نتایج دوره قانون سلامتی | قسمت 4

سلام مریم عزیزم

خیلی خوشحالم که به لطف نتایجم می تونم راهنماییتون کنم

ببنید افزایش وزن کار بسیار راحتی هست

اما بعضی از ما ها مثل خود من از بچگی بهمون یه سری باورهایی داده شده که برای همین اینکار رو سخت می بینیم

خود من یکی از بزرگ ترین ارزوهام همین افزایش وزن بود که اصلا غیرممکن میدیدمش

چون بهم این باور داده شده بود : تو هیچ وقت وزنت بالا نمیره ، تو بی اشتهایی فلانی و از اینجور حرف ها

ولی خواهر خودم تو این زمینه برای من الگوی خیلی خوبی بود که با اینکه از من کوچیک تر بود و حتی لاغرتر بود ، یک دفعه وزنش بالا رفت ، اشتهاش هم زیاد شد

برای همین اومدم روی اون باورهای مخرب که بهم داده شد کار کردم و منطققق های درست برای اون باورها اوردم

مثلا: افزایش وزن کار سختیه: فلانی و فلانی از من لاغرتر بودن اما خیلی راحت تا اراده کردن تونستن پس من هم می تونم چون همه ی ما یک سیستم عصبی داریم فقط کافیه باور کنم که میتونم تا این اتفاق بیفته

اومدم و بارها خودم رو با اندام دلخواهم تجسم کردم

هر صبح که از خواب بیدار میشدم میگفتم خدایا شکرت که وزن من…(وزن دلخواهم) انقدره

با اینکه نداشتم اما حس میکردم دارمش

و خود به خود یادمه بدون اینکه به پدرم بگم بریم دکتر همون روز ، همون لحظه بعد از کار کردن روی اولین باور پدرم باهام تماس گرفت و گفت برام نوبت گرفته که بریم دکتر…جالبش هم اینجا بود که من قبلا بارها دکتر رفته بودم ولی جواب نمیداد ، به خاطر باورهای غلطم…

اما این دفعه کلی افزایش وزن داشتم

ولی خب چون من بخش زیادی از تمرکزم روی کارمه این روند یکم کند شده و هنوز دقیقا به اون وزن دلخواهم نرسیدم

چون باید هر روز اون منطق ها رو مرور کنیم

و باید به الهاماتی که بهمون میشه عمل کنیم…

و خب باز اینجا هم فهمیدم که باید تمرکزم فقط روی یک موضوع باشه که فعلا تمام تمرکزم روی پیشرفت در کارم هست ، و بعد از رسیدن به اون نتایج دوباره کلا تمرکزم رو روی این موضوع میزارم

اما خب در کل این مسیری که هست که شما باید انجامش بدید تا به نتیجه برسید

عمل به الهامات خیلی مهمه…هرکاری بهتون گفته شد رو انجام بدید

راجع به ویتامین ها هم من خودم از قرص آهن و یک مولتی ویتامین استفاده میکنم…

مطمئنم که با تمرکز گذاشتن روی این موضوع و انجام الهامات ، حتما به خواستتون میرسید

دوستتون دااارممم