عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2 - صفحه 33 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/05/abasmanesh.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2023-05-02 10:26:292023-05-02 13:35:07عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
امام علی (ع):
من 12 آیه از تورات را به عربی ترجمه کردم و هر روز سه مرتبه نگاهش میکنم:
1-ای فرزند آدم،من همه چیز رو برای تو آفریدم و تو رابرای خودم آفریدم،از من فرار میکنی؟
2-ای فرزند آدم ،تا وقتی سلطنت و پادشاهی من در همه عالم هست از هیچکسی نترس،و سلطنت و پادشاهی من دائمی است
3-ای فرزند آدم،تا زمانی که خزائن من پر است به هیچکس امیدوار نباش،و خزائن من تا ابد پر است
4-فرزند آدم من تو را دوستت دارم تو هم من را دوست داشته باش
5- ای فرزند آدم،رزق و روزی فردا را از من طلب نکن،همانگونه که من عمل فردا رو امروز طلب نکردم.
این گزینه آخر خیلی حالمو خوب کرد
خیلی جای تفکر داره خیلی
دوست داشتم با شما به اشتراک بزارم️
سلام به استاد عزیز و مریم جان و دوستان همفرکانسی عزیزم
چقدر از دیدن این کلیپ لذت بردم. کیفیت ویدئو انقدر بالاست که حس میکنم همونجا هستم. چققققدر این ساحل قشنگ و بینظیره خدا. چقدر همه اونجا لذت میبرن، از بودنشون باهم لب ساحل زیبا، از دیدن و شنا تو این دریای خوشرنگ که نهایت حس خوبه، از راه رفتن رو شن‌های سفید که مثل آرد هستن، چقدر دوستدارم روشون راه برم.
انگار از وسط ابرا داشتم زمینو نگاه میکردم خدایا همش مثل نقاشیه خیلی خوشگله خیلی بینظیر و تحسین‌برانگیزه..
استاد صحبتای شما که بینظیره.
من تو این مدت حدود دو ماه تمام سعیمو کردم تمرکزمو بیشتر بذارم رو نکات مثبت؛ و حتی هفته پیش یه اتفاق ناجالب برام افتاد و اونجا تو اون شرایط یه شخصیت جدید و محکمتر از خودم دیدم که بابت اون اتفاق اصلا ناراحت نبودم و ذهنم تماما سکوت بود. و اتفاقا بعد اون اتفاق تو همین یه هفته تونستم خدارو درونم بیشتر حس کنم و باهاش ارتباط بگیرم و صحبت کنم و بیشتر رشد کنم. فکر میکردم تو این مدت خوب تونستم توجهمو ببرم سمت مثبتها…
امااا
الان با شنیدن صحبتای شما تو این کلیپ لول‌های بالاتری از آگاهی ها برام باز شد و فهمیدم من چققققدر میتونم بیشتر رو نکات مثبت تمرکز کنم. چقققدر نکات مثبت تو زندگیم وجود داره ولی چون همیشه هستن من نمیبینم و توجه نمیکنم بهشون. و فهمیدم من هنوزم ذهنم درگیر خواسته‌ایه که چند ساله از خدا میخوام ولی هر بار که فکر میکردم داره اوکی میشه، خراب شده.. با خودم گفتم جای اینکه به این مسئله بیشتر فکر کنم، بیشتر به نکات مثبت اطرافم تمرکز میکنم و همین نکات مثبت کوچیک منو پله پله هدایت میکنن به سمت رشد و ارتقا و احساس بهتر. و وقتی حسم بهتر باشه به خواستمم نزدیک و نزدیکتر میشم و خیلی راحت بهش میرسم. این فرمول رو تو زندگیم اجرا کنم، اون خواستهه که سهله، صددرصد به زودی به همچییی میرسم
خدایا شکرت
انقدر از دیدن این کلیپ لذت بردم که الان بازم میخوام با عشق ببینمش و میدونم اینبار آگاهی‌های بیشتر از حرف‌هاتون دریافت میکنم.
این کلیپ انقدر برام لذتبخش بود که به چند تا از دوستامم فرستادم. اگه تو فرکانس صحبتای شما باشن میتونن از این آگاهی‌های ناب بهره ببرن.
خدایا شکرت
خدایا هدایتم کن پای عهدی که باهات بستم محکمتر بمونم و تو رو تو قلبم بیشتر و بیشتر حس کنم
خدایا هدایتم کن به سمت زیباییها
خدایا آسونم کن برای آسونی‌ها
سلام به همه دوستان سایت ،استاد و خانم شایسته عزیز که همگی فوق العاده بینظیرید وزندگی بهشتی من شده اید.فرزانه عزیزم کامنتت اشکمو سرازیر کرد چون من هم مدتیه با تک تک سلولهام اینو مدام میگم که هیچ کس هیچ قدرتی تو زندگی من نداره و همینطور اشکام بی وقفه فرو میریزن.همچنین موقع گوش دادن به فایل هایی که توحیدی هستند.چقدر زندگیم لذت بخش شده که با خدا دارم پادشاهی میکنم.خدا شده برام عزت نفسم که خیلی از دست داده بودمش،خدا شده برام همه کسم ،همه چیزم،محبت هایی که قبلا گدایی میکردم.ایمان دارم همین خدابزودی برام شده سلامتی،ثروت و… .بازم خدا رو بینهایت شکر گویانم و از تک تک شما بزرگواران سپاسگزارم.
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
به شخصه تا کنون از چه شیوه‌ای برای کنترل کانون توجه خود، استفاده کرده‌اید و این شیوه چه نتایجی داشته است؟
_ به فایل های استاد چندین بار گوش می دهم و درباره آن می نویسم و تمرینات آن را انجام می دهم ، تمرین فانوس دریایی را انجام می دهم، سریال زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا را می بینم و درباره ی زیبایی ها و نکات مثبت آن می نویسم ، با خودم درباره ی آموزه های استاد صحبت می کنم ، سعی می کنم درباره ی اشخاص و نکات منفی صحبت نکرده و تمرکزم را تنها بر روی خودم قرار دهم .
بسیار بیشتر از گذشته می توانم ذهنم را کنترل کنم و واکنش گرا عمل نکنم ، مسائلی که در گذشته باعث ناراحتی من می شد اکنون بسیار کمرنگ شده است. تمرکزم بیشتر بر روی خودم و اهدافم گذاشته شده است.
کدام یک از این شیوه‌ها برای شما تأثیرگذارتر است و بهتر می‌تواند توجه شما را معطوف به نکات مثبت کند و شما را در احساس بهتر نگه دارد؟
_موثر ترین روش برای ما تمرین فانوس دریایی که زندگیمان را متحول کرده و باعث شده انگیزه ی
بیشتری برای حرکت کردن و قدم برداشتن داشته باشیم. زمان و انرژی ما را جهت دهی کرده، می توانیم در طول روز کارهای بسیار زیادی را انجام دهیم و سپاسگزاری از داشته ها و اشخاص باعث شده متوجه شویم نعمت های بیشماری داریم که تا کنون به آن توجهی نکرده بودیم.
_گوش دادن به فایل های استاد انجام تمرینات و صحبت کردن درباره ی قوانین با خودمان نیز بسیار تأثیرگذار است.
_پرداختن به کار مورد علاقه و کسب مهارت در آن نیز در رسیدن به احساس خوب بسیار کمک کننده بوده است.
_دیدن سریال زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا و خواندن نتایج دوستان و کامنت های آن ها و متن های زیبای خانم شایسته عزیز نیز برای ما بسیار مفید بوده است.
صحبت‌کردن درباره زیباییها؟
– زیاد در مورد زیبایی ها صحبت نکرده و بیشتر آن ها را در دفترچه ای که به این منظور تهیه کرده‌ایم یادداشت کرده اما در برخی موارد درباره ی آن ها با هم صحبت می کنیم.
یا صحبت‌نکردن درباره نازیباییها و اعراض از نکات منفی؟
_ به تازگی توانسته ایم درباره ی نکات منفی کمتر صحبت کنیم اما همچنان این عادت را داریم که با کمک اهرم رنج و لذت و گوش دادن مکرر به فایل های استاد بسیار بهتر از قبل شویم.
نوشتن درباره زیباییها و نکات مثبت؟
_ با نوشتن بسیار راحت تر هستیم و هر بار آن را مرور می کنیم، اگر آن ها را ننوشته بودیم به کلی فراموش می کردیم چون تعداد آن ها با گوش دادن به فایل های استاد هر بار بیشتر می شود.
تحسین‌کردن؟
_ به تازگی افراد غریبه را تحسین می کنیم و احساس بسیار خوبی نیز دارد و هر زیبایی که ببینیم در مورد آن صحبت می کنیم.
درباره تجربه‌هایی زیبایی بنویسید که از تحسین آدم‌ها داشته‌اید و با تحسین دیگران، به احساس خوب رسیده‌اید یا توسط دیگران تحسین شده‌اید.
_ به تازگی با گوش دادن به فایل های استاد در دوره ی احساس لیاقت دیگران را تحسین می کنیم که بسیار لذت بخش است و رفتار و واکنش های دیگران نیز با ما تغییر کرده برای ما احترام بسیار بیشتری قائل هستند و ارتباط بهتری با افراد غریبه برقرار می کنیم. هدایای بسیار زیادی از طرف اشخاص دریافت کرده ایم.
بنویسید دیگران با تحسین‌کردن شما، چه وجهی را در شما برانگیخته کرده‌اند؟
_ جنبه ی مثبت همان گونه که ما از آن ها تعریف می کنیم آن ها نیز از ما تعریف کرده و جنبه ی مثبت رفتار آن ها را برانگیخته می کنیم و آن ها نیز به همین شکل.
چه تجربه‌های سازنده‌ای از “نوشتن و ثبت‌کردن زیباییها” دارید؟
_ نوشتن کمک می کند که همواره اتفاقات مثبت را به یاد داشته باشیم و زمانی که ناامید شده آیم آن ها را بارها و بارها مرور می کنیم تا همیشه لطف و نعمت های بی نهایت خداوند را به یاد داشته باشیم هر چند به قدری اتفاقات خوب در زندگی ما زیاد شده است که هیچ گاه فراموش نمی کنیم.
چقدر این کار را به‌عنوان یک اصل اساسی در زندگی انجام می‌دهید؟
_ به تازگی که دوره ی بی نظیر کشف قوانین را مرور کرده ام دفتری تهیه کرده و زیبایی ها و نکات مثبت اشخاص را در آن یادداشت می کنم. هنوز به صورت عادت برای ما در نیامده اما با تکرار این روند حتما تبدیل به عادت خواهد شد.
آیا از این اصل که “به هرچه توجه کنم، اساس آن را در زندگی‌ام گسترش می‌دهم”، به‌عنوان سبک زندگی خود استفاده میکنید یا اینکه به‌راحتی قدرت آن را دست‌کم می‌گیرید؟
_ بله سعی می کنیم همیشه این اصل را با گوش دادن مکرر به فایل های استاد و نوشتن آن ها به یاد داشته باشیم هر چند گاهی اوقات به نکات منفی و نازیبایی ها توجه داریم.
هرچه بیشتر درباره زیباییها و نکات مثبت بنویسید، به‌خاطر اینکه مدت‌زمان بیشتری کانون توجه شما معطوف به خواسته‌ها می‌شود، فرکانس سازنده‌ای را به جهان ارسال میکنید و جهان در پاسخ به این فرکانس، زندگی شما را با اتفاقات زیبا احاطه می‌کند؛ بنابراین، تصمیم بگیر که این کار را تبدیل کنی به عادت رفتاری و سبک زندگی خود.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خدایی که به تنهایی کافیست.
سلام به استاد عزیزمریم جان ودوستانم.
کلید:جهت دهی آگاهانه به کانون توجه
فایل:عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد.
خدارو شکر برای این فایل زیبا که قبلا هم شنیده بودم وامروز سه مرتبه گوش دادم‌وهر بار تازگی داشت.
عادتی که می تونه زندگی مارو تغییر بده توجه به زیبایی ها واعراض از نازیبایی هست.
چون توجه ما فرکانسهای مارو به وجود می یاره وفرکانسها اتفاقات رو پس زیبایی توجه کردی زیبایی وارد زندگی می شه وتوجه به نازیبایی ،نازیبایی می یاره.
راههای توجه به زیبایی وکنترل ذهن
اومدن به سایت که منبع انرژی مثبت وزیبایی هست.
خوندن کامنتها که همش توجه به زیباییه.
شکر گزاری هر زیبایی می بینیم یا داریم شکرگزار باشیم وناسپاسی نکنیم.
نوشتن زیبایی ها که تاثیر بسیار عمیقی داره چرا که نوشتن باعث تثبیت اون چیز در ذهن می شه حالا اگر زیبایی هارو بنویسیم زیبایی بیشتر دریافت می کنیم وتوجهمون کاملا می ره بر زیبایی.
استفاده از تسبیح یا صلوات شمار برای داشتن حساب زیبایی هایی که دیدیم.
عکس گرفتن از زیبایی ها.
تجربه خودمن
پسرم مدتی بود توی مدرسه همش با بچه ها دعواش می شد وبه شدت عصبی می شد وهر روز که می یومد از ناراحتی هاش می گفت یه فایلی شما می گفتید هر انسانی دو وجه داره واین شما هستید که تصمیم می گیرید که اون چه وجهش رو نشون بده.
با پسرم گوش دادیم وبهش گفتم تو باید تلاش کنی اونا وجه خوبشون رو بهت نشون بدن از فردا که رفتی دقت کن 5تا اتفاق خوب هرچند هم کوچیک رو به یاد داشته باش ظهر اومدی برام بگو روز اول سختش بود وکمکش کردم صحبت کرد در مورد اینکه دیوار مدرسه نقاشی شده گفتیم یه اتفاق خوب پسرم عاشق بوی رنگه گفتیم دوتا اتفاق خوب خوراکیش رو خورده بود سه تا نصف کیکش رو به بغل دستیش داده بود 4تا وگفت دیگه بقیش عصبی شدم گفتم طوری نیست فردا 8 تا بگو وهمین طور ادامه پیدا کرد تا الان که داره نزدیک می شه به یک ماه دیگه می یاد خونه از دم در می خنده وبرام با شادی از اتفاقات خوب می گه اینکه بچه ها با اصرار ازش می خوان باهاشون بازی کنه از اینکه با بچه ها جک گفتن وخندیدن از اینکه خوراکیهاشون رو عوض کردن از اینکه با ناظم مدرسه بازی کردند و…………
در مورد خودم
با مامانم به بانک رفتیم کارمند بانک برخلاف دفعه های قبلی که افراد دیگه بودند وخیلی بد اخلاق این خیلی خوش خلق بود لبخند می زد وبا حوصله با اینکه شماره حساب رو نمی دونستم کمک کرد کارمون حل شد وکلی وقت گذاشت وقتی اومدم برای شوهرم وخواهر شوهرم از خوش خلقی کارمند گفتم وحسابی تعریف کردم امروز توی یه بانک دیگه کارمندش عالیتر از اون فرد رفتار کرد وخیلی با حوصله بود .
زنگ زدم امروز مخابرات خانمی که گوشی برداشت اینقدر عزیزم عزیزم گفت که باورم نمی شد انگار مامانم بود.
واینکه من مدتی بود به خودم می گفتم اجازه نده افکار بد بیاد به ذهنت وبه شکل عجیبی دلخوریها واتفاقات بد هی می یومد ومن می گفتم نه نه توجه نکن امروز متوجه شدم تمرکز کردم باید صبح که پا می شم بگم به افکار وچیزهای خوب توجه کن همین کلمه ای که به کار می ره معجزه می کنه امروز بیشتر داشتم در مورد زیبایی ها فکر می کردم وحرف می زدم چون تمرکزم روی مثبتها بود ونتیجه آخرشم که این فایل زیبا بود که سه بار گوش دادم.
ونتیجه های دیگه ای هم هست که خیلی طولانی می شه به برکت سایت و وجود استاد همش زیبا وزیباتر هست.
امروز هم کلی زیبایی دیدم
لبخند شوهرم
ارامش پسرم
حرفهای خوب مادرم
خرید ذرت مکزیکی برا پسرم وبوی خوشمزش
دختر خانمی که موهاش رو خیلی زیبا بافته بود
خانمی که خط چشمش خیلی زیبا کشیده شده بود
مشتریهای شوهرم که حرفهای خوب می زدند
گلم یه جونه تازه زده
می خوام امشب برای اولین بار توی تنور گازی نون شیرینی بپزم.
کنار پسرم خوابیدم وکلی حرفهای قشنگ زدیم.
پولم برای خرید کادو روز پدر جور شد.
پسرم به کانون پرورش فکری کودکان رفت.
شوهرم یه پس انداز تونست داشته باشه.
حس می کنم پوست صورتم امروز زیباتر شده.
و……….
خدارو شکر برای این زندگی زیبا.
شکر برای وجود استاد.
شکر برای وجود مریم جان ودوستانم.
شکر برای این همه خوشبختی وشادی.
استاد متشکرم.
در پناه خدا.
با سلام خدمت استاد عزیزو مریم خانم…
وسلام ویژه خدمت دوستان عزیز…
خدایش چه حالی میکنی استاد تو این همه لذت و چه قدر این شهر از بالا زیبا بود از دوطرف دریا داشت و خیلی قشنگ بود استاد خیلی دوست دارم زیبای های زندگیم و ببینم و وقتی استاد هی میگه سعی میکنم صبح که بیدار شم به داشت هایم فکر کنم و از خدا تشکر کنم ولی از دستم در میره و نجوا شروع میکنه به حرف زدن این که خیلی خیلی درست میگه استاد من تو عیدی به فیلم و سریال و تلوزیون پرداختم از مدار درآمدیم پرت شدم بیرون و حس نو امیدی بهم دست میداد ولی خدا رو شکر به قول استاد هروز هروز باید تکرار شود تا به عادت تبدیل شود…دوباره برگشتم و شروع کردم به نوشتن تو روانشناسی 1 و صبح بعد از ورزش حالم خوبی دارم ..این مدت که درامدم نزول کرد به این فکر افتادم که باید حالم خوب نگهدارم چرا باید بودن پول حال خوب کنه من باید یاد بگیرم قبل از ورود پول فراوان به زندگیم حال خودم و خوب نگهدارم ..تجربیات هر چه بیشتر جلو میرم بیشتر میشه…استاد ممنون هستم ….
ودر آخر خواستم بپرسم استاد نظرت در رابطه با ماده متفکر چیست؟….ممنون میشم پاسخ دهید….با سپاس ازشما
به نام خداوند زیبایی ها
سلام بر استاد عزیزم و مریم جان
بهترین معلم و استاد زندگیم روزت مبارکککککککک
شما معلم و استادی هستید که آرزو می کردم که از اول مدرسه تا اون آخر دانشگاه فقط شما به من درسِ درست زندگی کردن را می دادید
و هیچ وقت نه کسل میشدم و نه خسته
و فقط تمام وجودم چشم و گوش میشد و به شما گوش جان می سپردم
استاد چقدر شما قابل تحسین هستید
چقدر الگوی خوبی هستید
چقدر خوب زندگی میکنید
و چقدر خوب به ما درس زندگی میدید
آفرین و احسنت بر شما عزیز دل
من بهترین روش برای تمرکز بر زیبایی ها را با سپاسگذاری تجربه کردم
سپاسگذاری الحق که بالاترین هم فرکانسی با انرژی منبع و خداوند هست
عجیب حال منا خوب میکنه از فرش به عرش میبره
تمرکز بر نکات زیبا با سکوت و با عمق جان به زیبایی ها نگاه کردنه اون وقت می تونی در ذره ذره هر چیزی حضور و وجود خدا را حس کنی
تمرکز بر زیبایی ها با تحسین کردنه زیبایی ها ،فراوانی ها و رابطه های زیباست
کاری که قبلا من اصلا نه بلد بودم و کار بسیار سختی بود برای من
ولی الان به راحتی تحسین می کنم هر آنچه که به من احساس خوب میده
و اما تمرکز بر نکات مثبت این فایل
استاد این دریا و این ساحل چقدر دیوانه کننده بود
چه ترکیب رنگ بسیار زیبایی داشت
چقدر دریا آرام و قشنگ بود
چه موجهای زیبا و آرامی داشت از اون بالا موجها مثل حریر بودند مثل ابریشم لطیف بودند
سفید و آرام از پی هم می آمدند و خودشون را به ساحل می رسوندند
چقدر مردم به معنی واقعی آزاد و در صلح هستند
کسی به کسی کار نداره و هر کس سرش به کار خودش گرمه
و اندامهاشون چقدر مناسب و زیبا ست
چه شن های سفیدی مثل خود برف سفیدند
استاد چقدر اندامتون زیبا و ورزیده و پر عضله شده ماشاله
چقدر من اندام شما و مریم جان را تحسین میکنم
چه غروب زیبایی
خدا عجب نقاش زیبایی ست
چقدر غروب ساحل و دریا دیوانه کنندس
من چقدر این ترکیب را دوست دارم
تا هوا رفت رو به غروب من از خود بی خود تر شدم
استاد نوش جان شما و نوش جان ما دیدن این همه زیبایی
خیلی دوستتون دارم
بهترین استاد دنیا ️
سلام و درود به همهههه
استاد عزیزم میخواستم منم ی راهکار بگم که باعث میشه احسامون در حالت سپاسگزاری بیشتر بشه،اخه وقتی معمولی سپاسگزاری میکنیم خیلی وقتا احساس خوب رو باید عمیقا بوجود بیاریم
این راهکار میتونه احساس خوبمونو بیشتر کنه
برا من که اینجوریه،امیدوارم دوستان هم استفاده کنن و احساس سپاسگزاری بیشتری کنن
اینکه وقتی میخوان سپاسگزاری کنن،بجای اینکه بیان بگن مثلا خدایاشکرت بخاطر فلان چیز،خدایا شکرت بخاطر بهمان چیز
جمله شونو به این شکل شروع کنن که
(چه خوبه که) و بعد ادامه
مثلا صبح که از خواب بیدار شدیم بگیم
چه خوبه که دیشب راحت خوابیدم،خدایاشکرت
چه خوبه که بالش نرمی دارم،خدایاشکرت
چه خوبه که صبحونه دارم که بخورم،الهی شکرت
چه خوبه که میتونم برم سرکار،خدایاشکرت
چه خوبه که خداوند بهم آرامش میده در هرلحظه،خدایاشکرت
و و و
انگار اینجوریه که واقعا احساس خوووب توی وجودت بوجود میاد
ناخواسته احساست بهتر میشه انگار
اگر تمرین کنیم که به این شکل شروع کنیم سپاسگزاریمونو،احساس سپاسگزاریمون عمیقتره.
چون توی سپاسگزاری،احساس مهمه
اگه که همینجوری الکی هی بگیم خدایاشکرت،بدون احساس سپاسگزاری،اون تاثیری نداره
پس چه خوبه که جملات سپاسگزاریمونو به این شکل انجام بدیم
چنروز انجام بدن دوستان،خودشون متوجه میشن که بی تاثیر نیست واقعا در عمیقتر کردن احساس سپاسگزاریشون
سلام خدمت دوستان عزیز سرکار خانم شایسته و استاد
زمانی که اومدم داخل سایت خیلی ساده به این فایل هدایت شدم و باز کردم وای خدای من چقدر
زیبایی چقدر فراوانی چقدر حس خوب چقدر انرژی مثبت چقدر آرامش وووووووو کلی نکات عالی
که من دیدم خیلی برام فوق العاده بود
آنقدر لذت بردم از دیدن این همه زیبایی یه جاهای
واقعا صحبت های استاد از یادم می‌رفت
چقدر زیبا و حرفه ای این جاهای قشنگ استاد زحمت کشیدند و برامون آماده کردند تا ما هم ببینیم و لذت ببرم
کلید واژها این فایل برای من
کنترل ورودی ذهن مواظب کردن از کانون توجه
قرار گرفتن آگاهانه در مدار زیبایی ها
تربیت کرن ذهن برای زیبا دیدن زیبا فکر کردن
در لحظه زندگی کردن و سپاسگزاری کردن
استفاده از کلمات زیبا و پر انرژی به محض دیدن هر چیز زیبا
قرار گرفتن در مدار نعمتها
قرار گرفتن در مدار فراوانی ها
در خانواده ما کلا زیاد از چیزهای خوب و زیبا کمتر
صحبت میشه و اگر بشه به صورت بسیار مقطعی و
در همان زمان که ببینند یا بشنوند صحبت میکنند
اما از زمانی که داخل سایت هستم
خیلی دارم سعی میکنم که آگاهانه ذهن ببرم به سمت هر چیزی که برای من حس خوب حال خوب بوجود میاره
صبح ها که میرم پیاده روی آنقدر به درختان و گلها
در مسیر هستند نگاه میکنم و زیبایی شون تحسین میکنم که عادت کردم به این کار و دوستانم خیلی وقتها به من نگاه میکنند می‌خندند که داری چیکار میکنی به همه لبخند میزنی اصلا برات مهم نیست که چقدر تو مسیر اذیت شدیم مترو چقدر شلوغ بود هوا چقدر فلان بود ما خیلی خسته شدیم ولی تو اصلا خیلی پر انرژی هستی تازه به گربه های تو خیابانون سلام میکنی و ارتباط برقرار میکنی
چه خبر چطوری اینقدر به همه چیز لبخند میزنی
منم بهشون گفتم دارم سعی میکنم به همه چیز با دید زیبا و مثبت نگاه کنم در لحظه سپاسگزار باشم
و ذهن عادت بدم فقط به خوبی ها وبیان کردن هرچیز خوبی که میبینم و تحسین کردن آنها
که این کار باعث میشه آرامش بیشتر بشه
خیلی وقت که دیگه عصبانی نشدم و سر هر موضوعی وارد بحث نمیشم و نظر نمی‌دم
اینکه بتونیم واقعا این عادتهای مثبت در خودمون
اجرا کنیم باید حتما یک تعهد عالی برای خودمون بوجود بیاوریم و موظف کنیم خودمون که هر آنچه میبینیم می‌شنویم گوش میکنیم در چه حالی برامون هست آیا باعث آرامش حال خوب میشه یا بلعکس
اونجا متوجه میشیم چقدر آگاهانه مواظب کانون توجه و ورودی ذهن هستیم و برای هر حال خوب و دیدن هر چیز زیبا و مثبت حتما آنها را یادداشت
کنیم سپاسگزاری کنیم
موفق باشد
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
مهم ترین اقدامی که باید انجام دهیم تا بزرگترین تاثیر را با اختلاف زیاد در زندگی ما ایجاد کند:
کنترل کانون توجه است
به هر چیزی توجه کنیم از جنس اصل و اساس همان را جذب خواهیم کرد
ما با کانون توجه و تمرکز خود: اتفاقات زندگی خود را خلق می کنیم
هر اتفاقی چه خوب یا بد: توسط باورها و فرکانس های ما به صورت آگاهانه و نا آگاهانه رقم می خورد
احساسی که در مورد موضوعات مختلف داریم نشانگر:
اتفاقاتی است که تجربه می کنیم
در مسائلی بد شانس هستیم: که بر نکات منفی آن تمرکز داریم
در مسائلی خوش شانس هستیم: که بر نکات مثبت آن تمرکز داریم
آگاهانه:
بر نکات مثبت تمرکز کنیم اگر مسائل ناجالب در زندگی ماست آگاهانه به آن توجه نکنیم در مورد آن صحبت نکنیم ننویسیم
اگر نمی توانیم بر زیبایی ها تمرکز کنیم حدالامکان
در مورد نازیبایی صحبت نکرده به آنها توجه نکنیم
با توجه به نازیبایی ها:
دست خود را در آتش فرو می کنیم و به خداوند درخواست نازیبایی های بیشتر می دهیم
برای خود خط قرمز قرار دهیم:
و در مورد نازیبایی ها و مشکلات صحبت نکنیم
برخی عادت دارند: در مورد مسائل و مشکلات خود صحبت کنند
با توجه کردن به نازیباییها: از اساس آن را جذب خواهیم کرد
قدم اول برای تمرکز بر نکات مثبت این است که:
*در مورد موضوعات ناجالب با دیگران صحبت نکنیم
قانون:
به هر چیزی توجه کنیم:
بیشتر و بیشتر وارد زندگی ما خواهد شد
راه هایی برای توجه بر زیباییها:
*مراجعه به سایت استاد دیدن فایلهای ارزشمند و گرانبهای ایشان نوشتن درباره ی آنها خواندن کامنت ها
*سپاسگزاری کردن به خاطر نعمت های بیشماری که در زندگی خود داریم و بدانیم که:
-نزدیک ترین فرکانس به خداوند سپاس گزاری است.
-تنها راهی که می تواند نعمت ها را وارد زندگی ما کند: سپاسگزاری از داشته هاست
قدرتمندترین سوالی که می توانیم از خود بپرسیم:
به خاطر چه چیز سپاسگزاریم؟
آیا اگر شرایط بدتری برای ما رخ می داد احساس بد بیشتری نداشتیم؟
اینگونه: کانون توجه خود را آگاهانه از نازیبایی ها بر می داریم و بر زیبایی ها قرار می دهیم
*درباره ی مسائل و مشکلات خود با هیچ کسی صحبت نکنیم
با توجه به مسائل و مشکلات: به خود ظلم می کنیم
بدانیم: قانون چگونه عمل می کند و اهمیت آن را درک کنیم
*درباره ی زیبایی ها بنویسیم
قوی ترین سلاح برای کنترل ذهن: نوشتن در مورد زیبایی هاست
زمانی که درباره ی زیبایی ها می نویسیم: بر روی آن بیشتر تمرکز می کنیم
*از شمارنده ها برای شمردن زیبایی ها استفاده کنیم که باعث می شود ذهن ما پاداش دریافت کرده و سعی می کند برای بالا رفتن عدد آن زیبایی های بیشتری را ببیند
*از زیبایی ها عکس بگیریم
آگاهانه به دنبال یافتن: الگوهای تکرار شونده باشیم
زمانی که بر نکات منفی توجه داریم: اوضاع و شرایط برای ما نامناسب تر می شود
همه ی اتفاقات : الگوهای یکسان و مشابه دارند
در مورد زیبایی ها: بخوانیم بنویسیم در مورد آنها صحبت کنیم از افراد و زیبایی ها تعریف کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان وهدایتگر
سلام
بر دوستان ثروتمندم و مهربانم
امشب هدایت شدم به کامنت زیبای شما و از خواندن آن لذت بردم و این فایل بی نهایت ارزشمند هست و لازم هست بارها و بارها گوش بدهیم تا ملکه ذهن بشه و حتما بنویسیم که بقول استاد عباسمنش نوشتن غوغا می کنه ، از زیباییها و قشنگی های دنیای اطرافمان بنویسیم و در مورد آنها صحبت کنیم و مطالعه کنیم ، حتما در دفتر سپاسگذاری، از داشته های خودمان بنویسیم و بابتش از الله مهربان سپاسگذاری کنیم ، تا ظرف وجودی ما بزرگتر بشه و به احساس خوب برسیم.
برای شما دوستان همفرکانسی بهترین ها را از خداوند وهاب آرزو دارم .
علیرضا یکتای مقدم مشهد