https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/10/abasmanesh-6.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2020-10-03 00:48:002020-10-14 09:31:50تأثیرگزارترین عامل تفاوت در نتایج
71نظر
توجه
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
*اینکه ذهن ما فقط جاهایی که “نتونستیم” کاری رو انجام بدیم یا شکست خوردیم رو به یادمون میاره…در صورتی که خیلی جاها “تونستیم” و موفقیت هایی کسب کردیم، و حتی ذهن ما نمیاد دلیل اینکه نتونستیم رو به ما بگه که بخاطر باورهای محدودمون بود که نتونستیم، و اینکه میتونیم و توانایی این رو داریم که اون باورهای محدود کننده رو تغییر بدیم.
*برای بهبود عزت نفس، باید “آگاهانه” جاهایی که موفقیت کسب کردیم و تونستیم کاری رو انجام بدیم رو به خودمون یادآوری کنیم، و “آگاهانه” بدونیم که دلیل نتوانستن های ما باورهای محدود بوده که اگه تغییرشون بدیم نتایج عوض میشه…پس خیلی مهمه که برای بهبود و ترمیم عزت نفس آگاهانه نکات مثبت و نقاط قوت خودمون رو مرور کنیم و به یاد بیاریم.
*اینکه سرنوشتی وجود نداره و اتفاقات ما بخاطر باورهای ماست… و اگه باورهامون رو تغییر بدیم و عزت نفسمون رو بهبود بدیم، سرنوشت هم عوض میشه…مثال بارزش خیلی ها هستن که با ترمیم عزت نفسشون زندگیشون 180 درجه چرخیده…پس وقتی ما میتونیم شکل فکر کردنمون رو آگاهانه جهت بدیم، و باورهامون رو عوض کنیم، سرنوشت معنایی نداره…
*و این ذهن نجوا کننده و منفی نگر و تخریب کننده هم جزئی از این جهانه و اگه قرار بود وجود نداشته باشه، دیگه موضوعاتی مثل تقوا و ایمان و عزت نفس معنایی نداشت و در کل هیچ موفق شدن یا نشدنی معنا نداشت و این لذتکنترل ذهن و احساس خوب معنایی نداشت…پس بپذیریم که این ذهن منفی نگر و تخریب گر رو تمام افراد جهان دارن و فقط ما نیستیم که اینجوری هستیم…تمام افراد دارنش، و اون کسی که تونسته موفق بشه تونسته کنترلش کنه و اون که نتونسته موفق بشه تلاشی برای کنترلش نکرده…
*استاد عباسمنش هم مهمترین و اصلی ترین موضوع برای موفقیت رو با اختلاف بسیار زیاد “عزت نفس” میدونن و به این نکته خیلی اهمیت میدن که “همیشه” باید روی عزت نفسمون کار کنیم.
*عزت نفس یعنی رسیدن و بهتر شدن توی کنترل ذهن؛ که کنترل ذهن برترین تواناییِ هر انسانه…یا اینکه خدا میکه ان اکرمکم عند الله اتقاکم …گرامی ترین شما نزد پروردگار، کسی هست که به این توانایی برسه و رشدش بده و بهتر بشه توش…چون یک نقطه خاص نیست و کنترل ذهن هم همیشه ادامه داره…
*اینکه مقدار تغییر کردن ما وقتی خوب خودشو نشون میده که توی شرایط کمی سخت قرار بگیریم، تا وقتی که اوضاع خوبه همه خوب عمل میکنن…اما کسایی واقعا تغییر کردن که سر بزنگاه خوب عمل کنن…کس عزت نفسش رو تقویت کرده که وقتی یک حرف نابجا میشنوه، بتونه اون نجوای فلج کننده ی ذهن که مارو بخاطر اون حرف بی ارزش کرده رو کنترل کنه…یعنی میان تغییر و بهبود توی عزت نفس ما، خودشو توی این شرایط نشون میده و اگه تغییرات واقعی باشه راحت تر و بهتر از پس نجواها بر میایم، چون باور داریم که ارزش ما دست خودمونه و خودمون هستیم که ارزش خودمون رو تعیین میکنیم و نیازی به تعریف ها و تمسخر ها نداریم برای تعیین ارزش خودمون…ما بسیار ارزشمند هستیم و این فقط یک باور درونیه بدون اینکه بخواد از بقیه اعتبار بگیره…
*زندگی ما فقط حاصل باورهای ماست…اگه از چیزی که نمیخوایم اعراض کنیم و بی توجه باشیم، اون چیز لاجرم از زندگی ما بیرون میره…تنها معیار برای درک اصل از فرع، و یا اینکه بفمیم در مسیر مسیر خداییم یا در مسیر شیطان هستیم، “احساس” ماست…احساس خوب یعنی خدا داره حرف میزنه و حقیقت رو میگه…احساس بد یعنی شیطان داره حرف میزنه و طبق معمول دروغ میگه…معیار خیلی مهم احساس ماست…
*عزت نفس یعنی بازگشت به درون و کنار گذاشتن و بی توجهی به افراد و گفته هاشون و تجربیاتشون و تعاریفشون از مسائل مختلف…
*عزت نفس یعنی رسیدن به هماهنگی ذهن و روح…با کمک تغییر باورها و هرچیزی که از قبل شنیدیم…
*عزت نفس یعنی اجرای توحید در عمل…
*ساختن عزت نفس پولادین، تعهد غیرقابل مذاکره با هر ترفند و استدلالی میخواد…ساختن عزت نفس تعهد و تمرکز بسیار بالا میخواد…
*چه نکته ی مهمی: درسته که تا ساختن این حد از عزت نفس فاصله ی زیادی داریم، اما رسیدن به اون حد از عزت نفس از برداشتن همین قدم های کوچیک و آرومی هست که همه در هر جایگاهی توانایی انجامش رو دارن…
*با برداشتن هر قدم، نه تنها یک قدم از شرایط نادلخواه فاصله میگیریم، بلکه یک قدم به شرایط دلخواه نزدیک میشیم…همونطور که اگه 1% جلو بریم 99% میمونه، و اگه 2% جلو بریم 98% میمونه، اینجوری نیست که 1% جلو بریم و 100% مونده باشه…و “درک این موضوع، مهمترین رازِ زنده نگه داشتن انگیزه و ایمان‌مان برای طی کردن این فرایند است”
*چه نکات ارزشمندی واقعا: چنین حدی از عرت نفس نصیب کسایی میشه که رهروان راستین و صبوری هستن که “فرایند بودن” ساخت عزت نفس و ایمان رو درک میکنن و “قدم به قدم” و “بدون عجله” پیش میرن…و خودشون رو “مقایسه” نمیکنن با کسی و با معیار های اشتباه نتایج رو نمیسنجن…بلکه با معیار قوانین میسنجن…و همواره و همیشه این مسیر رو ادامه میدن و در برابر نجواهای ذهنشون مقاومت نشون میدن…
*اولین قدم برای ساختن چنین حدی از عزت نفس، اینه که باور کنیم ما انسان هستیم و انسان نقص ها و کمبود هایی داره…یعنی موجودیت انسان گونه ی ما، دارای نقص و کمبوده…ساختن عزت نفس لازمه ی “پذیرفتن” اینن موضوعه…که هیچ روزی نمیرسه که ما بی نقص باشیم و بی نقص عمل کنیم، چون انسانیم و انسان با آزمون و خطا جلو میره و توقع اینکه بی نقص باشیم بسیار به عزت ما آسیب میزنه…با این پذیرش، باید جهادی اکبر برای بهبود دادن عزت نفسمون راه بندازیم و نقص های شخصیتیمون رو بهبود بدیم و عزت نفسمون رو بازیابی کنیم…
*ساختن چنین حدی از عزت نفس لازمه ی اینه که بدونیم در چه جایگاه فرکانسی هستیم، و خودمون رو با حد اعلایی که میخوایم باشیم مقایسه نکنیم، و بدونیم این مدارها و فرکانس ها با آروم آروم عمل کردن و طی کردن این تکامل ایجاد میشه…اینجوری از ناامیدی خودمون جلوگیری میکنیم و توقع بیجایی از خودمون و خدا هم نداریم…و بدونیم که به اندازه ای که عمل کردیم و تمرین کردیم، این مدارها طی میشن…
*عزت نفس یک درخت کهنسال و پر بار نیست که سفارشش بدیم و یک شبه بزاریمش تو حیاط…بلکه یک بذر ساده هست که با مراقبت و آبیاری و نور مناسب و کود مناسب، به مرور زمان رشد میکنه و بزرگتر میشه و باید همیشه مراقب این نهال رشد یافته باشیم چون رها کردن این مراقبت های ذهنی و کنترل نکردن این ورودی ها باعث میشه اون نهال از بین بره و بیهوده بشه نتایج…پس مراقبت مستمر و مداوم و مداوم و مداوم میخواد…بودن در این مسیر رو میخواد…
*و این ادامه دادن و پروروندن نهال کوچک عزت نفس، نیاز به صبر و صلاه داره، به این معنی که صبر داشته باشیم و همیشه نشانه ها و نکات مثبت رو ببینیم و تایید کنیم و تحسین کنیم تا موجب تقویت ایمانمون بشه…و وقتی میبنیم که این نهال یک برگ جدید و یک شاخه ی جدید زده، ذوق زده میشیم و با ایمان بیشتر ادامه میدیم…تایید نشونه ها و نتایج کوچیک در این مسیر بسیار مهمه…چون تشویق کننده و انگیزاننده ی ما تو این مسیره…
*مرور این آگاهی ها و هر تمرینی که انجام میدیم، در حکم تقویت خاک این نهال، هرس کردن شاخ و برگ های اضافیش، وجین کردن علف های هرز، آبیاری های روزانه و در کل باعث رشد آروم آروم این نهال میشه…
*این آگاهی ها نباید به صورت مطالب انباشته شده توی مغز ما دربیاد…بلکه باید همیشه و همیشه در عمل ازش استفاده کرد و انقدر تکرار کرد که بشه جزئی از شخصیت و رفتارهای ما…
*ذهن همیشه میگه تو ایرادی نداری توی این موضوعات، اما ما هم همیشه با همین فریب ذهن توی چاهش میریم و دست از عمل کردن بر میداریم…به نظر شخص خودم، اصل رو باید بر این بزاریم که ما توی تمام ابعاد ضعف دارم و هیچوقت عالی نمیشیم، با عمل کردن به این آگاهی ها بهتر میشیم، اما فقط بهتر…بهتر از روز گذشته و ماه گذشته…و هیچوقت نیست که بی ایراد باشیم و نقصی نداشته باشیم یا عالی شده باشیم…ما همیشه نیازمندِ بهبود هستیم…
*هر تمرینی که برای بهبود عزت نفسمون میدونیم باید انجام بشه اما با هر بهونه و استدلالی انجامش نمیدیم، مثل سایه ی بزرگی روی نهال عزت نفسمونه که نه تنها اون رو از رشد و سرحال بودن باز میداره، بلکه ممکنه کلا خشکش کنه و از بین ببرتش…
*نکته ی بسیار مهم: تغییر به معنای “متفاوت از شیوه های قبلی عمل کردن” و “ادامه دادن به این روند جدید” و “عادت های جدید ایجاد کردن” هست…و این موضوع مخصوصا برای عزت نفس، فقط در صورتی امکان پذیره که تمریناتش رو انجام بدیم و همیشه تکرار کنیمشون…این کار باعث میشه به مدار بعدی و جایگاه بعدی برسیم و قدم بعدی رو برداریم و انقدر به این شیوه عمل کنیم تا بهبود رو در بازه زمانی بلندمدت به صورت واضح مشاهده کنیم…
*تنبلی و انجام ندادن تمرینات عزت نفس، به معنی اینه که باورهای محدود کننده ی قبلی دارن مارو کنترل میکنن و اونا دارن run میشن…این تمرین انجام ندادن ها از بی انگیزگی میاد و به معنای غلبه ی شیوه ها و باورها و عادات قبلی بر انگیزه های و باورهای جدید میشه…
*تمرین انجام ندادن یعنی نپذیرفتن و دست رد زدن به سینه ی موهبت ها و پیشرفت ها و بهبود هایی هست که به اینصورت میخوان در زندگی ما متجلی بشن…
*تمرین انجام دادن تغییرات شخصیتی و رفتاری ای ایجاد میکنه که باعث میشه مسیر قبلی که بدون اختیار بر ما تحمیل شده بود کنار گذاشته بشه و یک مسیر جدید و یک پیمانه ی جدید و دقیق به ما نشون داده بشه…
*خیلی از افراد فکر میکنن که این مسیر رو طی کردن اما نتیجه ی خاصی براشون ایجاد نشده؛ اما دلیل اصلی اینه که هنوز به باور 100% نرسیدن که تمام زندگی ما دست باورهای ماست و باید این مسیر رو با ایمان و عملگرایی طی کرد، نه به صورت زیگزاگی و بدون عمل…در اینصورته که نتایج واضح میشن…کسایی که نتیجه نگرفتن، اگه دقیق نگاه کنن میفهمن که مدت زمانی که طبق این آگاهی ها عمل کردن و تو این مسیر بودن، بسیار بسیار کمتر از زمانی بود که تو این مسیر نبودن…واقعا هم حقیقته…
*وقتی بخاطر غلبه ی شیوه های قبلی ذهن، تمرین انجام دادن، که تنها راه تقویت و بهبود عزت نفس هست رو به تعویق میندازیم و انجام نمیدیم، یک قدم به جلو و دو قدم به عقب برمیگردم…به همین دلیل نتایج واضحی نمیبینیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که فرکانس هامون و تمرکزمون صرف “ترس از طرد شدن” و “ترس از پسندیده نشدن” و “ترس از مورد قضاوت واقع شدن” شده…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که پشت “ترس های واهیِ ذهن” متوقف شدیم و برای فرصت های جدید هیچ “قدمی” بر نداشتیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که بخاطر “احساس عدم لیاقت” ایده های خودمون رو جدی نگرفتیم و بی ارزش دونستیمشون و انجامشون ندادیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که به جای نشون دادن “ایمان و جسارت” برای خواسته هامون، منتظر “تصمین” موندیم که هیچوقت هم نمیاد…
*یک نگاهی بندازیم به زمان هایی که بخاطر “راضی نگه داشتن بقیه” خواسته هامون رو نادیده گرفتیم و خواسته های دیگران رو در “اولویت” قرار دادیم…
*یک نگاهی به زمان هایی بندازیم که به “توانایی هامون” اعتماد نکردیم، و “پل های پشت سرمون” رو خراب نکردیم و نخواستیم از “تردید ها و شک ها” رها بشیم…
*یک نگاهی به “تصمیمات گرفته نشده” بندازیم…
*یک نگاهی به تصمیمات گرفته شده اما “اجرا نشده” بندازیم…
*وقتی به این موارد توجه میکنیم و میبینیم اوضاع چقدر وخیمه، دیگه برامون سوال نیست چرا نتیجه هامون کمرنگه و این فرکانس در چه جهتی حرکت کرده…
*به قول خانوم شایسته، اگه به جای فرکانس پول بزاریم و هر لحظه از فرکانس رو 1 دلار در نظر بگیریم، متوجه میشیم این فقر عزت نفس از کجا آب میخوره…
*فرکانس ها و تمرکزی رو لحاظ کنیم که صرف پیروی از باورهای قبلی شده و باورهای جدید جایی نداشته توش…
*خانوم شایسته در نهایت دقت یک مثال فوق العاده میزنن که یک صاحب کسب و کار رو در نظر بگیریم که سالهای زیادی کار کرده و تلاش کرده اما هیچ موفقیتی حاصل نشده براش و یک روزی میاد حسابدارهاش رو صدا میزنه و میشینه با دقت حساب کتاب میکنه ببینه مشکل چیه و بعد میبینه که بهای تموم شده ی محصول بیشتر از قیمت فروششه…و بعد شوکه میشه که چرا تا الان با این دقت نگاه نکرده بودم و فقط داشتم دست و پا میزدم…و میفهمه که مشکل تعداد فروش نیست، حتی اگه محصولاتش پرفروش ترین در جهان بشن بازم فایده نداره…و میبینه که وقتی قیمت تموم شده ی محصول بیشتر از قیمت فروششه، چطور انتظار موفقیت مالی داره؟
*در مورد عزت نفس هم همینه، وقتی خودمون رو میشناسیم، وقتی خودمون رو ارزیابی میکنیم و میفهمیم که نشتی ها کجاست، ضعف ها کجاست، تمرین نکردن ها کجاست، عمل نکردن ها کجاست، دیگه برامون منطقی میشه چرا نتیجه نگرفتیم…
*وقتی ضعف ها و نشتی های فرکانسی رو کشف میکنیم، متوجه میشیم که اصل چیه و فرع چیه و باید دقیقا چکار کرد…خودشناسی واقعا بسیار اهمیت داره…اینکه خودمون رو بررسی کنیم که چند چندیم با خودمون و تکلیفمون چیه…
*و به قول خانوم شایسته “فقط با انجام تمرینات” میتونیم به “خودشناسی” برسیم، چون تا قبل از عمل کردن به این آگاهی ها، فکر میکنیم که بی نقصیم توشون..اما وقت عمل کردن به این آگاهی ها متوجه میشم که چقدر سخته برامون و چقدر مقاومت داریم در برابرشون و متوجه میشیم که نشتی های فرکانسی کجاست…
*فقط با انجام “تمرینات” هست که متوجه میشیم این انرژی و فرکانس از کجا داره هدر میره و پاشنه های آشیل کجاست و اگه جلوش رو بگیریم چه معجزاتی رخ میده…
*هدف تمرین های عزت نفس، شناختن پاشنه های آشیله و در ادامه با عمل کردن و تمرین انجام دادن باعث بهبود این پاشنه های آشیل میشیم…پاشنه های آشیل هم برای هر فردی متفاوته و طبق گذشتش فرق داره…مهمترین موضوع در ساخت عزت نفس شناختن پاشنه های آشیله…پاشنه های آشیل مهمترین نشتی های فرکانسی هستن…مهمترین و بزرگترین ایرادات شخصیتی در پاشنه های آشیله…
*پاشنه های آشیل، ایرادات و فکر های ارشدی هستن که تمام افکار دیگه و ایده ها و راهکارهای مارو تحت کنترل گرفتن…و هرجوری از هر زاویه ای نگاه کنیم به بن بست پاشنه های آشیل میخوریم…چیزی که واقعا مهمه…
*پاشنه های آشیل مثل سوراخ های سطل هستن که نمیزارن نتایج ما تداوم داشته باشه و سیرابمون کنه از نعمت ها و به مرحله ی لعلک ترضی برسیم…
*پاشنه های آشیل باعث میشن که حتی در لذت بخش ترین لحظات زندگیمون نگران باشیم و این نگرانی ها همون پاشنه های آشیله…پس پرداختن به پاشنه های آشیل و رفعشون و بهبود دادنشون، مهمترین راه برای خودشناسی و تقویت عزت نفس و رسیدن به نتایج لذتبخشه…
*اما نادیده گرفتن پاشنه های آشیل، باعث میشه که این ایراد های هر بار از یه جا خودشو نشون بده و همیشه باهامون باشه…پس باید بسیار جدی بگیریم این تمرینات و آگاهی هارو و این نشتی هارو بپوشونیم و شخصیت قدرتمندتری از خودمون بسازیم…
*ذهن ما همیشه میگه که برای رسیدن به خواسته هات باید سخت ترین کارهارو انجام بدی و یا انقدر برامون غیرقابل باور میکنه که اصلا انگیزه ای نمیمونه برامون…اما عزت نفس واقعی که نقططه مقابل ذهنه، و بالاترین حد عزت نفس ایمان به این قوانینه…میگه که به محض وضوح خواسته، به اون میرسیم، اونم از راه های ساده و ایده های الهامی خداوند…
*اما این نوع رسیدن به خواسته ها فقط با تغییر باور ها و در راسشون، تقویت عزت نفس میسر هست…و این تقویت عزت نفس و حرکت به سمتش، فقط ناشی از باور کامل به این قوانین و اینکه باورهای ماست که داره زندگیمون رو رقم میزنه حاصل میشه…
*باید متعهد باشیم و عمل کنیم به تمرینات و بدون عجله و قدم به قدم عزت نفسمون رو تقویت کنیم…
*به قول خانوم شایسته وقتی در یک بازه زمانی به عقب نگاه میکنیم و خودمون رو با قبلمون مقایسه میکنیم، متوجه این تغییرات و قدم های کوچیکی میشیم که به آرومی و با “لذت” برداشتم…یعنی خیلی خیلی نکته ی مهمی گفتید…اینکه قدم های درست، قدم هایی هستن که در این لحظه در دسترس و لذتبخشه برامون…چون به این شیوه تکامل رو طی میکنیم و هر لحظه لذت میبریم و این لذت بردنه باعث میشه که دست از تمرین برنداریم…و اینکه بخوایم یهویی جامپ کنیم فایده ای نداره و سریع به حالت قبلی برمیگردیم…اما قدم های ممکن و در دسترس کوچیک رو باید به صورت مستمر و مداوم برداریم و شاید در نگاه اول به چشم نیاد و فکر کنیم که اثری نداره، اما اگه همین قدم های کوچیک رو ادامه بدیم، در بازه ی بلن مدت وقتی نگاه میکنیم، میبینیم که تغییرات عظیمی کردیم…و این راه موفقیته…راه تقویت عزت نفسه…
خانوم شایسته و استاد عباسمنش عزیز، این صفحه از سایت هم پر از گنج بود و واقعا سپاسگزارم از شما بابت مهیا کردن این مطالب ارزشمند…
تجربه چگونه بدست می آید؟ خواسته ات را بشناسی و برای تحقق آنها کاری کنی
چطوری انگیزه هایمان را از دست میدهیم؟ وقتی عزت نفسمان کم است
چرا در مرحله ای یک دفعه دست از خواسته امان بر میداریم؟ چون عزت نفس نداریم و باورهایمان محدود کننده است
چرا عده ای فکر می کنند سرنوشتشان بدون تغییر است؟ چون به شکستها و عدم موفقیتهایشان توجه دارند و آنها را یاد دارند
نه ازتحقق نشدن خواسته ات ناامید شو و نه بی انگیزه شو وقتی به خواسته هایت میرسی
نگرش یا باور است که رخدادهای زندگیمان را پدید می آورد
رابطه ما با خدا همیشگی است
باورها دو نوع هستند 1- محدود کننده 2- قدرتمند کننده
چرا زندگی بیشتر آدمها بر روی ثروت نیست؟ به خاطر باورهای محدود کننده
عزت نفس یعنی هماهنگی ذهن و روح
تغییر یعنی چه ؟ یعنی متفاوت عمل کردن از شیوه های قبلی و ادامهدادن این روند تا تشکیل عادتهای جدید
پاشنه آشیل یعنی چه؟ همان فکرهایی است که تمام ایده ها را کنترل می کند و همانی است که اجازه جریان نعمت در زندگی را نمی دهد ایراد شخصیتی است و همان الگوهای تکراری از شکستها است
تنها راه رسیدن به خود شناسی چیست؟ ریشه یابی و حل پاشنه آشیلها
دوباره و دوباره میخام راجع ب عزت نفس بنویسم،جریانی ک هرچی بیشتر میرم تو عمقش،بیشتر متوجه میشم چقدر عظیمه،در راستای تعهدی ک ب خودم دادم ک اولویت این روزام فعلا کار کردن رو عزت نفسم باشه،تصمیم گرفتم هرچی کتاب دارم راجع بهش بخونم و هرچی فایل و پادکست هست گوش کنم و جهاد اکبر راه انداختم برا افزایش عزت نفسم،یه کتاب دارم مطالعه میکنم ک مربوط ب عزت نفس هست،هرچی بیشتر میرم جلو و میخونمش بیشتر حیرت میکنم ازینکه چقدر من مشکل داشتم تو این موضوع و خودم ازش بی خبر بودم،پاراگراف هایی ک خودم هایلایت شون کردم و براتون میارم و بعدش توضیحات خودمو میدم،
‘ عزت نفس چیزی نیست ک یکباره و تماما وجود داشته باشد یا اصلا نباشد،بلکه کیفیتی است نسبتا پویا و در نوسان.یک روز ممکن است خود را ب قدری قدرتمند و مهم بدانیم ک حاضر باشیم جهان را اداره کنیم و روز دیگر بخواهیم پرده های اتاقمان را بکشیم و در لاک خود فرو برویم،خودمان را زیرنظر بگیریم،زیر نظر گرفتن خودمان ب این معناست ک نه تنها ب احساس پر افت و خیزی ک درباره ی ارزشمند بودنمان داریم ب دقت توجه کنیم،بلکه ب اشخاص و اموری ک بر ما تاثیر میگذارند هم توجه دقیق نشان دهیم.’
این پاراگراف و ک خوندم دوتا احساس داشتم،یکی اینکه واقعا استاد عزیزم تحسین تون میکنم برا تمام این آگاهی هایی ک با ما ب اشتراک میذارید و بهمون یاد میدید چطور ب رفتارهامون توجه کنیم و باورهامونو از لاب لاشون بکشیم بیرون و روشون کار کنیم،درواقع بهمون یاد میدید چطور خودمونو زیرنظر بگیریم،دوم اینکه انگار یه بار چندصد کیلویی رو از رو شونه هام برداشتن،من چندوقتیه (کمتر از ده روز) ک متوجه شدم حجم زیادی از احساس های بدی ک تجربه میکنم و دقیقا نمیدونستم علت شون چیه،مربوط ب کمبود عزت نفسم هست و تازگی ها با خوندن مقالات خانوم شایسته ی عزیز و کامنت های بچه ها تو سایت متوجه شدم ارتباطی وجود داره بین عزت نفس و توحید،امروز ک داشتم رانندگی میکردم تو جاده،ب سمت محل کارم،متوجه شدم اگه خودم و تحسین کنم و نکات مثبت مو ب خودم مدام یاداوری کنم و بگم بابا نگار تو تونستی اینکارو اونکارو ب راحتی انجام بدی،تو از پسش براومدی،تو توانا هستی،تو تونستی تو سن ۲۹ سالگی خونه بخری براخودت،ماشین بخری،یه پزشک موفق باشی ک دستت تو جیب خودته و استقلال مالی داری،تمام اینارو ک ب خودم یاداور شدم،متوجه شدم ب مرور تمام حس های بدی ک داشتم از بین رفت،میخام بگم من خودم بعد این همه سال گوش کردن ب فایل های شما و محصولاتتون و بودن کنارتون تو خانواده ی صمیمی عباس منش،تازه متوجه شدم یکی از باگای اصلی م عزت نفسه،خیلی وقتا میشد بی هیچ علت خاصی احساس خلا میکردم،دوس نداشتم از خواب بیدار شم و ب قول یکی از دوستام ب تخت چسبیده بودم،الان ک بهش فک میکنم متوجه میشم دقیقا مربوط ب روزایی بوده ک بیش از همیشه نسبت ب ارزشمندی خودم تردید داشتم،شک میکردم ک ایا توانمند هستم یا نه و ترکیب احساس پوچی و قربانی بودن و حس انفعال منو ب مرز افسردگی میکشوند،دقیقا مثل همین پاراگراف کتاب ک میگه گاهی در لاک خودمون فرو میریم و دوس داریم پرده هارو بکشیم،اون روزا من نه دلم معاشرت میخاد،نه ب تغذیه م توجه میکنم و نه رفتارهای سالمی دارم،سرشارم از حس بی ارزشی و تردید نسبت ب خودم و توانایی هام،نوسانات ش برامن بیشتر مربوط ب زمان هایی هست ک تو روابطم دچار مشکل میشم،درواقع من متوجه شدم ک در شروع یه رابطه ی عاشقانه من در اوج بسر میبرم،در اوج احساس ارزشمندی و زیبایی و جذابیت و همه چی و سرشارم از عزت نفس و میتازونم،همین ک رابطه تموم میشه میچسبم ب تخت،هم ب علت وابستگی هایی ک ایجاد شده برام و ب اون ادم وابسته میشم و مثل ترک اعتیاد هست ترک اون رابطه،هم برا اینه ک من احساس خودارزشی مو از بیرون میگیرم نه از درون،یعنی عزت نفس مختلی دارم،درواقع اگه من رو عزت نفسم کار کنم و خودمو آدم ارزشمندی بدونم،فارغ ازینکه رابطه ی عاطفی دارم یا نه،فارغ ازینکه بقیه منو دوست دارن یا نع و فارغ ازینکه توانایی های منو کسی تحسین میکنه یا نع،وقتی رابطه تموم میشه نمیچسبم ب تخت،چرا ک خودم براخودم ارزش قائلم و احساس خودارزشی م از منبعی درونی میاد نه بیرونی،باید تمام تلاش مو بکنم ک نجواهامو کنترل کنم،خودمو رفتارهامو زیرنظر بگیرم،روابط مو (چه عاطفی چه غیر اون) زیرنظر بگیرم و اگه آگاهانه زندگی کنیم چه درسای بی نظیری جهان بهمون میده و چقدر قشنگ و گام ب گام هدایت میشیم ب اونجایی ک باید و لایقشیم.
ازتون تشکر میکنم بازم بابت تمام آگاهی هایی ک با ما ب اشتراک میذارید،مطالب محشرتون تو سایت و مقاله های خانوم شایسته ی عزیزم و کامنت های گرانبهای دوستان،
سلام واقعاً این نشانه های امروز من که به سایت اضافه شده فوق العاده است خارق العاده است اصلا معجزه است حداقل تو این دوبار که من استفاده کردم به این نتیجه رسیدم
بار اولی که استفاده کردم درگیر یک موضوع بودم که خیلی منو به هم ریخته بود داشتم یک تصمیم خیلی وحشتناکی در رابطه با عزیزانم و نحوه تعامل با آنهامیگرفتم البته وقتی که این دکمه رو فشار دادم داشتم به موضوع دیگه فکر می کردم مثل کسی که میخواد فال بگیره یه نیت کردم و میخواستم در مورد اون موضوع برام هدایتی بیاد ولی وقتی دکمه را فشار دادم موضوعی به هم نشان داده شد ربطی به چیزی که در ذهنم بود نداشت ولی دقیقا نیاز اون ساعت اون روز من بود و اونم همون نحوه ارتباط با عزیزانم بود بحث عشق و مودت یه خورده جا خوردم و بعدش هم گفتم خوب هر چیزی هم که میومد ربطش می‌دادم به موضوع و در واقع نوعی تلقین تلقیش کردم حتی برای اون بار کامنت هم نذاشتم اما دیروز و دیشب یک گرفتاری‌هایی برام پشت سرهم پیش اومد پسرم که تازه گچ که دستشو رو باز کرده بود عصر همون روز پایش ضربه بسیار بدی دید و ما بیمارستان رفتیم و نمی تونست راه بره باز دکتر باز رادیو لوژی باز عکس‌برداری و حسابی به هم ریختم یعنی داشتم باز می‌گشتم به همون نحوه تعامل با مسائل زندگی که از قبل داشتم افکار منفی سراغم اومدن و داشتم ناامید میشدم و ورودی های کنترل نشده سراغم اومدن و داشتند ذهن و فکر مو تسخیر می‌کردند یاد نشانه‌های امروز افتادم گفتم بزار هدایتی بگیریم و خیلی عجیب خیلی عجیب دقیقا صفحه ای که برام باز شد همونی بود که اون لحظه بهش نیاز داشتم و اینکه باید مراقب خودم و ورودی هام باشم و اینکه باید مواظب نشتی های زندگی باشیم اینکه ما کجا داریم اشتباه میکنیم فایلی که اومد در مورد عزت نفس تأثیرگذارترین عامل تفاوت در نتایج فایل واقعاً اون چیزی بود که من در آن لحظه او ساعت و روز بهش نیاز داشتم واقعاً از این نظم قوانین الهی و هدایت هایی که از طریق این سایت به افراد داده میشه شگفت‌زده شدم یه جورایی هنوز در شوکم خدایا چه اتفاقی دارد می‌افتد
واقعا با چه عبارتی چطور میشه از این همه لطف سپاسگزاری کرد که انسانی با این سخاوت راهی رو که رفته وتجاربی رو که کسب کرده در اختیار ما میگذاره
اصلا قیمت محصولات وکلام استاد رو زمینی نمیشه پرداخت کرد
جوری که آدم میخونه وپیش میره وحس میکنه داره حالش بهتر وبهتر میشه روحش جان میگیره
مثل بیماری که در بستره آروم آروم شفا پیدا میکنه
من همین طور که میخوندم وپیش میرفتم احساس همدلی نویسنده که اینگار واقعا داره مشکلات منو می بینه و برای من داره نمایششون میده میگه ببین اینجا مشکل داری وجالب اینه که از فهمیدن مسالم ناراحت نمیشدم
با خودم میگفتم ااااا،ببین راست میگه دقیقا همین طوره ، احساس امنیت میکردم اعتماد میکردم ومصمم میشدم با تمرکز بیشتری بخونم
از اینکه اینجا کسی هست با قلم توانای خودش کلام استاد رو به این زیبایی به نگارش درمیاره خدا رو شاکرم
اینجا همه چی آماده اس برای کسانی که برای خودشون ارزش قائلن، در جستجوی حقیقت هستن و آرامش واقعی رو طالبن
درست میخونم ولذت میبرم
اما وقتایی که حالم بد میشه مسائل وادارم میکنه زانو بزنم همیشه امیدی دارم که در سایت حتما راه حلم رو پیدا میکنم ،اون لحظات سخت میگذره اما یه چیزی درونم فعال شده که غمبرک زدن وناامید شدن
دفتر سپاسگزاری رو باز کرده بودم که بنویسم ،میخواستم به زور هم شده دور وبرم را نگاه کنم وبنویسم ،خدایا شکرت برای سلامتیم ،خدایا شکرت برای بچه های نازنینم ،خدایا شکرت …،نجواها نمیذاشت دوروز گذشته از اخرین شکستم ،این همه س داری رو خودت کار میکنی هرروز گوش میکنی …نذاشتم ادامه بده ببین حال خوبمو ببین …چه حال خوبی نتیجه مهمه نتیجه ت کو …فایده نداشت عاجز شده بودم من باور دارم ایمان دارم که راه درسته ….عزیزم نشانه امروزت …خدایا من درمانده ام من خسته ام خدایا هیچ نمیدانم چه کنم تو بگو … واین هم نشانه امروزم .
ویادم انداخت پولشو هم اماده کردم برات ،برا تولدت ،یادت رفته ،تو که هیچ وقت کادو گیرت نمی اومد ،حتی بدون اینکه درخواست خاصی کنی که پول میخوای ،چون خواسته ت چیزی غیر از پول بود ،ولی خدا فردای تولدت اون پول رو برات فراهم میکنه چقدر؟ دقیقا اندازه دوره عزت نفس ،ولی الان دوهفته گذشته وپول به طرز عجیبی تو حسابم نیومده ،اماده س ولی نصیب من نشده ،چرا ،چون من میترسم ،من از دوره عزت نفس میترسم ببین چقدر داغونم ،ببین الان کجام ،ولی امروز بهم گفته شد در همان جمله اول ،خدای من چطور اینقدر واضح هدایت میکنی ،در همان جمله اول نشانه من ،نسرین نتیجه میخوای باید رو عزت نفست کار کنی ،باید اینی که توی سی وهفت سال ساختی بکوبی از نو بسازی ،بزودی تو دوره عزت نفس کامنت میذارم ،من لیاقت بهترین ها را دارم ،من با ترسم روبرو میشوم ،اگه نتیجه میخوام باید شخصیتمو عوض کنم ،دیگه نشانه ای ازین محکمتر ،این دیگه اتمام حجته باتو ، دیگه ازین واضحتر ،همه چیز مهیای سفره ،قایق اماده ،ناخدا اماده ،سوارشو نترس ازین بیابونی که توش هستی بزن بیرون ،همه دارن میگن این قایق تو رومیبره بهترین جا ،نترس از راه ،نترس از تغییر ،این هم اولین قدمت ،نوشتن این کامنت،برای اینکه ببینی هیچی نیست وچقدر راحته .خدا باهاته ،اون ولت نمیکنه ،تو فقط به حرفهاش گوش کن وانجام بده ،نترس ،بهش ایمان بیار ،به اینکه همه چی رو میدونه ،به اینکه برات انجامش میده ،قدم اولو بردار…
سلام وسپاس از خداوندی که بهترینها را برای من میخواهد ،روزی که این کامنتو گذاشتم خیلی حال خرابی داشتم ولی خداشاهده همین کامنت گذاشتن وهمین شروع کردن به اینکه کامنت بذارم باعث شده من قدم بردارم برای برداشتن ترمز بزرگی در زندگیم ،بعد ازین کامنت شروع کردم به نوشتن کامنت در سایت هفته ای یکبار ،وواقعا معجزه رخ داد ،بالاخره پول به حسابم واریز شد ومن دوره عزت نفسو خریدم ،الان خیلی وقته شاید نزدیک به یک ماه ،البته یک ماه هست کامنت هم نذاشتم چون دارم روی جلسه اول عزت نفس کار میکنم ومیخوام اولین کامنت رو اونجا بذارم ولی قبلش هدایت شدم به اینجا وحالا خیلی خوشحالم وبا افتخار میگم من نتیجه گرفتم من تونستم دوره عزت نفسو بخرم درحالی که درامدی ندارم ،خداوند خودش جور میکنه ،من اوایل قدر این رو نمی دونستم که تونستم دوره رو بخرم چون فکر میکردم از درامد خودم نیست وهدیه است پس ارزشی نداره ونباید بذارم به پای نتیجه ام ،ولی الان اینو متوجه شدم که این فکرم اشتباه بوده چون این هدیه خداونده وخداوند از جایی که گمان نمیبری به تو روزی میرساند یادم میاد خیلی وقته پیش کامنت دوست عزیزی رو خوندم که گفته بود دوره عزت نفس رو با پول تولدی که باباش داده خریده نیکوی عزیز که خیلی کامنتاش رو دوست دارم ومیخونم ،اون موقع با خودم گفتم خوش به حالش کاشکی یه همچی اتفاقی هم واسه من می افتاد ولی مگه میشه مخصوصا وقتی قیمتش بیشتر شد دیگه کلا ناامید بودم ولی همچنان در دلم ارزو داشتم که این دوره رو بخرم چون واقعا احساس نیاز میکردم تا اینکه پدر عزیزم دقیقا همین مبلغ رو فردای تولدم بهم گفت که میخواد بریزه به حسابم حالم جوری بود که قابل وصف نیست حالا از من گفتن که نمی خوام من راضی نیستم وهمین که قصد کردین برای من کافیه خلاصه گذشت من به خودم گفتم نسرین این یه نشونه است ازاینکه بزودی دوره رو میخری خدا برات جورش میکنه ولی ته قلبم خودمو لایق واماده نمی دونستم تا اینکه یک ماهه پیش بعد از نوشتن چندین کامنت وکار کردن واحساس لیاقت وتعهد برای تغییر خدابرام واریز کرد ،ماجراش مثل معجزه است ،صبحش عاجزانه از خدا تقاضا کردم که نشانه ای برام بفرست نشانه ای که بدونم من میرسم من موفق میشم من نتیجه میگیرم واقعا خسته بودم ووضع خوبی نداشتم ظهر نشده خدا نشانه ش رو فرستاد تقاضای منو خواسته منو جواب داد ومامانم زنگ زد که دختری کادوی تولدت رو واریز کردیم به حسابت مبارکت باشه وببخشید که دیر شد من چکار میتونستم بکنم از خوشحالی وهیجان یه حال عجیبی داشتم یه قدرت عجیبی تو وجودم حس میکردم با این حال نجواها هم بود عذاب وجدان هم داشتم که جریانش طولانی میشه تعریف کنم ولی خلاصه اینکه با اون حال عالی هنوزم خیلی راه دارم وشیطان خیلی موش دوند ولی من با تمرکز ذهنم کارشو ساختم دوره رو خریدم ورفتم رو ابرها .امروز اینو مینویسم که دختر تو الان جلویی خیلی جلویی ،برو رو خودت کار کن که خیلی کار داری ولی بدون که میرسی وبدون که تنها راهش همین راهیه که استاد میگه رو خودت کار کن وذوق کن از خودت واز پیشرفتت وخداراشاکر باش وخوبیها رو صد چندان ببین ویادت باشه از کجا به کجا رسیدی وادامه بده تو میتونی وخدا بهترینها رو برای تو میخواد .میخوام بعد ازین کامنت اولین کامنتم رو در دوره عزت نفس بذارم به امید الله یکتا که خیلی عاشقشم .خدایا شکرت برای نوشتن این کامنت .خدایا شکرت که باورمو قوی کردی ویادم انداختی که میتونم با باورهام زندگیمو بسازم .
سلام دوستان عزیزم واستادجونم وخانم شایسته عزیزم این اولین پیام روبراتون میفرستم تقریبا یکی دوماهی میشه با سایت استادعباسمنش جون اشنا شدم ودوره افرینش رو دان و گوش کردم ولی بقیه رو دان نکردم وگوش کنم من واقعاخیلی اعتمادبنفس پایینی دارم خیلی هرکاری میخوام انجام بدهم ترس دارم وقدم برنمیدارم برای کارهاوهدفام ووو واقعا نمیدونم توسایت مطالبی و فایلی هست برای اعتمادبنفس یاخیرچون استادگفتن دوره اعتماد بنفس برای همه چی عالیه برای رشد شخصی مون ووهمه چیز ایا دوره اعتماد بنفس استاد روبخرم یا اینکه اگه تمارین و فایلی ازاستاد درسایت برای اعتمادبنفس هست ممنون میشم راهنماییم کنید موندم بین چندراهی که چکارکنم مممنونم دوستان واستاد عزیزم 🙏🌹
امروز نشانه ی من بود این فایل،دوبار خوندم اما انگار باز حس میکردم آگاهی های زیادتری رو باید یاد بگیریم
حسی از درونم گفت واژه سخر را در قرآن سرچ کن تا ببینی انسان چه قدرتی دارد
بدانی قدرت داده شده هستی
تا آنگاه در پی ساختن ایمان و باوری برآیی که دست یابی به این قدرت را امکان پذیر میکند
اول قدرتت را بشناس تا سپس تعهد بدهی در پی شناختن قوانین دستیابی به این قدرت
وَهُوَ الَّذِی سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْکُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِیًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْیَهً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْکَ مَوَاخِرَ فِیهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ ﴿۱۴﴾و اوست کسى که دریا را مسخر گردانید تا از آن گوشت تازه بخورید و پیرایه اى که آن را مى پوشید از آن بیرون آورید و کشتیها را در آن شکافنده [آب] مى بینى و تا از فضل او بجویید و باشد که شما شکر گزارید (۱۴- نحل)
باید شکرگزار باشیم که دریاها مسخر ما شده است.
أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ سَخَّرَ لَکُمْ مَا فِی الْأَرْضِ وَالْفُلْکَ تَجْرِی فِی الْبَحْرِ بِأَمْرِهِ وَیُمْسِکُ السَّمَاءَ أَنْ تَقَعَ عَلَى الْأَرْضِ إِلَّا بِإِذْنِهِ إِنَّ اللَّهَ بِالنَّاسِ لَرَءُوفٌ رَحِیمٌ ﴿۶۵﴾آیا ندیده اى که خدا آنچه را در زمین است به نفع شما رام گردانید و کشتیها در دریا به فرمان او روانند و آسمان را نگاه مى دارد تا [مبادا] بر زمین فرو افتد مگر به اذن خودش [باشد] در حقیقت خداوند نسبت به مردم سخت رئوف و مهربان است (۶۵-حج)
زمین رام،کشتی ها در دریا، و آسمان مسخر تو شده است.
أَلَمْ تَرَوْا أَنَّ اللَّهَ سَخَّرَ لَکُمْ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الْأَرْضِ وَأَسْبَغَ عَلَیْکُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَهً وَبَاطِنَهً وَمِنَ النَّاسِ مَنْ یُجَادِلُ فِی اللَّهِ بِغَیْرِ عِلْمٍ وَلَا هُدًى وَلَا کِتَابٍ مُنِیرٍ ﴿۲۰﴾آیا ندانسته اید که خدا آنچه را که در آسمانها و آنچه را که در زمین است مسخر شما ساخته و نعمتهاى ظاهر و باطن خود را بر شما تمام کرده است و برخى از مردم در باره خدا بى[آنکه] دانش و رهنمود و کتابى روشن [داشته باشند] به مجادله برمى خیزند (۲۰- لقمان)
آنچه در زمین آسمان است مسخر تو شده است.
لِتَسْتَوُوا عَلَى ظُهُورِهِ ثُمَّ تَذْکُرُوا نِعْمَهَ رَبِّکُمْ إِذَا اسْتَوَیْتُمْ عَلَیْهِ وَتَقُولُوا سُبْحَانَ الَّذِی سَخَّرَ لَنَا هَذَا وَمَا کُنَّا لَهُ مُقْرِنِینَ ﴿۱۳﴾تا بر پشت آن[ها] قرار گیرید پس چون بر آن[ها] برنشستید نعمت پروردگار خود را یاد کنید و بگویید پاک است کسى که این را براى ما رام کرد و[گرنه] ما را یاراى [رامساختن] آنها نبود (۱۳- زخرف)
دام ها و انچه سوار آن میشوید مسخر ما شده است
اللَّهُ الَّذِی سَخَّرَ لَکُمُ الْبَحْرَ لِتَجْرِیَ الْفُلْکُ فِیهِ بِأَمْرِهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ ﴿۱۲﴾خدا همان کسى است که دریا را به سود شما رام گردانید تا کشتیها در آن به فرمانش روان شوند و تا از فزون بخشى او [روزى خویش را] طلب نمایید و باشد که سپاس دارید (۱۲-الجاثیه)
وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومُ مُسَخَّرَاتٌ بِأَمْرِهِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِقَوْمٍ یَعْقِلُونَ ﴿۱۲﴾و شب و روز و خورشید و ماه را براى شما رام گردانید و ستارگان به فرمان او مسخر شده اند مسلما در این [امور] براى مردمى که تعقل مى کنند نشانه هاست (۱۲- نحل)
ماه و ستارگان مسخر ما شده اند.
اللَّهُ الَّذِی خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَأَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَکُمْ وَسَخَّرَ لَکُمُ الْفُلْکَ لِتَجْرِیَ فِی الْبَحْرِ بِأَمْرِهِ وَسَخَّرَ لَکُمُ الْأَنْهَارَ ﴿۳۲﴾خداست که آسمانها و زمین را آفرید و از آسمان آبى فرستاد و به وسیله آن از میوه ها براى شما روزى بیرون آورد و کشتى را براى شما رام گردانید تا به فرمان او در دریا روان شود و رودها را براى شما مسخر کرد (۳۲- ابراهیم)
رودها مسخر ما شده اند.
وَسَخَّرَ لَکُمُ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ دَائِبَیْنِ وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ ﴿۳۳﴾و خورشید و ماه را که پیوسته روانند براى شما رام گردانید و شب و روز را [نیز] مسخر شما ساخت (۳۳- ابراهیم)
خورشید هم مسخر ما شده است.
إِنَّ رَبَّکُمُ اللَّهُ الَّذِی خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِی سِتَّهِ أَیَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ یُغْشِی اللَّیْلَ النَّهَارَ یَطْلُبُهُ حَثِیثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ تَبَارَکَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِینَ ﴿۵۴﴾در حقیقت پروردگار شما آن خدایى است که آسمانها و زمین را در شش روز آفرید سپس بر عرش [جهاندارى] استیلا یافت روز را به شب که شتابان آن را مى طلبد مى پوشاند و [نیز] خورشید و ماه و ستارگان را که به فرمان او رام شده اند [پدید آورد] آگاه باش که [عالم] خلق و امر از آن اوست فرخنده خدایى است پروردگار جهانیان (۵۴)
و در این آیه مشخص است که تمام انچه افریده شده است مسخر خداست
و خدا آن را برای انسان نیز مسخر کرده است
کمی تامل برانگیز است.انچه مسخر خداست مسخر من وتو نیز شده است.
این است قدرتی که به تو ومن داده است،حال با شناخت این قدرت باید عزت نفسی در من و تو بوجود بیایید که بتوانی از این قدرت استفاده کنیم
مانند خودرویی که روشن شده است،فقط باید این قدرت را از طریق گیربکس به چرخ ها منتقل کرد تا حرکت کند
گیربکس باورهای قدرتمند کنننده هستند و در راس انها عزت نفس
و شاید جهنم از جایی شروع شود که آگاه میشویی میتوانستی با شناخت این قدرت و حرکت دادن این خودرو چه جاده های زیبایی را بپیمایی و چه بهشتی برای خود خلق کنی ولی از این نیرو استفاده نکردی.
سلام بینهایت از خانم شایسته عزیز به خاطر توضیحات عالیشون سپاسگذارم و تمام تلاشم رو برای بکار بستنشون در زندگیم انجام میدهم وخدارو به خاطر آگاه کردنم از این قوانین شکر میکنم
سلام و باز هم سلام. الله رو شکر میکنم که اینجا هستم.
در بهترین مکان در بهترین زمان.
الله شکر شکر شکر. ممنونم از استادم ممنونم از همراهان و طالبان حقیقت و ممنونم از خودم که از سال ۹۷ قدم در راه شناخت نهادم
و اکنون که نوروز ۱۴۰۰ زندگی متفاوت و ارامی رو میگذرونم و خوشحالم از این همه پیشرفت و مطمئن هستم به ادامه مسیر و مطمئن هستم به مواهبی که در راه نصیبم میشود.
مهمترین نعمتی که در این مدت بهم هدیه داده شد شادی و ارامش وصف نشدنی ست که با ان زندگیم را دیدم و شناختم و لذت بردم.
سلام به استاد عزیز و خانوم شایسته ی مهربون
تاثیرگزار ترین عامل تفاوت نتایج
نکات کلیدی و ارزشمند این مقاله:
*مهمترین عامل برای ایجاد نتایج عزت نفس هست…
*اینکه ذهن ما فقط جاهایی که “نتونستیم” کاری رو انجام بدیم یا شکست خوردیم رو به یادمون میاره…در صورتی که خیلی جاها “تونستیم” و موفقیت هایی کسب کردیم، و حتی ذهن ما نمیاد دلیل اینکه نتونستیم رو به ما بگه که بخاطر باورهای محدودمون بود که نتونستیم، و اینکه میتونیم و توانایی این رو داریم که اون باورهای محدود کننده رو تغییر بدیم.
*برای بهبود عزت نفس، باید “آگاهانه” جاهایی که موفقیت کسب کردیم و تونستیم کاری رو انجام بدیم رو به خودمون یادآوری کنیم، و “آگاهانه” بدونیم که دلیل نتوانستن های ما باورهای محدود بوده که اگه تغییرشون بدیم نتایج عوض میشه…پس خیلی مهمه که برای بهبود و ترمیم عزت نفس آگاهانه نکات مثبت و نقاط قوت خودمون رو مرور کنیم و به یاد بیاریم.
*اینکه سرنوشتی وجود نداره و اتفاقات ما بخاطر باورهای ماست… و اگه باورهامون رو تغییر بدیم و عزت نفسمون رو بهبود بدیم، سرنوشت هم عوض میشه…مثال بارزش خیلی ها هستن که با ترمیم عزت نفسشون زندگیشون 180 درجه چرخیده…پس وقتی ما میتونیم شکل فکر کردنمون رو آگاهانه جهت بدیم، و باورهامون رو عوض کنیم، سرنوشت معنایی نداره…
*و این ذهن نجوا کننده و منفی نگر و تخریب کننده هم جزئی از این جهانه و اگه قرار بود وجود نداشته باشه، دیگه موضوعاتی مثل تقوا و ایمان و عزت نفس معنایی نداشت و در کل هیچ موفق شدن یا نشدنی معنا نداشت و این لذتکنترل ذهن و احساس خوب معنایی نداشت…پس بپذیریم که این ذهن منفی نگر و تخریب گر رو تمام افراد جهان دارن و فقط ما نیستیم که اینجوری هستیم…تمام افراد دارنش، و اون کسی که تونسته موفق بشه تونسته کنترلش کنه و اون که نتونسته موفق بشه تلاشی برای کنترلش نکرده…
*استاد عباسمنش هم مهمترین و اصلی ترین موضوع برای موفقیت رو با اختلاف بسیار زیاد “عزت نفس” میدونن و به این نکته خیلی اهمیت میدن که “همیشه” باید روی عزت نفسمون کار کنیم.
*عزت نفس یعنی رسیدن و بهتر شدن توی کنترل ذهن؛ که کنترل ذهن برترین تواناییِ هر انسانه…یا اینکه خدا میکه ان اکرمکم عند الله اتقاکم …گرامی ترین شما نزد پروردگار، کسی هست که به این توانایی برسه و رشدش بده و بهتر بشه توش…چون یک نقطه خاص نیست و کنترل ذهن هم همیشه ادامه داره…
*اینکه مقدار تغییر کردن ما وقتی خوب خودشو نشون میده که توی شرایط کمی سخت قرار بگیریم، تا وقتی که اوضاع خوبه همه خوب عمل میکنن…اما کسایی واقعا تغییر کردن که سر بزنگاه خوب عمل کنن…کس عزت نفسش رو تقویت کرده که وقتی یک حرف نابجا میشنوه، بتونه اون نجوای فلج کننده ی ذهن که مارو بخاطر اون حرف بی ارزش کرده رو کنترل کنه…یعنی میان تغییر و بهبود توی عزت نفس ما، خودشو توی این شرایط نشون میده و اگه تغییرات واقعی باشه راحت تر و بهتر از پس نجواها بر میایم، چون باور داریم که ارزش ما دست خودمونه و خودمون هستیم که ارزش خودمون رو تعیین میکنیم و نیازی به تعریف ها و تمسخر ها نداریم برای تعیین ارزش خودمون…ما بسیار ارزشمند هستیم و این فقط یک باور درونیه بدون اینکه بخواد از بقیه اعتبار بگیره…
*زندگی ما فقط حاصل باورهای ماست…اگه از چیزی که نمیخوایم اعراض کنیم و بی توجه باشیم، اون چیز لاجرم از زندگی ما بیرون میره…تنها معیار برای درک اصل از فرع، و یا اینکه بفمیم در مسیر مسیر خداییم یا در مسیر شیطان هستیم، “احساس” ماست…احساس خوب یعنی خدا داره حرف میزنه و حقیقت رو میگه…احساس بد یعنی شیطان داره حرف میزنه و طبق معمول دروغ میگه…معیار خیلی مهم احساس ماست…
*عزت نفس یعنی بازگشت به درون و کنار گذاشتن و بی توجهی به افراد و گفته هاشون و تجربیاتشون و تعاریفشون از مسائل مختلف…
*عزت نفس یعنی رسیدن به هماهنگی ذهن و روح…با کمک تغییر باورها و هرچیزی که از قبل شنیدیم…
*عزت نفس یعنی اجرای توحید در عمل…
*ساختن عزت نفس پولادین، تعهد غیرقابل مذاکره با هر ترفند و استدلالی میخواد…ساختن عزت نفس تعهد و تمرکز بسیار بالا میخواد…
*چه نکته ی مهمی: درسته که تا ساختن این حد از عزت نفس فاصله ی زیادی داریم، اما رسیدن به اون حد از عزت نفس از برداشتن همین قدم های کوچیک و آرومی هست که همه در هر جایگاهی توانایی انجامش رو دارن…
*با برداشتن هر قدم، نه تنها یک قدم از شرایط نادلخواه فاصله میگیریم، بلکه یک قدم به شرایط دلخواه نزدیک میشیم…همونطور که اگه 1% جلو بریم 99% میمونه، و اگه 2% جلو بریم 98% میمونه، اینجوری نیست که 1% جلو بریم و 100% مونده باشه…و “درک این موضوع، مهمترین رازِ زنده نگه داشتن انگیزه و ایمان‌مان برای طی کردن این فرایند است”
*چه نکات ارزشمندی واقعا: چنین حدی از عرت نفس نصیب کسایی میشه که رهروان راستین و صبوری هستن که “فرایند بودن” ساخت عزت نفس و ایمان رو درک میکنن و “قدم به قدم” و “بدون عجله” پیش میرن…و خودشون رو “مقایسه” نمیکنن با کسی و با معیار های اشتباه نتایج رو نمیسنجن…بلکه با معیار قوانین میسنجن…و همواره و همیشه این مسیر رو ادامه میدن و در برابر نجواهای ذهنشون مقاومت نشون میدن…
*اولین قدم برای ساختن چنین حدی از عزت نفس، اینه که باور کنیم ما انسان هستیم و انسان نقص ها و کمبود هایی داره…یعنی موجودیت انسان گونه ی ما، دارای نقص و کمبوده…ساختن عزت نفس لازمه ی “پذیرفتن” اینن موضوعه…که هیچ روزی نمیرسه که ما بی نقص باشیم و بی نقص عمل کنیم، چون انسانیم و انسان با آزمون و خطا جلو میره و توقع اینکه بی نقص باشیم بسیار به عزت ما آسیب میزنه…با این پذیرش، باید جهادی اکبر برای بهبود دادن عزت نفسمون راه بندازیم و نقص های شخصیتیمون رو بهبود بدیم و عزت نفسمون رو بازیابی کنیم…
*ساختن چنین حدی از عزت نفس لازمه ی اینه که بدونیم در چه جایگاه فرکانسی هستیم، و خودمون رو با حد اعلایی که میخوایم باشیم مقایسه نکنیم، و بدونیم این مدارها و فرکانس ها با آروم آروم عمل کردن و طی کردن این تکامل ایجاد میشه…اینجوری از ناامیدی خودمون جلوگیری میکنیم و توقع بیجایی از خودمون و خدا هم نداریم…و بدونیم که به اندازه ای که عمل کردیم و تمرین کردیم، این مدارها طی میشن…
*عزت نفس یک درخت کهنسال و پر بار نیست که سفارشش بدیم و یک شبه بزاریمش تو حیاط…بلکه یک بذر ساده هست که با مراقبت و آبیاری و نور مناسب و کود مناسب، به مرور زمان رشد میکنه و بزرگتر میشه و باید همیشه مراقب این نهال رشد یافته باشیم چون رها کردن این مراقبت های ذهنی و کنترل نکردن این ورودی ها باعث میشه اون نهال از بین بره و بیهوده بشه نتایج…پس مراقبت مستمر و مداوم و مداوم و مداوم میخواد…بودن در این مسیر رو میخواد…
*و این ادامه دادن و پروروندن نهال کوچک عزت نفس، نیاز به صبر و صلاه داره، به این معنی که صبر داشته باشیم و همیشه نشانه ها و نکات مثبت رو ببینیم و تایید کنیم و تحسین کنیم تا موجب تقویت ایمانمون بشه…و وقتی میبنیم که این نهال یک برگ جدید و یک شاخه ی جدید زده، ذوق زده میشیم و با ایمان بیشتر ادامه میدیم…تایید نشونه ها و نتایج کوچیک در این مسیر بسیار مهمه…چون تشویق کننده و انگیزاننده ی ما تو این مسیره…
*مرور این آگاهی ها و هر تمرینی که انجام میدیم، در حکم تقویت خاک این نهال، هرس کردن شاخ و برگ های اضافیش، وجین کردن علف های هرز، آبیاری های روزانه و در کل باعث رشد آروم آروم این نهال میشه…
*این آگاهی ها نباید به صورت مطالب انباشته شده توی مغز ما دربیاد…بلکه باید همیشه و همیشه در عمل ازش استفاده کرد و انقدر تکرار کرد که بشه جزئی از شخصیت و رفتارهای ما…
*ذهن همیشه میگه تو ایرادی نداری توی این موضوعات، اما ما هم همیشه با همین فریب ذهن توی چاهش میریم و دست از عمل کردن بر میداریم…به نظر شخص خودم، اصل رو باید بر این بزاریم که ما توی تمام ابعاد ضعف دارم و هیچوقت عالی نمیشیم، با عمل کردن به این آگاهی ها بهتر میشیم، اما فقط بهتر…بهتر از روز گذشته و ماه گذشته…و هیچوقت نیست که بی ایراد باشیم و نقصی نداشته باشیم یا عالی شده باشیم…ما همیشه نیازمندِ بهبود هستیم…
*هر تمرینی که برای بهبود عزت نفسمون میدونیم باید انجام بشه اما با هر بهونه و استدلالی انجامش نمیدیم، مثل سایه ی بزرگی روی نهال عزت نفسمونه که نه تنها اون رو از رشد و سرحال بودن باز میداره، بلکه ممکنه کلا خشکش کنه و از بین ببرتش…
*نکته ی بسیار مهم: تغییر به معنای “متفاوت از شیوه های قبلی عمل کردن” و “ادامه دادن به این روند جدید” و “عادت های جدید ایجاد کردن” هست…و این موضوع مخصوصا برای عزت نفس، فقط در صورتی امکان پذیره که تمریناتش رو انجام بدیم و همیشه تکرار کنیمشون…این کار باعث میشه به مدار بعدی و جایگاه بعدی برسیم و قدم بعدی رو برداریم و انقدر به این شیوه عمل کنیم تا بهبود رو در بازه زمانی بلندمدت به صورت واضح مشاهده کنیم…
*تنبلی و انجام ندادن تمرینات عزت نفس، به معنی اینه که باورهای محدود کننده ی قبلی دارن مارو کنترل میکنن و اونا دارن run میشن…این تمرین انجام ندادن ها از بی انگیزگی میاد و به معنای غلبه ی شیوه ها و باورها و عادات قبلی بر انگیزه های و باورهای جدید میشه…
*تمرین انجام ندادن یعنی نپذیرفتن و دست رد زدن به سینه ی موهبت ها و پیشرفت ها و بهبود هایی هست که به اینصورت میخوان در زندگی ما متجلی بشن…
*تمرین انجام دادن تغییرات شخصیتی و رفتاری ای ایجاد میکنه که باعث میشه مسیر قبلی که بدون اختیار بر ما تحمیل شده بود کنار گذاشته بشه و یک مسیر جدید و یک پیمانه ی جدید و دقیق به ما نشون داده بشه…
*خیلی از افراد فکر میکنن که این مسیر رو طی کردن اما نتیجه ی خاصی براشون ایجاد نشده؛ اما دلیل اصلی اینه که هنوز به باور 100% نرسیدن که تمام زندگی ما دست باورهای ماست و باید این مسیر رو با ایمان و عملگرایی طی کرد، نه به صورت زیگزاگی و بدون عمل…در اینصورته که نتایج واضح میشن…کسایی که نتیجه نگرفتن، اگه دقیق نگاه کنن میفهمن که مدت زمانی که طبق این آگاهی ها عمل کردن و تو این مسیر بودن، بسیار بسیار کمتر از زمانی بود که تو این مسیر نبودن…واقعا هم حقیقته…
*وقتی بخاطر غلبه ی شیوه های قبلی ذهن، تمرین انجام دادن، که تنها راه تقویت و بهبود عزت نفس هست رو به تعویق میندازیم و انجام نمیدیم، یک قدم به جلو و دو قدم به عقب برمیگردم…به همین دلیل نتایج واضحی نمیبینیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که فرکانس هامون و تمرکزمون صرف “ترس از طرد شدن” و “ترس از پسندیده نشدن” و “ترس از مورد قضاوت واقع شدن” شده…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که پشت “ترس های واهیِ ذهن” متوقف شدیم و برای فرصت های جدید هیچ “قدمی” بر نداشتیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که بخاطر “احساس عدم لیاقت” ایده های خودمون رو جدی نگرفتیم و بی ارزش دونستیمشون و انجامشون ندادیم…
*نگاهی بندازیم به زمان هایی که به جای نشون دادن “ایمان و جسارت” برای خواسته هامون، منتظر “تصمین” موندیم که هیچوقت هم نمیاد…
*یک نگاهی بندازیم به زمان هایی که بخاطر “راضی نگه داشتن بقیه” خواسته هامون رو نادیده گرفتیم و خواسته های دیگران رو در “اولویت” قرار دادیم…
*یک نگاهی به زمان هایی بندازیم که به “توانایی هامون” اعتماد نکردیم، و “پل های پشت سرمون” رو خراب نکردیم و نخواستیم از “تردید ها و شک ها” رها بشیم…
*یک نگاهی به “تصمیمات گرفته نشده” بندازیم…
*یک نگاهی به تصمیمات گرفته شده اما “اجرا نشده” بندازیم…
*وقتی به این موارد توجه میکنیم و میبینیم اوضاع چقدر وخیمه، دیگه برامون سوال نیست چرا نتیجه هامون کمرنگه و این فرکانس در چه جهتی حرکت کرده…
*به قول خانوم شایسته، اگه به جای فرکانس پول بزاریم و هر لحظه از فرکانس رو 1 دلار در نظر بگیریم، متوجه میشیم این فقر عزت نفس از کجا آب میخوره…
*فرکانس ها و تمرکزی رو لحاظ کنیم که صرف پیروی از باورهای قبلی شده و باورهای جدید جایی نداشته توش…
*خانوم شایسته در نهایت دقت یک مثال فوق العاده میزنن که یک صاحب کسب و کار رو در نظر بگیریم که سالهای زیادی کار کرده و تلاش کرده اما هیچ موفقیتی حاصل نشده براش و یک روزی میاد حسابدارهاش رو صدا میزنه و میشینه با دقت حساب کتاب میکنه ببینه مشکل چیه و بعد میبینه که بهای تموم شده ی محصول بیشتر از قیمت فروششه…و بعد شوکه میشه که چرا تا الان با این دقت نگاه نکرده بودم و فقط داشتم دست و پا میزدم…و میفهمه که مشکل تعداد فروش نیست، حتی اگه محصولاتش پرفروش ترین در جهان بشن بازم فایده نداره…و میبینه که وقتی قیمت تموم شده ی محصول بیشتر از قیمت فروششه، چطور انتظار موفقیت مالی داره؟
*در مورد عزت نفس هم همینه، وقتی خودمون رو میشناسیم، وقتی خودمون رو ارزیابی میکنیم و میفهمیم که نشتی ها کجاست، ضعف ها کجاست، تمرین نکردن ها کجاست، عمل نکردن ها کجاست، دیگه برامون منطقی میشه چرا نتیجه نگرفتیم…
*وقتی ضعف ها و نشتی های فرکانسی رو کشف میکنیم، متوجه میشیم که اصل چیه و فرع چیه و باید دقیقا چکار کرد…خودشناسی واقعا بسیار اهمیت داره…اینکه خودمون رو بررسی کنیم که چند چندیم با خودمون و تکلیفمون چیه…
*و به قول خانوم شایسته “فقط با انجام تمرینات” میتونیم به “خودشناسی” برسیم، چون تا قبل از عمل کردن به این آگاهی ها، فکر میکنیم که بی نقصیم توشون..اما وقت عمل کردن به این آگاهی ها متوجه میشم که چقدر سخته برامون و چقدر مقاومت داریم در برابرشون و متوجه میشیم که نشتی های فرکانسی کجاست…
*فقط با انجام “تمرینات” هست که متوجه میشیم این انرژی و فرکانس از کجا داره هدر میره و پاشنه های آشیل کجاست و اگه جلوش رو بگیریم چه معجزاتی رخ میده…
*هدف تمرین های عزت نفس، شناختن پاشنه های آشیله و در ادامه با عمل کردن و تمرین انجام دادن باعث بهبود این پاشنه های آشیل میشیم…پاشنه های آشیل هم برای هر فردی متفاوته و طبق گذشتش فرق داره…مهمترین موضوع در ساخت عزت نفس شناختن پاشنه های آشیله…پاشنه های آشیل مهمترین نشتی های فرکانسی هستن…مهمترین و بزرگترین ایرادات شخصیتی در پاشنه های آشیله…
*پاشنه های آشیل، ایرادات و فکر های ارشدی هستن که تمام افکار دیگه و ایده ها و راهکارهای مارو تحت کنترل گرفتن…و هرجوری از هر زاویه ای نگاه کنیم به بن بست پاشنه های آشیل میخوریم…چیزی که واقعا مهمه…
*پاشنه های آشیل مثل سوراخ های سطل هستن که نمیزارن نتایج ما تداوم داشته باشه و سیرابمون کنه از نعمت ها و به مرحله ی لعلک ترضی برسیم…
*پاشنه های آشیل باعث میشن که حتی در لذت بخش ترین لحظات زندگیمون نگران باشیم و این نگرانی ها همون پاشنه های آشیله…پس پرداختن به پاشنه های آشیل و رفعشون و بهبود دادنشون، مهمترین راه برای خودشناسی و تقویت عزت نفس و رسیدن به نتایج لذتبخشه…
*اما نادیده گرفتن پاشنه های آشیل، باعث میشه که این ایراد های هر بار از یه جا خودشو نشون بده و همیشه باهامون باشه…پس باید بسیار جدی بگیریم این تمرینات و آگاهی هارو و این نشتی هارو بپوشونیم و شخصیت قدرتمندتری از خودمون بسازیم…
*ذهن ما همیشه میگه که برای رسیدن به خواسته هات باید سخت ترین کارهارو انجام بدی و یا انقدر برامون غیرقابل باور میکنه که اصلا انگیزه ای نمیمونه برامون…اما عزت نفس واقعی که نقططه مقابل ذهنه، و بالاترین حد عزت نفس ایمان به این قوانینه…میگه که به محض وضوح خواسته، به اون میرسیم، اونم از راه های ساده و ایده های الهامی خداوند…
*اما این نوع رسیدن به خواسته ها فقط با تغییر باور ها و در راسشون، تقویت عزت نفس میسر هست…و این تقویت عزت نفس و حرکت به سمتش، فقط ناشی از باور کامل به این قوانین و اینکه باورهای ماست که داره زندگیمون رو رقم میزنه حاصل میشه…
*باید متعهد باشیم و عمل کنیم به تمرینات و بدون عجله و قدم به قدم عزت نفسمون رو تقویت کنیم…
*به قول خانوم شایسته وقتی در یک بازه زمانی به عقب نگاه میکنیم و خودمون رو با قبلمون مقایسه میکنیم، متوجه این تغییرات و قدم های کوچیکی میشیم که به آرومی و با “لذت” برداشتم…یعنی خیلی خیلی نکته ی مهمی گفتید…اینکه قدم های درست، قدم هایی هستن که در این لحظه در دسترس و لذتبخشه برامون…چون به این شیوه تکامل رو طی میکنیم و هر لحظه لذت میبریم و این لذت بردنه باعث میشه که دست از تمرین برنداریم…و اینکه بخوایم یهویی جامپ کنیم فایده ای نداره و سریع به حالت قبلی برمیگردیم…اما قدم های ممکن و در دسترس کوچیک رو باید به صورت مستمر و مداوم برداریم و شاید در نگاه اول به چشم نیاد و فکر کنیم که اثری نداره، اما اگه همین قدم های کوچیک رو ادامه بدیم، در بازه ی بلن مدت وقتی نگاه میکنیم، میبینیم که تغییرات عظیمی کردیم…و این راه موفقیته…راه تقویت عزت نفسه…
خانوم شایسته و استاد عباسمنش عزیز، این صفحه از سایت هم پر از گنج بود و واقعا سپاسگزارم از شما بابت مهیا کردن این مطالب ارزشمند…
به نام خدای مهربان
سلام دوست عزیزم
واقعا مطالب عالی گفتی
اینکه ما همیشه باید فکر کنیم که تو هیچ چیزی عالی و بی نقص نمیشیم.
خیلی برام جالب بود که همیشه و هر لحظه باید روی خودمون کار کنیم تا بهتر و بهتر بشیم که این روند تا بی نهایت ادامه داره
و کلیت عزت نفس رو عالی توضیح دادین
خیلی عالی بود.
منم چند ماهی هست دوره عزت نفس رو از سایت خریدم و تنبلی میکردم برای کار کردنش
و از خدا برای کار هام هدایت خواستم و توی نشانه امروز من خدا بهم گفت عزت نفست رو شروع کن.
جهاد اکبر راه بنداز
ی کار کن هر لحظه عاشق خودت بشی
خودت و خودت و دنیای خودت
و الان خیلی ذوق دارم و فکر میکنم آلان آماده ام که عزت نفسم رو شروع کنم
و برم به سوی موفقیت
بازم ممنون 🙏🙏🙏🙏❤
سلام
چه وقت موفق می شویم؟ وقتیکه شخصیتمان عوض شود
تجربه چگونه بدست می آید؟ خواسته ات را بشناسی و برای تحقق آنها کاری کنی
چطوری انگیزه هایمان را از دست میدهیم؟ وقتی عزت نفسمان کم است
چرا در مرحله ای یک دفعه دست از خواسته امان بر میداریم؟ چون عزت نفس نداریم و باورهایمان محدود کننده است
چرا عده ای فکر می کنند سرنوشتشان بدون تغییر است؟ چون به شکستها و عدم موفقیتهایشان توجه دارند و آنها را یاد دارند
نه ازتحقق نشدن خواسته ات ناامید شو و نه بی انگیزه شو وقتی به خواسته هایت میرسی
نگرش یا باور است که رخدادهای زندگیمان را پدید می آورد
رابطه ما با خدا همیشگی است
باورها دو نوع هستند 1- محدود کننده 2- قدرتمند کننده
چرا زندگی بیشتر آدمها بر روی ثروت نیست؟ به خاطر باورهای محدود کننده
عزت نفس یعنی هماهنگی ذهن و روح
تغییر یعنی چه ؟ یعنی متفاوت عمل کردن از شیوه های قبلی و ادامهدادن این روند تا تشکیل عادتهای جدید
پاشنه آشیل یعنی چه؟ همان فکرهایی است که تمام ایده ها را کنترل می کند و همانی است که اجازه جریان نعمت در زندگی را نمی دهد ایراد شخصیتی است و همان الگوهای تکراری از شکستها است
تنها راه رسیدن به خود شناسی چیست؟ ریشه یابی و حل پاشنه آشیلها
just do it now
ب نام خدای مهربون پاک،
دوباره و دوباره میخام راجع ب عزت نفس بنویسم،جریانی ک هرچی بیشتر میرم تو عمقش،بیشتر متوجه میشم چقدر عظیمه،در راستای تعهدی ک ب خودم دادم ک اولویت این روزام فعلا کار کردن رو عزت نفسم باشه،تصمیم گرفتم هرچی کتاب دارم راجع بهش بخونم و هرچی فایل و پادکست هست گوش کنم و جهاد اکبر راه انداختم برا افزایش عزت نفسم،یه کتاب دارم مطالعه میکنم ک مربوط ب عزت نفس هست،هرچی بیشتر میرم جلو و میخونمش بیشتر حیرت میکنم ازینکه چقدر من مشکل داشتم تو این موضوع و خودم ازش بی خبر بودم،پاراگراف هایی ک خودم هایلایت شون کردم و براتون میارم و بعدش توضیحات خودمو میدم،
‘ عزت نفس چیزی نیست ک یکباره و تماما وجود داشته باشد یا اصلا نباشد،بلکه کیفیتی است نسبتا پویا و در نوسان.یک روز ممکن است خود را ب قدری قدرتمند و مهم بدانیم ک حاضر باشیم جهان را اداره کنیم و روز دیگر بخواهیم پرده های اتاقمان را بکشیم و در لاک خود فرو برویم،خودمان را زیرنظر بگیریم،زیر نظر گرفتن خودمان ب این معناست ک نه تنها ب احساس پر افت و خیزی ک درباره ی ارزشمند بودنمان داریم ب دقت توجه کنیم،بلکه ب اشخاص و اموری ک بر ما تاثیر میگذارند هم توجه دقیق نشان دهیم.’
این پاراگراف و ک خوندم دوتا احساس داشتم،یکی اینکه واقعا استاد عزیزم تحسین تون میکنم برا تمام این آگاهی هایی ک با ما ب اشتراک میذارید و بهمون یاد میدید چطور ب رفتارهامون توجه کنیم و باورهامونو از لاب لاشون بکشیم بیرون و روشون کار کنیم،درواقع بهمون یاد میدید چطور خودمونو زیرنظر بگیریم،دوم اینکه انگار یه بار چندصد کیلویی رو از رو شونه هام برداشتن،من چندوقتیه (کمتر از ده روز) ک متوجه شدم حجم زیادی از احساس های بدی ک تجربه میکنم و دقیقا نمیدونستم علت شون چیه،مربوط ب کمبود عزت نفسم هست و تازگی ها با خوندن مقالات خانوم شایسته ی عزیز و کامنت های بچه ها تو سایت متوجه شدم ارتباطی وجود داره بین عزت نفس و توحید،امروز ک داشتم رانندگی میکردم تو جاده،ب سمت محل کارم،متوجه شدم اگه خودم و تحسین کنم و نکات مثبت مو ب خودم مدام یاداوری کنم و بگم بابا نگار تو تونستی اینکارو اونکارو ب راحتی انجام بدی،تو از پسش براومدی،تو توانا هستی،تو تونستی تو سن ۲۹ سالگی خونه بخری براخودت،ماشین بخری،یه پزشک موفق باشی ک دستت تو جیب خودته و استقلال مالی داری،تمام اینارو ک ب خودم یاداور شدم،متوجه شدم ب مرور تمام حس های بدی ک داشتم از بین رفت،میخام بگم من خودم بعد این همه سال گوش کردن ب فایل های شما و محصولاتتون و بودن کنارتون تو خانواده ی صمیمی عباس منش،تازه متوجه شدم یکی از باگای اصلی م عزت نفسه،خیلی وقتا میشد بی هیچ علت خاصی احساس خلا میکردم،دوس نداشتم از خواب بیدار شم و ب قول یکی از دوستام ب تخت چسبیده بودم،الان ک بهش فک میکنم متوجه میشم دقیقا مربوط ب روزایی بوده ک بیش از همیشه نسبت ب ارزشمندی خودم تردید داشتم،شک میکردم ک ایا توانمند هستم یا نه و ترکیب احساس پوچی و قربانی بودن و حس انفعال منو ب مرز افسردگی میکشوند،دقیقا مثل همین پاراگراف کتاب ک میگه گاهی در لاک خودمون فرو میریم و دوس داریم پرده هارو بکشیم،اون روزا من نه دلم معاشرت میخاد،نه ب تغذیه م توجه میکنم و نه رفتارهای سالمی دارم،سرشارم از حس بی ارزشی و تردید نسبت ب خودم و توانایی هام،نوسانات ش برامن بیشتر مربوط ب زمان هایی هست ک تو روابطم دچار مشکل میشم،درواقع من متوجه شدم ک در شروع یه رابطه ی عاشقانه من در اوج بسر میبرم،در اوج احساس ارزشمندی و زیبایی و جذابیت و همه چی و سرشارم از عزت نفس و میتازونم،همین ک رابطه تموم میشه میچسبم ب تخت،هم ب علت وابستگی هایی ک ایجاد شده برام و ب اون ادم وابسته میشم و مثل ترک اعتیاد هست ترک اون رابطه،هم برا اینه ک من احساس خودارزشی مو از بیرون میگیرم نه از درون،یعنی عزت نفس مختلی دارم،درواقع اگه من رو عزت نفسم کار کنم و خودمو آدم ارزشمندی بدونم،فارغ ازینکه رابطه ی عاطفی دارم یا نه،فارغ ازینکه بقیه منو دوست دارن یا نع و فارغ ازینکه توانایی های منو کسی تحسین میکنه یا نع،وقتی رابطه تموم میشه نمیچسبم ب تخت،چرا ک خودم براخودم ارزش قائلم و احساس خودارزشی م از منبعی درونی میاد نه بیرونی،باید تمام تلاش مو بکنم ک نجواهامو کنترل کنم،خودمو رفتارهامو زیرنظر بگیرم،روابط مو (چه عاطفی چه غیر اون) زیرنظر بگیرم و اگه آگاهانه زندگی کنیم چه درسای بی نظیری جهان بهمون میده و چقدر قشنگ و گام ب گام هدایت میشیم ب اونجایی ک باید و لایقشیم.
ازتون تشکر میکنم بازم بابت تمام آگاهی هایی ک با ما ب اشتراک میذارید،مطالب محشرتون تو سایت و مقاله های خانوم شایسته ی عزیزم و کامنت های گرانبهای دوستان،
هزاربار ازتون ممنونم،
یه دنیا نور سر راه زندگی تون ❤
سلام واقعاً این نشانه های امروز من که به سایت اضافه شده فوق العاده است خارق العاده است اصلا معجزه است حداقل تو این دوبار که من استفاده کردم به این نتیجه رسیدم
بار اولی که استفاده کردم درگیر یک موضوع بودم که خیلی منو به هم ریخته بود داشتم یک تصمیم خیلی وحشتناکی در رابطه با عزیزانم و نحوه تعامل با آنهامیگرفتم البته وقتی که این دکمه رو فشار دادم داشتم به موضوع دیگه فکر می کردم مثل کسی که میخواد فال بگیره یه نیت کردم و میخواستم در مورد اون موضوع برام هدایتی بیاد ولی وقتی دکمه را فشار دادم موضوعی به هم نشان داده شد ربطی به چیزی که در ذهنم بود نداشت ولی دقیقا نیاز اون ساعت اون روز من بود و اونم همون نحوه ارتباط با عزیزانم بود بحث عشق و مودت یه خورده جا خوردم و بعدش هم گفتم خوب هر چیزی هم که میومد ربطش می‌دادم به موضوع و در واقع نوعی تلقین تلقیش کردم حتی برای اون بار کامنت هم نذاشتم اما دیروز و دیشب یک گرفتاری‌هایی برام پشت سرهم پیش اومد پسرم که تازه گچ که دستشو رو باز کرده بود عصر همون روز پایش ضربه بسیار بدی دید و ما بیمارستان رفتیم و نمی تونست راه بره باز دکتر باز رادیو لوژی باز عکس‌برداری و حسابی به هم ریختم یعنی داشتم باز می‌گشتم به همون نحوه تعامل با مسائل زندگی که از قبل داشتم افکار منفی سراغم اومدن و داشتم ناامید میشدم و ورودی های کنترل نشده سراغم اومدن و داشتند ذهن و فکر مو تسخیر می‌کردند یاد نشانه‌های امروز افتادم گفتم بزار هدایتی بگیریم و خیلی عجیب خیلی عجیب دقیقا صفحه ای که برام باز شد همونی بود که اون لحظه بهش نیاز داشتم و اینکه باید مراقب خودم و ورودی هام باشم و اینکه باید مواظب نشتی های زندگی باشیم اینکه ما کجا داریم اشتباه میکنیم فایلی که اومد در مورد عزت نفس تأثیرگذارترین عامل تفاوت در نتایج فایل واقعاً اون چیزی بود که من در آن لحظه او ساعت و روز بهش نیاز داشتم واقعاً از این نظم قوانین الهی و هدایت هایی که از طریق این سایت به افراد داده میشه شگفت‌زده شدم یه جورایی هنوز در شوکم خدایا چه اتفاقی دارد می‌افتد
به نام الله مهربان
سلام ودرود خدا بر استاد عزیزم وبانووووو مریم
وسلام بر دوستان عزیز
واقعا با چه عبارتی چطور میشه از این همه لطف سپاسگزاری کرد که انسانی با این سخاوت راهی رو که رفته وتجاربی رو که کسب کرده در اختیار ما میگذاره
اصلا قیمت محصولات وکلام استاد رو زمینی نمیشه پرداخت کرد
جوری که آدم میخونه وپیش میره وحس میکنه داره حالش بهتر وبهتر میشه روحش جان میگیره
مثل بیماری که در بستره آروم آروم شفا پیدا میکنه
من همین طور که میخوندم وپیش میرفتم احساس همدلی نویسنده که اینگار واقعا داره مشکلات منو می بینه و برای من داره نمایششون میده میگه ببین اینجا مشکل داری وجالب اینه که از فهمیدن مسالم ناراحت نمیشدم
با خودم میگفتم ااااا،ببین راست میگه دقیقا همین طوره ، احساس امنیت میکردم اعتماد میکردم ومصمم میشدم با تمرکز بیشتری بخونم
از اینکه اینجا کسی هست با قلم توانای خودش کلام استاد رو به این زیبایی به نگارش درمیاره خدا رو شاکرم
اینجا همه چی آماده اس برای کسانی که برای خودشون ارزش قائلن، در جستجوی حقیقت هستن و آرامش واقعی رو طالبن
درست میخونم ولذت میبرم
اما وقتایی که حالم بد میشه مسائل وادارم میکنه زانو بزنم همیشه امیدی دارم که در سایت حتما راه حلم رو پیدا میکنم ،اون لحظات سخت میگذره اما یه چیزی درونم فعال شده که غمبرک زدن وناامید شدن
معنا نداره
میام اینجا توی سایت وهر طور شده راهی پیدا میکنم .
خدایا شکرررررررت
🙏🙏🌹🌹🙏🙏
به نام خدا
دفتر سپاسگزاری رو باز کرده بودم که بنویسم ،میخواستم به زور هم شده دور وبرم را نگاه کنم وبنویسم ،خدایا شکرت برای سلامتیم ،خدایا شکرت برای بچه های نازنینم ،خدایا شکرت …،نجواها نمیذاشت دوروز گذشته از اخرین شکستم ،این همه س داری رو خودت کار میکنی هرروز گوش میکنی …نذاشتم ادامه بده ببین حال خوبمو ببین …چه حال خوبی نتیجه مهمه نتیجه ت کو …فایده نداشت عاجز شده بودم من باور دارم ایمان دارم که راه درسته ….عزیزم نشانه امروزت …خدایا من درمانده ام من خسته ام خدایا هیچ نمیدانم چه کنم تو بگو … واین هم نشانه امروزم .
ویادم انداخت پولشو هم اماده کردم برات ،برا تولدت ،یادت رفته ،تو که هیچ وقت کادو گیرت نمی اومد ،حتی بدون اینکه درخواست خاصی کنی که پول میخوای ،چون خواسته ت چیزی غیر از پول بود ،ولی خدا فردای تولدت اون پول رو برات فراهم میکنه چقدر؟ دقیقا اندازه دوره عزت نفس ،ولی الان دوهفته گذشته وپول به طرز عجیبی تو حسابم نیومده ،اماده س ولی نصیب من نشده ،چرا ،چون من میترسم ،من از دوره عزت نفس میترسم ببین چقدر داغونم ،ببین الان کجام ،ولی امروز بهم گفته شد در همان جمله اول ،خدای من چطور اینقدر واضح هدایت میکنی ،در همان جمله اول نشانه من ،نسرین نتیجه میخوای باید رو عزت نفست کار کنی ،باید اینی که توی سی وهفت سال ساختی بکوبی از نو بسازی ،بزودی تو دوره عزت نفس کامنت میذارم ،من لیاقت بهترین ها را دارم ،من با ترسم روبرو میشوم ،اگه نتیجه میخوام باید شخصیتمو عوض کنم ،دیگه نشانه ای ازین محکمتر ،این دیگه اتمام حجته باتو ، دیگه ازین واضحتر ،همه چیز مهیای سفره ،قایق اماده ،ناخدا اماده ،سوارشو نترس ازین بیابونی که توش هستی بزن بیرون ،همه دارن میگن این قایق تو رومیبره بهترین جا ،نترس از راه ،نترس از تغییر ،این هم اولین قدمت ،نوشتن این کامنت،برای اینکه ببینی هیچی نیست وچقدر راحته .خدا باهاته ،اون ولت نمیکنه ،تو فقط به حرفهاش گوش کن وانجام بده ،نترس ،بهش ایمان بیار ،به اینکه همه چی رو میدونه ،به اینکه برات انجامش میده ،قدم اولو بردار…
سلام وسپاس از خداوندی که بهترینها را برای من میخواهد ،روزی که این کامنتو گذاشتم خیلی حال خرابی داشتم ولی خداشاهده همین کامنت گذاشتن وهمین شروع کردن به اینکه کامنت بذارم باعث شده من قدم بردارم برای برداشتن ترمز بزرگی در زندگیم ،بعد ازین کامنت شروع کردم به نوشتن کامنت در سایت هفته ای یکبار ،وواقعا معجزه رخ داد ،بالاخره پول به حسابم واریز شد ومن دوره عزت نفسو خریدم ،الان خیلی وقته شاید نزدیک به یک ماه ،البته یک ماه هست کامنت هم نذاشتم چون دارم روی جلسه اول عزت نفس کار میکنم ومیخوام اولین کامنت رو اونجا بذارم ولی قبلش هدایت شدم به اینجا وحالا خیلی خوشحالم وبا افتخار میگم من نتیجه گرفتم من تونستم دوره عزت نفسو بخرم درحالی که درامدی ندارم ،خداوند خودش جور میکنه ،من اوایل قدر این رو نمی دونستم که تونستم دوره رو بخرم چون فکر میکردم از درامد خودم نیست وهدیه است پس ارزشی نداره ونباید بذارم به پای نتیجه ام ،ولی الان اینو متوجه شدم که این فکرم اشتباه بوده چون این هدیه خداونده وخداوند از جایی که گمان نمیبری به تو روزی میرساند یادم میاد خیلی وقته پیش کامنت دوست عزیزی رو خوندم که گفته بود دوره عزت نفس رو با پول تولدی که باباش داده خریده نیکوی عزیز که خیلی کامنتاش رو دوست دارم ومیخونم ،اون موقع با خودم گفتم خوش به حالش کاشکی یه همچی اتفاقی هم واسه من می افتاد ولی مگه میشه مخصوصا وقتی قیمتش بیشتر شد دیگه کلا ناامید بودم ولی همچنان در دلم ارزو داشتم که این دوره رو بخرم چون واقعا احساس نیاز میکردم تا اینکه پدر عزیزم دقیقا همین مبلغ رو فردای تولدم بهم گفت که میخواد بریزه به حسابم حالم جوری بود که قابل وصف نیست حالا از من گفتن که نمی خوام من راضی نیستم وهمین که قصد کردین برای من کافیه خلاصه گذشت من به خودم گفتم نسرین این یه نشونه است ازاینکه بزودی دوره رو میخری خدا برات جورش میکنه ولی ته قلبم خودمو لایق واماده نمی دونستم تا اینکه یک ماهه پیش بعد از نوشتن چندین کامنت وکار کردن واحساس لیاقت وتعهد برای تغییر خدابرام واریز کرد ،ماجراش مثل معجزه است ،صبحش عاجزانه از خدا تقاضا کردم که نشانه ای برام بفرست نشانه ای که بدونم من میرسم من موفق میشم من نتیجه میگیرم واقعا خسته بودم ووضع خوبی نداشتم ظهر نشده خدا نشانه ش رو فرستاد تقاضای منو خواسته منو جواب داد ومامانم زنگ زد که دختری کادوی تولدت رو واریز کردیم به حسابت مبارکت باشه وببخشید که دیر شد من چکار میتونستم بکنم از خوشحالی وهیجان یه حال عجیبی داشتم یه قدرت عجیبی تو وجودم حس میکردم با این حال نجواها هم بود عذاب وجدان هم داشتم که جریانش طولانی میشه تعریف کنم ولی خلاصه اینکه با اون حال عالی هنوزم خیلی راه دارم وشیطان خیلی موش دوند ولی من با تمرکز ذهنم کارشو ساختم دوره رو خریدم ورفتم رو ابرها .امروز اینو مینویسم که دختر تو الان جلویی خیلی جلویی ،برو رو خودت کار کن که خیلی کار داری ولی بدون که میرسی وبدون که تنها راهش همین راهیه که استاد میگه رو خودت کار کن وذوق کن از خودت واز پیشرفتت وخداراشاکر باش وخوبیها رو صد چندان ببین ویادت باشه از کجا به کجا رسیدی وادامه بده تو میتونی وخدا بهترینها رو برای تو میخواد .میخوام بعد ازین کامنت اولین کامنتم رو در دوره عزت نفس بذارم به امید الله یکتا که خیلی عاشقشم .خدایا شکرت برای نوشتن این کامنت .خدایا شکرت که باورمو قوی کردی ویادم انداختی که میتونم با باورهام زندگیمو بسازم .
سلام دوستان عزیزم واستادجونم وخانم شایسته عزیزم این اولین پیام روبراتون میفرستم تقریبا یکی دوماهی میشه با سایت استادعباسمنش جون اشنا شدم ودوره افرینش رو دان و گوش کردم ولی بقیه رو دان نکردم وگوش کنم من واقعاخیلی اعتمادبنفس پایینی دارم خیلی هرکاری میخوام انجام بدهم ترس دارم وقدم برنمیدارم برای کارهاوهدفام ووو واقعا نمیدونم توسایت مطالبی و فایلی هست برای اعتمادبنفس یاخیرچون استادگفتن دوره اعتماد بنفس برای همه چی عالیه برای رشد شخصی مون ووهمه چیز ایا دوره اعتماد بنفس استاد روبخرم یا اینکه اگه تمارین و فایلی ازاستاد درسایت برای اعتمادبنفس هست ممنون میشم راهنماییم کنید موندم بین چندراهی که چکارکنم مممنونم دوستان واستاد عزیزم 🙏🌹
سلام دوست عزیز
اگه شرایط مالیشو دارین حتما بخرین و استفاده کنید
من خودم بیصبرانه منتظرم تاخدا پولشو بهم بده و بخرم دوره رو وحسابی فول آپشن اعتماد بنفس و عزت نفس بشم
دوست عزیز فایل های رایگان برای عزت نفس تو قسمت کلید واژه که بزنید میاد که شامل9قسمت هست
ولی خب دوره ی خصوصی استاد قطعا یه چیز دیگه است
باتوجه به این میگم که من خیلی از فایل های رایگان وگوش کردم و دیدم که حرف های این عشق جان بینظیر عالیه
استاد جونم سیدحسین جان خعععلی دوستت دارم
وعاشق عزیز دلت هستم
مریم بانوجااااااان بینظیر که واقعا هم معنی اسمشه وعبادت کننده ی خداست الحق و الانصاف
خدایا شکرررررت
موفق باشی عزیزم
سلام سپاسگزارم خانم شایسته با این متن زیبا
امروز نشانه ی من بود این فایل،دوبار خوندم اما انگار باز حس میکردم آگاهی های زیادتری رو باید یاد بگیریم
حسی از درونم گفت واژه سخر را در قرآن سرچ کن تا ببینی انسان چه قدرتی دارد
بدانی قدرت داده شده هستی
تا آنگاه در پی ساختن ایمان و باوری برآیی که دست یابی به این قدرت را امکان پذیر میکند
اول قدرتت را بشناس تا سپس تعهد بدهی در پی شناختن قوانین دستیابی به این قدرت
وَهُوَ الَّذِی سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْکُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِیًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْیَهً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْکَ مَوَاخِرَ فِیهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ ﴿۱۴﴾و اوست کسى که دریا را مسخر گردانید تا از آن گوشت تازه بخورید و پیرایه اى که آن را مى پوشید از آن بیرون آورید و کشتیها را در آن شکافنده [آب] مى بینى و تا از فضل او بجویید و باشد که شما شکر گزارید (۱۴- نحل)
باید شکرگزار باشیم که دریاها مسخر ما شده است.
أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ سَخَّرَ لَکُمْ مَا فِی الْأَرْضِ وَالْفُلْکَ تَجْرِی فِی الْبَحْرِ بِأَمْرِهِ وَیُمْسِکُ السَّمَاءَ أَنْ تَقَعَ عَلَى الْأَرْضِ إِلَّا بِإِذْنِهِ إِنَّ اللَّهَ بِالنَّاسِ لَرَءُوفٌ رَحِیمٌ ﴿۶۵﴾آیا ندیده اى که خدا آنچه را در زمین است به نفع شما رام گردانید و کشتیها در دریا به فرمان او روانند و آسمان را نگاه مى دارد تا [مبادا] بر زمین فرو افتد مگر به اذن خودش [باشد] در حقیقت خداوند نسبت به مردم سخت رئوف و مهربان است (۶۵-حج)
زمین رام،کشتی ها در دریا، و آسمان مسخر تو شده است.
أَلَمْ تَرَوْا أَنَّ اللَّهَ سَخَّرَ لَکُمْ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الْأَرْضِ وَأَسْبَغَ عَلَیْکُمْ نِعَمَهُ ظَاهِرَهً وَبَاطِنَهً وَمِنَ النَّاسِ مَنْ یُجَادِلُ فِی اللَّهِ بِغَیْرِ عِلْمٍ وَلَا هُدًى وَلَا کِتَابٍ مُنِیرٍ ﴿۲۰﴾آیا ندانسته اید که خدا آنچه را که در آسمانها و آنچه را که در زمین است مسخر شما ساخته و نعمتهاى ظاهر و باطن خود را بر شما تمام کرده است و برخى از مردم در باره خدا بى[آنکه] دانش و رهنمود و کتابى روشن [داشته باشند] به مجادله برمى خیزند (۲۰- لقمان)
آنچه در زمین آسمان است مسخر تو شده است.
لِتَسْتَوُوا عَلَى ظُهُورِهِ ثُمَّ تَذْکُرُوا نِعْمَهَ رَبِّکُمْ إِذَا اسْتَوَیْتُمْ عَلَیْهِ وَتَقُولُوا سُبْحَانَ الَّذِی سَخَّرَ لَنَا هَذَا وَمَا کُنَّا لَهُ مُقْرِنِینَ ﴿۱۳﴾تا بر پشت آن[ها] قرار گیرید پس چون بر آن[ها] برنشستید نعمت پروردگار خود را یاد کنید و بگویید پاک است کسى که این را براى ما رام کرد و[گرنه] ما را یاراى [رامساختن] آنها نبود (۱۳- زخرف)
دام ها و انچه سوار آن میشوید مسخر ما شده است
اللَّهُ الَّذِی سَخَّرَ لَکُمُ الْبَحْرَ لِتَجْرِیَ الْفُلْکُ فِیهِ بِأَمْرِهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ ﴿۱۲﴾خدا همان کسى است که دریا را به سود شما رام گردانید تا کشتیها در آن به فرمانش روان شوند و تا از فزون بخشى او [روزى خویش را] طلب نمایید و باشد که سپاس دارید (۱۲-الجاثیه)
وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومُ مُسَخَّرَاتٌ بِأَمْرِهِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِقَوْمٍ یَعْقِلُونَ ﴿۱۲﴾و شب و روز و خورشید و ماه را براى شما رام گردانید و ستارگان به فرمان او مسخر شده اند مسلما در این [امور] براى مردمى که تعقل مى کنند نشانه هاست (۱۲- نحل)
ماه و ستارگان مسخر ما شده اند.
اللَّهُ الَّذِی خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَأَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجَ بِهِ مِنَ الثَّمَرَاتِ رِزْقًا لَکُمْ وَسَخَّرَ لَکُمُ الْفُلْکَ لِتَجْرِیَ فِی الْبَحْرِ بِأَمْرِهِ وَسَخَّرَ لَکُمُ الْأَنْهَارَ ﴿۳۲﴾خداست که آسمانها و زمین را آفرید و از آسمان آبى فرستاد و به وسیله آن از میوه ها براى شما روزى بیرون آورد و کشتى را براى شما رام گردانید تا به فرمان او در دریا روان شود و رودها را براى شما مسخر کرد (۳۲- ابراهیم)
رودها مسخر ما شده اند.
وَسَخَّرَ لَکُمُ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ دَائِبَیْنِ وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ ﴿۳۳﴾و خورشید و ماه را که پیوسته روانند براى شما رام گردانید و شب و روز را [نیز] مسخر شما ساخت (۳۳- ابراهیم)
خورشید هم مسخر ما شده است.
إِنَّ رَبَّکُمُ اللَّهُ الَّذِی خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِی سِتَّهِ أَیَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ یُغْشِی اللَّیْلَ النَّهَارَ یَطْلُبُهُ حَثِیثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ تَبَارَکَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِینَ ﴿۵۴﴾در حقیقت پروردگار شما آن خدایى است که آسمانها و زمین را در شش روز آفرید سپس بر عرش [جهاندارى] استیلا یافت روز را به شب که شتابان آن را مى طلبد مى پوشاند و [نیز] خورشید و ماه و ستارگان را که به فرمان او رام شده اند [پدید آورد] آگاه باش که [عالم] خلق و امر از آن اوست فرخنده خدایى است پروردگار جهانیان (۵۴)
و در این آیه مشخص است که تمام انچه افریده شده است مسخر خداست
و خدا آن را برای انسان نیز مسخر کرده است
کمی تامل برانگیز است.انچه مسخر خداست مسخر من وتو نیز شده است.
این است قدرتی که به تو ومن داده است،حال با شناخت این قدرت باید عزت نفسی در من و تو بوجود بیایید که بتوانی از این قدرت استفاده کنیم
مانند خودرویی که روشن شده است،فقط باید این قدرت را از طریق گیربکس به چرخ ها منتقل کرد تا حرکت کند
گیربکس باورهای قدرتمند کنننده هستند و در راس انها عزت نفس
و شاید جهنم از جایی شروع شود که آگاه میشویی میتوانستی با شناخت این قدرت و حرکت دادن این خودرو چه جاده های زیبایی را بپیمایی و چه بهشتی برای خود خلق کنی ولی از این نیرو استفاده نکردی.
خداوندا بر دانش ما بیفزا
سلام بینهایت از خانم شایسته عزیز به خاطر توضیحات عالیشون سپاسگذارم و تمام تلاشم رو برای بکار بستنشون در زندگیم انجام میدهم وخدارو به خاطر آگاه کردنم از این قوانین شکر میکنم
سلام و باز هم سلام. الله رو شکر میکنم که اینجا هستم.
در بهترین مکان در بهترین زمان.
الله شکر شکر شکر. ممنونم از استادم ممنونم از همراهان و طالبان حقیقت و ممنونم از خودم که از سال ۹۷ قدم در راه شناخت نهادم
و اکنون که نوروز ۱۴۰۰ زندگی متفاوت و ارامی رو میگذرونم و خوشحالم از این همه پیشرفت و مطمئن هستم به ادامه مسیر و مطمئن هستم به مواهبی که در راه نصیبم میشود.
مهمترین نعمتی که در این مدت بهم هدیه داده شد شادی و ارامش وصف نشدنی ست که با ان زندگیم را دیدم و شناختم و لذت بردم.
تا قبل از سال ۹۷ مدام استرس بود و دلهره و ترس
و حالا لبخند و عشق و زندگی و شکرگزاری
الله شکر شکر شکر🥰