آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی، در یک نگاه - صفحه 12 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/03/abasmanesh-5.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2020-07-12 09:30:582022-12-29 02:33:14آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی، در یک نگاهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
با سلام به تمامی دوستان گرامی
پیشاپیش سال خود باوری و عزت نفس را برای هم سایتی های عزیز تبرک می گویم.
ممنون
خدانگهدار
سلام به استاد عزیزم وخانم شایسته عزیز ودوستان عزیزم,مهمترین عامل موفقیت داشتن عزت نفس است ومهمترین عامل داشتن عزت نفس ایجاد احساس لیاقت وارزشمندی ست,سپاسگزارم.
به نام خالقم
این فایل توضیحاتی در مورد عزت نفس هست و اهمیت این موضوع مهم بارها توسط استاد تکرار میشه .چیزی که من به شخصه خیلی خیلی خیلی خیلی باید روش کار کنم.
چون هر آنچه که در زندگیمون داریم به اندازه عزت نفسمون هست .
چقدر استاد زیبا میگه که اگر از من میپرسین که روی چی سرمایه گذاری کنیم ? میگم روی خودتون سرمایه گذاری کنین.
خیلی مهمه که خودمون رو راحت ببخشیم هیچ کاری نیست که انقدر زشت باشه که قابل بخشش نباشه از طرف خداوند متعال پس ماهم مثل او ببخشیم ,ودر مرحله اول خودمون رو ببخشیم .ووقتی که میفهمیم هیچ کسی نمیتونه به کسی دیگه ظلم کنه وبحث ظلم در قرآن باز میشه خیییییلی راحت تر میتونیم همممنه رو از جمله خودمون رو ببخشیم.خیلی خوشحالم وخدا رو شکر میکنم.
استاد عزیز دست روی نکته مهمی میگذاره که اگر من اون شرایط سخت قبلی رو تجربه نمیکردم شاید الان انقدر شکرگزار نمیبودم انقدر از این نعمتها لذت نمیبردم واونها رو خیلی عادی فرض میکردم مخصوصا اینکه خودت آگاهانه وبا اصلاح ایمان وباورهات این شرایط و وضعیت رو خلق کردی.واقعا خدا رو شکر بخاطر همه تضادهایی که در زندگیم داشتم.
به امید روزی که تضاد هیچ معنایی غیر از عامل رشد وارتقا و وضوح خواسته نداشته باشه ودر این صورت زندگیمون یک بهشت به تمام معنا میشه.الهی شکر
↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘➡↗⬆⬅↖↙⬇↘
سلام استاد عباسمنش این فایل خیلی از دلایل تجربه احساسات بد را متوجه شدم و دانلودش کردم که چندین بار گوش کنم و بنویسم و از این فایلهای رایگانتون استفاده میکنم و یکم خودمو پیدا کردم دوره اش را خریداری میکنم خیلی خیلی متشکرم .
به نام خدایی که به تنهایی کافیست .
سلام به استاد ومریم جان ودوستانم.
کلید:شجاعت در اخذ تصمیمات اساسی.
فایل:آنچه در دوره عزت نفس می آموزی در یک نگاه.
خدارو شکر می کنم که همواره در حال هدایت بندگانش هست به بهترین مسیرها اما اگر دریافت نمی کنیم مقصر ماییم خدایا کمکم کن بتوانم هدایتهایت را دریافت کنم ودر صراط مستقیم قرار گیرم.
چند روز گذشته مشکلی یا می شه گفت یه تضادی برام پیش اومد واز آنجایی که مدارم انقدر بالا نبود بهم ریختم طوری که دوروز نتونستم در سایت درست فایل گوش بدم وبفهمم اما خدارو شکر بعد دوباره خودم رو پیدا کردم وخوب که فکر کردم دیدم مشکل من در عزت نفسه من اعتماد به نفس پایین دارم وهنوز به حس لیاقت نرسیدم برای همین توی فایلها وعقل کل به دنبال مطالب در مورد عزت نفس بودم من باید خودم رو تغییر بدم باید این مشکل رو حل کنم وامروز که به نوبت کلید ها رو گوش می دادم چه زیبا به این فایل هدایت شدم درسته که هنوز آمادگی خرید ندارم ولی نکته های کلیدی از این فایل یاد گرفتم به خودم قول دادم مطالب در مورد این نکته ها رو پیدا کنم وبخونم ومطمین هستم که این تضاد برام یه خیریتی داشت ومن می تونم عزت نفسم رو رشد بدم ومی رسه روزی که دوره عزت نفس رو بخرم ان شا الله.
اما انچه یاد گرفتم:
قدم اول:خودشناسی وبازنگری به خودمون هست اینکه چقدر توانایی حل مساله وغلبه بر ترس واجرای تصمیمات رو داریم.
چقدر حس لیاقت داریم چقدر علایقمون رو ارزشمند می دونیم چقدر احساس گناه داریم وچقدر خود رو محتاج دیگران می دونیم ومنتظر تاییدشون هستیم.
قدم دوم:در مورد یه نشتی فرکانسی بزرگه که عزت نفس ما رو می بلعه:
تمایل به قربانی شدن به منظور جلب توجه دیگران هست.
برای رفع این نشتی بایدبا خودمون به صلح برسیم وخود رو بی نیاز از جلب توجه دیگران بدونیم واین در نهایت باعث بهبود زندگی می شه.
قدم سوم:احساس گناه
مخربترین فرکانس در این زمان فرستاده می شه چرا که در زمان احساس گناه بیشترین فاصله بین ما وانرژی که خدا می نامیم به وجود می آید.
احساس گناه مارااز خود ارزشی وصلح با خود دور می کند ودر نهایت از خدا دور شده والهام دریافت نمی شود.
راه از بین بردن احساس گناه:تقویت باورهای توحیدی هست.
قدم چهارم:ساختن عزت نفس به کمک قانون تکامل.
برای رسیدن به عزت نفس باید در طی زمان توجه کنیم به تواناییهامون وگوش بدیم به الهاماتمون واز گوش دادن به نجواهای ذهن دوری کنیم با جسارت قدم برداریم .
باید بر ترسها غلبه کنیم تا به خودباوری رسیده از مدار ناخواسته ها خارج شویم وبه مدار خواسته وارد شویم به کمک تواناییهامون .
قدم پنجم:تاکید بر اصلاح یه ضعف به نام تلاش برای تایید دیگران.
کارهای زجر آوری که برای دیده شدن توسط دیگران انجام می دهیم نه تنها نتیجه ای به دست نمی آوریم بلکه عزت نفسمون رو هم نابود می کنیم.
راه حل اعتبار رو باید از منبع هدایت یعنی خداوند گرفت.
باید روی خدا حساب کردواعتماد به اوداشت بدین وسیله ایده ها رو اجرا می کنیم ونگران مسایل به وجود امده نیستیم.
قدم ششم:چگونگی ساختن باور احساس لیاقت.
این قدم تکمیل قدم قبلی هست.
با آگاهیهای این قدم یاد می گیریم
هم زمان که یاد می گیریم به دیگران احترام بگذاریم در حالی که خود را بی نیاز از تایید انها بدانیم می توانیم از نظرات آنها در تصمیم گیری استفاده کنیم.
هم زمان که با دیگران مشورت می کنیم والگوبرداری می کنیم بر قدرت آنها تکیه نکنیم.
هم زمان که سعی می کنیم بهترین عملکرد رو برای اجرای وظایفمون داشته باشیم قدرت نه گفتن وباج ندادن به دیگران رو هم تقویت می کنیم.
با ایجاد حس لیاقت روی خوش زندگی رو می بینیم آسان می شویم برای آسانی ها نعمت ها وارد زندگی می شن وچرخ زندگی روان می شود.
قدم هفتم:قادر باشیم به تصمیم گرفتن واجرای تصمیمات قبل از اینکه به بهانه های ذهنمون فرصت بدیم.
عزت نفس همان توانایی شناخت خود وگرفتن تصمیمات درست ودر نهایت مسیر لذت بخشتر.
قدم هشتم:ترمز کمال گرایی
کمال گرایی همان ایمان بدون عمل هست یعنی شخص زمانی شروع به کار می کند که زمان ایده آل باشدواین فرد هرگز به شرایط ایده آل نمی رسد.
به جای تمرکز بر تواناییها درگیر ضعفهای درونی است.
مقایسه می کند خود را با افرادی که نتایجشون رو در طی تکامل بدست آوردن.
از این شاخه به آن شاخه می پرن همه کاره وهیچ کاره هستن.
پس باید ایمانی بسازیم که عمل اورد واهداف را محقق کند.
قدم نهم:راهکارهایی برای پاشنه های آشیل
1_وابستگی که نتیجه عزت نفس پایین وبی هدفی است.
2_تفاوت داشتن نگاه توحیدی وتوقع نداشتن از دیگران با در خواست کردن از آنها.
خودمون رو فریب ندیم عزت نفس بسازیم با نگاه توحیدی و توانایی مراوده با دیگران .
از دیگران درخواست کنیم به عنوان دستی از دستان خدا واگر جواب نگرفتیم ناراحت نشویم وبدانیم خداوند ما را با دستی دیگر حمایت می کند .
امیدوارم به درستی مطالب رو درک کرده باشم وعمل کنم وبتونم خودم رو رشد بدم به امید الله یکتا.
استاد ومریم عزیز سپاسگذارم.
در پناه خدا.
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
ما هم از استاد و خانم شایسته عزیز تشکر می کنیم. توضیحات استاد در مورد سوالاتی که خانم شایسته ی عزیز پرسیده بودند بسیار کاربردی بوده و به رشد شخصیتی ما هم بسیار کمک کرده است. اگر تمام عوامل موفقیت را در یک کفه ترازو و سایر عوامل را در کفه دیگر بگذاریم مسلما و با اختلاف بیشتری عزت نفس بسیار مهم تر است. از کودکی عزت نفس ما مرتبا تخریب شده اما اگر باور کنیم که می توانیم حتی در بدترین شرایط نیز زندگی خود را تغییر دهیم باعث می شود اقدام کنیم. خود باوری کلید اساسی موفقیت است که به دلیل ورودیهای نامناسب از اشخاص متفاوت توانایی های خود را دست کم گرفته و خود را لایق نمی دانیم، در صورتی که همه ی ما لایق دریافت بهترین ها هستیم. دوره ی عزت نفس بسیار مهم بوده و باید تا پایان عمر روی آن کار کنیم. هیچ گاه فکر نکنیم که عزت نفس بالایی داریم. عزت نفس از جمله موضوع های بسیار مهمی است که همیشه باید روی آن کار کنیم. همه ی ما بارها مورد انتقاد و سرزنش دیگران قرار گرفته تا جایی که خودمان هم نسبت به توانمندی های خود شک کرده ایم. زمانی که خود را باور کنیم از توانایی ها و پتانسیل هایی که در وجود خود داشتیم و سال ها از آن به دلیل ضعف عزت نفس استفاده نمی کردیم استفاده و رشد و پیشرفت خواهیم کرد. زمانی که نگاه ما به خودمان تغییر کرده و خودمان را همان گونه که هستیم دوست داشته و برای خود ارزش قائل شویم، جهان نیز برای ما ارزش قائل است. زمانی که خودمان را دوست نداشته باشیم چگونه انتظار داریم دیگران رفتار مناسبی با ما داشته باشند؟ به جای سرزنش و تحقیر خود برای اشتباهات مان خود را دوست داشته باشیم. همواره حمایت و هدایت خداوند را در نظر گرفته قانون تکامل را به باد داشته و بدانیم تا زمانی که اشتباه نکنیم پیشرفت و رشدی نخواهیم داشت، با اشتباه کردن است که از آن ها درس گرفته تجربه کسب می کنیم و شخصیت خود را بهبود می دهیم. زمانی که تغییر کرده و بر روی خودمان سرمایه گذاری کنیم قادر به انجام هر کاری خواهیم بود. مهمتر از همه بر روی عزت نفس و احساس لیاقت خود کار کنیم. تمرین آگهی بازرگانی که ما تا کنون آن را انجام نداده آیم و این بار مصمم شده آیم که در هر صورتی آن را انجام دهیم که چند بار قبل نتوانستیم آن را انجام دهیم.
اوضاع همیشه در حال تغییر است و هیچ گاه زمانی نخواهد رسید که ما نتوانیم شرایط خود را تغییر دهیم. می توانیم تمام خواسته های خود را حتی از جایی که صفر مطلق هستیم را شروع و خلق کنیم. استاد الگوی تمام و کمالی برای ما هستند .
هر زمان که جهاد اکبر برای تغییر شخصیت خود داشته باشیم نتایج یکی پس از دیگری رخ خواهد داد . زمانی که زندگی خود را ایجاد و خلق میکنیم لذت واقعی زندگی را خواهیم چشید و از لحظه به لحظه ی آن لذت خواهیم برد.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خدا وسلام به خدا به یمن ومبارکی که بازهم مثل همیشه عدد7برای ماخیروبرکت به همراه دارد الهی شکرت.107مین گام روزشمارزندگی هدفمندانه راباسوپرایزععععععععععععااااااااااااالللللللللییییییییییی که برای اولین بارکل خانواده تجربه میکنیم. شیرین ترین لحظات ناب الهی روبه خودم وخانوادم تبریک میگم.
این احساس الهیمان رابا کل خانواده ی عزیزاستادعزیزم و مریم جون وکل همکلاسیهای عزیزم به اشتراک می‌گذارم.این احساس وتجربه رادرآخرکامنت مینویسم!
سلام به معجزات الهی به نعمت وبرکت خدابرفهای زیبامثل فرشته ازآسمان به زمین نازل می‌شوند خبرهای شادی افرین برای لیلاجان وخانواده عزیزش دارنداللللللللههههههییییی تابی نهایتهاشکرت.
چندوقت پیش ازیک خانم راوی برای امرخیرچندتاشماره ی تماس گرفته بودم ولی به خاطرعزت نفس پائینم نمیتونستم باخانواده دختردارهاتماس بگیرم! وباشنیدن این فایل وخوندن کامنتهای عزیزان گفتم: حالابهترین روش اینه ازخودخداکمک بگیرم .قرآن روبازکردم اول سوره ی مبارکِ نمل برام بازشدکه که ازثروت وسلیمان نامه ای به بلقیس بانام خداشروع شده وبلقیس روباتختش آوردن درخدمت سلیمان درآمدویکتاپرست شدو………
منم عزت نفسم به اوج رسیدچون توی خوابم به من الهام شدعروس کوچکم که اولین عروس خانواده است روتوخواب بادوتاعروس دیگه میرقصیدن ومنم شاباش کردم. تااینجای خواب وبهتربگم الهامات روداشته باشین.
منم نمازظهرم روخوندم قرآن روخوندم وچندتاشماره خانواده ی دختردارو داشتم .تماس گرفتم.
سلام خانم فلانی چندکلمه حرف زدم گفت: وای خدای من چقدرفامیلی تون قشنگه چقدربامزه صحبت میکنین بهم آرامش دادین و………
چندتاشون گفتن: عکس بفرستین پسرتونوببینیم گفتم :آره بهتره منم راحت ترم.
یکیشون خیلی اعتقاداتی بودن که دخترمن نمازمیخونه،قرآن میخونه،روزه میگیره دوست داره همسرآیندش هم مثل خودش باشه!آیاپسرشماهم همینطوره!؟گفتم: اگه بچه ها همدیگرودیدن پسندیدن بعدخودشون صحبت کنن! که چراوبرای چی نمازمیخونن!؟چون من هنوزخودم نمیدونم چرانمازمیخونم؟!معنی نمازروفهم نکردم!وخداحافظی کردم آدرس هم نپرسیدم!والان میگم خدایاخودت بهترینهاروسرراه بچه هام قراربده.انشاالله
چندروزپیش به خدانامه نوشتم.
گفتم :باباجون لطفافریزروکابینت ویخچال روبرامون ازخوردوخوراک موادشوینده شارژکن.
گفت: چشم.دیروزباپسرسومی رفتیم بازارکلی خریدکردیم .وبه پسرکوچکم تماس گرفتیم اگه چیزی لازم داری برات بگیریم اونم باخانمش مشورت کرده گفتن: نه !متشکریم.
رسیدیم خونه گوشتهاروبسته بندی میکردم .دوباره به پسر کوچکم تماس کرفتم.
گفتم: شماشب عیدمبعث متولد شدی تبریک گفتم .بعدم گفتم: یکم گوشت برات کنارمیزارم بیاببر.
گفت :فرداشب شایدمابیایم!گفتم حتمابیاباخانمت.ولی فرداصبح میریم کوه گفت :برین به سلامت!
امروزباگروه کوه نوردی روستامون باپسردومی وعزیزدلم رفتیم کوه (قله ی 360درجه)خخییلللییی راه بود.هرجوری بودخودمونوبه قله رسوندیم.جاتون پرازمحبت بودوبرای همه دعای خیرداشتم.نشستیم چایی صبحانه خوردیم کمی استراحت کردن خیلی زیبابود.
ویوی زیبای سمت چپ روستای زیبای خودمون ابرده بود.
ویوی زیبای سمت راست روستای زیبای زشک بود.
گوسفندهاروی کوه درحال چرابودن وصدای دلنشین زنگوله هابه گوش میرسیدبرف هم درحال باریدن بودوکوههامه گرفته ورویای بود.
من ازگروه چندتاعکس گرفتم البته باگوشی خودشون ومنم طبق معمول توعکسهانبودم به خاطرعزت نفس بالایی که دارم، میگن: خانم توسلی شماتوعکس باش آقایون عکس میگیرن !ومن میتونم درجوابشون بگم: نه! من فقط باگوشی خودمون وبراخودمون عکس میگیرم!
موقع برگشت شدبه سرگروه گفتم ازاین مسیرکه آمدیم سربالایی خودمونورسوندیم ولی الان برای پایین رفتن شیب تندی داره منوعزیزدلم ازسمت راست کوه میریم پایین. گفت: نه! خیلی خیلی به ماشینهادورمیشین گفتم پسرم باشمابیادماشینوبرمیداره میاددنبال ما!گفت: نه !بیایین بریم جلوترراه نزدیکترهست وازکناره گذرکوه میریم پایین وبنده ی خداکل گروه رونگه داشت گفت ازسمت چپ برین واردجاده ی خاکی کنارکوه برین خانم توسلی وهمسرشون راحترترپیاده روی کنن ووواااایییی چقدرفشارروپاهامون بودهنوزامرو2مین روزبودکه ماشرکت کرده بودیم! ویک آقاپسردستکشاشودرآوردگفت حاج خانم دستت کن تاگرم بشی خیلی مهربونن کل گروه خداخیرشون بده.
الهی شکرتومسیرچشمه ی آب بودآب خوردیم وبه سمت ماشینهاراه افتادیم وهمه سرجمع شدن کنارماشینهاوخداحافظی کردن وهرکس به مسیرخودرفت.
اومدیم شاندیزنون بگیریم واردنونوایی شدم سلام استادی کردم وخانم وآقاباهم بودن خوش آمدگویی کردن خانم خندید!گفت: به نونوایی خانوادگی ماخوش آمدید!گفتم:خیلی هم عالی تحسینشون کردیم باعزیزدلم بودیم.پرسیدم هنوزپخت ندارید!؟
گفت: بیاین صندلی بزارین بنشینیدتانون آماده بشه!بلاخره تاشاطرآمدنون حاضرشدکلی صحبت وخنده داشتیم،پرسیدم دخترسراغ داری براپسرم میخوام ؟لحظه ی آخرگفت :به فکرت هستم !
شوهرگفت: باهمین سلام اولی خوب یکم بیشترآشنابشوبعدبه فکردخترباش!
منم ازپشت درصداشوشنیدم گفتم: اتفاقاباهمون سلام اول ماهم دیگروشناختیم وخداحافظی کردم وآمدم.
امروزخیلی نیازبه استراحت داشتیم پسرم گفت1200قدم راه رفتیم بعدازظهرخوابیدیم بیدارشدم نمازشب خوندم وقرآن خوندم پسرم شام درست کردومنتظرپس کوچک وعروس گلم هستیم!
حالااینجای احساس عالی=اتفاقات عالی روکه اول کامنت گفتم روبراتون بازکنم .
شماهم حاجت رواباشین انشاالله نیت کنین.
عروسم واردشدروبوسی کردرفت تواتاق پسرم واردشدیک بسته ی بزرگ شیرینی دستش بوددادبه من روبوس کردومیخندید وشادبود!!!!¡!!!!!!!!!!!!!!!
عروس یک جعبه ی مخمل مشکی دستش بود رودرب جعبه پاپیون داشت شیک بود. داددستم !گفت :دیگه ازاین بیشترنمیتونم تحمل کنم !
خیلی خودمونوکنترل کردیم مامان این تقدیم شما!
دوتاازپسرهام خانه بودن گفتن چی هست!؟
گفت: مامان بازکنه !منم ازهمه جابی خبرخوب روزمادرکه گذشت !شایدالان کادوگرفته طفلک حقوقش کفاف کادونداشته همه چیزتوذهنم مثل برق گذشت!!!!!جعبه روبازکردم فقط خدای من وواووووووووو(یک کوکی که مثل بیسکویت هست که عروس گلم اونقدرباسلیقه س شکل مادربارداردرست کرده رنگ آمیزی آبی خوشگل توبسته وبقیه ی محتویات که یک جفت جوراب کوچولورنگ شکلاتی ،باعکس خرس قهوه‌ای ویک نامه نوشته بود!
ماقراه امسال عیدی خیلی قشنگی بهتون بدیم یه نوه ی کوچولوتو راهه.
وتزئینات دیگه داشت ولی هیچی رونمیدیدم وتشخیص نمیدادم!
فقط مادرباردارمیدیدم عروسموبغل کردم دادمیزنم ننه قربونش بشم مااااااااااااااااددددددددددددددررررررررررر!وبسته رودادم عزیزدلم اوهم داخلشودیدرفت توآشپزخانه گریه میکنیم پسرهام میگن چی شده!!!!!؟؟؟؟؟
عزیزدلموصدامیکنم بیا؛بیا.
دیدی توجعبه چی داشت!!!؟؟؟گریه میکرد.
آمدجلوباعروسم3تایی بغل هم گریه میکنیم!!حالاپسرکوچیکه هم ازمافیلم میگیره خخخخخخخخخ!
منوپدرش باپسردومی3تایی رفتیم پسرکوچکم روبغل کردیم وبوس وماچ وتبریک میگفتیم.وفقط شکرگذاری.
وسریع دویدم مهر،روگذاشتم وسجده ی شکربجاآوردم الهی شکرت اینهاگریه ذوق وشوق بودوبرای اولین باره که ماطعم پدربزرگ ومادربزرگ وپسرهام عموجان شدن رومیچشیم.
وپسربزرگم ازراه رسیدجعبه روبردم جلوش گفتم چشماتوببندنیت کن چشاتوبازکن اونم داخل جعبه رودیدخنیدوروبوسی وتبریک گفت همه شادبودیم ،شادهستیم،شادخواهیم بود.تاخاتم وابدهامون الهی سپاسگذارم وکریدیت تمام اتفاقات ازخودِ توست.
وازاونجایی که بالای کامنت گفتم:شاباش دادن به3تاعروسم راداشته باشید!اینهاهمه الهامات بودونشانه های محکم الهی وخداراممنون دارم این همه نعمت به زندگی ماواردکرده است شاباشهایی که توخواب به عوسهام دادم خیریت داردباقدمهای پرخیروبرکت وسالم وثروتمندنوه ام 3تاعروس گل واردخونمون میشه درمشیت الهی انشاالله.
استادومریم جون وهمکلاسیهای عزیزم ازهمتون بابت تمام درسهایی که به من میدین متشکرم.عاشق همتونم امشب خودم ازطرف خداسوپرایزشدم دلم نیومدشادیهاموخودم تنهااستفاده کنم واصلا به خانواده ی خونی ام نگفتم! ولی گفتم :این خانواده ی پدری ومادری سایتم باهمه فرق دارن شادی دل همه مابایدباهم تقسیم بشه.
متشکرم که این ردپای عمقی رنگ خدایی واضافه شدن به عزیزدردانه های خدابه لیلاجون رومیخونین الهی دل ماروشادکردی دل اولادآدم و حواتاخاتمشون روشادبگردان .
انشاالله ازپیشرفتهای مادی ومعنوی بیشتری براتون بنویسم انشاالله.
باثروتمندی،سلامتی،رابطه ی عالی باخدا، خودشون ،طبیعت واطرافیان.واستقلال مالی مهمترین اصل اساس زندگی همه ی ماس.
نمیدونم دیگه خیلی خوشحالم چی نوشتم!؟
خداگفت :من نوشتم اصلا چشمام بازنمیشه صبح بخیر.یاحق.
سلام استاد عزیزم.. لایو دیشب شما بینظیر بود .. البته آقای عرشیانفر هم از اساتید قوی انگیزشی هستن ولی فکر میکنم از شاگردان شما بودن چون خیلی از فایلهای انگیزشی و سمینارهای ایشون مانند شما صحبت میکنه و قبلا با لباس روحانی بودن و الان تغییر کردن خب خداروشکر … استاد شما اینقدر ساده و رون صحبت کردید و اینقدر متفکرانه به صحبهای ایشون گوش میدادید و جواب میدادید که واقعا حالم عالی و عالیتر شد … خیلی خوشحال شدم که دوتا از اساتید برجسته به این قشنگی و زیبایی باهم مناظره ی هم فرکانسی انجام دادند و خداروشکر .. البته نمیدونم چی شد که این لایو انجام شد ولی اینو خوب فهمیدم که همه دوست دارن باشما ارتباط برقرار کنن و از ازاینکه در مدار شما هستن به خود میبالیدن.. آقای عرشیانفر هم بسیار مرد شریفی است .. مثل اینکه جهان هستی تصمیم داره تمام هم فرکانسی ها رو با هم متهد کنه جهان را جای بهتری برای زندگی کردن درست کنه … استاد عزیزم از اینکه بازم مثل همیشه با اعتماد بنفس عالی پاسخهای واضح و اشکاری رو توضیح دادین نهایت سپاسگذاری را دارم.. خیلی دوست داشتم لایو کامل رو داخل سایت تلگرام میذاشتین چون مدام قطع و وصل میشد و بعدش کلا قطع شد .. خیلی ممنون و سپاسگذارم که هدایتگر من شما شدید و هدایت شدم به راه و سبک زندگی شما و از ازاینکه خیلی واضح میگفتید مذهبی نیستید چقدر جالب بود شما یکتا پرست توحیدی ابراهیمی هستید .. درود بی پایان به شما؟.☆☆☆✌✌👌👌🙏🙏🙏
سلام
سپاسگزاری جزئی از کارهای هر روزه من باشد و این را اتومات وار یکسره تکرار کنم حتی از خودم هم تشکر کنم برای تمرکزم برای دقتم و برای کوچکترین کاری که می کنم
وقتی سپاسگزاری میکنیم ا زخود و یادیگران به دیگران یا خودمان انگیزه می دهیم و خود و یا دیگران راتشویق می کنیم و بازتاب آن هم که احساس خوب است به سوی ما می آید
همیشه باید روی خود و خودشناسی خود کار کنیم وسعت خودشناسی به اندازه کهکشانهاست و هر چه بیشتر روی خود کار کنیم بیشتر گره های خود و ابعادوجودی خود را می شناسیم پس بهتر می توانیم تصمیم بگیریم و عمل کنیم و کمتر اشتباه کنیم
خودمان را باور کنیم و سعی در بهتر کردن خود داشته باشیم و همیشه پای ثابت آموزشها و یادگیریها باشیم چون هر چه جهان پیشرفت می کند یادگیری و آموزش ما هم همیشه هست
اول خودت خودت را باور کن در این صورت دیگران هم تو را باور دارند یعنی کلید هر کاری در خودمان است نه دیگران
همه چیز از خودمان شروع می شود و خودت همه جا با خودت هستی پس مهمترین دارایی ما کار روی خودمان است و اینکه روی خود سرمایه گذاری کنیم استعدادهای خود را بشناسیم و آنها را عمیق تر کنیم و مهارت بیشتری را کسب کنیم
این جمله چقدر عالی بود مرسی اوضاع هیچوقت آنقدر خراب نیست که نتونی هیچکاری را انجام دهی
وقتی چیزی را خودت خلق می کنی اعتماد به نفست بیشتر میشود
باعزت نفس بیشتر توانایی ات برای غلبه برترسها بیشتر می شود خود ارزشی بیشتری داری از نقاط ضعف و قوت خود مطلع هستی و خود را بهتر می شناسی و سعی در برطرف کردن نقاط ضعف خود داری تا اعتماد به نفس بیشتری را کسب کنی بر علائقمان مسلط می شویم و در آن مهارتمان را بیشتر میکنیم و یعنی اینکه این کارها مثل چرخه ای تکرار می شود و یکسره بر توانایی بالا بردن عزت نفس ما مهم است
هیچوقت منتظر اتفاقات خوب نیستیم چون توانایی هایی خود را می شناسیم و پای در آن مسیر هستیم یعنی اعتماد به نفس داریم
با اعتماد به نفس بالا و کاری روی این مقوله، انرژی خود را بی خودی هدر نمی دهیم و جلب توجه برای ترحم دیگری نداریم
وقتی اعتماد به نفس داریم رابطه با خودمان را روز به روز بهتر می کنیم و باورهای توحیدی می سازیم که همیشه همراهمان است و امید بخش است و هدف دار
همه چیز آرام آرام انجام می شود کار روی عزت نفس خودمان هم همین طور است بر ترسهایمان غلبه می کنیم شجاعت بیشتری داریم و در مدار خواسته ها قرار میگیریم نه ناخواستهها
انتخابهای درستتری داریم و خیلی راحت نه می گوییم یعنی به دیگری باج نمی دهیم چقدر این جمله عالی بود متشکرم خیلی به این جمله نیاز داشتم تشکر
توانایی هایمان را آگاهانه مدیریت می کنیم از آنها استفاده می کنیم و بعد که اتومات وار و ناخودآگاه از آنها استفاده می کنیم وقتی روی عزت نفس خود کار می کنیم وقت نداریم که روی دیگری تمرکزی داشته باشیم یعنی انرژی خود را هدر دهیم
مقاومتهایمان کمتر می شود در مواردی که نیازاست که منعطف باشیم و در نتیجه روز به روز نتایج بهتری می گیریم
وقتی عزت نفس و مزایای آن را درک کنیم هر روز روی توانایی خود کارمیکنیم ودر نتیجه هر روز بیشتر پیشرفت می کنیم و نتایج بهتری را هم میگیریم
عزت نفس قدم برداشتن برای خودم است و برای خود کاری کردن که بهتر زندگی کنیم در نتیجه در این صورت مزایای آن به دیگری هم میرسد
کمال گرایی باعث می شود که انسان ازاین شاخه به ان شاخه برود هر چند که من دیدم کسانی که احساس حقارت و عدم عزت نفس دارند هم یکسری از این شاخه به ان شاخه می روند فکر میکنند درکار دیگری می توانند این حس حقارت را کم کنند و خود را پیدا کنند
وقتی عزت نفس نداری باعث می شود که توانایی های بالقوه خودت را هم نبینی چه برسه به توانایی هایی که می توانی کسب کنی و خود رانمی بینی و دیگران رابرتر از خودت میدانی در احساس حقارت میمانی و هر چه بگذرد این نیز بدتر می شود
خودت را با کار روی عزت نفس خودت دوست داری خود رامی بینی و می خواهی خودت را بیشتر برای خود ثابت کنی نه دیگری و در نتیجه هر روز بهتر و بهتر میشوی.
just do it now
به نام الله هدایتگر
سلام دوستان عزیزم
ردپای من درفایل107سفرنامه
عزت نفس مهمترین پاشنه اشیل اکثرماهست که هرروزبایدروی خودمون کارکنیم وتکرارکنیم تاروزبه روزپیشرفت های متعددی درزندگیمون داشته باشیم
بایدبه خودشناسی برسیم تاعلایق وتوانایی هاونقاط قوت خودمون روبهتربدونیم ودرجه اول خودشناسی هست بعدمابهترمیتونیم تصمیم بگیریم ایده هایی که چندوقته اجرانکردیم رواجرامیکنیم وقدم برمیداریم وازنقطه امن خودمون خارج میشیم وخداوندماروبه قدم های بعدی هدایت میکنه تاقدم برنداری وبترسی اتفاق خاصی درزندگیت رخ نمیده
واقعامن چقدرازکمبودعزت نفس ظربه خوردم وهنوزهم عزت نفس من پایینه البته خیلی بهترشده اززمان اشنایی بااستادعزیزم وسعی میکنم که درطول روزحال خودم روخوب وعالی نگه دارم
باسپاسگذاری ودیدن نعمت هام وتوانایی های خودم ونوشتن خواسته هام هرروزتادرمداراتفاقات عالی قراربگیرم وروزم روبااتفاقات عالی وارامش درونی شروع کنم
اگه احساستوبدکنی یعنی خودت رولایق نمیدونی یعنی داری به خودت ظلم میکنی وخداوندبه کسی ظلم نمیکنداین خودت هستی که باباورهاوفرکانس هات داری زندگیت روخلق میکتی
جهان بازتابی ازخودت هست اگرخودت رولایق بهترین هابدونی جهان اطرافت هم تورولایق بهترین هامیدونه وبهترین ادم هاروبه سمت توهدایت میکنه
اول بایدروی خودمون سرمایه گذاری کنیم باکارکردن روی باورهامون وملک وماشبن هم خودش میاد
کمال گرایی باعث میشه که ماحرکت نکنیم وهمش دنبال ایده های عالی ترمیگردیم وبدون نقص ولی همین ایده های خام وساده روبایداجراکنیم وقدم برداریم تاخداوندماروبه ایده های بهترقدم به قدم هدایت کندبه طوری که اصلامتوجه نمیشیم که چطورهدایت شدیم واین کارجهانه که برای تومیچینه به درستی وخداوندکارهاروبرای توانجام میدهدوتو
اسان میشوی برای اسانی ها
هیچ وقت برای تحول زندگی دیرنیست وبایدیک جهاداکبرراه بندازیم وحرکت کنیم توبدترین شرایط هم اگرهستی میتونی تغییرکنی اونم یک تغییربنیادین وهمیشگی
شادوموفق باشید