آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حامد امیری» در این صفحه: 5
  1. -
    حامد امیری گفته:
    مدت عضویت: 2727 روز

    به نام خدایی که منو هدایت کرد به این مسیر

    به نام خدایی که بدون قید و شرط میبخشه

    این فایل فایلی هست که میشه ساعت ها در آن تعمق کرد.

    ریشه ” هدی ” بیش از سیصد بار در قرآن اومده. و اولین سوره حمد هست و با نام و یاد خدا شروع میشه و دو صفت هم به خداوند داده ” مهربان ” و ” بخشنده ” . بخشش از لحاظ اینکه بی حساب روزی میده، بر خلاف اینکه من در گذشته باورم این بود خداوند زمانی بخشنده هست که من مرتکب اشتباهی شده باشم و ازش بخوام ببخشه.

    چه زیبا ما در این سوره از خدا میخوایم ما رو به راه راست هدایت کنه، در کل قرآن فقط هم یکبار میخوایم که ما رو هدایت میکنه. کلمه “اهدنا” دو بار در قرآن اومده، یکبار سوره حمد و یکبار هم سوره ص آیه 22 که دو برادر پیش داوود میرن و ازش میخوان هدایشون کنه به راه عدالت و برابری :اهدنا الی سواء الصراط. سواء به معنای عدالت و برابری.

    ما یکبار از خداوند میخوایم هدایتمون کنه و خداوند در سوره ها و آیه های بعدی بارها و بارها ما رو هدایت میکنه. این چی رو نشون میده؟ نشون میده یکبار از خداوند درخواست کنی کافیه، لازم نیست بهش بچسبی، راهش بهت نشون داده میشه، به شرط ایمان، به شرط باور، به شرط ارسال فرکانس خواسته، بما قدمت ایدیهم.

    و کسانی که هدایت شدند خداوند به هدایتشان اضافه میکنه.بچه ها! خداوند همه چی رو درست میکنه.

    و فهمیدم این دو نوع آیه هایی که با یاایها الناس شروع شده یا با یاایها الذین آمنوا خیلی متفاوت هستند و جنسشون با هم فرق داره. آنجاهایی که یا ایها الناس اومده بیشتر اونها خداوند خودش به عنوان ” رب ” کسی که تنها فرمانروای جهانیانه، کسی که تنها منبع قدرته خودش رو نشون میده. اینکه من بدونم فقط یک قدرت در این جهان وجود داره که داره کل کیهان رو رهبری میکنه. و تفاوت بسیار بسیار واضحی که میشه دید تو آیه 57 سوره یونسه. که باز هم خداوند با یا ایها الناس شروع کرده و خودش به عنوان ” رب ” و فرمانروای جهان به مردم میگه که اندرزی و یا راهی به شما میدم و راه حل توی این مسیره، که بعدش میگه هدایت و رحمت برای مومنین ( یا ایها الذین امنوا ).اینجاست که کسایی که این مسیر و قوانین رو باور کردن با عامه ی مردم جدا میشن. رب میاد قوانین رو بما میگه ولی کسایی باور میکنن که هدایت خواستند.

    دوباره توی آیه 108 همین سوره میگه: ” ای مردم! ” حق ( همین قوانینی که اینجا داریم می آموزیم ) از طرف “رب ” اومده، هر کس هدایت بشه برای خودش هدایت شده، و هر کس گمراه بشه به ضرر خودش گمراه شده، و من مامور شما نیستم. ببینید چقد واضح کرده خداوند برای ما توی این آیه که بابا خیر و صلاح خداوندی وجود نداره، مصلحتی وجود نداره، من مامور شما نیستم! این حق و این قوانین!

    و آنجاهایی که خداوند یا ایها الذین آمنوا گفته و صدا زده کسایی رو که هدایت شدند و باور کردن قوانینشو خواسته که صبر داشته باشند، خدا رو بسیار یاد کنند ،شرک نورزند، ایمان داشته باشند، مسیرشون رو ادامه بدند . در این آیه ها خداوند داره هدایتشون میکنه و کارهایی که باید انجام بدن رو بهشون میگه،الهاماتش رو به اونا میگه. یکجا تو سوره الممتحنه آیه 13 خداوند از ایمان آورندگان میخواد با کسایی که مورد غضب قرار گرفته اند دوستی نکنند ( مراقب ورودیها باشند ). چون ما خودمون اولش از خدا خواستیم ما رو به راه راست هدایت کنه ، راه کسایی که بهشون نعمتها و ثروت ها داده نه راه کسایی که بر اونها خشم و غضب فرموده و نه راه گمراهان. خداوند داره یادآوری میکنه.

    مدار یا ایها الذین آمنوا مداریه که یا ایها الناس نمیتونه درک کنه و باید هدایت بخوان که خداوند هدایتشون کنه.تا به مدار یا ایها الذین آمنوا برسند.

    و جنس این آیه ها چقدر متفاوت بودند وقتی خوندم. ایمانم قوی تر شد، و یادآوری شد در قدم اول رب رو به عنوان تنها فرومانروای جهان بدونم و قدرت به کسی ندم، تا به مدار یا ایها الذین آمنوا برسم و اونجا به مدارهای بالاتر…

    خداوندا ما را به راه راست هدایت کن

    راه اونایی که بهشون نعمت ها و ثروت ها و فراوانی های بی شمار دادی

    نه راه کسایی که بر اونا خشم فرمودی

    و نه راه گمراهان.

    و ای پروردگار ما

    بعد آنکه قلبهای ما رو هدایت کردی از ما مراقبت کن و نگذار منحرف بشیم

    از سوی خودت رحمتی بر ما ببخشا

    چون تو بسیار بخشنده ای…

    بسیار…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 340 رای:
    • -
      حامد امیری گفته:
      مدت عضویت: 2727 روز

      سلام به همه ی عزیزان خوندن پیامهاتون باعث خوشحالی من شد

      خیلی خوشحال هستم که خداوند من را به این مسیر هدایت کرده تا در کنار استاد عزیزم عباسمنش به درک بهتری از قوانین جهان هستی برسم٫ این لطف خداونده که من رو با استاد آشنا کرد٫

      وقتی جلسه پنجم قدم اول سر تیترش رو دیدم که : چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن٫ من هم این سوال را بر روی دفترم آوردم و نوشتم : چگونه فکر خدا را در قرآن بخوانم؟ و دیدم خداوند خودش من رو هدایت میکنه٫

      و بازم جلسه آخر که موضوعش: قدرت تعهد در رسیدن به آزادی مالی٫ و هی این تو ذهنم سوال میکنم مرور میکنم تعهد چه قدرتی میتونه داشته باشه؟ قدرت تعهد چه زمانی به من نشون داده میشه؟ و بازم میبینم که نشونه ها رو میبینم که بهم میگه تعهد چقدر اهمیت داره٫ و من از وقتی تعهد دادم و نوشتم و امضا زدم که آقا من میخوام اگاهانه ورودیهای ذهنم رو کنترل کنم، هدایت میشم

      من به تعهدم عمل کنم خداوند هم به وعده و عهدش که هدایت کردنه عمل میکنه٫

      و من اینگونه پشت در دوره ۱۲ قدم می ایستم و خودم را آماده مدارهای بالاتر میکنم٫

      استاد عزیزم خیلی سپاسگزارم از خداوند که دارم از شما تعهد دادن و عمل به تعهد رو یاد میگیرم٫

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 20 رای:
  2. -
    حامد امیری گفته:
    مدت عضویت: 2727 روز

    سلام کتاب چگونه فکر خدا را بخوانیم رو اگر تهیه نکرده اید حتما تهیه کنید بهتون کمک میکنه.

    اتفاقات و شرایطی که تجربه می کنید حاصل ساختن باورهای شماست که بصورت فرکانس به جهان هستی ارسال میشه و جهان هم پاسخ میده.

    خواسته هاتون که مشخص کردید با ساختن باورهای مناسب باهاشون هماهنگ بشید. با قوانین و برنامه ی خداوند هماهنگ بشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    حامد امیری گفته:
    مدت عضویت: 2727 روز

    سلام

    تا توحیدی تر بشیم

    تا باور کنیم خودمون خالق زندگی خودمون هستیم

    تا باور کنیم هیچ عامل بیرونی دیگه ای نمیتونه شرایط ما رو بوجود بیاره

    تا به دنبال پیچیدگی خاصی نباشیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: