عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 1

سلام استاد عزیزم، خانم شایسته و دوستان عزیزم تو سایت عباسمنش

خیلی ممنونم استاد جان که این زیبایی رو با ما اشتراک گذاشتید، فایل امروز برای من دقیقا یه تلنگر بود چون حواسم داشت پرت نازیبایی ها میشد اما خدا به موقع به دادم رسید

مرسی خانم شایسته که وقت گذاشتید برامون این فایل ضبط کردید

خداروشکر که دوربینی دارید تصاویر و زیبایی ها رو با بهترین کیفیت به ما نشون میده

از میکروفون استاد هم سپاسگزارم که آگاهی های ناب استاد رو با بهترین کیفیت به گوش ما میرسونه

خداروشکر که خودم گوشی و اینترنت دارم و میتونم به لطفش دسترسی داشتم به این آگاهی ها

از گوش هام ممنونم که این آگاهی ها رو شنید و به من انتقال داد، صدای دریا آرامشی داره که فقط با گوش هام میتونم حسش کنم

از چشمانم ممنونم که که دریا رو دید، این همه شور و شوق توی ساحل دید

خداروشکر شکر بابت این همه رنگ های زیبا که خدا خلق کرده و باعث شده جهان ما هرروز متنوع تر بشه و…

استاد همین که تو متن کامنتم شروع کردم به شکر گذاری و توجه به نکات مثبت هی نکات مثبت بعدی، نکته مثبت بعدی و هی نکات مثبت بیشتر و بیشتر به ذهنم میرسید که اگر ادامه بدم خداشاهده یه طومار شکرگذاری درمیاد ازش

و دقیقا نکته همینه، هرچی بیشتر به نکات مثبت بیشتر توجه کنی هی اونا زیاد میشن اینقدر زیاد میشن که یواش یواش احساست فرق میکنه

یواش یواش میبینی که خدایا من چقدر ثروتمندم همین الانشم تو همین وضعیت

و رفته رفته هی شرایط بهتر و بهتر جذب میشه

اما بریم سر اصل مطلب

چگونه شکارچی نکات مثبت بشم؟

این همین چند لحظه پیش موقع گوش کردن به فایل به ذهنم رسید و خودم از همین الان اجراش میکنم و توی نوت گوشیم شروع میکنم به یادداشت کردن نکات مثبتی که در لحظه دارم میبینم

به محض دیدن اون نکته مثبت سریع اونو شماره گذاری مییکنم و یادداشت میکنم و شکرگذاری میکنم

مثلا

1- خدایاشکرت چقدر امروز هوا خوبه

2- خدایا شکرت امروز جسمم سالمه

3- خدایا شکرت آب تو منزل فراوونه

و…

و نکته جالب این تمرین اینجاس که باید سعی کنم هرروز رکورد خودم رو بزنم

مثلا اگر من امروز 5٠ تا نکته مثبت نوشتم فردا باید رکورد خودمو بزنم

اینجوری بازی هم جذاب تر میشه و ذهن به هوای زدن رکورد میگرده که بیشتر و بیشتر زیبایی ها رو جذب کنه