سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 14

شرایطی که در تمام جنبه‌های زندگی‌مان داریم و احساسی که به خاطر آن شرایط تجربه می‌کنیم‌، اعم از آرامش یا نگرانی‌، ترس یا اشتیاق‌، سپاسگزاری یا گله و شکایت‌، تحسین یا حسادت‌، همه و همه بستگی‌ِ کاملی به کانون توجه‌مان و باورهایی دارد که کنترل کانون توجه‌مان را در اختیار گرفته است و نه آدمهای روابط‌مان؛ نه کشور محل زندگی‌مان؛ نه رفتاری که آدمهای طرفِ روابط‌مان با ما دارند؛ نه خانواده‌ و جامعه‌ای که در آن هستیم؛

دانستن این موضوع‌، و درکِ اهمیت و قدرتِ خلق‌کنندگی اش‌، تعهدی در وجودمان ایجاد می‌کند که برای «در بالاترین اولویت قرار دادنِ کنترل کانون توجه‌مان‌» و زمان، انرژ‌‌ی و هزینه صرف کردن برای‌، معطوف کردن آن‌ به آنچه که اتفاق افتادنش را دوست داریم.

وقتی هم این تعهد ایجاد بشود‌،

آنوقت‌، نمی‌توانی به کانون توجه‌ات اجازه دهی تا به تمرکز بر ناخواسته‌ها و نقص‌های شغلت‌، تو را قربانی آن وضعیت بداند؛

آنوقت به افکارت اجازه نمی‌دهی تا‌، با چرخیدن حول اتفاقات ناخواسته‌ای که در روابطت تجربه کرده‌ای‌، خودت را قربانی رفتار آن آدمها بدانی؛

آنوقت به ذهنت اجازه نمی‌دهی تا با نجواهایش درباره ناخواسته‌هایی که قرار است از راه برسند و خوشبختی‌ات را بربایند‌، تو را در ترس و نگرانی گیر بیاندازد و «کاسه‌ی چه کنم چه کنم» به دستت بدهد.

آنوقت به جای کنکاش و کالبدشکافی برای پیدا کردن نشانه‌ای از ناخواسته‌ای که از رخ دادن و به واقعیت پیوستن‌اش می‌ترسی‌، کوچکترین نشانه‌ی مثبت‌ را می‌بینی‌، جدی می‌گیری و برای نگه داشتنِ آن در افکارت‌، تلاش‌های آگاهانه‌ی ذهنی به خرج می‌دهی؛

هرچه نقش مهمِ کانون توجه‌ات در خلق اتفاقات زندگی‌ات را درک می‌کنی‌، سوء تفاهم‌ها و کژ‌‌فهمی‌های بیشتری درباره قدرتی که برای خلق اتفاقات زندگی‌ات‌ داری، برطرف می‌شود.

هرچه ارتباط واضح‌تری میان کانون توجه غالبت‌ات و جنس احساسی که غالباً داری را پیدا کنی‌، تعهد بیشتری برای اعراض کردن از ناخواسته‌ها و توجه کردن به خواسته‌ها و نعمت‌های زندگی‌ات داری.

پیغام «سریال تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی‌ها»‌، تأمل کردن‌‌‌ درباره‌ی نعمت‌هایی است که همین حالا در زندگی‌ات داری و اجازه دادن به خودت برای تجربه‌ی احساس خوبِ حاصل از کنترل کانون توجه‌ات است. احساس خوبی که طبق قانون‌، تو را به مسیر آسانی‌ها هدایت می‌کند.

تا بتوانی در میان اینهمه هیاهوی و دوندگی‌ای که در ذهنت برای فرار از ناخواسته‌ها و جنگیدن برای به دست آوردن خواسته‌هایت به پا کرده‌ای‌، به خودت تنفس بدهی و برای لحظه‌ای در مسیری که سالهاست پیموده‌ای و نتایجی که این مسیر و این شیوه‌ در دستت‌ات گذاشته‌، تأمل کنی و از خودت بپرسی:

اینهمه تنش و فشار جسمی و روحی‌، تا کی و تا کجا قابل تحمل خواهد بود؟!

«تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی‌ها»‌، نزدیک‌ترین و هماهنگ‌ترین شیوه با «قوانینی است که‌، خداوند بر این جهان مقرر ساخته است و جهان را با آن قوانین مدیریت می‌کند.

قوانینی که بر پایه‌ی «بیشتر ماندن در احساس خوب»‌، به کمک کنترل ذهن و توانایی در تمرکز بر نکات مثبت‌، زیبایی‌ها‌، داشته‌ها‌، نعمت‌ها و برکت‌هایی است که همین حالا در زندگی‌مان و در اطراف‌مان جاری است.

تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران- به جای حسادت به آنها-، شخصیتی تحسینگر در وجودمان می‌سازد و‌ آرام آرام توجه‌مان را از تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی که در زندگی‌ات می‌خواهی داشته باشی و ناامیدی به خاطرشان‌، برمی‌دارد و تمرکز شما را بر دیدنِ نعمت‌ها و باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتن‌شان‌، می‌گذارد و مهم‌تر از همه‌، به تو می‌فهماند برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات‌، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری‌، بلکه نیاز به مقاومت‌ کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد می‌کند‌، داری

مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ی توحیدی‌، درک فرایند تکاملی رشد‌، درکِ «قدرت نداشتنِ عوامل بیرونی در سرنوشت مان‌»، درک قدرت باورها و کانون توجه‌مان در سرنوشت‌مان و درک اهمیت ماندن در احساس خوبی که‌، از سپاسگزار بودن به معنای دیدن نعمت‌ها، توجه به آنها و توکل بر نیرویی هدایت‌گر که‌، هدایت ما به سمت چگونگیِ خلق خواسته‌های‌مان را بر خود واجب کرده است.

همان اساسی که 12 قدم‌، قدم به قدم آن را به ما می‌شناساند و چگونگی اجرایش را  در این 12 قدم‌، تمرین می‌کنیم و مهارت کنترل کانون توجه‌مان‌ و سپس کنترل زندگی‌مان را بدست می‌آوریم.

برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان‌ از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها‌، از کمبودها‌، به نعمت‌ها‌، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها‌‌، از نکات منفی به نگات مثبت‌ و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره‌، آنقدر آرام و بدیهی‌، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که‌، وقتی به زندگی‌ات نگاه می‌کنی‌، متوجه می‌شوی‌، گوشه گوشه‌ی زندگی‌‌ات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ای.

اینجاست که درک می‌کنی‌، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ 100٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان را داریم.


برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت‌، کلیک کنید

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

204 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «الهه رشیدی» در این صفحه: 2
  1. -
    الهه رشیدی گفته:
    مدت عضویت: 2216 روز

    به نام خدای ثروت افرین

    سلام به تمامی دوستان همفرکانسی م و استاد عزیزم و خانم شایسته ی نازنینم

    خدایا شکر تو را به خاطر این همه ثروت ؛ شکر تو را به خاطر این همه نعمت و فراوانی که هر جا که نگاه میکنم اسمان و زمین را همه جا پر از ثروت و زیبایی و نعمت است.

    خدایا شکرت که به من عمری دوباره دادی تا بتوانم نعمت هایی که برایم داده ای را ببینم؛ بشنوم و لمس کنم و شکر گذاری کنم.

    خدایا شکرت که میدونم ثروتمند شدن یکی از زیباترین و یکی از معنوی ترین و خداپسندانه ترین کارهای دنیاست و این رو هر روز به خودم یاداور میشم.

    استاد عزیزم این فایل تمرکز بر نکات مثبت که نشاندهنده ی ثروت بیکران خداست دقیقا با حال این روزهای من همزمان شده روزهایی که من دارم از همه نظر ثروتمند تر میشوم و چیزی که در این روزهای زندگی من بیشتر به چشم میخورد وضعیت مالی من است و درامدی که هر روز بیشتر میشود و حالا که این کامنت را مینویسم بعض عجیبی گلویم را گرفته به خاطر این همه بزرگی خداوند به خاطر این همه نتیجه ی ایمان و امید و اعتماد کردن به خدایم .اعتماد به خدایی که میگوید از تو حرکت و از من برکت.

    استاد عزیزم من سرمایه گذاریم که تا هفته ی قبل به سود عالی رسیده بود و در کامنت فایل قبل هم نوشته بودم حالا باز هم روند رو به مثبت خودش رو داره طی میکنی و دقیقا اونم داره مثل خودم تکاملش رو طی میکنه و داره هر روز بهتر و عالی تر میشه. و این ها همش نتیجه ی ایمان و امید و اعتماد به خالق بی همتایم هست.

    امروز صبح در حالی که حس و حالم عالی بود و هنوز صفحه ی بورسی م رو چک نکرده بودم دستی از دستان بی نظیر خدا که برادر عزیزم هست اومد خونمون و بهم گفت الهه برو یه نگاهی به پرتفوی ت سهامت بنداز و از انرژی مثبتش فهمیدم که خبرای خوبی داره .

    اره دقیقا خبرها عالی بود و دیدم که سود سرمایه ی من که تا هفته ی قبل ۲میلیون و ۵۰۰ بود حالا سه برابر شده و خدا میداند که روزهای اتی چه روند مثبت و عالی تری را خواهد داشت. استاد عزیزم نمیدونم چگونه ازتون تشکر کنم به خاطر این همه اموزش های ناب تون این همه اگاهی به روز و عالی تون که تمام زندگیم زیر و رو شده. همین دیشب بود که داشتم تعهدی که در تاریخ۲۷/۴/۹۸ برای چند برابر شدن درامدم داده بودم رو نگاه میکردم . اون موقع من هیچ درامدی نداشتم اما با احساس خوب این تعهد رو نوشته بودم و حالا دارم میبینم که درامدم در همین مدت کوتاه بیشتر از ان چیزی است که فکرش را میکردم.

    استاد چقدر این فلش بک ها زیباست که وقتی به عقب برمیگردی و مقایسه میکنی گذشته خودت رو و میبینی که هیچ چیزت سر جاش نبوده و زندگیت راضی کننده نبوده و زندگی الانت رو که این همه تغییر عالی رو میبینی دوست داری فریاد بزنی و خدارو بابت این همه تغییرات عالی که توی زندگیت رخ داده رو شکر کنی و به همه بگی من تازه متولد شدم من تازه دارم معنی زندگی کردن رو میفهمم.

    دوستان فقط به خودش اعتماد کنید. اره به همون خدایی که الرحم الراحمینه .همون خدایی که تنها قدرتمند ترین فرمانروای کل جهانه همون خدایی که بهمون گفته من از رگ گردن به شما نزدیکترم .

    اره همون خدایی که به پیغمبر گفت هر گاه بندگانم در مورد من از تو سوال پرسیدن به انها بگو من نزدیکم و هر کس مرا بخواند من او را اجابت میکنم به شرطی که به من ایمان بیاورد . همون خداییی که با نام و یادش دل و قلبمون ارام میگیرد.

    دوستان من توی خیلی از مسائل صبر کردم و نتیجه ی صبرم رو دارم مبینم توی خیلی از خواسته هام دارم صبر میکنم چون میدونم حتما یه خیری و یه صلاحی پشت این خواسته های من هست تا الان بهشون نرسیدم که در اینده ی نزدیک میدونم برای چی بوده .

    دوستان من دارم با نشانه هایی که توی این روزها میببنم برای رسیدن به خواسته هام و به خصوص یکی از خواسته هام که توی این روزها پر رنگ تر شده فقط صبر کردم و ناامید نشدم گه گاهی که یه کم حالم بد میشد با سپاسگزاری یا با یه پیاده روی توی یه محیط اروم که بتونم با خودم و خدای خودم خلوت کنم حالم رو خوب میکردم و انرژی م رو مثبت نگه میداشتم.

    استاد عزیزم من هنوز محصولات روان شناسی ثروت رو نتونستم بخرم و انشالله در عالی ترین زمان خواهم خرید و من با همین محصول عزت نفس و همین فایل های رایگان تونستم این نتایج رو بگیرم.

    و نمیدونم چطوری ازتون تشکر کنم که این همه اگاهی ناب رو به خصوص توی زمینه ی توحید بهم دادین واقعا من با خدای خودم رفیق شدم وقتی بهش اعتماد کردم زندگیم متحول شده از همه نظر از سلامتی بگیر تا روابط و ثروت وضعیت مالی و ازادی و اعتماد به نفس و خدا میدونه که با خرید دیگر محصولات بی نظیرتون به چه نتایجی خواهم رسید و انشالله که به زودی بتونم تمام محصولات تون را بخرم . اگرچه با همین فایل های رایگان تونستم عالی ترین نتایج رو بگیرم . و خدارو بابت وجود شما و خانم شایسته ی عزیزم و تمام دوستانم در زندگیم هزاران بار شکر میکنم .

    استاد واقعا این کمپانی بی نظیره چقدر زیبایی و تمیزی و طراحی زیبای داخلی و بیرونی این شرکت عالیه. ادم لذت میبره و تحسین میکنم این همه ثروت و نعمت و فروانی رو و تحسین میکنم این همه طراحی زیبا و منحصر به فرد این کمپانی رو .

    این شرکت واقعا تحسین بر انگیزه و تحسین میکنم ایده های نابی که توی این شرکت به کاربردن و چقدر عالی میتونه برای ما ایده ی نابی برای راه اندازی یه کسب و کار رو بده.

    تمیزی این شرکت واقعا ادم رو دیوونه میکنه.و چقدر ادم رو مشتاق میکنه که بیشتر از این جا خرید کنه .من همیشه به تمیزی و نظم و نظافت خیلی حساسم و خداروشکر همیشه تمیزی رو تحسین میکنم و همیشه خدا منو به جاهای تمیز هدایت میکنه.

    خدای من چقدر این عروسک ها نازن با دیدن این عروسک ها یه لبخند زیبایی روی لبم اومد و کودک درون ادم رو زنده میکنه خدایا چقدر اینجا زیباست و پر از نعمت و فراوانی و ثروته خدایا شکرت که پر از انرژی مثبتم. و چقدر من این دنیای کودکانه ش رو دوست داشتم.

    تحسین میکنم این همه محصولات با کیفیت و با قیمت عالی و مناسبی که این کمپانی داره به مشتری هاش عرضه میکنه و چقدر عالیه که تقریبا تمام محصولاتی که توی این شرکت به کار رفته برند خودشه.

    استاد خیلی زیبا بود این طراحی های اتاق ها و اشپز خونه ها بهمون خیلی کمک میکنه برای طراحی اتاق هامون به خصوص که الان دیگه اینجا نزدیک به عید میشه و همه در حال تمیز کردن و نو کردن وسایل خونه ها هستن و خیلیا از طراح استفاده میکنن و به نظرم با دیدن این طراحی ها شده یه تغییر کوچولو توی خونه شون بدن و همین نو کردن وسایل و یا جا به جا کردن وسایل روحیه ادم رو تغییر میده و از نظر روحی یه شارژی حسابی میشی.

    در اخر بازم ازتون ممنونم که این فایل بسیار زیبا رو برامون اماده کردین و کلی بهمون انگیزه دادین و حالمون رو خوب کردین .

    انشالله هر جا که هستید در پناه الله یکتا شاد باشید و سلامت و خوشبخت و ثروتمند در دنیا و اخرت

    یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    الهه رشیدی گفته:
    مدت عضویت: 2216 روز

    به نام خدایی که همین نزدیکی ست

    سلام الهام عزیزم سلام به روی ماهت عزیزم

    چقدر عالی نوشتی ؛چقدر حالت خوبه و حال منم خوب کردی ؛ الهام عزیزم اشک جلوی دیدنم رو گرفته بخدا از بسکه زیبا نوشتی و بوی خدا میداد این نوشته ات ؛ اره اشک های خدایی من جاری بشید که امشب خدا داره باهات حرف میزنه .

    الهام عزیزم چقدر زیبا خدا رو درک کردی و تو را هزاران بار تحسینت میکنم و بهت میگم تو عزیز دل خدا شدی .

    دوست عزیزم با خوندن کامنت زیبایت چنان حس و حالم رو خدایی کردی که انگار خدا منو با خودش برده بود به یه جایی که فقط خودم و خوش بودیم اینقدر کلامت و کلماتت ناب بودن و زیبا اینقدر عالی نوشتی که منو دیوونه کرد.

    فقط میتونم بگم خدایا شکرت به خاطر حال خوبت خدایا شکرت به خاطر حال خوبم خدایا شکرت به خاطر این همه دوستان ناب همفرکانسی م و به خودم افتخار میکنم که شما دوستان ناب رو دارم که از جنس خدایید .

    ارزوی بهترین ها رو برات دارم دوست بی نظیرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: