روزشمارِ تحول زندگیِ من | فصل 2 - صفحه 12 (به ترتیب امتیاز)

بنام خدا

روزشمار تحول زندگی من روز چهل وسوم

خداروشکر برای امروز

امروز یکم متفاوت تر ازروزهای دیگه بود حال بیرون اومدن از تخت رو نداشتم ومدام ذهنم داشت منفی بافی میکرد ،

ولی سعی کردم نذارم پاشدم رفتم دوش گرفتم درحین دوش گرفتن هم مدام نجواهای ذهنم بود ومنو میبرد اونجایی که نمیخواستم بعد محکم باصدای بلند گفتم خاموش زیر دوش چشامو بستم وتماام

وقتی بیرون اومدم حسم مثل قبل رفتن نبود یکم بهتر شد،هیچ کاری برای من لذت بخش تر از رسیدگی به خودم ،پوستم وروتین همیشگی برام نبود این کار هم منو بازهم اروم تر کرد یه چیزی تو ذهنم گفت ارامش درپرتو اگاهی رو بزارم از یک شروع کردم بدون اینکه با کسی توخونه حرف بزنم ،صبحانه میخوردم واین صدای استاد تنها صدایی بود که داشت پخش میشد وانگار داشت بامن حرف میزد ،کمی بهترشدم وشروع کردم به نظم دادن به خونه خیلی وقت بود درست حسابی تمیزش نکرده بودم

این کار هم حسمو بهتر کرد ،نتم تموم شد ونمیتونستم مجدد نت بخرم

رفتم از فایلهایی که ضبط کرده بودم تو گالری گذاشتم

الان که دارم اینارو مینویسم چند تا تصمیم مهم گرفتم

اینکه طبق گفته استاد فقط برای سه روز اروم باش وسکوت کن

واقعاً عالی بود مرحله نجات خودم از دست افکارم ازدست نشخوارهای ذهنیم

چون من تواین چند وقت درگیر مسائلی بودم که ورودی های درستی ندادم به ذهنم واون بیمار شده بود

امروز فهمیدم خوراک چند وقت پیش ذهنم حرفهای منفی ادمهایی بود که مجبور بودم کنارشون باشم ،شاید همون روز نشون نداد ولی امروز متوجه شدم وبه خودم گفتم تا اطلاع ثانوی فقط سکوت وروی خودم باید کارکنم

یعنی دردست ترمیم

وامروز که ازم دعوت شد گفتم نه میخام استراحت کنم

امروز غذای مورد علاقه مو درست کردم باقالی قاتوق الان بوی سیر خونه رو گرفته

میخام بگم وقتی ازحس منفی بیرون میای تازه چشمت زیبایی هارو میبینه

من امروز زندگیمو خلق کردم ،ستاره قطبی شکرگذاری رو انجام دادم وسعی کردم سقوط نکنم ،وحالا یک سفارش ازمشتری داشتم که خیلی حالمو خوب کرد

خدایا شکرت