عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه پورهدایتی» در این صفحه: 1
  1. -
    فاطمه پورهدایتی گفته:
    مدت عضویت: 1515 روز

    سلام بر رب م

    سلام به استاد عزیزم

    سلام به مریم جون

    استادان روزتون مبارک

    خدا جونم تو مدیریت می کنی منو زندگی م، رو دوست دارم بگم

    ای ربم روزت مبارک

    خوب تعلیم میدید من ه، انسان ، آدم ابوالبشر

    خدایا چشم هایم را عالی نوازش دادی با این همه زیبایی هایت

    می خوای برات بگم لذت ببری

    خدایا متشکرم از دریای بیکران ت

    خدایا متشکرم از نبی، رسولی که از جنس خودم ه

    بارها توو قرآن گفتی رسولی از جنس خودتون ، بشری مثل خودتون، که راه میره،مثل شما، غذا می خوره مثل شما،می خوابه مثل شما ، زندگی می کنه مثل شما.

    خدایا متشکرم از ساحل برفی ، آردی

    خدایا متشکرم از درون استادم که توو هدایت ش می کنی به سمت زیبایی ها

    خدایا متشکرم از آرامش یه عالمه مرد و زن که راحتن

    خدایا متشکرم از دریای آب شیرین ، در کنار دریای آب شور

    خدایا متشکرم از این همه عظمت ، قدرت ، تو بگو بشو، می شود

    خدایا متشکرم از تمیزی این ساحل با برکت

    خدایا متشکرم ازت که اسب استاد ( براونی) که بهم نشون میدی

    خدایا متشکرم از موتور سواری استاد و مریم جون

    خدایا متشکرم از شنا کردن توو آب شیرین که بهم میگی و می گویی ، می خواهی، ؟؟؟؟

    آره خدا جونم می خوام

    خدایا متشکرم از این همه زیبایی

    که توان نوشتن ، گفتن ندارم

    خدایا متشکرم که همه چیز منی، همه کس منی.

    استاد عزیزم متشکرم از این همه آگاهی و درس

    اما جواب سوالات……

    چه شیوه‌ای برای کنترول کانون توجه خود استفاده کرده‌اید و چه نتایجی داشته ؟؟؟

    من بیشتر اوقات با خودم، خدای خودم حرف میزنم خدایا منو ببخش و کمکم کن حالم رو خوب کنم ، مثلاً همسرم گاهی اوقات با عصبانی وارد خونه میشه ، اول از کوره در میرم جوابشو میدم ، اما مدتی که میگذره متوجه میشم حالم خوب نیست به خدا میگم خدایا آرومم کن ، کمکم کن من توو لحظه جواب ندم حرف های بد نزنم،همین جوری قرآن گفته بحث نکنید با نام های بد و حرف های زشت همدیگر رو نخوانید ، چرا که شیطان دشمن آشکاری ست، و خیییییلی سوء استفاده می کنه،

    بارها توو زندگی م تجربه شده هر وقت با خدا حرف می زنم ، و حالم رو خوب می کنم، به طرز عجیبی اون داستان به خوبی تموم میشه و روی خوش بهم نشون میده

    . خدایا متشکرم.

    صحبت کردن در مورد زیبایی ها که حالم رو خوب می‌کنه ، تحسین کردن آدم های دور برم خیییییلی آرامش بهم میده،

    من توو زندگی م خیییییلی مورد تحسین آدم ها قرار میگیرم، میگن خونه ات، چقققققدر تر تمیزه،

    شغلم آرایشگری ست، خیییییلی تحسین م، میکنن ،میگن چقققغ کارت درسته، چقققققدر تر تمیز، با کیفیت انجام میدی،

    چقققققدر به خودت عالی میرسی، که همیشه تر تمیزی،

    من انگیزه میگیرم، و به خودم میگم آفرین بازم از این بهتر میشه ، و دنبال یه راهی میگردم ، از خدا هدایت می‌خوام که ساده کنه برام سادگی رو،

    من در نوشتن زیبایی ها غرق میشم انگار اینجا نیستم هر وقت حس میکنم که نیاز بنویسم زیبایی ها رو، می نویسم خیلی لذت می برم ، و حتی میرسم به خواسته هام که یه مدتی میگذره راحت بهشون میرسم، خدایا متشکرم.

    سعی میکنم بیشتر اوقات از نوشتن استفاده کنم چون خیییییلی تمرکزی نوشته میشه و حالم رو خوب می کنه.

    من اگه تمرکز کنم رو یه چیزی از اصل اون وارد زندگیم میشه

    من کباب ،رفتن، به رستوران ، رفتن به مسافرت رو خیییییلی دوست دارم ، چند وقت پیش توو سفر به دور آمریکا خیییییلی توجه به اون فایل های استاد که به رستوران می رفتن و کباب سالم و ناب رو توش جان میکردن،خیلی تمرکزی می رفتم توو دل داستان ، چندی نگذشت که با همسرم رفتیم کبابی و یه دست کباب کوبیده عالی نوش جان کردیم،در حین خوردن همونجا به خودم گفتم این نتیجه توجه به چیزهایی که دوست داری، پس قانون درست عمل می کنه.

    اگه یه کاری کردم که بعدش حسن بد میشه و نجواها هی میان که تو نباید اینو انجام ش میدادی، شاید مدتی بگذره،ولی بلاخره افسارش توو دستم میگیرم،و هی با دلایل منطقی که آره اگه اشتباه کردم، درس گرفتم، به قول استاد میگن من توو زندگی م، خیلی اشتباه می کنم، اما تکرار اشتباه رو سعی میکنم هرگز نباشه در زندگی م،

    منم با این منطق ذهن رو آروم میکنم و قسم می خورم که دگه نجواها همون لحظه تموم میشه، و من آروم میشم.

    خدایا متشکرم.

    استاد عزیزم قسم میخورم که این روزا توو زندگیم خیییییلی دارم آگاهانه توجه به زیبایی ها میکنم و هر چه بیشتر توجه میکنم جهان بیشتر بهم میده، حتی این روزا فایل های شما هم توجه به زیبایی ها ست، و این همون فرکانس هاست، همون مدارهاست،

    استاد عزیزم متشکرم

    خدایا متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 15 رای: