آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سجاد قربانی» در این صفحه: 7
  1. -
    سجاد قربانی گفته:
    مدت عضویت: 3073 روز

    سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته و هم خانواده ها. درمورد لایو که استاد گذاشتید در اینستا من تو مغازه بودم که لایو گذاشتید و راسش آنقدر مشتری زیاد بود که وقتی اومدم سراغ مبایلم لایو دیگه داش تموم میشد ?و امروز من دیدم که دوستان زحمت کشیدن و لایو رو زخیره کردن و شما تو تلگرام گذاشتید.نمیدونم چجوریه ولی این چند روز هر وقت من می رم تو مغازه مشتری ها زیاد میشوند اگر هم آن روز مشتری کم باشه وقتی من تو مغارم مشتری زیاد است .البته گاهی وقتا پیش میاد مشتری کم باشه ولی همان روز خدا جبران میکنه.سه چهار روزه که خیلی خیلی بیشتر از قبلم به حسم اعتماد دارم هرچی بهم میگه درسته واقعا درسته شاید باورتون نشه قبل از این که اینترنت را روشن کنم حسم گفت که لایو استاد در تلگرام گذاشته شده . این چند وقت خیلی نشونه میبینم.ی تجربه امروز داشتم به ذاحر بد ولی درس خوبی بهم داد.دیشب خیلی در ذهنم بحث و دعوابود الکی با ادمای خیالی دعوامیکردم و خب ذهنم را کنترل نکردم و هی تجسم میکردم و تا موقع خوابم ادامه داشت و شب که خوابیدم و امروز که سوار ماشین شدیم با برادرم که من را به مدرسه برسونه که توی راه با ی راننده بحسمون شد که بخیر گذشت ولی نشانه وازحی بود از تجسمی که شب قبلش کردمیا دوسال پیش من میخواستم به رشته پارکور برم و بهش علاقه پیدا کرده بودم ولی در نزدیکی محل زندگی مون چنین رشته ای وجود نداشت و اتفاقا پدر و مادرم هم مخالف بودند ولی من با این که قانون را نمی دانستم اما در مورد رشته ورزشی فکر میکردم و صحبت میکردم و در اینترنت جست و جو میکردم و از بچه ها پرس و جو میکردم و اتفاقی که افتاد خود پدرم من را سوار ماشین کرد و تو اصفهان دنبال باشگاه پارکور می گشتیم و چهار روز طول کشید تا ی جا پیدا کردیم ولی خیللللی عجیب بود برام و موفقیت هایی در باشگاه هم کسب کردم و در همان روز ها بود که با سایت استاد اشنا شدم?هفته پیش معلم از من درس پرسید ولی بلد نبودم و ی ۸ برام گذاشت اما ی انگیزه ای شد تا برای هفته بعدی بخونم و ی نمره خوب بگیرم و از امروز هم شروع کردم?راستی از خدا خواستم که چند روز به من استراحت بده و یجوری مغازه را بپیچانم و به بهانه امتحان ۴روز به مغازه نمیرم?هرچی به خدا میگم برام انجام میده . ی سوال برام پیش اومد که آیا میشه هم زمان چند خواسته را تجسم کرد یا باید با اولویت بندی ان هارا تجسم کرد ؟ممنون میشم اگه جواب بدید . ممنون که کامنت من را مطالعه کردید این روزا خیلی بهتر از قبلم فقط من رو خودم دارم سعی میکنم بیشتر کار کنم و رو اطرافیان حساب باز نکنم ولی نمیدونم چجوریه حالا دیگه رفیقام ولم نمیکنند و دنبال من راه افتادن ?هر روزتان گل باران?

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    سجاد قربانی گفته:
    مدت عضویت: 3073 روز

    سلام خدمت دوستان و هم فرکانس های عزیز و استاد و خانم شایسته. امروز فایل تکامل و فایل ایمانی که عمل نیاورد را تماشا کردم و در فایل ایمان استاد گفتن که بعضی ها این حرف ها را فقط به خاطر این که احساسشان کمی خوب میشود و چون حرفای قشنگی است ان را تماشا میکنند . من یک نگاهی به زندگی خودم کردم و دیدم این چند ماه اخیر بهتر از قبل دارم روی خودم کار میکنم ولی ی سری چیز ها را رعایت نمیکنم .درسته که دیگه روی دوستان حساب نکردم و رفتار آن ها با من تغییر کرده ولی ی شجاعت و تعهد میخواهد که کسانی را که دور از قوانین هستند و هیچ هدفی در عاینده ندارند را کنار بگذارم و خودم و خدای خودم باشم .و من این تعهد را امروز دادمیا این که راحت تر است که مسئولیت زندگی را گردن پدر و مادر یا ی شخصی دیگر انداخت اما به اطرافم نگاه میکنم که این جور افراد در زندگی به هیچ جایی نرسیدن . امروز حالم خیلی بهتر از بقیه روز هاست چون امروز خودم برای رسیدن به خواسته هام تلاش فیزیکی نمیکنم به جاش خدا داره برام کار ها را انجام میده و از همین چند دقیقه پیش نشانه هایش را دیدم .این حرفا را فقط برای محکم شدن این قوانین در ذهنم نوشتم و من ی خواسته ای از خدا داشتم که شخصی در زندگی من قرار بده تا با او در مورد این قوانین صحبت کنم و ی ایده ای به ذهنم رسید که خصوصیات ان شخص را بنویسم و خودم سعی کنم ان خصوصیات را درون خودم ایجاد کنم و به جای این که به اون شخص فکر کنم آن خواسته را به خدا بسپاریم و از درون خودم را تغییر دهم . ممنون که کامنت من را مطالعه کردید.?.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  3. -
    سجاد قربانی گفته:
    مدت عضویت: 3073 روز

    سلام خدمت دوستان و هم فرکانس های عزیز و استاد و خانم شایسته. امروز فایل تکامل و فایل ایمانی که عمل نیاورد را تماشا کردم و در فایل ایمان استاد گفتن که بعضی ها این حرف ها را فقط به خاطر این که احساسشان کمی خوب میشود و چون حرفای قشنگی است ان را تماشا میکنند . من یک نگاهی به زندگی خودم کردم و دیدم این چند ماه اخیر بهتر از قبل دارم روی خودم کار میکنم ولی ی سری چیز ها را رعایت نمیکنم .درسته که دیگه روی دوستان حساب نکردم و رفتار آن ها با من تغییر کرده ولی ی شجاعت و تعهد میخواهد که کسانی را که دور از قوانین هستند و هیچ هدفی در عاینده ندارند را کنار بگذارم و خودم و خدای خودم باشم .و من این تعهد را امروز دادمیا این که راحت تر است که مسئولیت زندگی را گردن پدر و مادر یا ی شخصی دیگر انداخت اما به اطرافم نگاه میکنم که این جور افراد در زندگی به هیچ جایی نرسیدن . امروز حالم خیلی بهتر از بقیه روز هاست چون امروز خودم برای رسیدن به خواسته هام تلاش فیزیکی نمیکنم به جاش خدا داره برام کار ها را انجام میده و از همین چند دقیقه پیش نشانه هایش را دیدم .این حرفا را فقط برای محکم شدن این قوانین در ذهنم نوشتم و من ی خواسته ای از خدا داشتم که شخصی در زندگی من قرار بده تا با او در مورد این قوانین صحبت کنم و ی ایده ای به ذهنم رسید که خصوصیات ان شخص را بنویسم و خودم سعی کنم ان خصوصیات را درون خودم ایجاد کنم و به جای این که به اون شخص فکر کنم آن خواسته را به خدا بسپاریم و از درون خودم را تغییر دهم . ممنون که کامنت من را مطالعه کردید.?

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    سجاد قربانی گفته:
    مدت عضویت: 3073 روز

    سلام خانم پری ناز جواب سوالتان را استاد در فایل های رایگان دادن و از ایشون شنیدم که خدا را هر جوری ببینی برات همون جور میشه . مثل آب که هیچ شکلی نداره و به شکل ظرفی که براش تایین میکنی در میاد?موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    سجاد قربانی گفته:
    مدت عضویت: 3073 روز

    سلام خانم رها حسم گفت بنویسم که خواسدتون را به خدا بسپارید و نگران نباشید و هی بهش فکر نکنید البته باید ۱۰۰درصد به خدا بسپارید تا نتیجه بگیرید به خدا اعتماد داشته باش

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: