دوره ۱۲ قدم، بیشتر از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است.
طبیعی زندگی کردن یعنی، ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه به منظور بیشتر ماندن در احساس بهتر و سپس هدایت شدن توسط آن باورها و آن احساس خوب به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر.
زیرا اگر بخواهم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هامان نیست، بکله مشکل این است که، فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌های‌مان به وسیله‌ی فرکانس‌هامان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که، در طی سالها از خانواده، جامعه، فرهنگ و… برنامهای محدودکننده در ذهن‌مان ساخته و این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آنها را خلق کند) دور کرده که:
نمی‌توانیم باور کنیم، می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که، به شدت عاشق انجامش هستی. نمی‌توانیم باور کنیم که، فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان برمی‌انگیزاند، می‌شود یک رابطه‌ی عاشقانه ی زیبا خلق کرد. بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتن‌شان، بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که، می‌شود فقط با تغییر نگاه به توانایی‌ِ جسم در ساختن سلولهای سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که، می‌شود به وسیله‌ی لذت بردن از لحظه به لحظه‌ی زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات پدران و اطرافیان‌مان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برای‌مان بسیار دور از دسترس شده است.
آگاهی‌های تک تک بخش‌های هر قدم از این دوره، به شما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی باز گردید.
بخش‌هایی مثل:
بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد،تا بتوانیم از عهده‌ی نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها اعراض و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ما و بازتاب آنها به زندگی‌مان است و برای موجودی که تمام اتفاقات زندگی‌اش حاصل باورها و فرکانس‌های خودش است، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌هایش باشد؟!
بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های محمّد ص- به عنوان فردی که تلاش می‌کند با خواندن فکر خداوند، بهتر زندگی کند- به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که، مذاهب مختلف آن را میان سو‌ء برداشت‌های‌شان از کتب آسمانی، گم کرده‌اند. همان اصلی که قرار بوده راهنمای‌مان باشد برای تجربه‌ی یک زندگی بهتر و لذت‌بخش تر و نه جمله یا آدابی مقدس از یک کتاب مذهبی. بخش چگونه فکر خدا را بخوانیم به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن‌مان و روح را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال: ثروت بسازیم در کسب و کارمان، عشق بسازیم در روابط‌مان، آرامش بسازیم در روح و جسم‌مان و زیبایی بسازیم در جهان‌مان، فارغ از اینکه چه مذهبی داریم.
مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و … است. این بخش به شما کمک می‌کند تا با ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره هر جنبه‌ای از زندگی‌ات، آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنی که سالها منتظر بودی عاملی بیرون از خودت آنها را برایت خلق کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های قدرتمندکننده‌ی جدیدی که حاصل باورهای قدرتمندکننده‌ی جدیدت است و در این دوره قدم به قدم استفاده از قدرت افکار و فرکانس‌ها برای خلق خواسته‌ها را می‌آموزی تا به زندگی به شیوه طبیعی برگردی.
بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت، که در هر جلسه از دوره ۱۲ قدم طراحی شده، راهکاری است عملی و کارساز برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی که، مانع ورد نعمت‌های بیشتر به زندگی است. این بخش در حکم جهادی اکبر است تا آگاهانه برنامهای را در ذهن تغییر دهیم که، به جای «تمرکز بر نکات مثبت، داشته‌ها و سپاسگزاری به خاطر آنها»، ناخودآگاه متمایل است به «تمرکز بر نکات منفی، مشکلات و کمبودها». هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل و اساس ورود نعمت‌های بیشتر، با جدیّت بیشتری دنبال کنی، توانایی‌های ذهنت را برای بیرون کشیدنِ نکات مثبت و زیبایی از دل هر اتفاق و تجربه‌ای، تقویت میکنی.
اگر به این دوره هدایت شدی، اول از همه بدان که آماده‌ی دریافت آنچه شده‌ای که درخواست کرده بودی. ثانیاً یادت باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله، قدم به قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه‌ی قبلی، تک تک جملات این دوره را جدی بگیر و با تعهد اجرا کن. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب، خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت تو در زندگی به شیوه‌ی ۱۲ قدم، آرام آرام نتایج ملموس تری را به شکل درآمدهای بیشتر، تجربه عشق بیشتر در روابط، تجربه سلامتی بیشتر، تجربه آرامش و شادی بیشتر و… وارد زندگی‌ات می‌کند و این نتایج آنقدر به تو انگیزه می‌دهد که، دیگر نمی‌توانی به زندگی به شیوه‌ی قبلی‌ات بازگردی.
یک خبر خوب:
از زمان خرید هر قدم، تا ۳۰ روز فرصت دارید تا قدم بعدی را با ۴۰٪ تخفیف خرید نمایید و پس از این تاریخ، فقط می‌توانید قدم بعدی را با قیمت اصلی خرید نمایید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- دانلود با کیفیت HD727MB60 دقیقه
- فایل صوتی رمز پایداری نتایج35MB38 دقیقه
روز پنجاه و نهم از سفرنامه من؛
به قول مریم گلی عزیزدل اگر تمااااام مردم دنیا فقط و فقط به یک قانون اساسی جهان هستی که (ما خالق زندگی خودمون هستیم) باور پیدا کنیم دیگه هیچ وقت به چیزهای منفی توجه نمیکنیم و هرگز اجازه نمیدیم که افکار و باورهای منفی به واسطه ترسها و نگرانی هامون بیاد سراغمون و نتایج منفی هم داشته باشه برامون…
این جهان دو قطبیه یعنی هم زیبایی هست هم زشتی، هم خوبی هست هم بدی، هم فقر هست هم ثروت، هم عشق هست هم نفرت، هم سلامتی هست هم بیماری، مهم اینه که ما کدومارو دوست داریم و میخوایم که وارد زندگیمون بشن و کدومارو نمیخوایم به هیچ وجه تجربه کنیم؟!؟…
قطعا هممون میخوایم خیر و سلامتی و عشق و ثروت و شادی تو زندگیمون باشه، پس چرا فقط به همینا توجه نکنیم و فرکانسهامونو روی اینا تنظیم نکنیم تا از جنس همینا وارد زندگیمون بشه …
چرا نباید باور کنیم که بابااااا هییییچ محدودیتی در دنیا نیست، خیلی شدنی و راحته که هم پول داشته باشیم ،هم آزادی زمانی و مکانی ،هم سلامتی و عشق و روابط عالی، وقتی استاد عباس منش تونستن از یه زندگی خیلی سطح پایین و از راننده تاکسی بودن به ایییییین همه ثروت و زیبایی و‌روابط عالی برسن، پس این یعنی شدنیه و حتی اگه تو کل دنیا همین یک نفر باشه که تونسته(که اینطور نیست و خییییلی های دیگه هم هستن که شرایط استادرو دارن تو دنیا) پس این یه الگوی عالی میشه برای هممون که ماهم میتونیمو شدنیه و امکان پذیر و دست یافتنی…
و منم مطمئنم که روزی میرسه که به تمام اهداف و خواسته هام میرسم و یه مربی انگیزشی موفق میشم و به تمااااام دنیا میگم که استاد عباس منش دنیا و زندگی و باورها و ایمان منو تغییر داد و سپیده رو کوبوند و از نو یه سپیده جدید ساخت و تحویل جامعه داد تا بتونه رسالتشو بهتر انجام بده و به سعادت در دنیا و آخرت برسه…
خدایا هزاااااااران باااااار شکرت که منو در این مسیر بی نظیر و الهی قرار دادی و همیشه و هر لحظه به بهترینها هدایتم میکنی…
خدایا شکرت به خاطر حضور استاد عزیزدلم و مریم گلی جان که تو این دنیا هستن تا با آگاهی بخشیدن به ما باعث قشنگتر شدن و گسترش جهان هستی بشن…
خدایا شکرت که هستی و برامون خدایی میکنی و هر ثانیه هدایتمون میکنی…
در پناه الله یکتا و بی همتام همگی شاد و سلامت و خوشبخت و سعادتمند و ثروتمند در دنیا و آخرت باشیم …
یا حق…