- برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
- چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
- چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
- درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
چقدراین فایل درس داره اونم به زبان تصاویر و اونم با عمل. بماند که در قالب کلمات هم شنیدیم. اما در قالب تصایر و رفتار وعمل استاد میشه درس های زیادی رو گرفت.
چقدر سایت پویاست خدای من. چقدر سایت هر بار منو شگفت زده میکنه که حتی کامنت ها رو هم هدفمند میکنه.
خصوصا برای منی که عاشق نوشتنم و با نوشتن به خودم آگاهی های هر فایل رو یادآوری میکنم یا با نوشتن با خودم حرف میزنم و با نوشتن اصلا آگاهی هایی رو میکشم بیرون که بعدا خودم بیام کامنتم رو بخونم(که تا حالا پیش اومده کامنت های قبلی خودمو بهش برخورد کنم و بخونم و شگفت زده بشم.) و باز هم یاد بگیرم.
اینکه سایت اینقدر پویا و هر روز رو به بهبود هست و برای کاربراش ارزش قائل هست که کامنت های ارزشمند رو منسجم تر وهدفمند تر کنه. بنظرم این خودش یک نوع شکور بودن در عمل هست.
چطوری؟ اینکه مدیر سایت و کسانی که در تولید محتوا و ارائه هرچه بهتر اونا کمک میکنن. حتی میان بعد چندساعت فایل روی سایت اومده، سوالاتی جهت دار و هدفمند رو میذارند. سوالاتی خوب رو میپرسند تا من بهتر از دل این فایل درس هاشو بگیرم. سوالات خوبی که فکر کردن به جوابش به من کلی آگاهی میده. سوالاتی که به من کمک میکنه درک وسیع تر و کاربردی تر از اون سوال در زندگی خودم داشته باشم.
واقعا سپاسگزارم که اینقدر عالی عمل میکنید و هر قدمی که توی سایت برمیدارید در جهت رشد ما و سایت و قطعا خودتون و جهان تون هست و این یعنی گسترش. بنطر من اصلا مکانیزم شکرگزار بودن و سپاسگزار بودن گسترشه، اضافه کردن و اضافه شدنه. شــکر گزار باشید تا خدا بر شـما بیـفزایـد. اصلا یک چیز دیگه الان به ذهنم زد استاد جان دوست دارم اضافه کنم اینکه مگر نمیگیم قوی ترین و نزدیک ترین فرکانس به خدا شکرگزاری و سپاسگزاری هست. مگـر نمیدونیم که جهان در حال گسترشه از اغاز خلقت تا الان و ابد. مگـر خدا نمیخواسته که ما هم مثل خودش خلق کنیم پس یکی از کلیدهایی که ما رو شبیه و هم راستا با قوانین ثابش میکنه همین گسترده کردن و خلق کردن و اضافه کردنه و یکی از کلیدهایی که در قران هم به ما داده همین سپاسگزار بودنه( فکر کنم ارتباط جالبی از دانسته هامو رو به هم وصل کردم و قشنگه اینجوری نگاه کردن این دنیا و این مفهوم.استاد جان خودتون یک توضیحی بدین لطفا…)
حالا میخوام برم سراغ سوال هایی که الان چشمم خورد. و به ایده کامنت نوشتنم افزود.
_ برنامه ی شما برای “شکور بودن در عمل” چیست؟
وقتی خداوند به من نعمتی رو داده ازش درست استفاده کنم و در مسیر خیر و خوبی ازش بهره ببرم.
وقتی آدم های اطرافم یا جهان برای من کاری میکنن، سعی میکنم همونجا سپاسگزار باشم و بگم خدایاشکرت، بگم فلانی ازت سپاسگزار و ممنونم. و اگر اون کار فیزیکی بوده باشه مثلا من همسرم آشپزی میکنه و غذای خوشمزه برامون میپزه قطعا با تشکر زبانی ازش سپاسگزاری میکنم اما با تمام احساسم ذوق زده شدنم رو، خوشحال شدنم رو بهش نشون میدم. اینکه چقدر توی درست کردن این غذا عالی عمل کرده رو بهش میگم و بیان میکنم، سعی کردم همیشه اگر امکانش بوده از اون غذا هم عکس بگیرم و بازهم تشکر کنم و با عشق نوش جان کنم. یکجورایی من با عملم با رفتارم شکر نعمت وجود همسرم رو به جا آوردم، یکجورایی با توجه خوب و زیبا برای کاری که برای من انجام شده سپاسگزاری خودمو نشون میدم.
با خوردن و لذت بردن از اون غذا باز هم سپاسگزاری میکنم و با تمام قلبم خوشحالم. و اینو به خودم میگم همسرمن لطف داشته که آشپزی کرده، خدای من لطف داشته که منو با همچین همسری و همچین ویژگی مواجه کرده.پس باز هم سپاسگزارم.اینقدر سپاسگزارم که انگار اون غذا بهترین غذای دنیا برای من در اون لحظه بوده.
_ چه ایده هایی دارید برای اینکه ذهن خود را برای “سپاسگزاری” تربیت کنید؟
بصورت آگاهانه برای هرکاری که کسی برایم انجام میدهد بگم سپاسگزارم.(بعضی وقتا شده سریع بگم مرسی یا ممنونم. اما بعدش که یاد بیاد حتما آگاهانه از کلمه “سپاسگزارم” استفاده میکنم.)
به ذهنم یادآوری میکنم تمام این چیزهایی که میبینی و داری و برات انجام میشه از طرف لطف خداست پس با سپاسگزاری از خدا و دستان خداوند روی زمین بیشتر به خدا بگو چی میخوای تا بهت بیشتر از این جنس داده شود.
ذهنم رو بهش گفتم و با تمام قلب و روح و جسمم باور دارم که شکر گزاری منو اضافه میکنه، ظرف منو بزرگ میکنه برای دریافت نعمت های ببیشتر. منو وسیع میکنه.پس باید هربار موارد بیشتری برای سپاسگزاری داشته باشم.
یکی از ایده های من برای این موضوع و تربیت ذهنم برای شگرگزاری اینه که:
همیشه یا بهتره بگم اکثر مواقع در تمرین ستاره قطبی از خدا میخوام منو سپاسگزارتر کنه و امروز احساس ناب عشق و سپاسگزاری رو با تمام وجودم حس کنم. و ایمان دارم که این جور فایل ها طبق هدایت الله یکتا برای درخواست های منه.
باورتون میشه من هیچ ایده ایی برای اینکه احساس سپاسگزاری رو قلبی داشته باشم یا در عمل آدم سپاسگزاری باشم نداشتم پس تصمیم گرفتم چندین هفته است هروقت یادم باشه اینو توی تمرین صبح از خدا میخوام.(الان یادم اومد و رفتم تمرین هام دیدم…خدای من. چقدر قشنگ جواب منو دادی.)با پاسخ دادن این سوال ها چقدر منو واضح تر کردی به خودم که من چی میخوام.
ایده سپاسگزاری قبل از شروع غذا خوردن به رسم مسیحی ها که قبلا توی یک فایل گفتین رو اجرا کردم و عالی بود.
یکی از ایده هام که قبلا انجام دادم، تمرین های 28 روز سپاسگزاری خانم راندا برن بود که اونم عالی بود.
_ چقدر می توانید قدردانی خود را به آدمهای اطراف تان بیان کنید؟
خداروشکر الان من خیلی راحت میتونم از هر آدمی حتی یک مامور شهرداری، یک بچه کوچیک با لبخنئ زیباش تشکر کنم. نمیدونم از کی اینقدر راحت تر شدم و این قدردانی رو دارم اما الان که فکر میکنم قبلا خیلی آدم مغروری بودم به سختی از کسی تشکر یا عذر خواهی میکردم. یا ابراز احساساتم نسبت به پدر و مادرمم خیلی ضعیف بود و حتی میشه بگم خجالت میکشم اما الان خیلی بهتر از سال های قبل خودم شدم. و آگاهانه دارم سعی میکنم آدم قدردان تر و شکورتر و سپاسگزارتری باشم.جوری تو ذهنم کد نوشتم که باید به جایی برسم که آدم ها بگن چقدر فهیمه آدمم سپاسگزاری هست از همه چیز و همه کس…این یعنی من با خودم به صلح دورنی رسیدم من با خودم به صلح جهانی و بیرونی رسیدم. این یعنی من در مسیر راستین خدا هستم و آماده شنیدن خودش هستم. یعنی من جهتـم رو به سمت اوست که تنها اوست که شاکر مطلق و قادر مطلق بر همه کارهاست.
_ درباره تجربه نعمت هایی بنویسید که نتیجه ی “سپاسگزاری” بوده است.
سپاسگزاری کردن از لحظه هایی که در پرادایس بودم یا در تمپا زندگی میکردم نتیجه اش شد، آخرین خونه ایی که در شهرمون داشتیم. یک خونه که دوتا در داشت یک سمت رو به یک زمین خالی و کلی درخت سپیدار و یک سمت هم رو به کوچه و خانه ها و آپارتمان.
سپاسگزاری از خدا برای اینکه ما رو هدایت میکنه به بهترین خونه و دقیقا همین شده و الان میتونم بگم در بهترن جایی که میشد باشیم هستیم.
سپاسگزاری از دسترسی و داشتن لپ تاپ شرکت که به من این امکان رو داد، گاهی بخاطر دور کاری میوردم خونه.که باعث شد فایل های استاد رو تو خونه با اون لپ تاپ ببینم و الان من یک لپ تاپ دارم تقریبا شبیه همون لپ تاپ.
سپاسگزاری از تمام جسمم که من میتونم به جرات بگم سیستم ایمنی قوی دارم و جسم سالم و خوبی دارم.
سپاسگزاری از تک تک گل ها و گلدان های خونمون که بهشون هربار اضافه شد.
سپاسگزاری برای داشتن آزادی ام که الان میتونم بگم منو در شرایط و موقعیت و مکانی قرار داد، که هربار آزادی بیشتری رو تجربه کنم.
سپاسگزاری برای وجود دوستان ارزشمند سایت که الان حتی میتونم بگم دوستان نابی از سایت رو باهاشون مواجه شدم و به عنوا نعت وارد زندگی من شده اند.
سپاسگزاری از خداوند برای داشتن پروژه های کاری و تعدادشون بیشتر داره میشه.
سپاسگزاری برای تمام پول هایی که هسرم به حسابم واریز کردن و هربار بیشتر شد.
سپاسگزاری برای آدم های خوب و داره بیشتر و بیشتر میشه.
- نمایش با مدیاپلیر پیشرفته
- فایل تصویری به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب694MB46 دقیقه
- فایل صوتی به رسم سپاسگزاری از یک دوست خوب44MB46 دقیقه
خدایا هزاران هزار مرتبه شکر بخاطر یه روز زیبا و دوست داشتنی دیگه که بهم اجازه داد که بیام تو سایت خدایی و روحم و جلا بدم
خدای من نمیدونم با چه زبونی از این حس خوبم ازت سپاس گزاری کنم چه نعمتی بهتر از این که با آگاهیهای از استاد عزیزم هر روزم لذت بخش تر و زیباتر میشه
سلام به استاد عزیزم
استاد جان واقعا ازتون سپاس گزاری میکنم برای فایلهای بینظیرتون چهقدر عالی اصلا بینظیر
در از آگاهی یعنی من تکه به تکه فایل و پاز میکردم و فکر میکردم در موردش و نت بر داری میکردم
با کلاممون سپاس گزاری کنیم من این کار و خیلی دوست دارم و مرتب سپاس گزاری میکنم صبح ها از خالق زیبایی ها و فراوانیها سپاس گزاری میکنم ،از وجود سایت شما سپاس گزاری میکنم که اینقدر بهم انرژی میده و آگاهی های ناب و پر فکت بهم میده،از وجود دوستای که تو سایت هستم سپاس گزاری میکنم که با این کامنت های زیبا و پر از اگاهی ،از خودم سپاس گزاری میکنم بابت بودنم ،بابت حس خوبم خوبم،بابت قدر دان بودنم
خدایا هزاران هزار بار شکربابت دستهای که مینویسد وسپای گزاری میکنم از تک تک لحظه های تابش
من هر موقع هر کاری که انجام میدم از خودم سپاس گزاری میکنم
ازمسای که بهم کمک میکند سپاس گزاری میکنم
از موقعی که این فایل در محتوا را دیدم بیشتر انگیزه گرفتم برای سپاس گزاری بودن عالی بود عالی
یکی دیگه اینکه درسته ما هر آنچه داریم و باید ازش استفاده کنیم و گروه خراب میشه نه تنها لذت استفاده ازش و نمیبریم تازه حس خوبی هم نداره برامون استاد جان دوره حل مسایل برا من خیلی عالی بود ازشما و مریم جان واقعا سپاس گزاری میکنم که اینقدر عالی این دوره برگزار کردیند من دیگه از مساعل های کوچکی که فرار میکنم دیگه فرار نمیکنم و اونها را حلش میکنم و میرم سراغ میاعل بعدیم خیلی دارم انگیزه میگیرم و تعهد بستم که که هر روز دنبال بهبود خودم باشم این طوری اعتماد به نفسم داره بیشتر میشه هدایت‌های خدا را بهتر دارم دریافت میکنم و خدا می‌دونه چه زیباییها و نعمت‌هایی منتظرمه
یه نکته زیبای دیگه که تو این فایل عالی بود آرزوها تحقق پذیرند این باعث شد من به آرزوهام بیشتر پرو بال بدم و یکی از آرزوهام هم اینه که بیام پیش شما و مریم جان اشتیاق دارم بیام پیشتون تو این بهشت زیبا باهاتون هم صحبت بشم و آگاهی کسب کنم و تو دریاچه بپرم باورتون میشه من بخاطر اینکه باشیم اونجا بپرم تو دریاچه دارم میرم شنا را آموزش ببینم که بتونم عالی شیرجه بزنم تو آب دریاچه خودم خیلی ذوق دارم هر موقع میرم تمرین به خودم میگم آفرین تمرین کن قرار بر تو بهشت زیبا و رویایی شنا کنی با تمرکز یاد بگیر تو میتونی و با هر تمرینی که خوب انجام میدم سپاس گزاری میکنم بلند میگم آفرین تو راضی خدا راضی استادان راضی استاد شنا هم انگیزه میگیره و تمرینهای من و با شور اشتیاق میبینه و تشویقم میکنه
من عاشق طبیعت و و انرژی فوق العاده طبیعت و همش خودم و تو بهشت زیبای میبینم که دارم چه لذتی میبرم از این همه فراوانی و از این همه آرامش وای خدای من چه بهشت زیبا و رویایی
هزاران هزار شکر بابت وجود این سایت و هزاران هزار بار شکر بابت وجود استاد عزیزم که دستی از دستهای خدای مهربونم شده که به من و دوستان عزیزم آگاهی های ناب بده
از علی آقا هم واقعا سپاس گزاری میکنم که به این خوبی موتورهای زیبای استاد و تعمیر کردند
سپاس گزاری میکنم که تمرینات ناب بهمون دادند تو دوره قانون سلامت و نگم از عضله های که تو بدنم ساختم از خودمم سپاس گزاری میکنم بخاطر پشتکار خوبی که دو دوره قانون سلامت داشتم و استمراری که تو این دوره داشتم و این دوره بهم نشون داد اگه تو تونستی این دوره را طی کنی پس میتونی به نفست غلبه کنی پاکیزه شد اگه تو تونستی با استفاده از این قانون این سلامتی و شادابی و انرژی و به دست بیاری پس ببین اگه قانون جهان هستی و عمل کنی چه نتایجی به دست میاری و این به خودم یادآوری میکنم ببین تونستی پس قدم‌ها تو بردار و تکاملت و طی کن ببین خدا چه پاداشهایی بهت میده
از صمیم قلب دوستون دارم از خدای مهربونم میخوام هر روز شاد تر ،سلامت تر ثروتمند تر باشیند
️️
سلام به علی آقا بنده عزیز خدا
من واقعا شما را تحسین میکنم که اینقدر با دقت و ماهرانه موتورهای استاد عزیز و درست کردیند و مرتب کردیند
من مطمعنم شما دست به هر کاری میزنید بهترین خودتون و انجام میدهند چون قانون خوب متوجه شدند
تحسینتون میکنم که پا روی ترسهاتون میزاریند و قدم‌ها را یکی یکی بر میدارندقانون تکامل طی میکنید و اون موقع اعتماد به نفستان بیشتر میشه و به هدایت‌های خدای مهربونم بیشتر گوش میدیند و در مسیر اسانی بیشتر قرار می‌گیرند
تحسینتون میکنم که فرکانسون رفته بالا و همنشین استاد عزیز شدیند
تحسینتون میکنم که تو دوره قانون سلامت به ماتمرینهای خیلی عالی و خوبی دادید و من یک ساله ازش دارم استفاده میکنم و عضلات زیبایی به دست آوردم و با برنامه ریزی که شما بهمون دادیندو عااالی بود
ازتون سپاس گزاری میکنم تو فایل قبلی که دیدنتون با استاد کنار ساحل بودین. پریدن تو آب کلی ذوق کردم و گفتم خدایا شکرت اینم استاد ورزش که با برنامه ریزی تمرینهایی که بهمون دادند و من این عضله ها را پیدا کردم و الان از این فرصت استفاده کردم و اومدم ازتون سپاس گزاری کنم
خدایا هزاران هزار بار شکر که به من این فرصت و داد که بیام ازتون سپاس گزاری کنم
هر روز موفق تر و سربلند تر سالم تر و شاد تر باشیند و از تک تک لحظه هاتون لذت ببریند