آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «هانیه گتمیری» در این صفحه: 1
  1. -
    هانیه گتمیری گفته:
    مدت عضویت: 2048 روز

    به نام خداوند یکتا

    سلام

    من هر روز نیاز دارم روی افکارم و فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم کار کنم همانطور که هر روز نیاز به آب و غذا دارم کارکردن روی باورها هم جزو نیازهای هر روزه من است و باور دارم که زندگی من توسط افکارم و فرکانس هایی که هر لحظه ارسال میکنم ساخته می شود

    من باید هر روز مثل ورزشکار حرفه ای که هر روز تمرین میکند فارغ از اینکه کی وارد مسابقه میشود من هم هر روز باید در حال بالا بردن آگاهی هایم باشم فارغ از اینکه چه نتیجه ای برای من در بردارد من فقط باید روی خودم کار کنم و تمام.

    از زمانیکه به این آگاهی رسیدم که زندگی ام با فرکانس هایی که ارسال میکنم ساخته میشود زندگی برایم زیباتر شده است و هر روز منتظر هستم تا جهان زیبایی های بیشتر بهم نشون بده و سوپرایزم کنه

    این که بخوام زیبایی های بیشتر به دست بیارم باید مراقب ورودی های ذهنی باشم ببینیم با کی دارم معاشرت میکنیم چه کتابی میخونم چی میبینم و چی میشنوم .

    از وقتی شروع به کار کردن روی خودم کردم اخبار نگاه نمیکنم و سعی میکنم در معرض اخبار قرار نگیرم اوایل فکر میکردم مگه میشه از دنیا بیخبر باشم ولی الان میبینم که اخبار هیچ تاثیری در زندگی ام نداره و چقدر ذهنم آرام تر هست .

    چند ماهی هست که دارم یوگا کار میکنم که خیلی روی تمرکز فکرم تاثیر داره و بهم آرامش میده

    وقتی شروع به تغییر کردم خود به خود افرادی که هم فرکانس من نیستند از مدارم خارج شدند و باور دارم که خدا افراد مناسب و هم مدار با من رو به زندگیم میاره.

    چقدر ترس هام کمتر شده و آرام آرام الهامات الهی رو در موارد کوچک مثل جای پارک پیدا کردن مثل رسیدن خوراکی که همون روز بهش فکر کردم مثل یافتن مسیر کم ترافیک تر دریافت میکنم و امیدوارم بتونم تو این زمینه دریافت الهامات پیشرفت کنم .

    وقتی خودم رو با قبل مقایسه میکنم میبینم چقدر نگاهم به زندگی تغییر کرده کمتر غر میزنم مثبت تر به مسایل نگاه میکنم و باور دارم که به زودی نتایج بهتری به دست میارم هرچند تو چند ماه اخیر پیشرفتهای مالی خوبی به دست اوردم.

    همونطور که باید برای غذا و لباس که نیاز اولیه من هست هزینه میکنم برای به دست اوردن آگاهیهای بیشتر باید هزینه کنم هم مالی هم زمانی تا نتایج پایداری به دست بیارم .

    همانطور که استاد گفتن باید یاد بگیرم با استفاده از نحوه تفکرم مسیرم رو تعیین کنم و نتیجه رو پیش بینی کنم . این نکته برام جدید بود و توی مواردی که باید روش کار کنم یادداشت کردم .

    هر روز انقدر مشتاق یادگیری هستم که صبح ها هنگام خوردن صبحانه کامنت دوستانم رو میخونم در مسیر محل کار فایل های استاد رو گوش میدم و در زمانی که کار میکنم باز هم فایل ها رو گوش میدم .

    من علاقه مند به تغییر در تمام ابعاد مالی ، روابط ، سلامتی و در کل لذت بردن از زندگی هستم و امید دارم به خدا که مرا به سمت بهترین ها هدایت میکند.

    دوست دارم نتایجم متفاوت با دیگران باشد پس متفاوت از دیگران عمل میکنم .

    من وقتی الان خودم رو با سالها قبل مقایسه میکنم میبینم چقدر پیشرفت داشتم در صورتیکه متوجه آنها نبودم و فکر میکردم این رشد جزو بدیهیات زندگی بوده درصورتیکه وقتی خوب دقت میکنم میبینم بخاطر فرکانس هایی بوده که بصورت ناخودآگاه ارسال میکردم .

    من هر سال ابتدای سال خواسته هام رو اول سررسید مینویسم و آخر سال دوباره بهشون نگاه میکنم و هر کدام که محقق شده باشه تیک میزنم معمولا خواسته های کوچیک تر زودتر اتفاق می افتن و خواسته های بزرگ تر ممکنه بیش از یکسال اتفاق بیوفتن ولی بعد مدتی انقدر برام عادی میشن که اصلا یادم میره که اینها یک روزی آرزو بودن برام .

    استاد عزیزم من هفته پیش یک تصادف کوچیک داشتم اول خیلی بهم ریختم ولی بعد به خودم گفتم ببین این اتفاق برات چه درسی داره به موضوع مثبت نگاه کن درحالی که خیلی راحت میتونستیم مدارکمون رو با هم رد و بدل کنیم تا روز بعد برای تعیین خسارت به بیمه مراجعه کنیم طرف مقابل اصرار داشت که افسر بیاد وقتی خوب نگاه کردم به موضوع دیدم چقدر کارش قانونمند و عاقلانه است من هم یادگرفتم اگر دوباره اتفاق افتاد همین کار رو انجام بدم . وقتی نگاهم رو به این تضاد تغییر دادم هم طرف مقابلم با من راه اومد و هم کارهامون خیلی راحت و سریع انجام شد.

    هر آنچه در دنیا هست خیر و نعمت است و نیروی به عنوان شر و بلا نداریم این ذهن ماست است که که خیر و شر را طبقه بندی میکند خیلی ها به من گفتند صدقه بده چشم خوردی و از این حرفها ولی من باور دارم که فقط یک نیرو هست و اون هم خیر است

    مدتی هست قران رو شروع کردم به خواندن قرآنی که من میخونم کمی متفاوت هست ترجمه اون به شعر هست خیلی لذت میبرم از خوندنش مطمئن هستم این کتاب راهنمای ماست چون خداوند خودش این موضوع رو اعلام کرده در قرآن و راهنمای ما در تمامی جنبه هاست.

    استاد عزیزتر از جان من این باور که ثروتمند شدن معنوی ترین کار دنیاست وتنها راه رسیدن به خداوند ثروتمند شدن است و تنها راه اینکه خدا رو احساس کنم این است که ثروتمند باشم رو باور دارم چون در چند ماه گذشته که اوضاع مالی بهتری داشتم این موضوع رو به چشم دیدم خدمات بهتری از دیگران گرفتم و باعث شدم اونها هم به ثروت برسن خواسته های مادرم رو عملی کردم و دلش شاد شده و از همه مهمتر اینکه به خاطر پول به کسی رو نمیزنم چون میدانم که خداوند برای من هر روز ثروت بیشتری میافریند .

    برای اینکه ببینم مدارم تغییر کرده باید به نشانه ها توجه کنم نشانه هایی که باعث میشن بهم الهام قلبی میشه

    از خدا میخوام انسانهای خوب رو به زندگیم بیاره همانطور که استاد عباس منش نازنین مریم بانو و دوستان هم فرکانسی خودم رو به زندگی ام آورده که من ازشون کلی چیز یاد گرفتم و میگیرم

    چقدر حرف زدم ولی همه از اعماق وجودم بود و یک باره سرازیر شد .

    ممنونم که تا آخر خواندید

    در پناه حق باشید .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: