آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فهیمه زارع» در این صفحه: 1
  1. -
    فهیمه زارع گفته:
    مدت عضویت: 3240 روز

    بنام خدای مهربان

    سلام به استاد عزیزم وتک تک دوستان توحیدیم

    فلسفه دوره 12 قدم:که یه تیمی جمع بشیم وبصورت تکاملی رو خودمون کار کنیم

    کار کردن روی خودمون ورو باورهامون عین نفس کشیدن ،عین آب خوردن وغذا خوردن هروقت تشنه هستی باید آب بخوری هروقت گرسنه ای باید غذا بخوری اینجوری نیست که بگی من یه بشکه آب میخورم برا یه هفته

    نه به همین دلیل کار کردن روی خودمون وباورهامون هم باید مستمر ومداوم باشه و چون افکار وفرکانسهای ارسالی من به جهان هستی است که داره شرایط واتفاقات زندگی من را رقم میزنه ، وقتی من متعهدانه رو خودم وباورام کار کنم لاجرم جهان هم مرا به سمت شرایط وآدمهای بهتری هدایت میکنه وخودبخود آدمهای نامناسبی که در اطراف من بودند از من جدا میشن وچون باورهای من از افکار غالبم است وافکاراز کانون توجه من به چیزهایی که دیدم ،شنیدم،صحبت کردم ، بوجود میاد پس باید حواسم باشه که چه ورودی به ذهنم میدم ، پس توجه ام را بزارم رو زیبایی ها ،رو نعمت ها،رو داشته ها،رو توانمندی‌های وهر روز سعی کنم حتی یک قدم کوچیک در جهت تغییر باورام وجهت دهی افکارم به سمت چیزهای مثبت بردارم

    وقتی من تعهدم رو نشون بدم جهان هستی نشانه هایی رو برام می‌فرسته که مسیرم درست است

    وهمینطور که استاد فرمودید برای تهیه قدمهای این دوره نشانه ها رو دیدم وقدم وبه قدم تهیه کردم وبا وجود اینکه فقط قدم اول ودوم را کار کردم ولی خودم احساس میکنم از لحاظ فرکانسی تغییر کردم ،دیدم که چطور خداوند افرادی را در مسیر زندگیم قرار داد تا بدون هیچ چشمداشتی در خدمتم‌باشند دارم می‌بینیم وضعیت جسمانی ام که دکتر میگفت حداقل 6 سال طول میکشه تا بهبودی کامل حاصل بشه الان تازه نزدیک یکسال 90درصد بهبودی من حاصل شده واینا همه اش نتیجه تعهدی است که به خودم وخدا دادم از لحاظ روابط چه با همسرم چه با خانواده هامون 180 درجه فرق کرده ،به هیچ وجه کسی رو قضاوت نمیکنم اگر یه وقتی ناخواسته اینکار رو کردم بخودم اقرار میکنم که اشتباه کردم دیگه مثل گذشته خودم سرزنش نمیکنم بدون اینکه محل کارم حضور داشته باشم وبدون درخواست حقوقم افزایش پیدا کرد حواسم هست اگر حالم بد بود احساس بد شد علت آن را پیدا کنم وببینم چی باعث شد که احساسم بد بشه وسعی کنم با تمرکز کردن بر زیباییها وسپاسگزاری بابت نعمتهام در آن احساس بد نمانم وچه عالی اشاره کردید که تعداد روز عضویت مهم نیست چون من خودم یکی از آن افرادی بودم که متعهد نبودم هروقت دوست داشتم میومدم تعهدی برای انجام تمرینات نداشتم ، خیلی حرفا وخیلی چیزا رو باور نداشتم ذهنم به خیلی مطالب مقاومت داشت ولی الان تقریبا یکسال داره از اول تک به تک فایلهای رایگان ،سریال زندگی در بهشت رو گوش میدم وکامنت میزارم ومتوجه شدم در این مسیر عجله لازم نیست مهم به مقصد رسیدن نیست مهم احساس خوب داشتن ولذت بردن از مسیره

    استاد جان اگر چکاپ فرکانسی یکسال قبل فکر میکنم مهرماه بود که نوشتم با الانم مقایسه کنم از زمین تا آسمان تفاوت داره در تمام زمینه ها

    خداراسپاسگزارم که به این مسیر هدایت شدم هزاران هزار بار سپاسگزارم که در مدار درک این آگاهی ها وعمل به آنها قرار گرفتم

    استاد عزیز ومریم جان ازشما دواستاد عزیز صمیمانه سپاسگزارم

    در پناه حق شاد و سلامت وثروتمند وسعادتمند باشید در دنیا و آخرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: