عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2

نکته: از آنجا که تصاویر بصری این فایل فوق العاده زیباست، پیشنهاد می کنیم به منظور تمرکز بیشتر بر آگاهی های توضیح داده شده، یک بار فایل را به صورت تصویری ببینید و یک بار به صورت صوتی گوش دهید.


قوی‌ترین سلاح من برای کنترل کانون توجه ام، “نوشتن” است. اگر جایی نیاز به کنترل شدید ذهن داشته باشم، شروع به نوشتن و سپاسگزاری‌کردن درباره نعمت‌هایی می‌کنم که در زندگی‌ام دارم.

نوشتن درباره زیبایی ها، قدرت بسیار بیشتری دارد نسبت به دیدن زیبایی ها و صحبت‌کردن درباره آنها. وقتی شروع به نوشتن درباره زیبایی‌ها می‌کنید، تمرکز شما باقدرت بسیار بیشتری معطوف بر آن زیبایی می شود و به همین نسبت نیز طبق قانون، اساس آن زیبایی را در زندگی خود بیشتر گسترش می‌دهید.

در بخش نظرات قسمت اول، دوستان بسیار زیادی درباره شیوه‌هایی نوشته‌اند که برای معطوف کردن کانون توجه خود بر زیبایی‌ها و نکات مثبت به کار می‌برند و نتایج خود از انجام این کار را شرح داده‌اند.

برای اینکه آگاه شوید کدام شیوه درباره تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی ها، برای شما تأثیرگذار تر است، در بخش نظرات این فایل به موارد زیر پاسخ دهید:

به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟

کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟

  • صحبت‌کردن درباره زیبایی‌ها؟
  • یا صحبت‌نکردن درباره نازیبایی‌ها و اعراض از نکات منفی؟
  • نوشتن درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت؟
  • تحسین‌کردن؟
  • و…

درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید  و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.

بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟

زیرا به‌یادآوردن این تجارب و نوشتن درباره آنها، یک خودشناسی است که به شما کمک می‌کند تا این قانون را بهتر درک کنید و جدی‌تر بکار ببرید.

چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیبایی‌ها” دارید؟

چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟

آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده می‌کنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟

حین نوشتن پاسخ به این سوالات، به یاد داشته باشید زمانی که صرف تمرکز بر زیبایی‌ها و نکات مثبت می‌شود، خواه نوشتن باشد یا تماشاکردن یا صحبت‌کردن، زمانی است که خود را با اتفاقات زیبا هم مدار می کنید.

هرچه بیشتر درباره زیبایی‌ها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال می‌کنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.

یکی از دلایلی که سایت tasvirkhani.com برای دانشجویان زیادی مأمنی است برای نوشتن درباره زیبایی‌ها، انجام تمرینات دوره‌ها، این است که آنها از انجام این کار نتیجه می‌بینند

با نوشتن درباره خواسته‌ها، به افکار مثبت و سازنده قدرت می‌دهند.

آنها در این محیط ایزوله، کانون توجه خود را احاطه می کنند با ورودی های ذهنی قدرتمندکننده و به همین نسبت، زندگی آنها با اتفاقات زیبا احاطه می شود.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تاثیرگذارتان هستیم


عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

873 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ابوالحسن جعفری» در این صفحه: 2
  1. -
    ابوالحسن جعفری گفته:
    مدت عضویت: 1301 روز

    بنام رب العالمین

    سلام به استاد عزیزم ، خانم شایسته مهربون و همه دوستان فعاله سایت

    استاد ممنون برای تصاویر بی نظیری که برامون تهیه کردی ، واقعا لذت بخش بود

    من هم بصورت صوتی فایلو گوش کردم

    و هم بصورت تصویری دیدم و لذت بردم

    استاد من با خودم میگم من لایق دیدن این تصاویر زیبا ، این اگاهی های ناب هستم که الان اینجام و همیشه و همیشه از خدای مهربون برای بودن در اینجا سپاسگزارم چه جایی بهتر از اینجا برای خودسازی و تمرکز و توجه به نکات مثبت

    من با تحسین کردن ، توجه کردن و دیدن نتایج کوچیک و دوباره تحسین نتایج کوچیک و توجه کردن و تحسین کردن همینطوری بصورت زنجیره ای میتونم بیام بالا و مدارهامو به لول های بالا ارتقاع بدم

    خدا شاهده بعد دیدن که فایل تصویری که تموم شد ، از اتوبوس که پیاده شدم همینطوری شروع کردم به سلام کردن به افتاب ، به گل و گیاها به ساختمونای زیبا و تا رسیدن به خونه کلی سلام کردم انرژی گرفتم و لذت بردم

    من همیشه با نوشتن نکات مثبت و درواقع دفتر شکرگزاری دارم که کلی شکرگزاری کردم وبازم باید ادامه بدم و بنویسم و علاوه بر اینها باید فوکس کنم به اون زیبایی هایی که در مسیر هدفم هست

    هی با خودم راجعبشون صحبت کنم و احساس عالی تر بدست بیارم

    در واقعا توجه و فوکس لیرزی روی نکات مثبت زندگیمون یک کار توحیدی و الهی هست که خداوند موقع ناراحتی پیامبر به پیامبر میگفتن که از نا خواسته اعراض کن تا از زندگیت خارج بشن

    پس ماهم نباید به ناخواسته ها توجه نکنیم تا از زندگیمون خارج بشن

    این عمل خوده خوده شکرگزاری هست و باعث افزایش رزق و‌روزی میشه

    خدایا خدایا خدایا شکرت برای این زندگی در صلح و ارومی که دارم

    من باید با خودم و جهان اطرافم در صلح باشم و ارتباطمو با منبع حفظ کنم تا گمراه نشم و بتونم هروزه و هروزه رو به رشد حرکت کنم

    استاد عزیزم بی نهایت ازت سپاسگزارم

    تندرست تر ،شادتر و ثروتمند باشی استاد

    به امید روزی که توی امریکا سمینار بزاری و ما همه شاگردای ممتازت باشیم و حضوری باهم گپ و اختلات کنیم

    الهی آمین .

    همه دوستانم هم که کامنت و میخونن براشون ارزوی بهترینارو دارم موفق باشین .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    ابوالحسن جعفری گفته:
    مدت عضویت: 1301 روز

    سلام به دوست خوبم فرزانه خانم ممنون از دوتا کامنت زیبا و تاثیر گذارت منکه لذت بردم

    چقد خوبکه با تمرین و تمرکز روی نکات مثبتی که میخواستی اتفاق افتادن برات و اینکه چقد خوب تونستی زنجیره وار به نتایج توجه کنی ، بنویسی و همینطور به این سیکل مثبت ادامه بدی و همینطور نتایج پشت سر هم بیان

    فکنم کاری که انجام میدی یجور شبیه تمرین ستاره قطبی استاد باشه که با صلح درونی ،یادداشت کردن و تصویر سازی ذهنی اتفاق میوفته

    من باور های محدود کنندم با خوندن کامنتت تا حدودی کم رنگ ممنون ازت یک چراغ سبز خوشگل توی ذهنم برای روابطم با افراد روشن شد

    شاید باورت نشه خدا منو هدایت کرد تا کامنتتو بخونم و جواب سوالمو پیدا کنم ،

    حالا منم با تصویر سازی و توجه به نکات مثبت میخام تمرین کنم ببینم چجوری برای جواب میده یا نه ؟

    با ارزوی بهترینا موفق و سربلند باشی دوست معتمد من .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: