راهکارهای دوره عزت نفس برای ساختن عزت نفس

320 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه روزبه» در این صفحه: 1
  1. -
    سمیه روزبه گفته:
    مدت عضویت: 1921 روز

    با سلام و عرض ادب

    اعتماد بنفس به ظاهر برا پیشرفت مهمه اما بعضی مواقع همچین پشت پرده میره و تظاهر میکنه که عالی سرجاش قرار داره که چشمهای آدم گرد میشه.

    من سعی و تلاش کردم که این جنبه از زندگی رو محکمش کنم و راضی بودم.

    اما وقتی اومدم اهدافم رو بگم لنگر انداختم و یه چیزی تو دلم گفتم آگه نشد چی

    تا اینکه بعد چندین روز تکرار کردن باور مثبتی از اعتماد بنفس بالا در من بوجود آورد که دیگران چه بدونن چه ندونن من کارمو شروع میکنم و این گفتن گفتن ها قلقلک ذهنم و گرفت و مثل یه کلاس عملی منو آماده خواستن ها ،گفتن ها و رسیدن ها کرد.

    این وسط ارتباطات باعث شد شرک خفی خیلی نازل هم از بین رفت.

    ممنونم از زحمات استاد بسیار بسیار عزیزم و خانم شایسته مهربونم😍

    موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: