نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم» - صفحه 33 (به ترتیب امتیاز)

703 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    رضا دهنوی گفته:
    مدت عضویت: 2628 روز

    به نام خدای مهربان

    درود و احترام

    روز 82/ نقش هدف و انگیزه در «سلامتی جسم»

    چند تا از نکات مهم :

    وقتم رو با افراد نامناسب نگذرونم و هدف داشته باشم و همواره به دنبال پیشرفت باشم.

    هدف داشتن منجر به سلامت بودن و طول عمر میشه.

    اگر مثل بدنه ی جامعه عمل کنم و بی هدف باشم و وقتم رو پای چرت و پرت بگذارم خب طبیعتا مثل اون ها نتیجه میگیرم ..

    همیشه هدف های واضح داشته باشم و برایش قدم بردارم و تکامل رو رعایت کنم.

    اگر بزای خودم و زمانم ارزش قائل باشم پی درنتیجه هدف های واضح دارم و وقتم رو به بطالت خصوثا با ادم های بی هدف نمیگذرونم.

    به هر موضوعی که علاقه دارم سعی کنم برایش با هر انچه امکاناتی که در اختیار دارم حرکت کنم ،، حتی یک قدم خیلی کوچک هم خودش یعنی اقدام کردن ..

    عجله نکنم و به دنبال شعاف نباشم.

    خب اینم از رد پای من از روز 82,, خدایا کمکم کن گام ها رو تا انتها بردارم.

    خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    حسین رضایی گفته:
    مدت عضویت: 149 روز

    بنام خدای مهربان

    سلام خدمت استاد عباسمنش عزیزم و خانوده ای خوبم

    این فایل نشانه امروز من بود

    وجالب اینجاست که‌مثل همیشه جواب سوالی بود که چند وقت فکرمو درگیر کرده بود من تا ماه آینده دارم مغازه امو جابجابه میکنم اولش که صاحب مغازه جوابم کرده بود باز مثل همیشه ذهن اومد به داستان درست کردن که دوباره باید از اول شروع کنی امسال هم به اون هدف هات نمیرسه اینجور‌حرف،

    ولی همون روز‌اومدم‌نشانه امروز گوش دادم‌به لطف خدا راه نشونم داد و دوباره برگشتم به مسیر و ذهن اومد گفت این جابجای باعث میشه به اون هدفت برسی نه این مغازه که‌داخلش هستی،

    کلی بانگاه گشتم و کرایه و‌پیش مغازه خیلی زیاد بود که‌بودجه من نمیرسید باورتون نمیشه یه مغازه روبرو خداوند کذاشته توی مسیرم باهمون پیش که داشتم و‌جالبی اینجاست که دوبرابره این مغازه قبلیم‌ فقط میتونم بگم خداروشکر میکنم که‌منو با سایت استاد عباس منش اشنا کردی عاشقتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    میترا محسنی گفته:
    مدت عضویت: 311 روز

    به نام الله که رب العالمین= فرمانروای کل عالم وجود است

    سلام بر مهربان ترین استاد دنیا و سلام برمریم خانم پرتلاش و دوستان عزیزم در سایت

    روز 82 =نقش هدف وانگیزه در سلامتی جسم

    خدایا شکرت بازم یه فایل قشنگ دیگه

    خدایاشکرت هرچی جلوتر میریم فایل ها قشنگتر و مهمتر و پراز آگاهی های ناب میشن

    خدایا شکرت امروز 14اردیبهشت 1404

    من دیگه نشستم صادقانه سنگامو با خودم وا کردم دیدم دروغ چرا شرک بدی دارم یه پول خیلی زیاد دست عزیزی دارم همش منتظرم بهم برگردونه

    اصلا انگار منتظرم اون ادم برام معجزه کنه تو زندگیم

    منتظر بودم طبق قول وقرارش برام خیلی کارای بزرگ بکنه و این شرک بود شرک مخفی و راستش خدا هم گوشم رو پیچوند، بدم پیچوند

    توسط جهان تنبیه شدم

    تمام برنامه هایی که ذهنم زحمت کشیده بود چیده بود رو حرفا و قولای این آدم همه دود شد رفت هوا

    یه چند روزی رفتم تو فرکانس منفی و خشم و ناراحتی به قدری که اصلا نتونستم بیام سایت فایل روزشمار ببینم

    ولی خدا بازم مثل همیشه نگاه مهربانش رو ازم نگرفت بعد این شکست برنامه های شرک الود ذهنم اومدم سایت و دوتافایل فوق العاده دیدم همون فایل روزی که من گوش نداده بودم برای من بود

    چقدر حرف برای حال همون لحظه های من داشت ولی من نتونستم بیام سایت و وقتی خودمو جمع وجور کردم فایل روز 79= اصل بقای اصلح

    روز 80 =اصول اساسی خلق رویاها

    چه حرفای ریزی مخصوص همون شرایط،من داشت و بعد گوش کردن و نوشتن این فایل ها و فکر کردن به نتیجه ای که از شرکم به بنده ی خدا نگرفتم فهمیدم خدا بیشتر از من خیر و صلاح و سعادت و خوشبختی منو میخاد

    با خودم تکرار کردم الخیر فی ما وقع بودن این اتفاقات رو

    و تونستم ذهنم آروم کنم کمی

    از امروز تصمیم گرفتم ، تعهد کتبی هم دادم کلا روی این آدم که قرار بود برام کلی کار انجام بده اصلا حساب نکنم نه اینکه آدم بدی باشند بهترین و عزیزترین هستند برام اما وقتی پای توحید و شرک در میان باشه حتی ایشون هم بخان ولی نمیشه خدا نمیزاره این اتفاق بیفته

    امروز کمی ذهنم مقاومت میکرد کمی سختش بود ولی روی تعهدم وایستادم ذهنم دوباره رفت سناریو بنویسه واسه شرایط بدتر ولی مقاومت کردم و الان شب شده و من یه حس رهایی قشنگی دارم یه حس کوچولوی توحید ناب و چقدر قشنگه این حس

    ترسامو و نگرانی هامو همه رو روی یه کاغذ نوشتم و سوزوندمشون و دیگه بهشون فکر نمیکنم

    استاد از وقتی گفتین با خودتون حرف میزنید منم همش حرف میزنم البته من با خدا حرف میزنم همش هم گریه ام میگیره

    چقدر حس خوبیه

    یه بنده خدایی از اساتید مثلا آگاهی میگفت اونایی که با خودشون حرف میزنن ذهن شلوغ و ناآرومی دارندو دیونه هستند و من اجبارا این حس خوب رها کردم چند وقتی بود

    اما از وقتی از شما شنیدم به جای آهنگ گوش کردن تو ماشین با خودتون حرف بزنین همینکار میکنم چقدر عالیه

    خدا رو شکر سالهاست تو این مسیرم درسته افت و خیز و پایین و بالا زیاد داشتم تو این مسیر و تکاملم آروم آروم طی میشد ولی همین که مثل 99درصد زنهای دیگه اطرافم نبودم برام حس غرور داشت اینکه سالهاست وقتم رو برای خرید وبازار گردی و فیلم و سریال و دورهمی و جمع های پر از غیبت زنونه نزاشتم خیلی ارزشمنده برام

    همیشه تنهایی رو ترجیح دادم و همیشه رو خودم کار میکردم با اینکه علاقه ی زیادی به کتاب خوندن دارم ولی از فایل های تصویری سایت بیشتر لذت میبرم تا کتاب خوندن

    هدفهام نوشتم

    قدم های کوچیک برای هدفهام نوشتم

    کارایی که هر روز باید انجام بدم برای هدفهامو نوشتم

    و هربار فایلی میشنوم که نیازه یه تغییراتی تو هدفهام بدم اینکار میکنم

    وقتی شب میشه حس میکنم زمان کم دارم بعد میگم من که همش وقتم پره پس چطور یه عده 2ساعت وقت ارزشمندشون رو میزارن پای سریالی که هیچی نیست جز القای باورهای محدود و پر از فقر

    خدایاشکرت مسیر ما رو جدا کردی از بدنه ی جامعه

    خدایا صدهزاران مرتبه شکرت من رو لایق بودن در این سایت که منزلی از منازل سعادت خودته دونستی

    خدایاشکرت تمام روزم و زمانم با فایل های ارزشمند سایت عباسمنش سپری میشه

    خدایاشکرت من نتایجی متفاوت از نتایج جامعه ی منفی و شرک آلودم میخام پس کمکم کن

    متفاوت فکر کنم

    متفاوت رفتار کنم

    متفاوت عمل کنم

    و متفاوت نتیجه بگیرم

    خدایا شکرت میدونم که من لایق داشتن بهترین رابطه ی عاطفی ، ثروت و برکت و خوشبختی و فراوانی عالم هستم پس من رو در مدار دریافت اینها قرار بده

    ممنونم استاد مهربانم باهر فایلی یه جوری هر روز توحید یادآوری میکنین مخصوصا با توحید عملی6 چقدر قشنگه چقدر هربار میشنوم اشکام سرازیر میشه

    چقدر شما دوست داشتنی هستید

    تنتون سالم باشه

    سایتون روی سر همه ی خانواده ی بزرگ عباسمنش باشه الهی انشالله

    خدایاشکرت

    خدایاشکرت

    خدایاشکرت

    الحمدلله کما هواهله

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    حسین حیدری گفته:
    مدت عضویت: 3960 روز

    به نام خدا

    باسلام واحترام فراوان به استاد عشق

    استادعزیزم من فردی هستم که حدودا15سال پیش دچارمسائل مالی واقتصادی شدم وبه هردری زدم که بتوانم راهی برای غلبه به آنهابشم نتوانستم وازانجائیکه پول کافی برای خریدپکیج هاوپیروزی برافکارم دردستم نبوده ودچاریه سری ناهنجاریهادرزندگی گردیدم طوریکه همسرم بخاطرهمین مسئله بسیارمهم و ورشکستگی مالی ازم طلاق گرفت ومن رابا4فرزند گذاشت من درپی آن ودچارعرضه قلبی شدم وبرایم مسیرنشده که پکیج های شماراخریداری کنم هرچندوشبانه روز درحسرت داشتن پکیج های شما استاد جانم بوده ام،ولی امیدوارنه دارم تلاش میکنم تا غالب شوم. سالهاقبل توسط یه نفرمبلغ پولی که طلبش داشتم بمن برگردانده شدوانسال تعدادی ازپکیج ها را خریدم وهنوزدارم انهارااستفاده میکنم ولی این فایل امروزکمک زیادی بهم کردتا بهترخودم راجمع وجور کنم،هرچنداین کجاو داشتن پکیج اصلی شما استاد عزیزکجا؟بهرحال استاد عزیزتر ازجانم میخواهم بمن اجازه بدهی که شمارااگلوی کاملی درتمام مسائل زندگی ام قرار دهم.

    قربان شماحسین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
    • -
      متولد1397 گفته:
      مدت عضویت: 2408 روز

      سلام دوست عزیز.دمت گرم با این روحیه خوبت و آفرین به این صبرت.ما همه فرزندان حضرت آدمیم و جایزالخطا.

      مهم اینه که انسان در خطا باقی نماند.تا نفس هست امید هست.من هم مثل شما دوست عزیز خیلی دوست دارم تمام محصولات استاد عباسمنش را بخرم ,اما چون فعلا برام میسر نیست از فایلهای رایگان و نظرات دوستان استفاده می کنم و سعی میکنم که مدارم را ارتقا بدهم .براین باورم که ان شاالله وقتش که بشه توانای تهیه محصولات را هم خواهم داشت.اما چیزی که هست ,که خود استاد عباسمنش هم این نظر رادارند,ما باید به یاری الله ,متکی به خودمون باشیم .راهنما داشتن خوب است اما همه چیز به خودمون ختم می شود.من معتقدم خداوند هر مخلوقی را که خلق می کند تا لحظه مرگ حواسش به او هست و ولش نمی کند. ممکن است ما خداوند را گم کنیم ولی او اصلا مارا گم ویا فراموش نمی کند.بخواهید تا به شما داده شود. براتون آرزوی بهترین ها رو دارم.پیروز و سلامت باشید.

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
    • -
      مهدی حیاتی گفته:
      مدت عضویت: 2345 روز

      حسین جان عزیزم ، به خاطر اینکه تسلیم مشکلات نشدی از صمیم قلب تبریک به تو میگویم و میدانم که در مسیر تسلیم شدن در برابر قوانین الله تعالی هستی . روزهای بسیار عالی ای در پیش رو خواهی داشت . از خداوند برای شما خوبان آرزوی ثروت ، سلامتی ، آرامش ، شادی و تمام نعمتهای الهی را خواستارم .

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    محمدصادق ربانی زاده گفته:
    مدت عضویت: 3812 روز

    عاشقتم من مدیر عکاسی لبخند هستم و به لطف خداوند یه عکاس حرفه ایم خیلی دوست دارم موقعیتی فراهم شه از صورت ماهت و همچنین خانواده عزیزت بتونم عکاسی و تقدیمت کنم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  6. -
    امیر تابع گفته:
    مدت عضویت: 3559 روز

    به نام خدا

    سلام به استاد عزیز و خانم شایسته و همه دوستان

    روزشمار تحول زندگی من روز 82

    خداروشکر که در این مسیر هستم و با این فایل عالی که اون رو سیو کردم چون ارتباط ارامبخشی و حس خوبی باهاش گرفتم و استاد خیلی خوب در این فایل انگیزه میده و کارهایی که برای هدف و یک زندگی خوب باید انجام بشه رو توضیح میده .

    راهش هم همینه که فاصله بگیرم از بدنه جامعه و طرز فکرمو تغییر بدم و کارهای متفاوت انجام بدم همون کارهایی که استاد در این فایل گفتن مگه ما چند بار بدنیا میاییم باید زندگی ثروتمندانه داشته باشم و از نعمت‌ها و امکانات و جاهای مختلف دنیا استفاده کرد و دیدن کرد .

    از خدا میخام که دستمو بگیره و هدایتم کنه به راه ثروت و خوشبختی و سعادت.

    خداروشکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    احمدرضا سیف اللهی گفته:
    مدت عضویت: 2631 روز

    به نام خود آمده بنام رب مهربان که پرورنده انسان است

    بنام هادی که هدایت کننده انسان بسوی خواسته هایش است

    بنام ناصر که یاری کننده و نصرت بخش انسان است همان گونه خودش اراده می کند

    خدا را شکر که در مسیر برتر تعالی قرار داریم و آرزو میکنم با تمرکز کانون توجه به خواسته های برتر توفیق الهی را بیش از پیش نصیب خود کنیم

    تشکر از همه معلمان از حضرت آدم تا پیام اور خاتم که مفتاح و گشاینده راه سعادت انسانند

    تشکر از همه مربیان از حضرت رب الارباب تا پدران و مادران و اساتید

    و تشکر از استاد عباس منش 🙏💌

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  8. -
    فرزانه رضایی گفته:
    مدت عضویت: 1115 روز

    سلام به همگی

    تمایل به همرنگ جماعت یا گروهی شدن ریشه در عزت نفس فرد داره‌.

    گاهی آدم میخواد از طریق تعلق داشتن به یک گروهی احساس غنی شدن کنه. که معمولا هم اون گروه اصلا جالب نیستند و اون حس غنی شدن کاملا موقتی است.

    یه نکته ای که برای من توی زندگی خودم جالب بود، این بود که قبلا فکر می‌کردم اگر شخصی در هر گروهی که قرار می‌گیره بتونه ارتباط برقرار کنه خیلی آدم اجتماعی ای هست و حتما رشد خواهد کرد، چون موفقیت رو گرو این چیزها (و در دست آدم ها) می‌دیدم.

    البته که ارتباط گرفتن با آدم ها قطعا یک مهارت عالیه.

    من منظورم چیز دیگه ای هست.

    در موارد خاصی دقت کردم دیدم شخصی که در گروه هایی که عقاید کاملا متفاوتی دارند قرار می‌گیرد و توی هر گروهی هم اظهار میکنه که باهاشون نقطه مشترک داره و ارتباط می‌گیره و گفته های همه رو تایید میکنه، و همرنگ اون گروه میشه.

    به خودم گفتم مگه میشه آدم آنقدر عقایدش ضد و نقیض باشه؟

    توی گروه آدم های مذهبی بگه منم به یه چیزهایی اعتقاد دارم. توی گروه های غیر مذهبی بگه اعتقاد ندارم.

    من خودم خیلی آدم اجتماعی ای دیگه نیستم و دیدم نمیتونم و ارزشش رو نداره که به خاطر تمایل ام به در جمع بودن، تظاهر به پذیرش یکسری از افکار و اعتقادات کنم و از گرفتن بعضی ورودی ها بیزار شدم، و چون واضح مخالفت میکنم بهم میگن خیلی سخت میگیری و صفر و یکی فکر میکنی!

    شاید هم چون خودم اینجوری (اجتماعی) نیستم دارم حسودی میکنم!

    ولی در این حد رو تشخیص میدم، که در رابطه برقرار کردن با دیگران، پیدا کردن نقاط اشتراک یک مهارت خوب است ولی همرنگ جماعت و گروه شدن یک ضعف هست و هیچوقت هیچ نیت توحیدی ای پشت این کار نیست و همه دلایل شرک آلود اند.

    مثلا اینکه حرف فلانی رو تایید کنم و نظرش رو جلب کنم که بعدا ازش چیزی خواستم قبول کنه و کارم رو راه بندازه.

    یا دلایلی که ریشه در عزت نفس پایین دارند مثلا، ترس از تنهایی، بی هدف بودن و تمایل به اتلاف وقت، وابستگی، تایید طلبی، ترس از ترد شدن در صورت بیان اعتقادات واقعی و…

    بدا به حال اش اینجاست که آدم های انعطاف پذیر و همرنگ، شاید اون لحظه در گروه به محبوبیت نسبی ای برسند ولی اگر درطی زمان نگاهشون کنی این ثبات نداشتن و نداشتن شخصیت مستقل و سبک شخصی، کم کم حال آدم رو بد میکنه.

    پس آخرش هم نتیجه ی دلخواه رو نمیده‌.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  9. -
    علی گفته:
    مدت عضویت: 2496 روز

    سلام اتفاقا من امروز دفتر اهداف ۹۸ رو اوردم ببینم عملکردم چطور بود. خدارو شکر خیلی نزدیک شدم به اون نتایجی که میخواستم اما برامن راضی کننده نیست یه سری ترمزارو تو نوشتنای خودم پیدا کردم خیلیا از دلایل رو هم تو این فایل شنیدمو نوشتم که دلایلی بودن که من نزدیک بشم به اهدافم، چرا نباید الان مینوشتم تو سال ۹۸ من به خیلی بیشتر از اون چیزی که مد نظرم بود رسیدم :

    چون خیلی از جاها مثل مردم فکر کردم ترسیدم از حرکت، نکنه سرمایم ازدستم بره اگه نشه فلانی چه فکری میکنه وقتمو خیلی از موقع ها به بطالت گذروندم حواسمم نبود انگیزهام کم بودن جای اینکه راجع به اهدافم صحبت کنم بنویسم و واضحشون کنم فراموششون کردم اول سال نوشتمشون آخر سال اومدم ببینم اتفاق افتادن یا نه؟

    خدارو شکر امروز فهمیدم منی که بهبودی و پیشرفت تو همه زمینه هارو میخوام باید راه روشمو عوض کنم منی که زندگی مثل انسانای عادی معمولی برام زج آوره باید مسولیت تمام زندگیمو به عهده بگیرمو حرکت کنم من میخوام زندگی بسازم که ارزش زندگی کردنو داره برا همین باید هدفای واضح و مشخصی داشته باشم براشون انگیزه ایجاد کنم لحظه هایی رو تجسم کنم که به اهدافم رسیدم ارزش زمانو وقتمو بدونم تمرکز داشته باشم رو کارایی که میکنم به چیزایی که دارم فکر میکنم ببینم این نوع تفکر این نوع عملکرد این ارتباطات منو به هدفام نزدیک میکنه یا گم میشم تو ناخواسته هام قانون تمرکزو نباید فراموش کنم باید الگوهای مناسبو پیدا کنم و فقط اون نوع زندگی که اونا میکنرو باور کنم باید برا خودم ارزش قائل باشم و احساس لیاقت کنم و ثابت کنم که لایق زندگی خوب هستم روی زیبای ها تمرکز کنم باورهاییرو ایجاد کنم که باعث حرکت من میشن وقتی بهشون فکر میکنم احساس اعتمادو اطمینان کنم برنامه ریزی داشته باشم و تعهد داشته باشم به هدفامو رویاهم و چیزایی که مینویسم پیگیر نتایج حرکتام باشم و ایمان و توکل داشته باشم به هدایت خداوند.

    نمیخوام شعار بدم کار من از این حرفا گذشته من بعداز این آگاهی ها واقعا نمیتونم مثل گذشته زندگی کنم برا همین مینویسم که عمل کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: