آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «باران» در این صفحه: 6
  1. -
    باران گفته:
    مدت عضویت: 2707 روز

    سلام

    به نظر من این ویدیو فقط یه گزارش ساده نیست. این فقط یه تبلیغ برای ما که دوازده قدم رو نداریم نیست. این ویدیو خودش پر از درسه. من دیروز چندتا تضاد داشتم و همش تلاش میکردم احساسمو خوب کنم و بفهمم ایراد کارم کجاست. کدوم باور باید تغییر کنه؟ اما احساسم خوب نمیشد. تا اینکه شب این ویدیو رو دیدم و سبک شدم… ویدیوهای استاد ثانیه ای تصویر یا کلمات اضافه نداره. از تک تک کلمات، زبان بدن استاد، جمله ی روی تیشرتشون، حتی اون معرفی و سپاسگزاری اول ویدیو و نوشته های آخر ویدیو من سعی میکنم چیزی یاد بگیرم. حقیقتا ثانیه ای در این ویدیو هدر نرفته. وقتی استاد آخر گزارش با جزئیات درباره ی اعتماد کردن به خدا صحبت کردن من تازه فهمیدم اعتماد یعنی چی و داشتم اشک میریختم.

    کلماتی مثل ایمان و توکل و اعتماد و… رو زیاد شنیدیم اما هیچکس تا به حال اینطوری معنی اعتماد کردن و هدایت شدن رو برای من توضیح نداده بود. انگار دوزاریم داره میفته!

    بعد از دیدن این ویدیو حالم خیلی بهتر بود اما در حالیکه میخواستم بخوابم، یه تضاد دیگه خودشو بهم نشون داد! دوباره پریشون شدم، نگران شدم، بغض کردم و بعد یاد این ویدیو افتادم و به خودم گفتم اگه اعتماد داری الان باید آروم باشی. اعتماد داری؟

    بعد تونستم تو چند دقیقه حتی آرومتر از قبلش بشم و بخوابم چون برای حل اون مشکل نصف شب کاری نمیشد کرد. تمام دیشب خواب دیدم که اون مشکل حل شده. فهمیدم خوب ذهنم رو کنترل کردم و نشونه ش همین خوابه. الان که دارم کامنت مینویسم اون مسئله به بهترین شکل حل شده و در حال انجامه. امروز تک تک جزئیات ریزی که برای حل این مسئله از خدا خواستم در چند دقیقه دریافت کردم?

    در ضمن، دارم کم کم میفهمم الهامات چجوری هستن و چقدر مهمه که بهشون عمل کنیم

    و در آخر فهمیدم که این تضاد و این مسئله ای که دیشب پیش اومد، در واقع یه جورایی از لحاظ مالی به نفع من شد. درست مثل خشکسالی که استاد گفتن موهبته. مسئله ی ظاهرا نگران کننده ی من هم به نوعی موهبت بود.

    خدا رو شکر

    استاد ممنونم بابت این ویدیو که فقط یه گزارش ساده نیست.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 50 رای:
  2. -
    باران گفته:
    مدت عضویت: 2707 روز

    سلام آقای مرادی نظیف

    خیلی ممنونم

    درسته، ما هم داریم به صورت تکاملی حرفهای استاد رو درک میکنیم، اما موضوع فقط تکامل ما نیست٫ موضوع اصلی اینه که من تا به حال چنین تعریفی از ایمان و اعتماد و هدایت نشنیده و نخونده بودم در حالی که از نوجوانی دنبال فهمیدن همین چیزها بودم و در هیچ کتاب و کلاس و تفسیر و آموزش و فلسفه و٫٫٫ من جوابم رو نمیگرفتم٫ یه جوابی که شبیه شعار نباشه٫ جوابی که بشه در زندگی روزمره ازش استفاده کرد، از مهمون دعوت کردن بدون نگرانی از اومدن آدمهای ناجور بگیر تا پیدا کردن معنی زندگی، ثروت ساختن، روابط انسانی با کیفیت و٫٫٫ ٫

    من هر جا دنبال جواب سوالاتم رفتم بیشتر حرفهای قلنبه شنیدم و خوندم که زیبا بودن اما زیاد کاربردی نبودن٫ البته اونها هم برای من مفید بودن و اگر اون مسیر رو نمیومدم، الان در حال یادگیری در این سایت نبودم اما هیچ کدوم از راه های قبلی اینقدر ساده و کاربردی نبودن٫ وقتی استاد مهمون دعوت کردنشون رو مثال زدن و گفتن که «وقتی یه آدمی میاد خونه ی من، یعنی اون آدم خوبه، تو مدار منه و من به خدا اعتماد دارم» من انگار یه چراغ تو ذهنم روشن شد و فهمیدم کجای کارم داره میلنگه٫ فهمیدم خدا یه مسیرهایی رو داره برام باز میکنه و من به جای اعتماد کردن، پیش خودم دارم میگم «نکنه این چیز ظاهرا خوبی که سر راه من قرار گرفته مال اون فرکانسهای منفی باشه که گهگاهی با افکارم ارسال میکنم؟نکنه نتیجه ش خوب نباشه؟نکنه فلان؟ نکنه بهمان؟» یعنی ذهن من داره از خود قانون برام ترمز میسازه و نمیذاره من قدمی بردارم٫ فهمیدم که وقتی اعتماد کردم، یعنی دیگه نباید بگم «نکنه این دری که باز شده در اشتباهی باشه؟» اگه دارم این سوالا رو از خودم میپرسم، یعنی به خدا اعتماد ندارم٫ به همین سادگی

    استاد به زبان ساده، روان، خودمونی، بدون شعار و بدون پیچیدگی های فلسفی به ما گفتن اعتماد کردن و ایمان داشتن چه شکلیه٫ حالا من فقط آگاه شدم، وقتشه آگاهی رو تبدیل به باور و اقدام کنم٫

    باز هم ممنونم بابت دیدگاهتون و دعاهای قشنگی که نوشتید٫ انشاالله همیشه سلامت و شاد باشید٫

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  3. -
    باران گفته:
    مدت عضویت: 2707 روز

    به نظر من منظور استاد این نبود که با فایلهای رایگان نمیشه قانون رو فهمید. منظورشون این بود که تفاوت مدارها (میزان درک ما از قوانین) کاملا مشخصه. اونهایی که بیشتر آموزش دیدن (در دوره ها) با کسانی که هنوز به آموزشهای پیشرفته تر نرسیدن تفاوت مداری واضحی دارن.

    من خودم هم فایلهای رایگان رو دارم هم دو تا دوره. مثلا فایل های رایگان مربوط به عزت نفس خیلی عالی هستن ولی طبیعتا توی دوره ی عزت نفس استاد خیلی جزئیات بیشتری رو توضیح میدن و مواردی رو میگن که در فایلهای رایگان نیست. طبیعتا وقتی آدم آموزش بیشتری ببینه و تمرین کنه، درک بالاتری هم از قانون پیدا میکنه. این نگرانی نداره. یک چیز طبیعیه. توی مدرسه هم همینطور بود. شما وقتی کلاس پنجم ابتدایی بودید، از کلاس چهارمی ها بیشتر سواد و آگاهی داشتین. به همین سادگی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 16 رای:
  4. -
    باران گفته:
    مدت عضویت: 2707 روز

    استاد ممنونم بابت تاییدتون

    آقای شریفی تهرانی همونطور که دیدید هم استاد هم گروه تحقیقاتی برداشت من از صحبتهای استاد رو با لایک تایید کردن. بنابراین برداشتم درست بوده و این یعنی اینکه نگران نباشید.

    مورد دیگه اینکه هیچکس نگفته فایلهای رایگان قراره برچیده بشه! شما بابت چیزی که هنوز حتی کسی درباره اش حرف نزده نگرانید.

    توقف سفرنامه ربطی به برچیده شدن نداره. توی سفرنامه فایل جدیدی نمیذاشتن بلکه همون فایلهای قدیمی رو یادآوری میکردن. همین. شما بدون یادآوری هم میتونید اونها رو هزاران بار خودتون ببینید. من شخصا منتظر هیچ سفرنامه ای نیستم چون خودم هر روز چندتا ویدیو جدید یا قدیمی میبینم. اکثرا هم از فایلهای رایگان هستن.

    اگر شما قانون رو از فایلهای رایگان درک نکنید، دوره ها به دردتون نمیخوره. دوره ها ادامه ی فایلهای رایگان هستن. رایگان بودنشون دلیل بر ضعیف بودنشون نیست. اتفاقا خیلییییییییی فوق العاده هستن. همین ویدیوی گزارش پر از نکته ست.

    از روزی که استاد گفتن شاید وقت برای گذاشتن ویدیوهای رایگان نداشته باشن، اتفاقا خیلی ویدیوهای رایگان مفصل و طولانی ای هم گذاشتن. بنابراین، نگران نباشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    باران گفته:
    مدت عضویت: 2707 روز

    سلام

    نرم افزار جامع التفاسیر

    هم متن قرآن رو داره هم ترجمه های مختلف هم تفاسیر مختلف هم تلاوت قرآن هم قابلیت سرچ کلمات و ریشه ی کلمات. لغتنامه هم داره.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: