غذای روح چگونه تأمین میشود؟ - صفحه 49
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-29.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2016-01-23 15:45:142024-06-08 22:33:03غذای روح چگونه تأمین میشود؟شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام عزیزان چقدر این فایل عالی بود من به این موضوع آگاه نبودم در واقع از زمانی که یاد دارم همیشه اطرافیان من به منفی ها توجه میکردند و من هم مثل اونا بودم تا زمانیکه اومدم تو سایت استاد
وقتی به سریال زندگی در بهشت نگاه میکردم تاثیرش رو در دو تا پنج روز می دیدم برای مثال یه قسمت از سریال بود که استاد تمرین خلبانی داشتند و مریم بانو رو هم با خودشون بردند و مریم بانو از بالا فیلم گرفت و برای ما گذاشت رو سایت من وقتی اون فیلم رو دیدم اشکم جاری شد از اینهمه زیبایی ثروت و فراوانی و از آزادی زمانی و مکانی و مالی استاد ذوق زده شده و شکرگزاری کردم
یک هفته نشد که من هدایت شدم به تله سیژ ناژوان و وقتی از بالای درختها داشتم غروب خورشید رو میدیدم و لذت میبرم یک مرتبه یادم اومد که من به مدت چند دقیقه با توجه زیاد به فیلم استاد نگاه کرده بودم و تجربه ی مشابه با اون رو تو زندگیم خلق کرده بودم منتها چون من چند دهه هست که اون مدل فکر کردم و دیدم وزندگی کردم حالا باید آگاهانه مواظب غذایی ذهن باشم دوروزه این فایل رو گوش دادم و فایل دو روز قبل هم مربوط به تمرکز بر نکات مثبت افراد و محل زندگی بود یکسره دارم به خودم یادآوری میکنم که زهره توجه به نکته مثبت همسرت توجه به نکات مثبت بچه ها و خیلی خوبه وقتی صحبتی منفی از طرف یکی از اعضا خانواده میشه سریع آگاهیم بهم تلنگر میزنه که توجه به نکات مثبت خلاصه که خیلی تمرین خوبیه و هر روز تو انجام دادن اون دارم ماهرتر میشم و من با این تمرین دارم به وضوح می بینم اطرافیانم چقدر خصوصیات عالی و مثبت زیاد دارن که من قبلا نمی دیدم خدایا شکرت خدایا سپاسگزارم بابت اینهمه نعمت و لطف و فراوانی سپاسگزارم بابت انسانهای عزیز و شریفی که تو این سایت هستند و سپاسگزارم بابت همه ی دستهای تو که همیشه برای کمک و یاری حاضر هستند
بنام الله
سلام خدمت تمام عزیزانم
چقدر خوب این فایل عمل کنم
چقدررخوب عملگرا باشم
من فایل خیلی دوست داشتم بشرط اینکه بهش عمل کنم ووچند وقت یکبار بیام نگاش کنم
که یادم نره ذهنم چی داره میخوره
ذهن مهم یا جسم 🤔🤔
خدای من داری با من چیکار می کنی میخوای منو به کجا برسونی
چرا من اینقدر به جسمم اهمیت میدم ولی روحم نه؟؟؟؟؟
چرا راحت هر غذایی نمیخورم ؟؟؟؟
ولی حاضرم هرغذای به روحم بده ؟؟؟؟
چرا چرا چرااااااا؟؟؟
چرا خودم دوست ندارم؟؟؟؟
چرا برای خودم ارزش قائل نیستم؟؟؟؟
همه این چرا هارو زمانی میپرسیدم اگه با قانون آشنا نبودم
وکلی احساس گناه بخودم میدادم و خودم سرزنش میکردم
ولی الان این ساعت فقط بخودم میگم الهه تا الان مهم نیست چی بوده و چیکار کردی
بقول دوستم اگه تا الان گند زدم دمم گرم اگه نتیجه نازیبا شده دمم گرم
ولی فهمیدم اشتباه کردم از این به بعد میسازم طوری میسازم که ثانیه ثانیه بخودم افتخار کنم و لذت ببرم از این الهه ی بی نظیر که تازه متولد شده
خدای من ازت میخوام لحظه به لحظه دستت از من جدا نکن و هدایتم کن که مهتاج هدایت هستم
🌺🌺🌺
به نام خداوند بخشنده ی مهربااان…………..
یادمه پارسال که کلیپ های کامپیتر واهنگام رو حذفش کردم..همونموقع احساس کردم که یه ذره تغییر کردم ….چندین سال اهنگ های منفی و اخبار های منفی گوش کردم .فیلم های منفی دیدم عکس های منفی دیدم .کتاب های رو خوندم که منو از اهدافم دور میکرد.با ادم های ضعیف و .معاشرت کردم.حرف ها و گلایه هایی رو به زبونم اوردم که هر لحظظه مرا از هدفم دور میکرد ولی من این را نمیفهمیدم…….از وقتی که توحید رو باور کردم و فهمیدم که همه چیز دست اون بالایی هست .دیگه سعی نکردم ثابت کنم.دیگه سعی نکردم سعی کنم…دیگه برنامه نچیدم.دیگه دو دو تا چارتا نکردم..دیگهحساب و کتاب نکردم .دیگه از اتافاقات و شکست های گذشته نتیجه نگرفتم و رای منفی صادر نکردم.از وقتی فهمیدم تنها من هستم که روی زندگیم اشراف و اختیار دارم دیگه از کسی گلایه نکردم از کسی توقع نداشتم.من و خدا با هم کافی هستیم.همه ان پیج ها و سلبریتی های مجازی را ارام ارام و با هدایت و لطف پروردگار کنار گذاشتم.انهایی که هرروز من دنبالشان میکردم.دیگر در هیچ بحث پوچی شرکت نمیکنم وحالم به هم میخوره از این بحث ها..به طرز عجیبی دیگه با اون ادم های قبلی برخورد نمیکنم مثلا هر موقع اونها میان یا من نیستم .دیشب یه مهمون داشتیم من تو اتاقم بودم بعد که اومدم بیرون فهمیدم مهمون اومده بود خونمون………خیلی ادم های منفی رو دیگه نمیبینم………….خدااااااااایااااااااا هزااااار بار شکرت شکرت مهربان من………. گفتگو هایم با خانواده خیلی کمتر شده خیلی از درون قوی تر شده ام……..خدا منو به سمت انسان های خوب هدایتم میکند.او مرا رها نمیکند.دعای امروز من خدااایا همه ادم های این صفحه رو به سوی انسان های مناسب هدایت کن……..الهی امین
خدا را شاکرم که تا روز هفتم روزشمار تحول زندگی من تونستم بیام و کلی انرژی برای ادانه مسیر بگیرم و تا اونجا که میتونم دارم تو این وب سایت وقتم میگذرونم تا طبق اون چیزی که استاد توی این فایل بهمون یاد داد روحم را با کلام؛ ویدئو و نوشتار خوب تغذیه کنم و چه جایی بهتر از اینجا که هر ثانیه ش بر آگاهی های من اضافه میشه و هر وقت تو این وب سایت هستم گذر زمان را حس نمیکنم و ممکن ساعت ها مطلب و نظر و کامنت بخونم و بخودم بیام و ببینم دو سه ساعت گذشته و من تو این مدت حس و حال عالی داشتم. خدایا بی نهایت ازت ممنون و مچکر و سپاسگزارم
سلام به نام او و یاد او
به شما استاد مهربان و مریم جون دوست داشتنی و تمام دوستان عزیزم در این سایت ، سپاس گزارم پرودگارا برای سلامتیم سپاس گزارم برای این عشق و نشاط در درونم و ارامشی که به تک تک سلول های وجودم تزریق میکنی که تویی صاحب تویی حکیم و منم برنامه نویس زندگی خود منم ان که به او لطف کردی اختیار زندگیش را تنها و تنها به دست خودش سپردی تا ان طور که میخواهد به پیش برد خواه درست خواه غلط هر طور که بخواهد بر اساس قوانین این جهان میسازد زندگی خویش را یا رب تنها لطف تو این نیست تو هزاران لطف و نعمت دیگر بر بنده عاشق خود روا داشتی تو به من قوانین را اموختی ودر راه درک و فهم ان یاریم میکنی تا بتوانم هرانچه را که فرامیگیرم هم چون شاگردی ممتاز در زندگیم به عمل برسانم بار الها تویی منجی زندگی من تویی چراغ راه من نور و امید من در دل این تاریکی یارب تنها تورا میپرستم و تنها از تویاری میخواهم که تویی روزی دهنده بی حساب سپاس گزارم سپاس گزارم سپاس گزارم یارب جلیل
غذای ذهن (کانون توجه ) : همان طور که به غذای خود توجه میکنیم ودر خوردن و انتخاب ان دقت میکنیم باید در انتخاب کانون توجه خود و هرآنچه را که از طریق احساس هایمان از جهان دریافت میکنیم توجه داشته باشیم یعنی به فیلم های نامناسب و اخبار نامناسب که در ان افکار محدود کننده در تمام جنبه های زندگی وجود دارد و باعث ایجاد باور های کمبود ، ناامیدی و بدبختی و… در ذهن ما میشود دوری کنیم و اخبار و افکاری که در جهت خواسته های ما است ودر بردارنده عشق و فراوانی و سلامتی و نعمت و ثروت است توجه کنیم تا انهارا وارد زندگی خود کنیم تا بهشت را در این دنیا تجربه کنیم .
و این کار را با سپاس گزاری با نوشتن زیبایی ها در طول روز با مطالعه قران با گشتن در سایت و با نوشتن دیدگاه در هر قسمت میتوانیم برای خود و داشتن زندگی بهتر وغرق ارامش بیشتر انجام دهیم ،
من میخواهم پس میتوانم تمام حواسم را یا بخش بیشتر حواسم را بر روی خواسته هایم گزارم و به لطف رب اولین قدم را برداشته ام ان هم با نوشتن و گذاشتن رد پا در این سایت و با فکر کردن به چگونگی بهتر شدن کارم در انچه که به ان علاقه دارم همین که این فایل هارا گوش میدهم خود دلیلی برخواسته ام و تعهدم نسبت به ان است چرا که من لایق بهترین ها هستم من لایق عشق و ثروت و آرامش هستم من خلیفه خدا بر روی زمینم پس میخواهم و میتوانم به یاری رب توجه ام را به سمت خواسته های خود قرار دهم چرا که خداوند یارو همراه من در این راه است
شادو ثروتمند باشید در دنیا و اخرت
به نام خدای مهربانم که جز او معبود و وهابی نیست
سلام به همه دوستان مهربانم که ورودیای ذهنشون رو کنترل میکنن
خدا رو بسیار شاکرم که تونستم تا حدود زیادی خودم و ذهنم رو کنترل کنم ،من نسبت به ۴ماه پیش خیییلی خیییلی تغییر کردم و این بزرگترین معجزه برای من هست ،منی که شبها تا خود صبح فقط ناله و گریه و اظهار مظلومی میکردم پیش خدا
و با هر کس که دلم میخواست درد دل میکردم
خدایا شکرت که تونستم و به من اینقدر قدرت دادی تا بتونم انتخاب کنم ،تمرین کنم ،درک کنم و بپذیرم که هر ناخواسته ای بالاخره حل میشود اگر بتو بسپارم
و لازم نیس خودم رو درگیرش کنم
اوایل که داشتم تمرین میکردم تا غذای روحم رو کنترل کنم ،وقتی متوجه میشدم که در ذهنم همهمه است ،خدا رو بخاطر این توجه سپاس میگفتم و تنها جایی که آرامشم رو بیشتر میکرد ،دوری از آدمها و اومدن به سایت و مطالعه کردن کامنت ها و دیدن و گوش کردن فایلای دانلودی بود ،روزها پیوسته ۲۴ساعته در حال اینکار بودم ،خیلی بهم لذت میداد ،خیلی بهم ارامش میداد و کم کم به لطف خدای عزیز و حرفهای استاد و تمرینهای حودم ،تونستم به اینجا برسم
هنوزم گاهی کنترل ذهنم از دستم میره که به خودم گفتم طبیعیه من انسانم و این ویژگی ۲۳سال در من بوده ،معلومه ک گاهی سراغم میاد و لذتش اینجاست که دیگ مثل گذشته ادامش نمیدم ،تا متوحه میشم باخدا حرف میزنم و به نکات مثبت واقعه فکر میکنم ،خیلی خیلی زود از ذهنم پاگ میشه مثل یک معجزه
خدایا بسیار شاکرم که به من این رحمت و لطف رو دادی تا الان در آرامش خیال با تو حرف بزنم در محضر هم فرکانسی های عزیزی که خودت منو به سمتشون هدایت کردی
خدایا شکرت
و یک چیز دیگ که خیلی بهم آرامس میده وقتی تضادی در زندگیم رخ میده ،تمرین سپاس گزاری هست
خداروشکر خیلی از اتفاقات خوب برام رخ میده و زندگیم تا حدود زیادی تحت کنترلمه و هنوز بسیار راه دارم تا به خواسته های بزرگم برسم
مدتهاست که خواسته ی بزرگی از خدا دارم البته برای خدا خیلی کوچیکه ،این خواسته ی من تضادی است برای نزدیکترین آدمهای زندگیم ،اما همه ب کنار مطمینم آرامش من در آرامش دیگران نییت ،خدا خودش برام معجزه میکنه و همه برای خواسته ی من مشتاق خواهند شد چرا که خدا هزاران مسیر سبز دارد که من نمی دانم ،خدا کاراو و ظیفشو خیلی خوب انجام میده ،برای همین باوره که من خیلی راحتر از قبل میتونم ذهنم رو کنترل کنم ب حواشیح اجازه ی پرورش ندم
من بشدت آدمی پر از فکر و خیال بودم که شبها اصلا خوابم نمیبرد ،از عدم ب خواب رفتن گریه میکردم و برای حل تضادهام هی درحال نقشه کشیدن بودم
هنوزم گاهی نقشه کشی میاد تو ذهنم ولی خداروشکر سریع جلوشو میگیرم و نسبت ب بعضی موضوعات اصلا نقشه نمیکشم و دست خدا رو آزاد گذاشتم تا خودش دستامو بگیره ،مثل وقتایی که با نشانه ها و آیه هاش هدایتم میکنه
خدا خیلی مهربونه و قادر برهمه ی خواسته های منه
خدا کمکم میکنه که به خواستم برسم ،تمرکزم رو میزارم رو خواسته ام ،ب نکات خوبش فکر میکنم ب اشتیاقی که دارم و بقیه فرایند رو بخدا میسپارم چون اونه که بر همه چیز علم و آگاهی داره
امیدوارم همه دوستان عزیز و هم فرکانسی به زودی ب این مرحله برسن که بهترین غذاها رو ب ذهنشون بدن
و لذتش رو تجربه کنن و غرق در آرامش به خواسته هاشون برسن و راه مقابله با تضادها رو یاد بگیرن
و من خودم هم بیشتر و بیشتر خودم رو تقویت کنم با انگیزه و توان بیشتر
پیش به سوی لذت بردن از مسیر💞💓
با سلام به استاد عزیزم ومریم جون
ردپای 7
من گاهی اوقات به افکار منفی وداغون فکر میکنم ویه دفعه به خودم میام وسعی میکنم افکارم رو جمع جور کنم وخودم رو سر گرم کنم وهنوز حرفه ایی نیستم ودرحال تلاشم ودنبال حس خوب هستم،
وهر وقت نمیتونم خودم رو جمع جور کنم راه فرارم اینه که توی سایت بیام وسریال زندگی در بهشت وفایل هارو نگاه میکنم وحال درونم اروم تر میشه، خدایا شکرت به خاطر این استاد عزیز واین فایل های گران بها وممنونم از مریم جون قشنگم
💫هفتمین برگ از سفرنامه من
به نام یگانه دوست / که هرچه دارم از اوست
هفتمین ردپای این سفر آموزنده و آگاهیدهنده درجهت طی کردن مسیر تکاملم را آمدهام که از خود بهجا بگذارم… 👣
آگاهی جالبی با شنیدن این فایل به من داده شد که دوست دارم آن را اینجا به اشتراک بگذارم:) اگر دقت کرده باشید، زمانهایی که ما بعد از چندین ساعت کار کردن، درس خواندن و… با گرسنگی به خانه میرویم، آنقدر از غذاها استقبال میکنیم و خوشحال میشویم که گویی بهترین و بالاترین نعمت آن لحظه را بهمان دادهاند!
این موضوع باعث شد که در فکر فرو بروم، اگر جسم بدون یک وعده اینچنین از پا در میآید، پس روحمان چه؟؟ غیرممکن است به آن غذایی نداده باشیم و هنوز بتواند ادامه دهد!!
اما غذاهایی که روحمان میخورَد چیست؟!
همان جا بود که فهمیدم، روح من نیز به مراقبت، تعلیم و غذای باکیفیتی درجهت شکوفا شدن و رشد پیدا کردن هرچه بهتر نیاز دارد. همانگونه که وعده های غذایی جسم تمدید میشوند و هر روز بلااستثناء از آنها برای تامین انرژی قوای جسمیمان استفاد میکنیم، روح ما نیز هرروز و بلااستثناء نیاز دارد که تغذیه شود…
درست است که جسم، واکنشهای سریع تری نشان میدهد در پاسخ به غذا نخوردن، گرسنگی و یا حتی غذایی که کیفیتی که باید را ندارد، اما روح ما نیز واکنش های مختص به خود را دارد.
شاید واکنش آن آنقدر سریع نباشد، اما همیشه دقیق و آگاهانهست. و فقط کسانی از آن مطلع و باخبر میشوند که پا به سفری گذاشتهاند برای شناخت خود متعالی و مقدسشان، آن کسانی که متعهد شدند که افسار زندگی خود را بدست گرفته و خالق هرچه که در این دنیا تجربه میکنند، باشند.
جهان در جواب غذاهایی که به روح داده شده به کمکمان میآید که این موضوع را برای مان واضح کند آیا ذائقه روح ما با آنچه که به خوردش دادیم خوش آمده یا که نارضایتی خود را اعلام کرده و آلارمیست برای تغییر آنچه که به آن وارد میکنیم؟؟! باید هوشیار بود!
تمام این سیستم و قوانینی که درجهان بوجود آمده، برای راحتی و آگاهی بیشتر و استفادهٔ مفید تر ما از آن برنامه ریزی شده؛ این انتخاب خود ماست که از این نشانه ها و علامت ها استفاده کنیم یا که براحتی از کنار آن ها گذشته و هنووز به دنبال دلیل اصلی مسائل زندگیمان باشیم درصورتی که جواب همین جاست! در درون ما، در ذهن ما و در آنچه که به خورد روح مان می دهیم…
_با عشق، زینب:)💕🦋✨
به نام الله یکتا
خداوندا شکرت به خاطر این سفرنامه عالی
گویی تو مرا به سفر انبیا و صالحان دعوت کردی تا عاشقانه در مسیر سعادت و شناخت قدم بر دارم.
خداوندا شکرت که هر لحظه مرا هدایت می کنی.
چقدر زیباست که خداوند هر روز این دوره مرا با یک اتفاق رو به رو می کند تا معارف و دانش این سفر را با پوست و استخوانم درک کنم. چند روزی بود که درگیر پروژه سربازیم بودم حتی با استاد پروژمم بحثم شد. یه جورایی خسته شده بودم و شروع کرده بودم به گلایه کردن.
سربازی و داستانش کلا ذهن من درگیر کرده بود و عملا انرژی ذهن منو الکی مصرف می کرد. در واقع حس امو نسبت به آینده پیش روم بد می کرد.
الان که دارم مینویسم خودم فهمیدم که به سربازی خودم قدرت دادم تا انرژی ذهنم و توانم رو بگیره و منو ی جورایی اسیر خودش کرده در حالی که من به عنوان بنده خدا از هر چیز دیگه ای بزرگترم و خداوند هر لحظه مرا هدایت و حمایت و مراقبت می کند.
باورم نمیشه خودمم. االان که دارم کامنت میزارم جواب ناکامی هام تو این مدت که همش به خدا نسبت می دادم دارم میفهمم خودم بودم. خودم به سربازی اجازه دادم که مث یه غول بشه و انرژی منو مصرف کنه تو این چن وقت. باید باور هامو قوی تر کنم و اجازه ندم هیچ چیز منو محدود کنه چرا که من بنده خداوند بزرگ هستم و خداوند از هر چیزی بزرگتر است.
خدایا شکرت که با نوشتن کامنت جواب منو دادی و باعث شدی تا این غول رو اول بشناسم و با قدرتی که تو به من دادی شکستش بدم و آزادی مو دوباره بدست بیارم که حق هر انسانیه.
خدایا عاشقتم. واقعا به ذهن و باور من الهام کردی که عامل شکست و ناراحتی و ترس من فقط خود من و افکار آلوده خودم هست و من مسئولیت تمام اتفاقات زندگیم بر عهده می گیرم.
باید باور کنم که خدایا تو همه کار های منو به سادگی و ب زیبایی و عزت مندانه انجام میدی و من میتونم در کمال آرامش کارت پایان خدمتمو در شادی و عزت کامل دریافت کنم.
من امروز از تمامی گروه ها و کانال های سربازی لیو دادم چرا که توش پر شده بود از حرف های نامید کننده و محدود کننده که انسان ها همش داشتن گلایه میکردن و از سربازی برای خودشون بت ساخته بودن که عملا اونا رو برده خودشون کرده بود.
منم یه چند روز این پیام میخوندم و برای پایان کارم همش نگرانی اومد تو ذهنم هر روزم اتفاقات بد تری برام تو این روند میوفتاد. که یه لحظه چون شناخت نسبت به قوانین زندگی داشتم تصمیم گرفتم همشونو پاک کنم و از همه کانال ها لیو بدم. حالا کانون توجه مو بردم فقط به کارت پایان خدمتم که ب دستم میرسه به سادگی و عزت مندانه :)
چون میدونم که خداوند منو هدایت میکنه به آسون ترین مسیر. خیلی مهمه که از هر چیزی برای خودمون بت نسازیم چرا که اینا همش شرک و تخریب کننده توحید عملی ما.
من که تو این مرحله زندگیمم و مرحله سربازی باید یاد بگیرم که خداوند از همه چیز بزرگتر است و هیچ چیز نمیتونه جلوی خواسته های ما رو بگیره.
به قول بروس لی؛ شبیه آب باش. بی شکل و در حال جریان. آب هر چیزی و هر مشکلی که جلوی خودش ببینه کنار میزنه و از اون عبور میکنه بدون هیچ نگرانی و غم و ترسی. گواهش این همه رود که از مرز های کشور های مختلف عبور میکنه بدون اینکه قانون یا چیزی جلوشو بگیره و آزاد و رها خودشو به دریا میرسونه.
چقدر خوشحالم که با برخوردن به تضاد سربازی در زندگیم خدا به من این درس مهم داد که هیچ چیزی وجود نداره که جلوی مسیر و خواسته تو رو بگیره چرا که خداوند همیشه همراه بنده هاشه و اون مالک واقعی کل دنیاس.
خدایا شکرت که الان در مراحل انتهایی سربازیم هستم و میدونم که تو منو به آسانی به کارت پایان خدمت ام هدایت می کنی تا آزاد و رها ب دنبال اهداف و مسیر آیندم قدم بردارم.
خداوندا شکرت که مرا متعهد ساختی تا در طول دوران سربازی ام فقط احساس شادی و راحتی و آرامش داشته باشم و در نهایت در کمال عزت مندی و شادی و آسانی و آرامش کارت پایان خدمتم را دریافت کنم. چرا که تو را از همه قوانین و مشکلات بزرگتر می دانم و میدانم که تو بهترین حامی و پشتیبان هستی.
خداوندا شکرت که کانون توجه مرا از نامیدی و ترس و دلهره ب امید و آرامش و شادی و شجاعت انتقال دادی تا بتوانم این مسیر از زندگی ام را نیز به موفقیت و سلامت و شادی طی کنم.
خداوندا برای همه خوانندگان کامنتم و همه عزیزان این سایت آرزوی توحید عملی ۱۰۰ درصدی دارم چرا که میدانم و باور دارم که تمامی مشکلات انسان ها به خاطر شرک بوده و تمامی موفقیت ها و عزت ها و شادی ها به خاطر باور توحیدی.
امیدوارم همه در پناه الله یکتا شاد، سلامت و موفق در دنیا و آخرت باشند. :)
خدایا شکرت
به نام رب بی همتا
سلام به همه عزیزان
استاد ممنون برای این فایل های ارزشمند که هر کدومشونو گوش میکنم به خودم میگم این فایلی هستش که باید هر روز گوش کنم و هر روز تکرار بشه برام.
استاد گفتن وقتی ما یک غذای فاسد یا نامطلوب میخوریم بلافاصله نتیجشو میبینیم پس به همین دلیل نمیخوریمش.ولی چون یک فاصله ای بین ورودیهای سمی ذهن و نتایج نامطلوب میافته ما از ورودی ها ذهن مراقبت نمیکنیم.حالا باید چیکار کنیم تا همانطور که از خوردن غذاهای فاسد و نا مطمئن خودداری میکنیم از ورودی های فاسد و نامطلوب ذهن هم با همان سرعت و بلافاصله جلوگیری کنیم؟
۱ – باید مراقبه کنیم از چیزهای که میبینیم ، میشنویم ،بهشون فکر میکنیم و یادآوری میکنیم .
۲- در مراقبه باید استمرار داشته باشیم واینقد این کارو تکرار کنیم تا جز عادت هامون بشه بعد تا همیشه و هروز این کارو ادامه بدهیم.اگر ۱۰ بار توی این کار موفق بودیم ولی بار ۱۱ نه ، باز برای بار ۱۲ تلاش کنیم.اگر ۱۰ بار موفق نبودیم برای بار ۱۱ باز هم تلاش کنیم.هر چقدم هم شکست بخوریم نا امیدی نداریم و به خودمان گوشزد کنیم که باید آگاهانه تلاش کنیم برای دریافت ورودی های مناسب.
۳ – به خودمون یادآوری کنیم که نتایج الان حاصل چه ورودی های در قبل بوده،الان با تغییر کدام ورودیهای میتوانم به نتایج دلخواهم برسم.
۴ – الگوهای را پیدا کنم که دنبال ورودی های مناسبن،خودشون را در هر مکان و موقعیتی رها نمیکنن،آگاهانه انتخاب میکنن چه صحبت های را بشنون چه چیزها را ببینن و چه چیزهای را مطالعه کنن،آینده زیبایی برای خودشون متصورن،تلاش و پشتکار دارن به جای انتقاد و ایراد گرفتن.و نتایج این افراد را مقایسه کنیم با آدم های که باری به هر جهت هستن،همش اخبار گوش میدن،فیلم های بی محتوا و یا شامل باورهای غلط میبینن،وقتشون رو به مطالعه رمان های عاشقانه تخلیی میگذرونن،آهنگ های غمگین گوش میدن،غیبت میکنن به جای تحسین کردن و دیدن نکات مثبت افراد،فکرشون همش درگیراتفاقات تلخ و ناراحت کننده گذشته است،تو فضای مجازی یا بی جهت میگردن و یا ورودی های نامناسب دریافت میکنن و یا گفت و گوهای بیهوده دارن.
خدایا کمکم کن تا به آنچه میفهمم عمل بکنم.
در سایه حق تعالی توحیدی و موفق و ثروتمند و شاد و تندرست باشید.