آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه رازگردانی» در این صفحه: 5
  1. -
    سمیه رازگردانی گفته:
    مدت عضویت: 2809 روز

    بنام الله یکتا

    شاد بودن لذت بردن از چیزهایی کوچکی است که تو زندگیمون هست،استاد این پیغام روی لباستون این چند روزه برام ملموس شده که از اینکه حتی یک نسیم خنک به صورتم می وزه، اینگار خداوند تمام خوشبختی های توی این دنیا را یک جا اورده و توی بغل من قرار داده،چندین ماه هست که این حسا داشتم که باید از هرآنچه که هستی و داری باید لذت ببری تا احساست را خوب کنی و در نتیجه اتفاقات خوب برام بیفته، و الان چنان این قضیه برام ملموس شده که احساس می کنم خداوند فقط داره خواسته های منا استجابت میکنه و اینقدر خداوند هدایتم میکنه به آگاهی های بیشتر که بخدا هر لحظه پیوند بین ذهن و روحم را کاملا دارم می بینم و می بینم که بذرهای کاشته شده ذهنم دارند جوانه می زنند و قطعا نتیجه این احساس خوبم را خواهم دید و یاد گرفتم اگر تحقق آرزوهام را می خوام فقط از خواسته هام حرف بزنم و با احساس عالی آن را رها کنم به خداوند

    خداراشکر

    الحمد لله رب العالمین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    سمیه رازگردانی گفته:
    مدت عضویت: 2809 روز

    بنام الله یکتا

    استاد حداقل چیزی که من از شما یاد گرفتم نگاه متفاوت به دنیا وزندگی و چقدر این نگاه متفاوت زندگی منا از هر جهت تغییر داد و جریانی از حال خوب را برای من به ارمغان آورد

    من از قبل منتظر دوره قرآنی بودم و تصمیم جدی داشتم که تو دروه قرآنی شرکت کنم،وقتی دوره ۱۲ قدم اومد خیلی نجواها اومد سرغم که بابا بیخیال،ولی حرفی به اندازه کل دنیا منا تکون داد زمانی که داداشم بهم گفت سمیه ما احتیاج به هادی از طرف خداوند داریم که مسیر زندگی را به ما نشون بده،چه دویدن هایی که نداشتیم،چه ضررهای مالی که ندادیم،چه سودهای مالی که پرداخت نکردیم و همه زندگیمون شد آه،حسرت،نگرانی و نداشتن زندگی دلخواه،بیا ادامه بدیم برای حیات دوباره و حداقلش اینه که در فرکانس مثبت می مونیم و این جمله را به من گفت که این دوره های استاد از نون شبم واجب تره،خب خداراشکر که وارد دوره ۱۲ قدم شدم که نه تنها در فرکانس مثبت موندم ،بلکه هر روز حواسم به بذرهای کاشته شده ذهنم بیشتر شد که کود مناسب بدم،آب کافی بدم،نور اندازه ای داشته باشم تا علف های هرز شروع به رشد کردن نکنند،خداراشکر هر روز جوانه هادر ذهن من در حال سبز شدن هستند و چنان احساس اشتیاق و انگیزه در من ایجاد کردند که واقعا اون اشتیاق سوزان برای رسیدن به تمام اهدافم برای من ایجاد شده و چقدر حالم خوبه، از حال خوبم که نگم احساس میکنم هر روز خداوند دستم را گرفته و توی مسیر خوشبختی قرار داه

    ونکته دیگه این دوره این بود که دیروز که به روستای مادری ام رفتیم،تمام حرف های استاد برای من درباره بارندگی های اخیر تداعی شد و نگاه متفاوت من جز زیبایی چیزی ندید، هر چی بود سرسبزی دشت و دمن و کوه،شرشر آب جویبارها، پر شدن سدها،شکوفه های درختان که از دامنه کوه تمام روستا را در بر گرفته بود و پرندگانی که در حال چهچه مستان بودند وحال منا خداراشکر عالی کردو چقدر زیباست که زندگی اون روی سکه هم به من نشون داد

    دوره ۱۲ قدم ۱۲۰ هزار قدم راه رسیدن به خدا و رسیدن به تمام آرزوها و لذت بردن از هر چیزی است که داری

    زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست

    اینقدر سیر بخند تا غم از دل برود

    دوستون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  3. -
    سمیه رازگردانی گفته:
    مدت عضویت: 2809 روز

    بنام الله یکتا

    عادله عزیزم سلام

    جانا سخن از دل ما می نمایی

    چقدر عال و درجه یک نکته سنجی کردید و این همه ویژیگی های مشترک را بیان کردیدو چه احساس نابی به من دادید و بازم مهر تاییدی شد که بازم در مسیر درست قرار گرفتم و چقدر این جملات احساس ارزشمندی و لیاقت منا بیشتر کرد، خیلی ممنونم از آگاهی های این کامنت عالی،قطعا ارزشمند و دارای عزت نفس هستی عادله جان

    دوست دارم و برت آرزوی بهترین ها رادارم،ان شاء الله زندگیت غرق شادی و لبخند باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  4. -
    سمیه رازگردانی گفته:
    مدت عضویت: 2809 روز

    بنام الله یکتا

    دوست عزیزم سلام

    آزاده جان چقدر روش هوشمندانه ای را انتخاب کردید که تمام اتفاقات خوب و پیشرفت هاتون را در هر جلسه ودوره بعنوان فکت یاداشت میکنید و این قیقا همون لحظاتی بدرد میخوره که نجواهای شیطان میاد سراغ آدم و با نشان دادن این فکت ها جواب های منطقی به ذهنمون میدیدم و اونا قانع میکنیم ،منم از امروز حتما این کارا میکنم و قطعا بسیار نتیجه بخش خواهد بود

    خیلی سپاسگزارم از کامنت فوق العادتون

    شاد و موفق و سلامت باشید دوست گلم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    سمیه رازگردانی گفته:
    مدت عضویت: 2809 روز

    بنام الله یکتا

    سلام الهام عززززیزم

    هزاران تبریک بخاطر خلق این هدف قشنگتون توی زندگی و ایمان به اینکه شما خالق زندگیتون هستید

    اینقدر نکته های ناب توی این کامنت شما بود که توی دلم بارها شما را تحسین کردم بخاطر اینکه به آنچه که ایمان آوردید عمل کردید و این باورتون که گفتید خداوند بیشتر دوست داره شما به خواسته هاتون برسه، خیلی به من چسبید و حال منا خوب کرد

    چقدر باورهای توحیدی خوبی داشتید و قطعا همین ایمان و باور شما را در این مسیر و خلق خواستتون قرار داد

    خیلی خیلی تبریک میگم

    موفق باشید دوست گلم

    ?????????

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: