آگاهی های «قدم اول | دوره 12 قدم» در یک نگاه


این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.


آگاهی های این فایل، مقدمه‌ای است برای بهره برداری آگاهانه از قدرت خلق درونی برای خلق شرایط دلخواه از مسیر هموار. زندگی به شیوه آگاهی های دوره ۱۲ قدم که هماهنگ با قانون تکامل طراحی شده است، قدم به قدم شما را در این مسیر هدایت می کند. طبق قانون فرکانس، تغییر باورها و به تناسب آن صعود به مدارهای بالاتر که کیفیت بالاتری از زندگی را دارد، یک مسیر موقت نیست، بلکه زندگی به شیوه قوانین بدون تغییر خداوند است؛ درست همانند نیازِ همیشگی بدن به آب و غذا، کانون توجه ما نیز برای حرکت در مدار خواسته ها، نیاز به تغذیه ورودی های هماهنگ با آن خواسته ها دارد.

طبق قانون ما در هر لحظه با کانون توجه و افکارمان در حال ارسال فرکانس به جهان هستیم. جهان نیز بدون وقفه در حال واکنش دادن به این فرکانس‌هاست. بنابراین، اگر لحظه‌ای از کنترل ورودی‌های ذهن غافل شویم و کنترل ورودی های ذهن را متوقف کنیم، علف‌های هرزِ باورهای محدودکننده دوباره رشد خواهند کرد چون ورودی های ناهماهنگ با خواسته ها، به سرعت ما را از مدار هم جهت با خواسته ها، خارج می کنند.

دوره ۱۲ قدم، بیش از آنکه یک دوره آموزشی باشد، تمرینِ طبیعی زندگی کردن است. طبیعی زندگی کردن برای ما یعنی ساختن باورهای قدرتمندکننده به کمک کنترل ذهن و کنترل کانون توجه؛ به این منظور که زمان بیشتری را در احساس بهتر بمانیم و سپس توسط آن باورها و احساس خوب، به سمت جریانی از خواسته‌ها و نعمت‌های بیشتر هدایت شویم. زیرا اگر بخواهیم اصل جهان را در یک جمله خلاصه کنیم، آن جمله این است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

در واقع، مشکل ما نداشتن توانایی برای خلق خواسته‌هایمان نیست، بلکه مشکل این است که فراموش کرده‌ایم ما با توانایی خلق خواسته‌هایمان به وسیله فرکانس‌هایمان متولد شده‌ایم. مشکل اصلی ما باورهای محدودکننده‌ای است که در طی سال‌ها از خانواده، جامعه و فرهنگ در ذهنمان ساخته شده است. این برنامه آنقدر ما را از طبیعت خودمان (یعنی فردی که می‌تواند با ارسال فرکانسِ خواسته‌هایش، آن‌ها را خلق کند) دور کرده که:

نمی‌توانیم باور کنیم می‌شود از انجام همان کاری ثروت ساخت که به شدت عاشق انجامش هستیم. نمی‌توانیم باور کنیم که فقط با ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ای که احساس ارزشمندی و عشق را در وجودمان بیدار می‌کند، می‌شود یک رابطه عاشقانه زیبا خلق کرد؛ بی آنکه نیازی به تغییر دیگران داشته باشیم یا برای راضی نگه داشتنشان بیهوده تلاش کنیم. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود فقط با تغییر نگاه به تواناییِ جسم در ساختن سلول‌های سالم جدید، سلامتی را مجدداً به بدن برگرداند. نمی‌توانیم باور کنیم که می‌شود به وسیله لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی، درهایی از نعمت‌ها و لذت‌های بیشتر را به زندگی گشود. در یک کلام، به خاطر باورهای محدودکننده‌ای که حتی حاصل تجربه خودمان نیست، بلکه حاصل تجربیات گذشتگان و اطرافیانمان است، طبیعی زندگی کردن و احاطه شدن با نعمت‌ها و راحت رسیدن به خواسته‌ها، برایمان بسیار دور از دسترس شده است.

آگاهی‌های تک‌تک بخش‌های هر قدم از دوره ۱۲ قدم، به ما کمک می‌کند تا دوباره به زندگی به شیوه طبیعی بازگردیم. بخش‌هایی مثل:

  • بخش تمرین ستاره قطبی، مهم‌ترین کار زندگی، یعنی جهت‌دهی به فرکانس‌ها در راستای خواسته‌ها را به ما می‌آموزد. تکرار این تمرین، آرام‌آرام مهارت کنترل ذهن را در ما می‌سازد تا بتوانیم از عهده نجواهای ذهن برآییم و آگاهانه در هر لحظه از ناخواسته‌ها روی برگردانیم و به خواسته‌ها توجه کنیم. زیرا در جهانی که اساس آن پاسخ به فرکانس‌های ماست، چه کاری می‌تواند مهم‌تر از ارسال فرکانس خواسته‌ها باشد؟!

  • بخش «چگونه فکر خدا را بخوانیم در قرآن»، اصل و اساس قوانین زندگی را از لابه‌لای پاسخ‌های خداوند به درخواست‌های پیامبر به ما نشان می‌دهد. همان اصلی که قرار بوده راهنمای ما باشد برای تجربه یک زندگی بهتر و لذت‌بخش‌تر، نه صرفاً جملات یا آدابی مقدس. این بخش به ما کمک می‌کند تا با درک اهمیت این اصل و اجرایش، ذهن و روحمان را به هماهنگی برسانیم، به بخش خداگونه‌مان وصل شویم و از این اتصال، در کسب‌وکارمان ثروت، در روابطمان عشق و در روح و جسممان آرامش و زیبایی بسازیم.

  • مأموریت بخش تمرین عملی هر قدم، ساختن باورهای قدرتمندکننده درباره ثروت، روابط، سلامتی و… است. این بخش به ما کمک می‌کند تا آگاهانه فرصت‌ها و نعمت‌های جدیدی را خلق کنیم که سال‌ها منتظر بودیم عاملی بیرون از خودمان آن‌ها را برایمان فراهم کند. زیرا قانون این است که فرصت‌های جدید، چیزی نیست جز بازتاب فرکانس‌های جدیدی که حاصل باورهای جدید ماست.

  • بخش تمرین تمرکز بر نکات مثبت که در هر جلسه طراحی شده، راهکاری عملی برای کم کردن و سپس حذف ترمزهایی است که مانع ورود نعمت‌ها به زندگی می‌شود. این بخش در حکم یک جهاد اکبر است تا آگاهانه برنامه‌ای را در ذهن تغییر دهیم که به جای تمرکز بر داشته‌ها، ناخودآگاه به سمت منفی‌ها و کمبودها می‌رود. هرچه این تمرین را به عنوان تنها اصل ورود نعمت‌ها جدی‌تر بگیریم، توانایی‌ ذهنمان برای بیرون کشیدن زیبایی از دل هر اتفاقی بیشتر می‌شود.

اگر به این مسیر هدایت شده‌ایم، اول از همه باید بدانیم که آماده دریافتِ آن چیزی شده‌ایم که درخواست کرده بودیم. ثانیاً یادمان باشد که این یک مسیر است و قرار است بدون عجله و قدم‌به‌قدم طی شود. بنابراین با ذهنی خالی از هر تعصب و تجربه قبلی، تک‌تک جملات این دوره را جدی می‌گیریم و با تعهد اجرا می‌کنیم. نتایج، از همان لحظات اولیه به شکل احساس خوب خودش را نشان می‌دهد. سپس مداومت ما در زندگی به شیوه دوره ۱۲ قدم ، آرام‌آرام نتایج ملموس‌تری را به شکل درآمدهای بیشتر، عشق بیشتر و سلامتی و آرامش بیشتر وارد زندگی‌مان می‌کند؛ نتایجی که آنقدر به ما انگیزه می‌دهد که دیگر نمی‌توانیم به شیوه زندگی قبلی‌مان بازگردیم.


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

815 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهراهنرمند» در این صفحه: 2
  1. -
    زهراهنرمند گفته:
    مدت عضویت: 1959 روز

    بنام خدای یکتا

    در مدار روز ۵۸ سفرنامه تحول زندگانی ……

    خدایا خودت ادمای مناسب و بیار تو زندگیم🙏💐

    خدایا به امید خودت روی خودم کار میکنم ، روی افکارم کارمیکنم و تنهاتو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم و البته در کنارش به مهارت اموزی رشته مورد علاقم ادامه میدم و امیدم تنها به توئه نه ادمای دیگه نه ادمای معروف در این رشته و نه پارتی .

    مدتی قبل این برام پیش اومده بود که فکر میکردم باورهامو کامل ساختم و دیگه نیازی نیست ادامه بدم به باورسازی و کم کم شل کردم تااینکه کلی از مسیر دور شده بودم و کلللی چک و لقد خوردم و بیماری ها و اخلاقای گذشته ام و بی پولی و حال بد همگی برگشتن و بالاخره سر عقل اومدم ودوباره شروع کردم تمرکزی کار کردن روی باورهام .اون موقع اوایل اشناییم با اموزه ها بود که مدتی کار کرده بودم و ول کردم اما دیدم جهان چطور به افکار هررر لحظه من پاسخ میده و دلیل اتفاقات زندگی خودم و اطرافیانمو متوجه میشم. و خداروشکر میکنم بابت دنیای فرکانسی🙏 چون زندگیم در دست خودم و افکارم میچرخه و نه عاملهای بیرونی

    وقتی نگاه میکنم به این چندماه خودم میبینم چقدر افکار روی نوع نگاه به زندگی تاثیر ویژه ای میزاره وقتی میرم کامنت های روزهای قبلترم رو میخونم تفاوت فرکانسی خودمو درک میکنم روزهایی بود تازه باسایت اشناشده بودم و کامنتهای خامی میزاشتم و از قوانین اشنایی کمی داشتم اما همه تلاشمو برای فهمیدن بیشتر میکردم و کلمه به کلمه استادرو بهشون فکرمیکردم و کامنتهایی هم داشتم که اوج روزهای تمرکزم روی سایت بود و اتفاقات خوب پشت سرهم برام میفتاد و چرخ زندگیم واقعا روان میچرخید. اینها همه تفاوت فرکانسی رو نشون میده که ناشی از تفاوت افکار هست. در هرصورت خیلی زیاد خوشحالم و امیدوارهستم برای خوشبختی و سعادت در دودنیا و تجربه لذت های بیشتر چون میدونم و ایمان دارم که میتونم همه چیای خوبو خودم باافکارم بسازم و اراااام هستم و فقط به خودش توکل میکنم .وجود الله بهم ارامش عجیبی داده .باشناخت مدار هاو فرکانس ارامش عجیبی به وجودم تزریق شده چون همه چیزو به خودم و افکارم ربط میدم چه خوب چه بد همممه رو خودم ساختم بیرون از من چیزی وجود نداره … زندگی رنگ دیگه ای داره وقتی میفهمی که میتونی خودت برای خودت هرچی که میخوای رو خلق کنی و اینموقع خواسته ها بوجود میان وبارسیدن به هرخواسته ، خواسته های بزرگتری در دل شکل میگیرن رسیدن به خواسته هاپایان نداره چون بینهایت مدار در جهان وجود داره

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    زهراهنرمند گفته:
    مدت عضویت: 1959 روز

    بنام الله یکتا💐

    روز پنجاه و هشتم از سفرنامه ام ؛

    استاد جان دوباره ودوباره شمارو تحسین میکنم بخاطر اگاهی هایی که به من میدید ..اخه استاد چطور شد که اینطور شد؟! منظورم اینه که حرفهایی که اینجامیشنوم چه از زبان شما چه دوستان دیگه ، واقعا جنسشون فرق داره خداییه اسمانیه نابه بسیارملموسه .. چطور شد که مابه این اگاهی ها دست پیدا کردیم ؟!

    خدایا سپاسگزارم

    حمد وستایش مخصوص خودته

    خدایا خیلی بزرگی اونقدری که در کلمات نمیگنجه

    غیر قابل توصیف هستی !!

    خداجان این حرفها واگاهی هایی که اینجا میشنویم منبع همه اینا از وجود خودته ..

    خدایا هرچه بیشتر میشناسمت ، بیشتر عاشقت میشم

    من پاره ای از وجود تو هستم ..عاشق توام عاشق خودمم عاشق این مسیر الهی هستم

    گاهی زبونم بند میاد و نمیتونم کلماتی رو بیان کنم که بتونه عمق مطلب رو برسونه

    خدایا تو همه چیزی اولی و آخر ظاهر و باطن

    اشک شوق میریزم بخاطر پیدا کردن تو .. پیدا کردن خودم .. پیدا کردن مسیر رسیدن به تو .. پیدا کردن قوانین جهانی رو که برای جانشین تو بودن در زمین نیاز دارم

    ربّم .. چطور میشه که از این دریچه ی به ظاهرکوچک اما به واقع بزرگ من رو هدایت کردی ؟ تو بر همه چیز اگاهی و صاحب فضل عظیم و حکمت هستی

    اگه کل دریاها مرکب بشن باز هم نمیشه تو رو اونجور که باید وصف کرد !!

    خدایا پرده از جلوی چشمانم برداشتی و حالا دنیا را واضح تر میبینم مسیر برایم روشنتر شده .. استاد عزیزم رو راهنمای من قرار دادی .. سپاسگزارم 🙏

    استاد جان این مطالب چی هستن که با هر بار دونستن وعمل کردن به انها عطش بیشتری براش داریم ؟؟ مگه غیر اینه که منبع اینها الله یکتاست ؟؟ مگه غیر اینه که اینها هدایت الله یکتاست ؟؟

    خدایا چطور سپاسگزاری ات به جا بیارم ؟!اگر سر به بیابان ها بزارم وجامه بدرم میپذیری ؟!

    خدایا تو منبع تمام خوبی ها هستی …. منبع !!یعنی منشا ! یعنی سرچشمه ای که هییییچوقت پایان نمی یابد .. ثروتی که بی پایان است .. عشقی که بی انتهاست ..زیبایی و شکوه .. قدرت و جلال و عظمت .. حکمت و عزت ..

    خدایا هر چه بیشتر در این سایت درباره ات میشنوم و تا جاییکه در توان هست عمل میکنم ، بیشتر و بیشتر دریافت میکنم … طوریکه با دریافت ، چیزی از اصل اون نزد تو کم نمیشه ..!!!خدایا بینظیری

    استادجان .. خدا به شما عمر باعزت بده و سیل و طوفانِ خیر وخوبی هارو به سمتتون جاری کنه .. دریا دریا نعمت و فراوانی و ارامش .

    نمیدونم چی بنویسم چطور احساسمو در قالب کلمات بگنجونم …. من از وقتی در این مسیر پا گذاشتم یک ادم دیگه ای شدم … کلی تغییر کردم .. مخصوصا در مورد شخصیتم وشناخت و ارتباط با خدا و ارتباط با ادمها و موفقیت . به خودم قول دادم این مسیرو تا وقتی زنده هستم ادامه بدم . من میخوام به خدا برسم میخوام در بهشت قرار بگیرم و هر دقیقه حمد و تسبیح ربّم رو بجای بیارم …

    در مدت حدودا ۶ ماه نتایج کوچک و بزرگ بسیاری گرفتم و هر بار به حقانیت حرفهای شما بیشتر پی بردم . ممنونتم استاد ❤

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: