آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی، در یک نگاه - صفحه 22
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/03/abasmanesh-5.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2020-07-12 09:30:582022-12-29 02:33:14آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی، در یک نگاهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام به استاد عزیزم و مریم خانم نازنین
استاد برای بار سوم دوره ثروت یک رو شروع کرده بودم اما اینبار خییلی برام سنگین بود، بعد از حدود یک ماه جلسه اول رو تموم کردم، جلسه دو هم برام قابل فهم نبود انگار نه انگار که قبلا گوشش داده بودم و ازش نتیجه گرفته بودم (چون تو این مدت رفتم سر کار)، اول پرسیدم خدایا من میخوام برم تو مدار بالاتری از ثروت و اونجا تو بیشتر هستی پس باید تو رو بیشتر بشناسم چکار کنم؟ و دکمه نشانه رو زدم
فایلی اومد که تو متن انتخابیش این جمله بود: هر بار میخوام به مدار بالاتری صعود کنم، انگار راهش اینه که عزت نفسم رو باید به چالش بکشم و تقویت کنم.
خب من خیلی جدیش نگرفتم
تا امروز که گفتم خدایا خسته شدم این همه تغییر کردم چرا آدمای اطرافم عوض نمیشن؟
و این فایل اومد، هیچی دیگه دوره ثروت رو بستم و برگشتم سراغ دوره عزت نفس، قبلا هم اول عزت نفس رو سه دور کار کردم تا تونستم به دوره ی ثروت یک برسم حالا وقتشه که از نظر عزت نفس برم بالاتر بععد میتونم دوره ی ثروت یک رو دوباره شروع کنم و راحتتر بفهممش و مطمئنم که پیشرفت میکنم،منِ الان با منِ دو سال قبل، قبل از شروع دوره عزت نفس از زمیین تا آسمون فرق داره، از الان دارم عششق میکنم که قراره دوباره کللی تغییر کنم، خدایا خودت کمکم کن.
به نام خداوند بخشنده مهربانم
سلام استاد عزیزم سلام مریم جانم
سلام به تک تک دوستان توحیدیم
نشانه امروزم
این فایل بی نظیر بهم یادآوری کردکه آگهی بازرگانی که در قدم اول دوره دوازده قدم در گوشیم یاداشت کردم تا زمان وشرایط مناسب واسم پیش بیاد انجام بدم رو،انشاالله یه شرایطی فراهم شود وانجامش بدم.
واینکه روی خودم وعزت نفسم سرمایه گذاری کنم
وقتی باخودم درصلح باشم وخودم رو باور داشته باشم وبه خودم احترام بزارم وخودم رو دوست داشته باشم.قطعا دیگران هم رفتار متفاوت از قبل نسبت بهم دارن
اگر عزت نفس داشته باشیم به تمام خواسته هامون میرسیم،برا خودمون ارزش قائلیم ،به خودمون احترام میزاریم واحترام دیگران هم دریافت میکنیم.
سپاسگزارم استاد عزیزم سپاسگزارم مریم جانم
درپناه الله مهربان شاد وسالم باشید.
سلام استاد عزیز خدارو هزاربار شکرت با هدایت خداوند خداوند شکرت حرف های شما چقدر به آدم انگیزه حرکت کرده رو میدهد چقدر هر رزو حرف های شما رو بشتر باور میکنم وچقدردرام تو مدار آگاهی دورها قرار میگیرم واز این بابت از خداوند هزار بار سپاس گزارم استاد عزیز خواهشن اگه این متن رو می خونید کمک کنید.من دانشجوی دوره احساحس لیاقت هستم وخداوند شکر می دونم که اوهم هدایت خداوند بوده چون واقعارتو بس احساحس لیاقت مشکل داشتم یعنی مدت ها بود به خاطر یک تضاد باعث شده بود احساحس لیاقت اونچان از بیت بره که هیج گونه احساحسی رو چه خوب وچه بد در درون خودم احساحس نکنم یعنی واقعا در حال تخریب کامل خودم از درون شده بودم طوری که اصلن احساحس لیاقت در مورد زندهربودن خودم هم نداشتم یعنی فکر می کردم زنده بودن یا نبودن هیچی فرقی نداره شاید زنده بودن واقعن تو این دنیا به هیچ دردی نخوره واصلن چنان فکر می کردم در مورد خودم که اصلن من چه مودی هستم که خداوند بامن صحبت کنه یعنی تا این حد از زمین زمان. خدا خودم بنده خدا گلایه وشکایت داشتم وهیچ. گونه احساحس لیاقتی درون خودم نمی دیدم ولی به لطف خداوند ورحمانیت رب واینکه میگن خداوند از قلب بندگانش آگاه هست این توانایی درمن شکل گرفت که بیام ردی باورهایم کار کنم وه همیشه با اینکه ذهنم مقاومت زیادی رو نشون داد که دیگه دیره دیگه تموم شد ولی خداوند این توانای رو درون خودم می دیدم که این نوع نگاه رو اروی خودم بردارم واون توانای های که خداوند درمن ایجاد کرده رو دردرون خودم شکل بدم فارغ از اینکه چه گذشته وچه نگاهی قبلا به خودم داشتم امروز اون نگاهی که خداوند در من ایجاد کرده واز. سر ارزشمندی آفریده خودن ببخشم ودیگران رو ببخشم ودر صلح وآرامش درونی قرار گرفتم خدایا شکرت رفته رفته توجه ام روی نخواسته برداشته میشه وتوجه ام رو می زارم روی توانای هام وروی نکاتدمثبت وروی دیدن نعمت ها وروی دیدن زبیای ها وخودم رو لایق بهترین می دونم زبانی نه قلبن این احساحس دروجودم هست وبه خودم افتخار میکنم قطعن اون ایمان در وجود من بوده که هموچون در خواست هر خداوند کردم وهدایت کرده به ایندمسیر وقطمن خداوند این مهر تاید رو پیشونی من زده که مرا هدایت که برای خودم زندگی کنم نه دیگران وکاری کسی نداشته باشن وخودم خدار و شکر این توانایی رو درون خودم میبینم شاید مدتی افکاری که درسرم بود مدتی من از خداوند. دور کرده بود قعطن تو مقعطی از زندگی آدم تضاد پیش میاد وهمین تضاد باعث خودتو بیشتر بشناسی خدا رو بیشتر بشناسی ولی تهه درون همیشه بع یاد خداوند بودم وخداوند رو سپاسگزاری می کردم خداوندا بار شکرت واین نوع نگاه واین نوع باور طوری شد که کانون توچه ام رو بزارم روی توانایی هام وزیبای ها ونعمت های که خداوند بهم داده واین نوع نگاه وباور باعث شد از اون حالت ناامی واون حالت افسردگی بیرون بیام وشخصتی که سال دردرون بود وخواستم طبق اون شخصت رفتار کنم وبرخوردکنم اوت شخصتی مهم رکن زندگی من بوده به اسم خودش که خداوند هست همون عزت نفس درونی که خدا روشکر با دوره احساحس لیاقت دارم کمکم به اصل درونم نزدیک میشوم وبدون قضاوت خودم اون عزت نفسم رو در خودم شکل بدم واینکه نه رفتار بد ورفتار منفی افراد تاثیری رو خود باوری هاین نزاره وروز بشتر بشترتوانایی هایم روبیاد بیاورم وهمیشه خدارو شکر نقطه شروع زندگی من همیشه از جای شروع شده که فکر کردم اوضاع خیلی خرابه ولی خداوند لطفش شامل حالم شده اون توانایی های که در درون بودن باعث رشد پیشرفت شده واینکه این پیشرفت ادامه دار بشه بشود ستون وپایه برای شروع یک زندگی وهمش روی توانای های خداوند بهم داده و خداوند حساب کنم وهرجا نیاز بود از خداوند دستانش کمک دبگیرم وانو شرک ندونم خدایا شکرت خواستم بینم میشه دروه عزا نفس روربا دوره احساحس لیاقت بخرم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
اگر تمام عوامل موفقیت را در یک کفه ی ترازو و عزت نفس را در کفه ی دیگر آن قرار دهیم:
تاثیر عزت نفس در موفقیت افراد بسیار بیشتر از سایر عوامل است
چه زمانی می توانیم زندگی خود را تغییر دهیم؟
زمانی که خود باوری داشته باشیم.
خودباوری:
پایه و اساس خوشبختی پیروزی ثروت سلامتی و موفقیت است
خودباوری که بسیاری از ما آن را در دوران بزرگسالی از دست داده ایم در دوران کودکی شکی نسبت به ان نداشتیم
زمانی که تغییر در خود باوری ما رخ دهد نتایج زندگی ما تغییر می یابد پس باید:
کار کردن بر روی باورهایمان همیشگی و دائمی باشد
مهم ترین مهارتی که باید به آن دست یابیم خودباوری و عزت نفس است و
زمانی که نگاه نامناسبی نسبت به خود داریم نگاه جهان به ما تغییر می کند پس:
تمام جهان:
بازتابی از ما است اگر به خود و توانایی های خود باور داریم همان بازتاب را از جهان دریافت می کنیم
آن چیزی که در زندگی ما رخ می دهد به خاطر باورها و فرکانس های ما است
اگر ما خودمان را دوست نداشته باشیم افراد چگونه ما را دوست داشته باشند؟
اگر با هر اشتباهی خود را سرزنش تحقیر و محکوم می کنیم:
به جهان دستور می دهیم از این قبیل اتفاقات را وارد زندگی ما کند
باید به راحتی:
خودمان و اشتباهاتمان را ببخشیم و از خداوند طلب بخشش کنیم. برای دستیابی به هر مهارتی باید:
آن را مکرر و مرتب تکرار کنیم و با تجربه و یادگیری هر بار بهتر و بهتر شویم
وقتی بر روی خودمان خصوصا عزت نفس سرمایه گذاری کنیم اتفاقات زندگی ما دگرگون می شود
اگر فرد قوی تر ی نسبت به گذشته شویم می توانیم همه کار انجام دهیم و اوضاع و شرایط هیچ گاه به حدی نامناسب نیست که نتوانیم آن را تغییر دهیم و به محض تغییر باورهایمان:
شرایط به نفع ما تغییر خواهد یافت
هر زمان جهاد اکبر از خود نشان دهیم اوضاع به سرعت برای ما تغییر خواهد کرد
قدم اول ساخت عزت نفس از خودشناسی و بازنگری اساسی نسبت به خودمان آغاز می شود تا ببینیم:
به چه میزان توانایی حل مسئله داریم
به چه میزان توانایی غلبه بر ترس ها را داریم
به چه میزان توانایی اجرای ایده های خود را داریم
به چه میزان توانایی اجرا کردن تصمیمات خود را داریم
به چه میزان تصمیمات به تعویق افتاده داریم
به چه میزان احساس ارزشمندی و لیاقت داریم و
به چه میزان علایق خود را ارزشمند می دانیم و می توانیم پتانسیل خلق ثروت را در آنها ببینیم.
چقدر نقاط ضعف و مثبت خود را می شناسیم؟
چقدر به خاطر گذشته ی خود احساس گناه داریم؟
چقدر محتاج تایید دیگران هستیم؟
چقدر به عواطف خود مسلط هستیم؟
چقدر احساس خوب ما وابسته به فرد خاص یا وقوع یک خواسته در زندگی ما است؟
بزرگترین نشتی فرکانسی که ما را برای سختی و مصیبت ها آسان می کند:
احساس قربانی شدن است
مخرب ترین فرکانسی که هر فرد می تواند به جهان ارسال کند:
احساس گناه است
احساس گناه ما را از در صلح بودن با خودمان و خداوند خارج می کند و نمی توانیم الهامات خداوند را دریافت کنیم
رسیدن به هر خواسته ای:
نیازمند طی شدن قانون تکامل است
نشانه ی واضح برای احساس عدم عزت نفس:
تلاش برای گرفتن تایید و رضایت دیگران است که باعث شرک و دوری از خداوند می شود
عزت نفس به معنای:
توانایی شناخت خود است
به میزانی که به شناخت خود دست یابیم تصمیمات درستی خواهیم گرفت و
به میزانی که تصمیمات بهتری بگیریم سریع تر و بهتر رشد می کنیم
کمال گرایی:
خود را در قالب ایمان بدون عمل ظاهر می کند و فردی با این ویژگی همیشه در انتظار شرایط و زمان مناسب است
از آنجا که اوضاع ایده آل هیچ گاه رخ نمی دهد و نیاز به طی شدن زمان و تکامل و بازخورد گرفتن دارد:
هیچ اقدامی انجام نمی دهیم
ما باید بتوانیم از افراد درخواست داشته باشیم و اعتبار اصلی را به خداوند دهیم و به نتایج درخواست های خود وابسته نباشیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
دوره خوبیه که ان اشاالله منم در اینده میخرم و واقعا عزت نفس ما را به موققیت میرسونه من کتابهای عزت نفس شروع کردم همین الانم خیلی بهتر شدم
و ما با ویژگی های شخصیمون هست که در موفق شدن به مشکل میخوریم
بخش بندی های مختلف و اگاهی های ان خیلی خوب و عالیه
چقدر خوب که مریم جان کامل توضیح داد و چقدر این دوره با جزییات هست
توجیهات اشتباه را بررسی میکنن که سبب میشه به رفتارمون اگاه بشیم
مطمینا دوره ارزشمندی هست
107مین تحول زندگی من
موضوع فایل: توضیحاتی درمورد دوره عزت نفس
سلام به استاد جان بانو شایسته و عزیزان حاضر در سایت
ساختن اعتماد بنفس و عزت نفس با خودباوری و پایه و اساس ثروت سلامتی خوشبختی میباشد،همه ما در کودکی و نوزادی آخرین لول اعتماد بنفس بودیم بمرور با چسباندن برچسب جامعه به ما که قدت کوچیکه چاقی خیلی درازی خیلی لاغری بینی ت داغونه،با این برچسبها اعتماد بنفس رخت برکند از وجودمان.
خودباوری و توانایی و توانمندی ت را مرور کن و نقطه قوت خودت بدان و روی آنها تمرکز کن تا موفق شی،باید باور کنی که تو قوی با ارزش و زیبا و توانمند هستی،جهان بازتابی از نگاهت به خودت هست،یعنی باور به توانایی خودت باعث ایجاد اتفاقات و تحولات میشود،
وقتی گناهی در گذشته داشتی و اشتباهاتی که داشتی بگو طبیعی هستش با تجربه و یادگیری در مسیر بهترین عملکرد را داشته باش،اول از همه باید روی خودت و روی عزت نفست سرمایه گذاری کنی،تا ثروت و سرمایه و رابطه عالی بسازی،
جلسات دوره عزت نفس:جلسه اول
قدم اول بازنگری و خودشناسی و توانایی انجام تصمیمات و توانایی خودارزشی و علایق و ارزشمندی مون هست،و پتانسیل خلق ثروت ،چقدر محتاج تایید دیگرانیم،چقدر توانایی و احساس قدرت و احساس ضعف داریم،چقدر احساس خوبمان در گرو وجود یک انسان یا شخصی میباشد،
جلسه دوم:آگاهی این جلسه تمایل به قربانی شدن بخاطر دلسوزی برای دیگران داریم و با خودمان در صلح باشیم،شخصیت وجودی خویش را کنترل کنیم.
جلسه سوم:مربوط به احساس گناه داشتن میباشد،احساس گناه امید و آرزو را در ما ازبین میبرد و الهامات را از رسیدن به ما قطع میکند،با ساختن باورهای توحیدی این جلسه با ازبین بردن احساس گناه،درهای نعمت را به روی خودت میگشایی و پیشرفت را تجربه می‌کنی.
جلسه چهارم:تاکید ساختن عزت نفس با کنترل ذهن و گوش دادن به الهامات ،جسارت غلبه به ترس‌های سر راهمان است،خودباوری و تمرینات غلبه بر ترس ها و ورود به مدار خواسته ها و خارج شدن از نادلخواهای زندگیت.
جلسه پنجم:تلاش برای تایید دیگران،اگر کنترلش نکنیم از اتصال به منبع خارج میشیم،با اینکار موفق به راضی کردن دیگران نمیشیم،باید بذر توحیدی را در خودمون مجدداً بکاریم،بجای اعتبار گرفتن از عوامل بیرونی همسر و رییس و مدیر از اتصال به منبع انرژی که تمام اتفاقات وتحولات ما را آگاه میباشد قدم‌های بعدی را برداریم.
جلسه ششم:,چگونگی باور احساس لیاقت و خود ارزشی،تمرکز را از ضعف وشکست خودمان برداریم و روی توانایی و قدرت توانمندی و شخصیتهای توحیدی ،و اتصال به منبع بگذاریم که از حال دل ماباخبره،آگاهی این جلسه بی نیاز بودن از تصمیمات دیگران به ما را نشان میدهد،نقش باورهای خودمان در زندگیمان را دریابیم،حتی مشورت با دیگران و تکیه نکردن به امتیازات دیگران را به ما یاد میدهد.و به ما قدرت نه گفتن وچگونگی توانایی نه گفتن را یاد میدهد.
جلسه هفتم:این جلسه به ما میگه که برای رشد شخصیت بایدتصمیم گیری کنیم قبل از اینکه به بهانه های ذهنمون فرصت تحقیق دهیم ،توانایی شناخت خودمان و شخصیتمان که منجر به تصمیم گیری دقیق تر و بهتر میباشد.
جلسه هشتم:این جلسه رفع ترمز مهم کمالگرایی را بروز میدهد و آن را برطرف میسازد،بنوعی از این ترمز بعنوان ایمان بدون عمل تعبیر میشود،برای قدم برداشتن نیازمند اوضاع ایده آل و بدون نقص میباشد فرایند تکاملی و هدایت به قدم‌های بعدی را در گرو اوضاع مناسب میبیند و دست بکار نمیشود، بجای توانایی روی وجودت و خویشتن، روی نتایج قدم‌های اولیه خودش و مقایسه با نتایج و امکانات و مهارت قدم‌های افراد دیگر که سالیان در این راه گام برداشتن میپردازد،این جلسه ضعف شخصیتی را برطرف میکند.
جلسه نهم:راهکارهایی بعنوان
پاشنه آشیل 99درصد افراد هست،وابستگی که منجر به عدم لیاقت و عدم عزت نفس و انجام توانایی هامون هست،تفاوت نگاه توحیدی داشتن با توقع نداشتن از دیگران را با درخواست نکردن از دیگران ناشی از عدم اعتماد بنفس توضیح میده،درحقیقت جنسی از عزت نفس را دارا باشیم که علاوه بر نگاه توحیدی توانایی دادوستد و تجارت و مراوده با افراد مختلف را هم داشته باشیم.
خداوند بزرگ را شاکرم بخاطر دریافت آگاهی های دوره عزت نفس یکی از پرفروش ترین دوره از فایلهای استاد عباس منش که با همسرم باهم گوش میکنیم و تحلیل داریم،و ممنون از استاد و بانوی محترمشون بابت ارائه این فایل ارزشمند.
به نام خدای مهربان که هرلحظه مراهدایت وحمایت میکند..سلام به استادعزیزم ومریم نازنینم که صداش آرامش بخش وجودمه..یعنی کلمه به کلمه ی این ویس وکه گوش دادم درونم فریادمیزد گریه میکرد که میخام من تشنه ی این آگاهی هاهستم من عاشق اینم که خودم وبشناسم ازخیلی سال هاپیش که واردنوجوانی شده بودم شنیدم که هرکی خودش وبشناسه خداروشناخته من عاشق خودشناسی شدم .وکم کتاب های روانشناسی هم دنبال کردم ودیدم که وجودم بااونا آرامش میگرفته تااین که هدایت شدم به این سایت الهی ..خدایاشکرت .چقد چیزایی که من تودرونم وجوددارت امابلدنیستم وآگاه نیستم بیان شون کنم شما ومریم جان به زبون آوردید چقدردوست دارم این دوره روبخرم .همون لحظه ای که این آگاهی هارو گوش دادم چقدرنگرشم نسبت به خیلی ازتصمیم هاواتفاقات و رفتارهای خودم عوض شد من میدونم که من عزت نفس کم دارم باید روخودم سرمایه گذاری کنم ازبچگی هم ابن جوری بزرگ شدم که همه ی چیزهای خوب وباارزش و میوه های خوب و اتاق خوب و…مال مهمونه توخونه ساده بپوشیم و…وهمه چیزهای بی فایده مال خودمون این دیگه نهایت کمبودعزت نفس هست .وکمی نسبت به قبل بهترم ولی چقدروجودم پرازاحساس گناهه پرازتاییدطلبی ها وای چقدروجودم وخدشه دارکردن قبلاهاکه کم سن وسال تربودم اگه توی جمع درگوشی حرف میزدن یامبخندیدن من به خودم میگرفتم وناراحت میشدم این یعنی که خودم وقبول نداشتم والانم عمقی برطرف نشده واینکه شده که خیلی هاازقیافم یا از سلیقه م تعریف کنن که من قبول نداشته باشم وبگم نه بهترازمن وجودداره ونپذیرم به اندازه ی کافی نه همیشه ولی هست دروجودم .استادعزیزم خیلی خوشحالم که شماانقدرخوببن وخداشمارو به من معرفی کرد من بایدبهترازاینهاباشم وخودم وباورکنم .نبودعزت نفس چه بلاهایی که سرمون نمیاره .فعلا توی سفرنامه فصل دوم هستم وادامه میدم تابه تکامل برسم وانشالله که این دوره ی فوق العاده روبخرم خیلی خوشحال شدم که شماگفتین باورهای توحیدی هم هست داخل این دوره استادبخداشما سایت شماهمه چیزش اول وآخرش الله هست بخداماهیچ جااینجوری درموردخدایادنگرفتیم مااحتیاج داریم به این آگاهی های ناب انشالله شماوهمسر عزیزتون وپسرگلتون وخدابرای ماحفظ کنه دوستون دارم …
سری فایل های دانلودیتوانایی کنترل ذهن
آنچه در «دوره عزت نفس» می‌آموزی، در یک نگاه
الا بذکرالله تطمعن الغلوب* در هر لحظه با یاد خداوند دلها آرام می گیرد
به نام خداوندی که رحمتش همگان رو دربرگرفته و رحمت های خاص و ویژه ای داره برای کسانی که خاص و ویژه باورش میکنن سپاسگزارم
خدایا شکرت که روزم رو با یاد و نام تو آغاز کرده ام
با درود و سلام خدمت بزرگوارانم استاد عباسمنش عزیزم و خانم شایسته ی نازنینم
خانم شایسته ی عزیزم خیلی خیلی ممنون و سپاسگذارم برای نوشته های کپشن و همچنین نشون دادن تمام مراحل دوره ی عزت نفس در صفحه ی مانیتور که باید روی هر نکته ای که توضیح میدهید استاپ کنم تا تمام اون قسمت ها رو نت برداری کنم البته میدانم که در درجه ی اول باید روی خودم و احساس لیاقت و عزت نفسم سرمایه گذاری کنم و میدانم که باید در مدار پرداخت بهای این محصول ارزشمند هدایت شوم تا بتوانم روی خودم و خود ارزشمندی و خودسازی و افکارم و تغییر باورهای شخصیتیم و عزت نفسم کار کنم تا لایق دریافت خواسته هایم باشم و این فایل رو باید بارها و بارها نگاه کنم..
و درود و سلام به دوستان عزیزی که حال دلشان عالیع و هر روز بیشتر و بیشتر در مدار حال خوب و انرژی مثبت و خود ارزشمندی هدایت شده اند
خدایااا شکرت من لایق دریافت نعمتهای خدا درهمه ابعاد زندگیم هستم چون انسان ارزشمندی هستم
قدم اول برای ساختن عزت نفس از خودشناسی و بازنگری اساسی به خودما شروع می شود، تا بدانیم چقدر توانایی حل مسئله را داریم
من به دنیا آمده‌ام تا زندگی عالی را در این دنیا داشته باشم،آبرومند باشم،عزتمند و محترم باشم،ثروتمند و پولدار باشم،شاد و خوشحال باشم،قوی و قدرتمند باشم،سلامت و تندرست باشم،زیبا و باطراوت باشم ،
آرامش و آسایش بیشتری رو داشته باشم،
در رفاه باشم،لذت‌های مختلف رو تجربه کنم،موفق باشم،عاشق باشم،مورد عشق واقع بشوم،تا خوشبخت زندگی کنم،
قسمت دیگه ی عزت نفس بر می گرده به احساس قربانی شدن به منظور جلب ترحم و دلسوزی دیگران» نامیده می شود. که قبلنا خیلی اینجوری بودم یعنی قبل از آشنایی ام با قوانین و استاد و دیدن فایل های دانلودی عزت نفس و همچنین خواندن کامنت های دوستان عزیز ..
ولی شکر خدا الان خیلی بهتر شدم همش میگم درسته اشتباهاتی در گذشته بوده ولی درس هایی برام داشته که باید بیشتر برای خودم ارزش قایل باشم و در این زمینه باید بیشتر روی خودم کار کنم
قسمت دیگه ای از دوره عزت نفس اختصاص دارد به موضوع «احساس گناه»
اینکه احساس گناه رو از خودمون دور کنیم هر چقدر هم اشتباه کرده باشیم نباید احساس شکست و سرشکستگی و سرزنش کنیم بقول استاد عزیزمون اوضاع آنقدر هم بد نیست که درست نشود ..
و یا ترس و نگرانی
و یا قانون تکامل
ویا «تلاش برای تایید دیگران» که نشانه واضحی است از کمبود عزت نفس خدا رو شکر معمولا کم پیش میاد که نظر دیگران در مورد مسایل شخصی ام رو جویا بشم چون اکثرا نظر خودم برام بیشتر مهمه مثلا طرز لباس پوشیدن ام همیشه جوری بوده که متناسب بوده و این تناسب رو خودم دوست دارم و یا انجام دادن کارهایم را خودم تنظیم می کنم و برنامه ریزی می کنم مگر اینکه برنامه شخصی نباشه که نظر دیگران در اون شرایط هم مهم هست مثلا مسافرت و یا مهمونی و یا مسایلی که جمعی باشه به نظر دیگران احترام می‌زارم ولی نظر خودم رو هم میگم
عزت نفس یعنی بخودمون احترام بگذاریم و برای لحظات و وقت و زمان مون ارزش قایل باشیم
عزت نفس یعنی آنقدر برای خودمون ارزش قایل باشیم که تفاوت عشق و دوست داشتن رو با وابستگی تشخیص بدیم
خدایااآ شکرت من لایق دریافت عشق خداوند هستم
خداوند از طریق بی نهایت دستانش عشق را درقالب اتفاقات شرایط موقعیت ها و انسان ها به من انتقال می دهد.
«چگونگی ساختن باور احساس لیاقت موردی بود که نیاز دارم که خیلی بیشتر در این زمینه تلاش کنم بخصوص برای ترس ها و نگرانی هایی که کما بیش در ذهنم جلوی چشم رژه میرن البته بر روی خیلی از ترس هام غلبه کردم و خیلی خیلی بهتر شدم چون با همین فایل های دانلودی استاد و یا فایل های گفتگو استاد با دوستان و دیگر فایل ها ی استاد دقیقا در زمانی که تضادهایی داشتم تونستم حالمو خوب کنم و احساس خوب مساوی اتفاقات و نتایج خوب رو برای خودم رقم بزنم بخصوص در مورد جابجایی خونه و چالش های که بدنبال داشت و یا در بحث روابط خانوادگی و دوستان و اقوام خیلی خیلی بهتر شدم و ترسها و نگرانی هام بمراتب کمتر شده البته هنوز باید روی خودم و نجواهای ذهنی ام خیلی کار کنم ..
وقتی ترس و دلهره و نگرانی داشته باشیم یعنی بازم در مدار احساس نامناسب قرار بودن و این هم یعنی یک ترمز سنگینی که قادر به حرکت کردن نیستیم .
عزت نفس یعنی به عوامل بیرونی قدرت ندادن . باید به این درک برسیم که قدرت را فقط از خداوند بدانیم خداوندی که مدیریت این جهان را بعهده گرفته و با ایمان و یقین و اعتماد بخداوند باید میزان اتصالمون رو با منبعی بدانیم. که هدایت ما را بر عهده گرفته
مورد بعدی که خانم شایسته عزیز در کپشن نوشته بودند در مورد تصمیم گیری بود اینکه گفتند
قادر به تصمیم گرفتن و اجرای آن تصمیمات بشوید آنهم قبل از اینکه به بهانه های ذهن خود فرصت دخالت بدهید تا اجرای تصمیمات گرفته شده شما را به تعویق بیاندازد.
بله درسته ..من یک عالمه کارهای به تعویق افتاده دارم که همیشه اولش خوب پیش می‌ره ولی بعد از یک مدتی ذهنم منو مشغول کارهای دیگه می کنه در نتیجه اون کار به اتمام نمی رسد
پس با خداوند تقسیم کار کنیم فکر نکنیم که همه ی کارها رو باید خودمان بتنهایی بدوش بکشیم . و با تغییر باورهای مخرب با توجه به قانون تکامل این روند رو بنفع خودمان تغییر دهیم
خدایااا شکرت که باورهای قدرتمند و کمک کننده ایی رو ساختم و دارم روی تغییر باورهای خودم کار می کنم و داره نتیجه هم میده الهی آمین
خدایا شکرت که همه ی کارها و امورات و برنامه های زندگیم را چیده مان و برنامه ریزی و هماهنگ و هندل کرده ای
خدایااا شکرت که با کمک و همکاری خداوند و مدیریت الهی نظم و هماهنگی در همه ی کارهایم حاکم است
والاترین نظم و هماهنگی لازم بلطف هدایت الهی در تمام امورات زندگیم حاکم است
اینکه… خدایاااا شکرت که تمام کارها و برنامه ها و امورات به تعویق افتاده ام را سروسامان بخشیدی ممنون و سپاسگذارم
ویا
خدایااا شکرت که تمام کارها و برنامه ها و امورات زندگیم رو چیده مان و برنامه ریزی کرده ای تا با موفقیت به اتمام برسانم
خدایاااا شکرت بلطف همکاری خداوند من وقت و فرصت و انرژی کافی برای به اتمام رساندن کارهایم را دارم
ترمز مهمی به نام «کمال گرایی و چگونگی رفع این ترمز » نکته ی بسیار مهمی هست که البته به قانون تکامل ایمان و یقین دارم چون میدونم چیزی بنام کمال و آخر بهترین ها وجود ندارد … یعنی اگر یک پله بالا بیام خیلی خیلی شکرگذار خداوند میشم .. کلا آدم شکرگذاری شدم قبلنا اصلا بلد نبودم شکرگذاری کنم و یا برای چی باید شکرگذار باشم…
ولی الان بلطف آموزه های استاد عزیزم و هدایت های الهی ام برای کوچکترین و ریز ترین موهبتی در زندگیم شکرگذری می کنم و از صبح تا شب مدام برای هر چیزی شکرگذاری میکنم که خیلی هم می نویسم و هم مدام بر زبان میاورم و مدام شکر نعمت های زندگی مو بجا میارم هر چند میدونم کافی نیست ولی تا جایی که در توانم باشه از این نعمت شکرگذاری بهره میبرم چون قدرت و ارزشمندی این موهبت شکرگذار بودن رو درک کردم. خدایااا شکرت ..البته من یک عالمه ترمزهای ذهنی در تمام جنبه های زندگیم دارم که مانع رسیدن من به خواسته هام شده انگار در وجودم یک سد معبری شده تا من نتونم به مسیرم ادامه بدم در این زمینه هم کلی باید کار بشه
عزت نفس یعنی سرمون توی کار خودمون باشه و توی زندگی دیگران سرک نکشیدن . قضاوت نکردن . چشم و هم چشمی نکردن..
یعنی به نکات مثبت نگاه کردن و قدردان نعمت ها و موهبت های خداوند بودن .
عزت نفس یعنی عملگرا بودن نه کمال گرا بودن کمالگرانه… یعنی از همون جایی که هستیم شروع کنیم و حرکت کنیم و تصمیمات مون رو به تعویق نینداختن . اینکه فکر کنیم اول باید شرایط مون درست بشه و ایده آل بشه بعدش اقدام کنیم این نشان از ضعیف و سست بودن اراده و عزت نفس است
قسمتی دیگر از دوره ی عزت نفس دوره راهکارهایی وابستگی
یعنی آنقدر برای خودمون ارزش قایل باشیم که تفاوت عشق و دوست داشتن رو با وابستگی تشخیص بدیم . یعنی به همه احترام بگذاریم ولی بیشتر از همه برای خودمون ارزش قایل باشیم و اولویت ها و تصمیمات اساسی زندگی مون رو درک کنیم..
بخدا تنها همین یکدونه فایل معرفی دوره ی عزت نفس آنقدر نکته های کلیدی داره که اگر بخواهم بنویسم ده ها ورق می توانم بنویسم ولی میدانم از حوصله خواندن این کامنت طولانی من خارجه چون این مباحث بقول استاد باید تکاملی و تدریجی باشه..
وظیفه ی ما در مورد خداوند این است که فقط بندگی اونو بکنیم و اگر باور کنیم که وظیفه ی خداوند اینه که هر چی رو بخواهیم بهمون میده یعنی ما بعنوان دستان خداوندی هستیم که با رسیدن به خواسته هامون باعث رشد و پیشرفت خودمون و جهان مون می شویم
وقتی به هریک از قسمت های دوره های عزت نفس و راهکارها برای حل مسایلم دقت کردم میبینم که دقیقا من در تمام جنبه های عزت نفس دچار چالش هستم و باید در اولین فرصت این دوره رو تهیه کنم
جمله ی طلایی استاد
اگه من خودم رو باور داشته باشم و خودم و دوست داشتنی بدونم جهان هستی همه به غیر از خودم من رو باور می‌کنه
وقتی تصمیم می گیریم که تغییر کنیم جهان از همون لحظه پاسخ میده
خدای مهربانم شکرت به من نعمت شکرگزاری نعمتهای بیشمارت را عنایت کردی
خدای مهربانم وجودم را از آگاهی های ناب الهیت پر و لبریز کن
خدایا من رو هدایت کن به مسیر درست ، امروزم رو پر کن از همزمانی های معجزات الهییم ، اجازه بده تا شب اشک شوق بریزم از هدایت هایت که من لایق بهترین ها هستم … اجازه بده بیشتر حضورت رو در زندگیم احساس کنم و بیشتر لایق شناختن تو باشم به غیب ایمان بیاورم و با معجزات الهی تو لایق عزت نفس بهتر و بالاتری باشم و با سپاسگذاری بیشتر به زیبایی ها و نکات مثبت بیشتری هدایت شوم و تمام تضادهایی که نشانه ها و هدایت های الهی ام بودند تا منو بسمت بهتر شدن هُل بدهند تا پله های موفقیتم باشند برای رشد و پیشرفت شخصیت والایم چون من لایق الطاف الهی ام هستم
باید همیشه بخودمون یادآوری کنیم که ورودی های ذهن مون رو کنترل کنم
استاد جان خیلی خیلی ممنون و سپاسگذارم که در هر قسمت از فایل ها بهترین و مهمترین آموزش رو برامون تدریس کردید اینکه مهمترین عامل و مهمترین ابزاری که می‌تونه در خدمت مون باشه احساس لیاقت و ارزشمندی و عزت نفس و احترام به خویشتن و خودسازی و خودشناسی و خداشناسی هست
اینکه استاد با تاکید گفتند سپاسگزاری در هر حالتی معجزه می کنه
بهترین دعای همیشگی استاد : “از خدا میخوام توحید رو در دل ما و در وجود ما جاری کنه ” . آمین :)
من باید همیشه استادم رو الگو قرار بدم و این سوال رو از خودم بپرسم
خدایا چگونه میتوانم از این بهتر و بهتر شوم. و خودم را متعهد به نتیجه کنم و همانند استادم با نتایجم صحبت کنم ؟ خدایا خودت هدایتم کن
خدایاااا تنها فقط و فقط ترا می پرستم
و تنها فقط و فقط از تو یاری می خواهم
IN GOD WE TRUST
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیزم و خانوم شایسته ، سلام به همه دوستان سایت
ردپای من در روز 107
من سال 401 دوره عزت نفس یکی از اساتید وخریدم
وبا انجام تمرینات اون دوره بیشتر به خودم احترام میگذارم و خودم وارزشمند دوست داشتنی میدونم ولی دوره‌های آموزشی شما استاد عزیزم با بقیه اساتید فرق داره وبا توضیحات کامل خانوم شایسته
دیدم که چقدر دوره شما بااون دوره که من تهیه کرده بودم فرق داره و بهتر هست ، امیدوارم در زمان مناسب بتونم این دوره ارزشمند وتهیه کنم
جهان بازتابی از درون ماست ، اگه من خودم وباور داشته باشم و خودم و دوست داشتنی بدونم جهان هستی همه به غیر از خودم من وباور می‌کنه ومن دوست‌داشتنی می‌دونه ، چقدر زیبا بود این حرفتون استاد که بهترین و مهمترین سرمایه گذاری ، سرمایه گذاری روی خودمون هست و همیشه اوضاع آنقدر خراب نیست که نشه درستش کرد ، خدایا در زمان مناسب کمکم کن تا این دوره ارزشمند وتهیه کنم ، خدایا ایمان همراه با عمل کردن وبه من عطا کن ، خدایا تنها تورا می‌پرستم و تنها از تویاری می‌جویم مارا به راه راست هدایت کن راه آن‌هایی که به آنها نعمت داده ای ونه راه آن‌هایی که به آنها غضب کرده ای و نه گمراهان
استاد عزیزم و خانوم شایسته برای تهیه این فایل توضیحات کامل تون بی نهایت ممنون و متشکرم و سپاسگزارم
در پناه الله یکتا شاد و سلامت و خوشبخت و ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام و درود به دوستان عزیزم
ازونجا که این فایل و موضوع عزت نفس هست
بیشتر از 24 ساعت شد که من هدایت نشدم بیام کامنت بزارم
و پاشنه اساسی آشیلمه عزت نفس
خیلی تو فکر فرو رفتم و گفتم من توی 90درصد این مثالا ایراد دارم و باید کار کنم
یکم حالمو گرفت و داشتم توی فرکانس خودتخریبی و نجواهای شیطان گیر میکردم
خیلی برام جالب بود یچیزی درونم میگفت صبر کن من بهت میگم کی بری ردپاتو بزاری
ازونور شیطان میگفت تو نمیتونی عزت نفستو درست کنی کلی ترس توی ذهنم درست میکرد
اما ازونجا که
خداوند پاسخ میدهد
و من از خدا هدایت میخواستم برای فکر کردنم راجب خودم
شکر گذاری کردن در مورد اینکه این تضادها و چیزهایی که ازش ترس دارم همشون با یاد خدا و یاری او حل میشههههههههه
قدرت مطلق دست اوست
تا الان اینهمه هواتو داشته
تنها حال خوب درونته فرشاد
تنها اون گفتگو های ذهنیت نسبت به خودته که داره جهان پاسخ میده
استاد اصلااا هر موقع راجب پکیج عزت نفس هدایت شدم یچیزی منو ترسونده که ازش استفاده نکنم
چون میدونم نقطه ضعف اصلیمه
و توی این ردپا
از خدای منان خریدن این پکیج رو میخوام
تا با تعهد پا روی تموم ترسام بزارم
اولویتم خلق ثروت بود استاد
همیشه این کمبود پول توی ذهن من بوده
و خیلی هم روش کار دارم میکنما
اما من فهمیدم با عزت نفسه که میشه احساس لیاقت و سطل وجودیمو بزرگ کنم
روی مهم نبودن نظر دیگران خیلی احساس میکنم بهتر شدم
هماهنگی این فایل
نشونه تمسخر و تحقیر شدنم توی گذشته توسط دیگران بود
که خیلی جالبه من راجب اون افراد رو دیشب در خواب هم دیدم
و توی خواب بهشون گفتم
شما فقط بلدین شوخی های مسخره کنین و مسخره کنین و بخندین
خیلی جالبه ک
اونا هیچ حرفی نتونستن توی خواب بهم بزنن
فقط حیرت زده به من نگاه میکردن
اما
نشونش واسه من اینه
که دقیقا تحقیر کردن اونها باعث شده
سبک شخصی زندگیم هدایت بشم
و نظر هیچکسی برام مهم نباشه
این به معنی بی احترامی نیست
اما همین نگاه توحیدی که بهم الهام شد
برام کافیه که این منم که خالق زندگیمم
به محض تغییر نگاهم
به محض باورم به خداوند
و هدایتش
مسیر آسون و آسون تر میشه برام داره میشه
ثروت و نعمت هم وارد زندگیم اسونتر جاری شده
انگار همین که این باورهای ماعه که کل زندگیمونو تا الان رقم زده
ما رو از 99 درصد ادما جدا کرده
و همین جای هزاران بار شکر داره
ایه روزم:
خدا کس‌وکار مسلمانان است. آنان را از تاریکی‌های اعتقادی و اخلاقی، به‌طرف نور معرفت و پاکی بیرون می‌کشد؛ اما کسانی که بی‌دینی می‌کنند، کس‌وکارشان طاغوت‌هایی‌اند که آنها را از روشنایی خداجویی به‌سوی تاریکی‌های بی‌خدایی می‌کشانند. آنها جهنمی‌اند و آنجا ماندنی.(257بقره)
سلام فرشاد عزیزم..
چقدر داریم اتفاقات مشابهی رو تجربه میکنیم.. و همین باعث شد وقتی دیدم تو هم از عدم عزت نفس به ستوه اومدی، بخوام بهت بگم : من بهت افتخار میکنم که تصمیم گرفتی تغییر کنی!
امیدوارم یه روزی اونقدری از نظر فرکانسی تغییر کرده باشیم که هیچ چیز، مطلقا هیچ چیز ما رو نترسونه؛ و ما هر روز مصمم تر و پر قدرت تر از دیروز به پیش رفتن در مسیر دلخواهمون هدایت بشیم.
خدایا شکرت!
سلام خوبین چه جالب گفتین دقیقا هیچ چیز و مطلقا هیچ چیز مارو نترسونه،من همیشه یاد سریال وایکینگها میوففتم که رگنار شخصیت اصلی داستان که نترس بود حتی لحظه مرگشم می‌خندید و شجاع بود شجاعت یه چیزی هست که واقعا نیاز داریم…خوب باشین همیشه