..

پاشنه‌های آشیل‌، نماد بیرونی باورهای محدودکننده‌ای است که‌ ذهن از آن نقاط، به راحتی نفوذ می کند، افسار کانون توجه‌‌ فرد را به دست می‌گیرد‌ و به راحتی توجه فرد را بر ناخواسته ها معطوف می کند. به نحوی که با کوچکترین و بی اهمیت ترین اتفاق‌، به گونه ای کنترل ذهن از دست فرد خارج می‌شود که‌ نعمت‌ها، نکات مثبت و داشته های کنونی اش را نمی بیند و به قول خداوند ناسپاس می شود. سپس با ماندن در این فرکانس و این احساس‌، ناخواسته هایی را به زندگی‌ خود جذب می کند که در نهایت او را به این نتیجه می رساند: "عواملی بیرون از تو کنترل زندگی‌ات را در دست دارد و تو فقط برگی در باد هستی". 

پاشنه‌های آشیل‌، به این شکل همواره زنجیره‌ای از اتفاقات ناخواسته را برای فرد رقم می زند. حالا قرار است در قدم سوم‌، به کمک تمرین ستاره قطبی، با کار کردن روی پاشنه‌های آشیل، وجهه کامل تری از توانایی کنترل ذهن در شخصیت خود بسازیم.

چرا عادت به انجام تمرین ستاره قطبی - به صورت روزانه- امری حیاتی در تجربه خوشبختی است؟

در جهانی که اساس آن "پاسخ به فرکانس‌های ما" و "بازتاب آنها در تجربه زندگی ماست و برای موجودی که تمام اتفاقات زندگی‌اش بازتاب باورها و فرکانس‌های خودش است‌، چه کاری حیاتی تر از این است که فرد نحوه ارسال فرکانس خواسته هایش را یاد بگیرد؟!

ماموریت این تمرین‌، عادت دادن ذهن به ارسال فرکانس خواسته هاست. زمانی که صرف انجام تمرین ستاره قطبی می شود، همان زمانی است که فرد آگاهانه فرکانس‌های خود را در راستای خواسته‌هایش جهت دهی و تصحیح می کند.

بنابراین، "تمرین ستاره قطبی"، هماهنگ ترین شیوه با قانون جهان است. همین امر، تعهد بر انجام تمرین ستاره قطبی و زندگی به شیوه این تمرین را ضروری کرده است‌.

آگاهی های جلسه اول از قدم سوم، جزئیات بیشتری از تمرین ستاره قطبی را برای دانشجو هویدا می کند که موجب می شود هم اهرم رنج و لذت قوی تری برای انجام این تمرین در ذهن دانشجو شکل بگیرد و هم اساس این تمرین را بهتر درک کند که موجب می شود بدون درگیر حاشیه ها شدن، اصل را درباره تمرین بفهمد و در زندگی روزانه اش جاری کند؛

وقتی این تمرین به یک عادت روزانه تبدیل می شود، آرام آرام  توانایی کنترل ذهن را در دانشجو تثبیت می شود. یعنی عادت تفکر آگاهانه در این موارد را در شخصیت دانشجو شکل می دهد که:

  • "چه جنسی از توجه" را باید ادامه دهی؛
  • و از توجه به چه موضوعاتی اعراض کنی؛

سپس به کمک این جریان آگاهانه‌ از کنترل کانون توجه‌، هم مدار شوی با وجه سخاوتمندانه‌تر جهان اطراف، تجربه وجه دلپذیرتر اتفاقات و شرایط و تجربه وجه عاشقانه‌تر از روابط با آدمها؛

"کنترل ذهن به منظور رسیدن به احساس بهتر‌"، تمام بهایی است که برای تجربه‌ی شرایط دلخواه در زندگی‌، باید بپردازیم. واقعاً که چه قانون سخاوتمند و چه خدای وهّابی داریم!

 

جلسه دوم: تمرین عملی برای توانا شدن در مدیریت ذهن در نقاطی که پاشنه آشیل دانشجو است

توضیحاتی کوتاه درباره موضوع جلسه دوم  زندگی به سبک شخصی:

"نگران بودن درباره حرف مردم"، "تلاش برای تأیید شدن توسط دیگران" و سعی بیهوده برای راضی نگه داشتن دیگران‌‌، پاشنه‌ آشیل ۹۹٪ از مردم جهان است‌. به گونه ای که نه تنها تعیین کننده تمام تصمیمات و انتخاب‌های افراد است بلکه مانع بزرگی است در برداشتن قدم‌های مهم و اساسی زندگی. از شیوه‌ی لباس پوشیدن‌ گرفته تا طرز فکر‌، رفتار، انتخاب‌ برای تعیین رشته تحصیلی‌، شغل‌، ازدواج‌، طلاق، مهاجرت‌، نحوه چیدمان دکوراسیون خانه و… همه و همه تحت تأثیر این ترمز قوی ذهن است که طمع احساس خوب و رضایت درونی را از زندگی فرد حذف کرده است.

اگر همین حالا لیستی ۱۰۰ تایی از مهم‌ترین تصمیمات و انتخاب های روزانه‌ی زندگی‌ات تهیه کنی، سپس آن لیست را با این نگاه ارزیابی کنی که: "آیا دلیل این تصمیم‌ها و انتخاب‌ها، " خودم و آسایش و علاقه خودم است؟! یا تأیید شدن توسط آدمهای مهم زندگی ام و راضی نگه داشتن آنها؟!" ، خواهی دید بیش از ۹۵٪ از محتویات آن لیست‌ را اصلاً برای خودت انجام نمی‌دهی. متوجه می‌شوی از فرصتی به نام زندگی که به تو بخشیده شده‌، هیچ بهره‌ای نمی‌بری و اصلاً برای خودت زندگی نمی‌کنی.

اگر بدانی«نگران حرف مردم نبودن‌ و به دنبال تأییدشان نبودن‌»‌ تا چه حدّ زندگی را برایت آسان‌تر و دلپذیرتر می‌کند‌ و تو را به سمت تجربه چه فرصت‌ها و نعمت های جدیدی هدایت می کند ،حتی لحظه ای تلاش برای رفع این ترمز را به تعویق نمی اندازی.

این موضوع، یکی از مهم‌‌ترین قدم ها برای ترمیم احساس لیاقت درونی و عزت نفس است که در این جلسه قدم هایی عملی برای حل ریشه ای و درونی این مسئله بر می داریم؛ در بابت نقش احساس لیاقت درونی و عزت نفس در تجربه زندگی دلخواه قید همین یک نکته کافی است که هیچ عاملی تا این اندازه در تجربه زندگی دلخواه، تأثیرگذار نیست.

 افراد زیادی سالهاست که پای‌ خود را روی  این ترمز قوی نگه داشته‌اند و متحیرند چرا با وجود این همه تقلا برای فشردن گاز‌، ماشین زندگی‌شان هیچ حرکتی نمی‌کند. تا وقتی این مسئله به صورت ریشه‌ای حل نشود‌، تغییرات اساسی‌ای که فرد منتظر آنهاست، رخ نخواهد داد و شرایط زندگی فرد به صورت پایدار تغییر نمی کند.

آگاهی‌ها‌ی این جلسه به همراه مثالهای عینی از زندگی استاد، به شما کمک می‌کند وجوه مختلف این ترمز را در ذهن خود بشناسی

همچنین، تمرینات این جلسه طراحی شده تا بتوانی این ترمز را به صورت اساسی حذف کنی. 

هر بهبودی که در این جنبه ایجاد می کنی، به وضوح می بینی که چه درهایی از نعمت‌، فرصت و لذت به زندگی‌ات گشوده می‌شود. سپس در ادامه، همین نتایج خودشان بزرگترین انگیزه می‌شوند تا روز حذف دائمی این ترمز کار کنی و هر بار با مرور آگاهی‌های این جلسه و تکرار تمریناتش‌، ترمزهای بیشتری را از سر راه خواسته‌هایت برداری.

جلسه سوم: اجرای قانون در عمل، یعنی تشخیص مرز میان این موضوع که:

  • درباره چه جنس از مسائل باید به جای ریشه‌یابی مسئله‌، نگاه مان «اعراض از ناخواسته» باشد‌، تا از مسیر صحیح خارج نشویم؛
  • و درباره چه جنس از مسائل‌، لازم است ریشه‌ها شناسایی و با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌، «مسئله از اساس حل شود»

در تمرین این جلسه، به صورت عملی می آموزی "ایجاد تغییرات اساسی‌"، حاصل حل ریشه ای مسائل تکراری است.

ریشه هایی که مسائل تکرار شونده را هر چند وقت یکبار در زندگی شما ایجاد می کند، در درون باورهای شماست. این ریشه ها مثل یک گاری زهوار در رفته با چرخ های زنگ زده است. شما سالهاست این گاری را به خود وصل کرده ای و در یک جاده سنگلاخی آن را به دنبال خود می کشی بی آنکه متوجه باشی:

نه اجباری برای کشیدن این گاری داری!

و نه اجباری برای ماندن در این جاده سنگلاخی!

بی آنکه متوجه باشی می توانی به سادگی این بار را از خود جدا کنی و به سادگی از این جاده خارج شوی و به سمت جاده ای هموار و مسیری آسان حرکت کنی.

آگاهی های این جلسه به شما کمک می کند تا ریشه مسائل تکراری را در زندگی ات بشناسی. این "شناخت" در حکم این است که دیگر کشیدن این گاری زهوار در رفته را تحمل نکنی؛

آگاهی‌های این جلسه به شما کمک می کند تا:

بدانی برای حل ریشه ی مسائل تکرار شونده (باز کردن این گاری و خروج از این جاده سنگلاخی)، چه مقاومت هایی باید برداشته شود‌ و چه باورهای قدرتمند کننده ای باید ایجاد شود‌؛

جلسه پنجم: "چگونه فکر خدا را بخوانیم" |توضیح ریشه "سخّر" در قرآن‌

بخش "چگونه فکر خدا را بخوانیم" از دوره 12 قدم، یک جلسه از هر قدم است که در آن جلسه، استاد عباس منش یکی از اصول قرآن را از جنبه های مختلف توضیح می دهد تا شیوه اجرای آن اصل را در زندگی روزمره بیاموزیم و از آن اصل در راستای تجربه خوشبختی روزانه، کمک بگیریم.

بخش اعظمی از شخصیت توحیدی و باورهای توحیدی ما، به کمک آگاهی های این بخش ساخته می شود. زیرا هر کدام از آن آیات و توضیحات استاد درباره آنها، منطق هایی قوی در دست ما می گذارد تا از سلطه ی عادتها و الگوهای محدود کننده قبلی بیرون بیاییم و عادت های شخصتی سازنده ای ایجاد کنیم.

درست است که بخش "چگونه فکر خدا را بخوانیم" از دوره 12 قدم، آیات قرآن را توضیح می دهد اما یک آموزه مذهبی نیست که  فقط مربوط به یک مسلمان‌، مسیحی‌، یهودی یا هر مذهب دیگری باشد‌. بلکه هدف این بخش‌، کسب مهارت درباره تشخیص اصل از فرع درباره دلایل خوشبختی بشر است تا دانشجو بتواند با درک اصل، از چرخه حاشیه‌های بی‌فایده‌ای خارج شود. حاشیه هایی که حاصل سوءبرداشت های مذاهب مختلف درباره قوانین خداوند است که از جوامع مختلف به ما رسیده است.

بخش "چگونه فکر خدا را بخوانیم" بوسیله توضیح آیات قرآن، بینشی به ما می دهد تا بتوانیم کنترل آگاهانه‌ ای بر جنبه های مختلف زندگی خود داشته باشیم.

این بخش‌، نحوه درک و اجرای قوانین جهان را از لابه‌لای حرف‌های خداوند به عنوان انرژ‌‌ی‌ای می‌آموزد‌ که‌ همه‌ی ما خواه مسلمان‌، مسیحی‌‌، یهودی یا هر مذهب دیگر‌، جزئی از او هستیم. قدرتی که هر آنچه در سیطره‌ی قدرت خودش هست، مسخّر ما نیز کرده است؛

بخش "چگونه فکر خدا را بخوانیم"، به ما کمک می کند تا به واسطه شناخت قوانین خداوند، به این نیرو وصل شویم، با این نیرو هماهنگ شویم و از این هماهنگی ایمان‌، شجاعت‌، خودباوری و اعتماد به نفس بیشتری بسازیم برای خلق  شرایط دلخواه‌مان.

در بخش چگونه فکر خدا را بخوانیم از قدم سوم، استاد عباس‌منش با توضیح ریشه "سخّر" در قرآن‌، به ما یادآوری می کند که خداوند چه نعمت هایی را مسخر ما کرده، چه قدرتی برای خلق زندگی مان در وجودمان به ودیعه گذاشته و چگونه می‌توانیم از این قدرت بهره برداری کنیم و امکانات جهان‌ را به خدمت خود در آوریم‌ و سپاسگزار نیرویی باشیم که این همه نعمت را مسخر ما کرده است.

توضیحات این بخش، منطق هایی قوی است برای درک و باور کردن قدرتی که خداوند برای خلق زندگی دلخواه به هر کدام از ما بخشیده است. به قول قرآن:

«اللَّهُ الَّذی سَخَّرَ لَکُمُ الْبَحْرَ لِتَجْرِیَ الْفُلْکُ فیهِ بِأَمْرِهِ وَ لِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَ لَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ (الجاثیه ۱۲)

وَ سَخَّرَ لَکُمْ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الْأَرْضِ جَمیعاً مِنْهُ إِنَّ فی‏ ذلِکَ لَآیاتٍ لِقَوْمٍ یَتَفَکَّرُونَ (الجاثیه ۱۳)

خداست که براى شما دریا را رام کرد تا به فرمان او کشتیها در آن روان باشند و شما در طلب معاش برآیید، باشد که سپاسگزار باشید. آنچه در آسمانها و زمین است از آن اوست که برایتان رام کرد، به راستی در این نشانه‌هایی است براى گروهی که تفکر می‌کنند.»

بخش "چگونه فکر خدا را بخوانیم"، شخصیتی توحیدی در وجود ما می سازد. این شخصیت توحیدی، با تکیه و توکل به خداوند، سکان را از باورهای شرک آلود و محدود کننده قبلی پس می گیرد و سکان زندگی ما را در دست نیروی هدایتگری قرار می دهد که همواره به ما نزدیک است و همواره در حال اجابت خواسته های ماست به شرط اینکه ما هم این نیرو را اجابت کنیم و با قوانین این نیرو هماهنگ شویم.

به قول قرآن:

… وَ جَعَلَ لَکمُ مِّنَ الْفُلْکِ وَ الْأَنْعَامِ مَا تَرْکَبُونَ (۱۳)

لِتَسْتَوُاْ عَلىَ‏ ظُهُورِهِ ثُمَّ تَذْکُرُواْ نِعْمَهَ رَبِّکُمْ إِذَا اسْتَوَیْتُمْ عَلَیْهِ وَ تَقُولُواْ سُبْحَانَ الَّذِى سَخَّرَ لَنَا هَاذَا وَ مَا کُنَّا لَهُ مُقْرِنِینَ(۱۴) الزخرف

و برایتان از کشتى‏ها و چهارپایان مرکب درست کرد تا بر پشت آنها قرار گیرید، آنگاه هنگام قرار گرفتن بر پشت آنها به یاد نعمت پروردگارتان افتید و بگویید: منزه است آن خدایی که این مرکب را مُسخّر ما کرد، وگرنه ما نمی‏توانستیم آن را رام خود کنیم.

ورود به صفحه توضیحات و نظرات جلسات قدم سوم | دوره 12 قدم

هدیه ویژه 12 قدم: از زمانیکه شما قدم سوم | دوره 12 قدم را خرید می کنید، هدیه سایت به شما این است که‌، تا ۳۰ روز پس از آن تاریخ‌، می توانید قدم بعدی (قدم چهارم) را با ۴۰٪ تخفیف خرید نمایید. پس از این ۳۰ روز‌، قدم بعدی‌، فقط با قیمت اصلی ارائه می‌شود.

1,750,000 تومان

رفتن به بالا