راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

سلام به استاد عباس منش و خانواده بزرگ او در سراسر جهان و خانم شایسته عزیز

من احساس حسادت و مقایسه را بصورت شدیدی داشتم تا جاییکه در مقایسه با دیگران منو از خواب هم بطرز بدی بیدار میکرد و احساس ام بشدت بد میشد, از این موضوع ناراحت بودم و یکروز از خدا خواستم تا راهنماییم کند و همش دنبال جواب این بودم که چیکار کنم تا اینجور فکر نکنم و یه روزی که داشتم برای چندمین بار از خودم میپرسیدم که چه کنم که حسادت نکنم یهویی این جمله اومد تو ذهنم که دیگرانی وجود ندارن و من از خودم میپرسیدم که این جمله چه معنی میتونه داشته باشه و فهمیدم چون چیزهاییکه میبینم و میشنوم به صاحبان ان موقعیتها وصل میکردم این بود که یاد گرفتم دیگران را از اون چیزهایی که دارن جدا کنم و فقط خود اون ثروت یا موقعیت را ببینم و لذتشو ببرم و تحسینش کنم, از طرف دیگه برای تمام افراد احترام قاعل باشم و به اونها هم عشق بورزم و براشون آرزوی موفقیت بیشتری بکنم تا در احساس بهتری بمونم و با اینکار احساس خوب مساوب با اتفاقات خوبو بیشتر تجربه کنم و باز هم جمله استاد را بهتر درک کردم که گفتند باورها خیلی شخصی اند و فهمیدم جنس این حسادت من ممکنه با جنس حسادت دیگری متفاوت باشه پس برای همین بود که استاد میگن ما نمیتونیم ذره ای زندگی کسیو تغییر بدیم ولی به اندازه کل جهان هستی میتونیم زندگی خودمونو تغییر بدیم, اینارو نوشتم که شاید کمکی به این حس کسی کرده باشم. چون خودم نتیجه گرفتم و آرامش پیدا کردم و اینم بگم هر چیزی که ما خودمون به درکش برسیم ماندگار تر میشه تو ذهنمون بازم بخاطر اینه که استاد مرتب میگه خودتون فکر و تحقیق کنید, از خودتون سؤالات خوب بپرسید تا خداوند درونتون جوابهای عالی بهتون بده که حتی فکرشم نمیکنید. و آگاهیهای دوره عزت نفس واقعا زندگی را به دو بخش تقسیم میکنه یه بخش قبل آگاهیهای دوره و یه بخش بعد آموزش های این دوره.

در امان خداوند همیشه حاضر و آماده یاری شاد و سعادتمند باشید.