تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد
محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
عاشق این خدام که قوانینش ثابته
قانون تکامل
قانون احساس خوب =اتفاقات خوب
قانون زندگی در لحظه
قانون شکر گزاری
قانون ثابته اما نحوه بکار بردن ما متفاوته
به اندازهای که بتونیم به قوانین عمل کنیم تغییرات را می بینیم تو زندگیمون
برای همین کار کردن دائمی و مدام روی قوانین است که استاد هر دوره ای که برگزار می کنن از دورههای قبلی موشکافانه تر و دقیق تر قانون را توضیح می دهند
برای همینه که استاد دورهها را اپدیت کردن
ایشون که استادن این جور متعهدانه دارن روی خودشون کار می کنند و همواره این قوانین را در عمل اجرا می کنند پس من باید بدونم توقع یک چند وقت کار کردنو بعد یکهو از این رو به اون رو شدن رو نداشته باشم
همونطور که تو این فایل گفتن
از قبل بهتر لذت بردنه مهمه
به نرمی
از لحظه لحظه زندگیت از روز به روز زندگیت از قبل بیشتر لذت ببری
از قبلت بهتر بشی تو مانیتور افکارت
حواست باشد به چی فکر می کنی
چون ذهن ما دایم در حال فکر کردن است یا داره مرور می کند حرف ها و اتفاقات گذشته رو یا داره در مورد آینده برنامه ریزی می کند و زمان کمتری تو حال سپری می کند
اما وقتی می ای به لحظه اکنون بابت انگشتانی که تایپ می کنند
چشمات که می بینه
چراغی که نور دارد
روشنایی
مبلی که روش لم دادی
آرامش فکرت
تنت که سالمه ، درد ندارد که بخواهد اذیتت کند و نگذاره متمرکز بشوی
همین موبایلت و اینترنتی که داری
خدا را شکر می کنی
داری به قانون عمل می کنی
همش تمرینه
همش تعهده
همش ممارسته
همش نا امید نشدن و عقب نکشیدنه
همش کنترل ذهنه که به چیزهای خوب فکر کند ، نه به چیزهای بد.
بعد که تو این کنترل ذهن به ی مهارتی رسیدی، احساست خوب شد اتفاقات خوب کوچک کوچک شروع به رخ دادن می کنه
این وسط ذهن هم آروم تر شده و می توانی اپشن از خدا بپرس و فعال کنی
بهت بگه کدوم ایراد شخصیتی را باید بهبود بدهی
رو کدوم ترست باید پا بگذاری کدوم خشم. و. کنترل کنی.
کجا از رول قربانی بازی کردن بیای بیرون؛ مسئولیت زندگیت را بپذیری که آنچه هست خودت ساختی.
کجا استپ بزنی رو جلب توجه بقیه را جذب کردن ؛اونطور که خودت فکر می کنی درسته زندگی کنی .
کجا دیگر گدایی نکنی محبت را ؛ خودت برای خودت کافی هستی به خودت عشق بده
کجا خودت را دست کم نگیری ؛ اقدام کنی.
و هر چی بهت گفت و انجام بدی
اون وقت می بینی که داری تو خواسته هات زندگی می کنی
به چطور و چجوریش هم فکر نکن
اون کار خداست
کار ما توجه به خواسته ها ، اعراض از ناخواسته هاست
کار ما حفظ حس و حال مثبتمونه . به اندازه ای که قوت بگیره قدرت بگیره بتونه تبدیل بشود به ی رویداد دلخواه
خدا کمک کنه
رو دور مومنتوم مثبت باشیم همیشه