غذای روح چگونه تأمین میشود؟ - صفحه 72
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-29.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2016-01-23 15:45:142024-06-08 22:33:03غذای روح چگونه تأمین میشود؟شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام و درود و صد بدرود
استاد خوبید خانم شایسته شما چطورید
چقدر خوب هست فایلها
حتی در حد محصولات گاهی آگاهی و نشانه که از فایل دانلود میگیریم خیلی عالی و بالا هست
سپاس فراوان از شما
من آروم قدم میزنم و میدونم به موقع میتونم برم قدم بعدی سعی میکنم چندین صفحه کامنت رو بخونم و از همه دوستان که کامنت میگذارند بینهایت سپاسگزارم
توجه به نکات مثبت مدتها هست که روش زندگی من شده
اما کنترل ذهن از دستم در رفته بود و الان مدتی هست کنترل میکنم ولی ورودی دلخواه
نبود ناراحت شدم پس کی میرسه نتیجه و از فایل متوجه شدم نتیجه آهسته آهسته وارد شده هر چند من دیدم ولی نتیجه اصلی رو میخواستم
متوجه شدم صبور تر باشم و باز به فراوانی و کنترل ذهن بیشتر توجه کنم
خدا رو شاکرم که در این مسیر سبز زندگی قرار دارم
خدایا شکرت بابت نعمتهای زیبا
فراوانی هر لحظه
و خدایا بابت آرامش وجودم و آرامش مالی زندگیم بینهایت سپاسگزارم
شاد و موفق و ثروتمند باشید
به نام خدای خوبی ها❤️
سلام به همه ی اعضای صمیمی این خانواده دوستداشتنی😍🥰
برداشت من از فایل غذای روح چگونه تامین میشود؟؟
میدونین چرا ما عادت کردیم به سلامت جسم بیشتر از روح اهمیت بدیم؟؟🤔
دلیلش اینه که ما وقتی از نظر جسمی بیمار میشیم هر چند اون درد و رنج کم باشه ولی مارو اذیت میکنه
یه سر درد کوچیک میتونه تمرکز مارو از همه زیبایی ها برداره و این برامون بشدت رنج آوره و تحمل کردنش سخته واسه همینه که ما به سلامت جسم اهمیت بیشتری میدیم چون رنجش بشدت برامون زیاده
ولی نوبت به روح که میرسه ما کم کاری میکنیم
چون شده روال زندگی اکثر مردم که با افکار بیماری زا زندگی میکنن و این روال زندگی براشون طبیعی میشه و اسمش و میزارن تقدیر و سرنوشت
و رنج این تحمل کردنه سخت نمیشه چون عادت شده و اکثرا میگن زندگی همینه دیگه سختی های خودشو داره باید بسازی و بسوزی و دم نزنی
چون خدا اینجوری خواسته
چون به دنیا اومدیم که عذاب بکشیم
ولی همچین چیزی نیست منم تا قبل اینکه وارد سایت بشم همه اینا برام طبیعی بود اگه اتفاق بدی چند وقت نمیفتاد من تعجب میکردم و منتظر یه اتفاق بد بودم و ازش استقبال میکردم چون فکر میکردم اینا باید وجود داشته باشه
دریغ از اینکه نه بابا قانون کلا یه چیز دیگه میگه
قانون الهی میگه تمام اتفاقات زندگی تو دست خودته و هیچ تقدیر و سرنوشتی از قبل برات نوشته نشده و تو خالق صد در صد زندگی خودت هستی 💪
قانون میگه تو به دنیا اومدی که لذت ببری و شاد زندگی کنی 😍
قانون داره از ایمان و توکل میگه
داره میگه تو قدرت این و داری که با افکار مناسب و توجه به زیبایی ها شرایط دلخواه و برای خودت رقم بزنی و زندگی خودتو هم در دنیا و هم در آخرت بسازی
این روح ماست که میتونه زندگی ما رو بسازه وقتی روح ما تغذیه مناسب بهش تزریق بشه جسم ما هم سالم میمونه چون وقتی روح در سلامت هست دیگه غرق در شادی و آرامش میشه و جایی برای بیماری جسمی نمیمونه
خداروشکر میکنم که از وقتی وارد سایت شدم از اخبار و شبکه های اجتماعی دور هستم و با اینکه قدیم لذت میبردم از اینکه تو اینستا بگردم و پست های مختلف ببینم و زندگی دیگران و دنبال کنم ولی الان اینکار برام هیچ لذتی نداره و سعی میکنم بیشتر اوقات فراغتم و توی سایت باشم چون دارم زندگی میکنم و هر روز با طی کردن تکامل به خواسته هام نزدیک میشم و زندگی هر روز برام لذتبخش تر میشه
خدارو شکر که اینجا هستم و میتونم بگم این بهترین هدایتی بود که تو زندگیم داشتم چون مسیر زندگیم و تغییر داد 🙏
به امید حق😉
سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز✋✋
خب حالا برداشت من در مورد فایل غذای روح چگونه تامین میشود
من همینطور که باید مراقب غذای جسمم باشم باید مراقب غذای روحم هم باشم
یعنی چی؟
واقعا غذای روح من چیه؟
شنیدههای من
گفتههای من
دیدههای من
هرررررر چیزی که من میشنوم وارد ذهن من میشه و اگر شنیدههای گذشته من با شنیده جدیدم همسو باشه اون قویتر میشه و اتفاقات نزدیک به اون دست افکار رو جذب میکنم
من میخوام به یه اتفاق مهمتر برسم از این موضوع
خب آیا فقط این سه مورد هستن که غذای روح من هستن؟
یعنی من اگه بتونم این سه مورد رو کنترل کنم همه چی رواله؟
خیر همچین چیزی نیست
اینها فقط ورودیهای ذهن ماست
درسته که با کنترل این ورودیها ما در مسیر درست قرار میگیریم اما موضوع اصلی اینها نیستن
موضوع اصلی ذخایر ذهن ما هستن
موضوع اصلی باورهای ما هستن
نجواهای ذهنی ما که از همون ورودیهای گذشته تشکیل شدن اصل موضوع هستن
وقتی ما بتونیم جلوی ورودیهارو بگیریم و اونها رو کنترل کنیم باید در مرحله بعدی گفتگوهای ذهنی خودمون رو هم کنترل کنیم
یعنی باورهامون رو هم باید کنترل کنیم
و تغییر باور نیاز به تکامل داره
حالا قسمتی که دوسش دارم😍😍
خب مگه ما نمیگیم اگر ورودیهای ذهنمون رو کنترل کنیم نتایج همدست میشه با اون ورودی ای که به ذهنمون میدیم؟
پس چرا نتایج ما خیلی کوچیکه؟
چون اونها هم نیاز به تکامل داره
یعنی من توی ذهنم اگر ۵۰ تا باور اشتباه داشته باشم با کنترل ورودی ذهنم و وارد کردن یه باور قوی به ذهنم فقط میتونم یکدونه از باورهای اشتباه ذهنم رو ترمیم کنم و نتیجه در حد همون یک ترمیم باور برام اتفاق میفته
همینجور آروم آروم و هماهنگ
طوری که هم بتونم ذهنم رو و گفتگوهای ذهنم رو کنترل کنم و هم بتونم ورودیهای ذهنم رو کنترل کنم اونجاست که هنوز اول راهه و باید تکامل رو رعایت کنم و توقع تغییر یه شبه افکار و نتایج نداشته باشم😍😍😍
و زمانی که بتونم کنترل ۱۰۰٪ روی باورها و ورودیهای ذهنم داشته باشم اونجاست که نتایج بزرگ میشه و من قدمهای خیلی بزرگتری در مسیر پیشرفت برمیدارم😍😍
به امید پیشرفت روزافزون هممون🙏🙏
فایل هفتم از دسته کنترل ذهن
غذای روح چگونه تامین میشود
سلام به استاد عزیز و دوستان صمیمی خانواده عباسمنش
واقعا وقتی فکر می کنم مبینم که من چقدر به فکر سلامت غذای جسمم بودم ولی درمورد غذای روحم بی مبالات بودم. چقدر موقع خرید دنبال مواد غذایی با کیفیت بودم و چقدر تو اجتماع از زمین و زمان به ذهنم خوراک فاسد میدادم و عین خیالمم نبود.
چرا همونجوری که روی غذای جسمم حساس بودم به غذای روحم توجه نداشتم. در صورتیکه غذایی که من هر وعده میخوردم فقط نصف روز منو میسازه،(حالا به اثر دراز مدتش کار ندارم) اما غذایی که دارم به خورد ذهنم میدم زندگی منو میسازه.
این خیلی کار کنه دنیای منو میسازه ولی اون یکی هم دنیا و هم آخرتم رو به بهترین و زیباترین شکل میسازه. این یکی اگه مسموم باشه نهایتا دلپیچه و یکی دو روز درده، ولی خوراک ذهنی فاسد میتونه سالهای عمرمو به تباهی بکشه اگه من جلوشو نگیرم.
پس من با قاطعیت تصمیم گرفتم که هر لحظه حواسم باشه دارم تو ذهنم با خودم چیو تکرار می کنم. دارم چیو میبینم. دارم چیو میشنوم. دارم به چی توجه می کنم. دارم چیو به زبون میارم.
به نظر من ذهن مثل یه شهر بزرگه. که چند تا ورودی بزرگ داره.
گوش، چشم، زبان،
خب این شهر تا بحال بخاطر عدم کنترل ورودیها پر از هرج و مرج و قانون شکنیه.
اگه من بخوام این شهر بهم ریخته رو مرتب کنم باید پله به پله پیش برم. چون غیرممکنه که بخوام یه شبه تمام این شلوغیا رو مرتب کنم.
خب اولش که میام برای هر کدوم از این ورودیها یه نگهبانی میزارم که مراقب باشن چیا میاد تو این ذهن. مواظب باشن اگه یه ورودی سمی و خطرناک( حرفهایی که عموم مردم از نداری وگرونی و کمبودها میزنن، صحنه هایی که یه اتفاق بد افتاده، غیبت و قضاوت و،،،،،،) داشت میومد اون نگهبانیه که کلی با آموزشهای استاد خبره شده ایست بزنه و نذاره وارد شهر بشه.
بعد میریم سراغ خود شهر. سراغ نشخوارهای ذهنی مون که نشات گرفته از باورهامونه. یه تیم شناسایی قوی و خبره و آموزش دیده لازم داریم تا اون باورهای سمی و خطرناکی که سالیان سال اومدن و رفتن و کلی برای خودشون تیم درست کردن و کلی ریشه هاشونو قوی کردن رو شناسایی کنه و کم کم دایره فعالیتشون رو محدود می کنم( وقتی جلوی ورود باورهای سمی گرفته بشه دیگه عملا این دسته خلافکارا نمیتونن تغذیه بشن و ضعیف میشن) و بعد هم به غل و زنجیر میکشمشون💪
و بعد اون ورودیهایی که عالی بودن و از نگهبانی جواز ورود گرفتن میام به اونا بها میدم و بعد که دیدم چه قابلیتهایی دارن و با ورودشون کلی آرامش و خیر و برکت به ذهن وارد شده میام هی اونا رو قویتر می کنم. هی بهشون بال و پر میدم هی تغذیه شون می کنم تا اونام ریشه هاشونو قوی کنن و یواش یواش که ریشه های این باورای درست قوی بشه خودبخود شروع میکنه به سازندگی و شهر ذهن منو میسازن و وقتی ایالت ذهن من قدرتمند بشه زندگی برای من میسازه که حتی تصورشم نمیتونم بکنم🥰🥳🤩
خدایا شکککرت بخاطر این آگاهی که گفتی و نوشتم و ذهن خودم کلی بازتر شد😍😍
خداوندا من به هر خیری که از تو برسد محتاجم هدایتم کن الله مهربانم😍❤️🙏
روز هفتم عااااالی بود
من واقعا سپاس گزار خداوندم ک در این لحظه از زندگیم تو مدار درستی هستم
سپاس گزار استاد عزیزم و خانم شایسته عزیزم ک این فایل های ب این عالی ای رو برامون اماده میکنن و بصورت رایگان در اختیارمون قرار میدن
کیف کردم بااین فایل واقعا
من چون نزدیک ۷ ساله با استاد همراه هستم و قوانین جهان هستی رو تقریبا کامل میدونم اصلا نمیتونم اهنگ غمگین خبر بد یا فیلم اشتباهی ببینم
تا اهنگ پلی میشه و میبینم محتواش غم و دوری و جدایی هست یکی تو ذهنم شروع میکنه ب دعوا کردنم ک بدو عوضش کن دوست نداری ک تو زندگیت غم بیاد ک پس گوش نکن
گوش نکن گوش نکن گوش نکننننن 😅😅
انقد میگه ک اصا نمیذاره بفهمم چی میگه و زود مجبورم عوضش کنم
پلی لیست من تماما اهنگ شاد و رقصی و عاشقانس
هرجمعی ک وارد میشم دوس دارن من دیجیشون بشم😅😅
این داستان برای فیلم هم هست
اگه سریالی ببینم ک توش مثلا خیانت میکنه شخصیت اول داستان، دیگه ادامه نمیدم اون سریالو
حتی تو رابطه با همسرمم تا بحث یا مسئله ناراحت کننده پیش میاد اصلاااااا پیشو نمیگیرم هردو و خلاصه در تمام لحظه ها لااقل تلاشمو میکنم ک حواسم باشه
و الان ک این فایلو دیدم مصمم تر شدم
بازم ممنونم
به نام او که می ماند سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته مهربان و همه اعضای خانواده عباس منش
اگه یه کسی تو یه بیابانی گم شده و خوراک و آبش تمام شده و به کسی هم دسترسی نداره چه حسی خواهد داشت؟
من می دونم ترس و نگرانی و آشوب و اضطراب و نا امیدی و من کم و بیش تو تمام این سالها در چنین فضایی بودم داشت باورم میشد که من اینگونه خواهم مرد یه مرگ تدریجی اما در تمام اینها بازم خدایم رو صدا زدم با وجود تمام اشتباهاتم بهش گفتم بازم فرصت می خوام و شد و چراغهای کم سوی از دور پیدا شدن آره من تو این بیابون بی آب و علف راه نجات رو پیدا کردم و دارم حرکت می کنم نمی دونین دونستن و آگاهی چه لذتی برای من داره چه برسه به عمل کردن هر روز یه نکته رو یاد می گیرم البته هنوز نتونستم ذهنم منسجم کنم اما راهشو به کمک استاد خوبم پیدا می کنم شاید الان هیچ پولی نداشته باشم که دوره ها رو بخرم اما کار می کنم و میخرم می دونین دونستن این آگاهیها خیلی بهم ذوق میده نه اینکه چون روزهای اول مسیر نههه چون اگه بود بازم مثل تموم کارای نصفه و نیمه که رها کرده بودم این مسیر هم رها می کردم اما ذوقی هست آتش سوزانی درونم هست که هرو روز منو به اینجا میاره چون حالا دیگه فهمیدم ایراد کارم کجاست من سر کلاس معلمی نشستم که می خوام بهترین شاگردش باشم و روی خودم کار می کنم قبلا هر فیلمی بود از سرگرمی نگاه می کردم چقد پیگیر اخبار بودم و تو شبکه های مجازی دنبال هر خبر زدی بودم و ترانه های غمگین گوش میدادم اما حالا همه رو گذاشتم کنار و چقد خودمو دوست دارم ایده ها به ذهنم میان و عملیشون می کنم اولین نتیجه همین حس و حال خوبمه و بعد بیشتر متوجه اتفاقهای بهتر شدم
خدا رو هزار بار شکر که من چراغهای راهم دارم میبینم اگه چه دورن اما با هر قدم نزدیکتر میشن ممنون از شما استاد مهربانم
باسلام و درود و شادکامی برای همه عزیزان
ممنون و سپاسگزار خداوند هستم که اجازه دیدن و گوش کردن این فایل رو به من داد.امروز که دارم این نوشته
را می نوسیم 142 روز از عضویت و زندگی من با استاد عزیز و دوستان همفرکانسی سایت میگذرد. یکی از
محاسن آموزشهای استاد اینست که آموزشها و مطالب و همه کارها از طریق سایت انجام میشود و نیازی به
داشتن شبکه های مجازی ندارد و من با شروع آموزشهایم در سایت شبکه های مجازی که خیلی وقتم را میگرفتند
و منبع اخبار و اتفاقات ناراحت کننده و بد بودند را از گوشیم حذف کردم و واقعآ کنترل بهتری بر ذهنم و ورودی
های ذهنیم نسبت به قبل داشتم بگونه ای که دو سه روز قبل بخاطر اینکه اکانتم حذف نشود سری به شبکه های
اجتماعی زدم مانند کسی که راه طولانی طی کرده باشه و ندونه متوجه تفاوت افکارم و راهی که آمده ام شدم و
یکی دو روز بیشتر آن فضا را تحمل نکردم و دوباره حذف کردم و خیال خودم را راحت کردم و مطمئن تر شدم که
کار درستی انجام داده ام.
نکته مهمی که استاد به قشنگی به آن اشاره کردند این بود که اگر ورودی های منفی که وارد ذهنمون می کنیم
همانند غذای فاسد سریع نتیجه و اثرش بر بدن ما مشخص میشد و قابل مشاهده و رهگیری بود آنوقت مردم
همانقدر که در مورد ورودی های غذایی حساسیت نشان می دهند، چندین برابر بیشتر در مورد ورودی های
ذهنی و اثرات مخرب آن حساسیت داشتند و حاضر نمیشدند به هیچ قیمتی روح و فکر و ذهن خودشان را در
معرض این تشعشعات منفی قرار دهند.
به نام الله یکتا
سلام استاد عزیزم و خانم شایسته و دوستای گلم
برگ ۷ سفرنامه ام
غذای روح رو چگونه تامین میکنیم
چقدر حالم عالیه وقتی یک آگاهی در مورد قوانین از زبان استاد میشنومم و توی کامنت های دوستان میخونم
برداشتی که کردم
همان طور که جسم ما هر روز به غذا نیاز داره تا به حیاتش ادامه بده روح ما هم هر لحظه و هر روز با توجه و تمرکز ما و با ورودی هایی که به آن میدهیم تغذیه میشود
پس همانطور که همیشه حواسمان هست غذای سالم بخوریم
باید هر لحظه به نکات مثبت توجه و تمرکز کنیم.
فقط ی فرقی هست بین این دو که اکثرا بی توجه و آگاه نیستن به آن بحث اینه که غذای ناسالم همون لحظه میفهمیمش و سریع از دهانمان خارج میکنیم ولی غذای روح مان یک فاصله زمین بینش هست با شرایط و اتفاق ها خودش رو در زندگی مون نشون بده
و این جایی است که همه اشتباه میکنند.
من با دونستن این موضوع تصمیم گرفتم خیلی وسواس به خرج بدم با کی راه میرم درمورد چی صحبت میکنم و میشنوم چه چیز های رو گوش میکنم و میبینم تا اینکه به این قانون برسم تمام اتفاقات زندگی مان رو خودمون باعث میشیم
خدایا صدهزار مرتبه شکر
ممنون که دیدگاه ن رو خوندید
عاشقتونم.
💐💐💐🎉
🌺به نام خدای رزاق که بی نهایت بخشنده است🌺
تو این کامنت میخوام به یکی از اشتباهاتی که بار ها و بار ها دچارش شدم اشاره کنم و بنویسم که چند بار ازین ناحیه ضربه خوردم.
اول از همه باید اینو بگم وقتی ورودی های مناسب به ذهنم میدم ، وقتی خوراکی به ذهنم میدم که ذهنم تشنه اونه ، وقتی ورودی هایی به ذهنم میدم که پاشنه آشیل هامو بهبود میبخشه ، چنان حس خوبی دارم ، چنان حالم خوبه که هیچی نمیتونه اونقد حال منو خوب کنه.
هیچ غذایی ، هیچ تفریحی ، هیچ آدمی ، هیچ موادی نمیتونه به اندازه ی خوراک مناسب ذهن ، حالمو خوب کنه.
حالا این حال خوب منو میبره توی یه مدار مثبت که فقط اتفاقاتی که حال خوبی بهم میدن برام هست.
یکی از چیزهایی که من باید به شدت روش کار کنم اینه که وقتی تو اون حال خوب هستم ، بازم سعی کنم ورودی هامو بیشتر و بهتر کنترل کنم.
بارها و بار ها شده ، خوراک خوب هر روز به ذهنم دادم ، حالم خیلی خوب بوده ، بهترین احساسات دنیارو داشتم ، بعدش انقد که غرق تو اون حال و هوای خودم بودم که اصلا دوباره زدم تو جاده خاکی.
به خدا واقعا کنترل ذهن کار راحتی نیست ، شاید بعضیاتون باور داشته باشید که راحته ولی من یکی نمیتونم اینو بگم ، شاید هم الان تو جایگاهی نیستم که بگم ولی کلیتش اینه که من هر وقت یکم شل گرفتم همونجا ضربه فنی شدم .
تو اوج خوشحالی و احساس خوب ناشی از ورودی خوب دادن ، یهو به خودت میای میبینی داری شرک می ورزی ، یهو میبینی داری با یکی سر فلان موضوع چرت و پرت بحث میکنی .
یا اصلا بعضی وقتا انقد نتایج خوب میشه که غرق نتایج میشیم ، مثلا تو بحث شغل و درآمد انقد مشتری داشتم ، انقد سرم شلوغ بوده که کلا هیچ زمانی رو برای کار کردن رو خودم نذاشتم و دوباره کم کم نتایج کمرنگ تر شدن.
دوس دارم فارغ از اینکه نگران قضاوت دیگران بشم این اشتباهم رو بپذیرم و حسابی روش کار کنم.
به خدا قانون هیچ وقت خطا نمیکنه ، اتفاق ها در لحظه عوض میشن ، حالا اونی که انتخاب میکنه اتفاق ها تو هر لحظه چه جوری براش رقم بخوره فقط منم .
من اگه میخوام اتفاق ها تو هر لحظه به نفع من رقم بخوره ، باید تو هر لحظه ورودی خوب به ذهنم بدم و دنبال احساس بهتر باشم.
مثال غذا که استاد زد ، مثال فوق العاده قشنگ و قابل درکه.
خدایا ازت سپاسگذارم که منو به این همه آگاهی ناب هدایت کردی.
ممنونم ازت استاد جان برای این فایل عالی ❤️
ممنونم از تمامی دست اندرکاران این سایت و تمامی دوستان که کلی چیز ازشون یاد میگیرم.
ممنونم از خودم که دیگه اصلا نگران قضاوت دیگران نیستم و تو مسیر تکاملی خودم حرکت میکنم و ایراد ها و ضعف هامو پیدا میکنم و میپذیرم و برای حلشون اقدام میکنم.
☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️
از خدا میخوام بهمون بهترینارو بده.
از خدا میخوام بهمون کمک کنه تا بهتر بتونیم ذهنمونو کنترل کنیم.
از خدا میخوام بهمون عزت و رزق و نعمت و سلامتی بیشتری بده.
سلام خدمت استاد بزرگوارم ودوستان هم مسیرم.چه مثال روشن وواضحی بود از اینکه ما برای ورودی جسممون اینهمه ارزش قائلیم وانقدر درتمام طول شبانه روز براش وقت میذاریم اما نسبت به ورودی های ذهنمون که قراره کل زندگیمونو بسازن انقدر بی تفاوتیم وهرچیزی رو که نباید میگیم ومیشنویم ومیبینیم غافل از اینکه داریم فرداوفرداهامونو میسازیم باهاشون. وبقول استاد فقط به این خاطر که چون نتیجش رو به زودی نمیبینیم از اهمیتش غافلیم.از امروز تمام تلاشمو میکنم که باهر ورودی منفی ای که در من احساس بد(ترس،غم،خشم،)بوجود اورد یادم بیاد که دارم مثل یه غذای فاسدوکثیف رو که وارد جسمم میشه وارد ذهنم میکنم وقراره نتیجه شوبزودی با اوضاع وشرایط واتفاقات توی زندگیم ببینم .خداروسپاسگزارم که امروزم به درس از این قطعه بهشت کوچیک روی زمین یاد گرفتم .
سلام
دوست هم فرکانسی
چقدر جالب نکته فایل رو
رو گفتید .
این که همیشه یادمون باش
افکار بد و ورودی های بد مثل غذای فاسدو کثیف تصور کنیم
چقدر این نکته بهمون کمک میکنه که اگه همین ی کار رو انجام بدیم زندگی در تمام ابعاد تغییر میکنه
تشکر
آرزوی موفقیت
🙏🙏🙏🙏💐