هدفی متفاوت برای سال جدید

به نام خداوند بخشنده مهربان

سلام خدمت استاد و خانم شایسته عزیز و همه دوستان خوبم در این مسیر

من چند روز قبل از اینکه این فایل رو ببینم، با خودم تصمیم گرفته بودم که امسال روی شخصیتم کار کنم؛ هم بخاطر اینکه همیشه دلم میخواست یک سری نقطه ضعف هایی که توی وجودم هست رو تغییر بدم،هم اینکه کاملا از حرف های استاد و تجربیات خودم متوجه شده بودم که اگر میخوام نتایج پایدار داشته باشم،نباید فیلم بازی کنم یا ادا در بیارم. بلکه باید شخصیتم تغییر کنه و بصورت بنیادین عوض بشم.

این موضوع توی ذهنم بود تا اینکه این فایل رو دیدم و چقدر خدا رو سپاسگزارم که استاد هم دقیقا راجع به همین موضوع صحبت کردن. استاد خیلی خوشحال شدم چون حرف های شما اراده من و جدیتم در این تصمیم رو 10 برابر کرد و از طرفی متوجه شدم که چجور و از تمرکر بر چه بخش هایی از شخصیتم این تصمیم رو عملی کنم.

حالا در مرحله اول،نشستم و چندین صفحه راجع به خودم نوشتم،اول مواردی که توی وجود من هست اما نباید باشه و نکات منفی من محسوب میشه. دوم راجع به اصل موضوع یعنی احساس ارزشمندی نوشتم و اینکه کدوم از عادت های من از احساس ارزشمندیه(که تقویتشون کنم) و کدوماشون از عدم احساس ارزشمندیه (که ترکشون کنم).

حالا میخوام اینجا برخی از رفتار ها و عادت هایی که متوجه شدم از عدم احساس ارزشمندیه و باید تغییر کنه رو بنویسم،که انشالله سال بعد این موقع که این رد پا رو از خودم دیدم، خدا رو شکر کنم که تغییر کردم.(البته خیلی زیاده ولی من فقط چند تاش رو اینجا مینویسم که طولانی نشه)

1.به تعویق انداختن کارها: این مسئله ایه که خیلی برای من آزار دهندست و به گونه ای میشه گفت پاشنه آشیل منه. یعنی در اکثر اوقات وقتی میدونم یه کاری باید انجام بشه،تا جایی که بشه میندازمش دقیقه 90 و همیشه هم پشیمون میشم. خدایا کمکم کن تا این موضوع رو به طور کامل تغییر بدم

2.سرزنش کردن و ایراد گرفتن از خودم: کسی که برای خودش ارزش قائله،هرگز بخاطر اشتباهی که انجام داده بیش از حد خودش رو سرزنش نمیکنه؛ چون عاشق خودشه، خودشو میبخشه! میدونه که اشتباه کردن یه امر طبیعیه و فقط باید از اون اشتباه درس بگیره و سعی کنه دیگه هرگز تکرارش نکنه. سرزنش کردن خود هیچ کمکی نمیکنه. من باید روی این موضوع حسابی کار کنم و خودم رو دوست داشته باشم

3.تخریب کردن خودم برای ارتباط گرفتن با دیگران یا برای شوخی و خنده

4.انجام هر رفتاری که برای ارضای احساس قربانی شدن باشه: مثل لطف کردن به افراد که بعدا بخوام بگم فلانی لطفمو جبران نکرد و من مظلوم واقع شدم

5.جلب ترحم و دلسوزی و حمایت دیگران: صحبت کردن از مشکلات و درد ها و شرایط ناراحت کنندم برای اینکه توجه دیگران رو جلب کنم. کسی که برای خودش ارزش قائله هرگز چنین کاری نمیکنه چون اصلا نیازی به دلسوزی و توجه دیگران نداره

6.پایین آوردن ارزش دیگران با بدگویی ازشون(حتی برای شوخی): کسی که خودش رو ارزشمند میدونه، هرگز توهین به دیگران یا توجه به نکات منفیشون براش لذتبخش نیست

اینها موارد معدودی از قسمت هاییه که من باید تغییرشون بدم تا شخصیت بهتری داشته باشم. خدای عزیزم،خدای مهربونم، ای کسی که توی هر لحظه و هر نفس همراه منی و من رو هدایت میکنی، مثل همیشه کنارم باش و کمکم کن تا امسال یعنی سال 1403، در پایان سال فاطمه جدید هیچ ربطی به فاطمه قبل نداشته باشه…

برای همه شما عزیزان از جمله استاد عزیز و خانم شایسته گل هم آرزوی موفقیت های بزرگ، سلامتی و شادی آرزومندم