در این فایل استاد عباس منش، اصلی اساسی درباره هدف گذاری و نحوه تحقق اهداف را شرح داده است. اصلی که کلید تحقق خواسته های واقعی است اما در فرایند هدف گذاری اغلب نادیده گرفته می شود.
اگر تصمیم داری شروع سال جدید، شروع تغییرات اساسی در تمام جنبه های زندگی ات باشد، با تمرکز این فایل را گوش بده، کلیدهای آن را یادداشت کن و از این کلید ها برای هدف گذاری و تغییر زندگی ات در تمام جنبه ها، کمک بگیر.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.
منابع کامل تر درباره محتوای این فایل: دوره احساس لیاقت
در اهمیت نقش ” احساس لیاقت” در میزان تجربه خوشبختی در زندگی، همین جمله کافی است که:
غالب‌ترین فرکانسی که هر فرد به جهان ارسال می کند، باوری است که نسبت به خودش و میزان ارزشمندی اش دارد. به همین دلیل شرایط زندگی هر فرد – به قطع یقین – بازتاب مستقیمِ میزان احساس لیاقت درونی اوست. “فرکانس احساس لیاقت” – با اختلاف – تعیین کننده‌ترین عامل است برای اینکه:
- مسیر زندگی ما چقدر روان باشد؛
- نعمت‌ها چقدر به راحتی و از مجراهای مختلف وارد زندگی ما بشود؛
- چقدر راحت به سمت ایده ها و فرصت های پرثمر هدایت شویم ؛
- و چقدر در رضایت درونی زندگی کنیم یا بالعکس؛
طبق قانون، به اندازه ای که فرد از درون احساس لیاقت دارد، به همان اندازه با نعمت های این جهان هم – مدار می شود. بنابراین، هر کوچکترین بهبودی که در احساس لیاقت خود ایجاد می کنیم، تغییراتی اساسی در کیفیت زندگی ما ایجاد می کند که قابل مقایسه با نقش هیچ فاکتور دیگر یا هیچ میزان تلاش فیزیکی نیست.
ماموریت دوره «احساس لیاقت» هدایت شما در مسیر بازسازی احساس لیاقت است. این دوره فرایند این بازسازی را از خودشناسی شروع می‌کند تا دانشجوی دوره در قدم اول:
- ارزیابی‌ای صحیح از احساس خود ارزشمندی حقیقتی خود بدست آورد؛
- ایرادهای شخصیتی اش را پیدا کند؛
- بداند چه عادت های شخصیتی محدود کننده ای را باید تغییر دهد و چه عادت های شخصیتی سازنده ای را باید ایجاد کند
- و به این شکل بازسازی احساس خود ارزشمندی و “بهبود شخصیت” خود را در عمل یاد بگیرد.
سپس با هر بهبودی که فرد در احساس لیاقت درونی خود ایجاد می کند، ظرف وجودش بزرگتر می شود. به خاطر این ظرف بزرگتر است که جهان خود به خود شرایط بیرونی او را بهبود می‌دهد؛ مسیر را برایش هموار می‌کند؛ لاجرم هدف هایش محقق می شود؛ تلاش هایش به ثمر می نشیند و درهایی از خیر و برکت به زندگی اش گشوده می‌شود؛
زیرا طبق قانون، جهان طراحی شده تا در هر لحظه، کیفیت اتفاقات و شرایط زندگی ما را بر اساس “کیفیت احساس لیاقت ما” بروزرسانی کند.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره ” احساس لیاقت “
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری هدفی متفاوت برای سال جدید603MB40 دقیقه
- فایل صوتی هدفی متفاوت برای سال جدید39MB40 دقیقه
به نام خدایی که مهربان تراز حدتصورماست…
سلام به استادعزیزم سلام به مریم بانو زیبا و سلام به دوستان گلم امیدوارم حالتون عالی باشه
استادو مریم بانو عزیزم ازتون بی نهایت سپاسگذارم بابت این فایل فوق‌العاده
استاد جان تحسینتون میکنم بابت اندام خوب و زیباتون چه قدرررر شما زیبا هستین چه قدر هیکل شما عالیه چه قدررر در سلامت کامل هستین خدایاشکرت
چه قدرررر دلم برای پرادایس تنگ شده بود
پرادایس خود بهشته چه قدر زیباست خدایاشکرت
چندروز پیش به صورت کاملا هدایتی به چندتا فایل هدایت شدم که همشون درمورد هدف گذاری برای سال جدید بود. توی اون فایلا که مربوط میشد به چندین سال پیش این هیکل رو نداشتین استاد جان و من جا داره بازم تحسینتون کنم بابت اراده عالی شما
هدفی متفاوت برای سال جدید
*مهم ترین عاملی که باعث میشه ما سریع تر و راحت تر به خواستمون برسیم احساس لیاقت درباره ی اون خواسته هست
سوالایی که استادجان پرسیدن رو لازمه همه ی ما از خودمون بپرسیم:
آیا باور داری که توانمندی؟
آیا باور داری آدم دوست داشتنی هستی؟
آیا به توانمند هات دقت کردی؟
آیا آدمی هستی که میتونی هرچیزی که نیازباشه برای پیشرفت های بیشترت رو یاد بگیری؟
آیا باورداری که هی میتونی پیشرفت کنی و بهتر و بهتر بشی؟یا باور داری از یه حدی بیشتر نمیتونی پیشرفت کنی؟
در مورد کارِت
آیا باور داری کاری که میکنی ارزشمنده؟
آیا باور داری که داری ارزش خلق میکنی؟
آیا باور داری اگه توی کارت یک سری چیزا بلد نیستی میتونی یادشون بگیری و بهتر بشی؟
در مورد روابط و خودت
چه قدر خودتو دوست داری؟
چه قدر به خودت احترام میزاری؟
چه قدر برای خودت ارزش قائلی؟
چه قدر راحت میتونی به افراد نه بگی زمانی که لازمه؟
چه قدر میترسی از نظر دیگران؟
چه احساسی نسبت به خودت داری؟
چه احساسی نسبت به توانایی ها و مهارت هات داری؟
آیا نسبت به توانایی هات همچین احساسی داری که این که هیچی نیست،فایده ای نداره و همه بلدن؟یا این باور که من مهارت خوبی دارم و خیلی ارزشمنده و هرچه قدر که بخوام میتونم بهترش کنم چون توانایی یادگیری دارم و هیچ سد و محدوده ای برای پیشرفت وجود نداره و من میتونم هی بهتر و بهترش کنم؟
چه قدر با خودت راحتی؟
چه قدر به خودت اعتمادداری؟
چه قدر خودت رو دوست داری؟
*ما باید دائم تکرارکنیم کنیم که
کارمن ارزشمنده
کارمن ارزشمنده
کار من ارزشمنده
*چی میشه که ما به اهدافمون میرسیم؟؟؟
1) زمانی که اهدافی رو واقعا برای خودمون میخوایم
نه برای اینکه چشم بقیه رو کور کنیم
نه برای اینکه پدرومادرو دورواطرافیانمون رو راضی کنیم
نه برای اینکه به بقیه نشون بدیم
نه برای اینکه بگیم چون فلانی به اون هدف رسیده منم میخوام برسم
2)آیا باور داری که لیاقت رسیدن به اون خواسته رو داری؟
*یادمون باشه به اندازه ای که ما برای خودمون ارزش قائل میشیم دیگران هم برامون ارزش قائل میشن
*احساس لیاقت همه چیزه
استاد جان گفتن آدما یه سری توانایی هاشونو باور ندارن
چه قدررررر درسته واقعا
چه وقتایی که میدونستم از پَس کارام برمیام و توانایی رسیدن به اون خواسته رو دارم اما خودمو باور نداشتم خودمو قبول نداشتم خودمو نمی‌شناختم
خدایا خودت بهمون کمک کن
خداجونم بهمون کمک کن تا برای خودمون بیشتر ارزش قائل باشیم
بهمون کمک کن تا احساس لیاقت بیشتری بکنیم
بهمون کمک کنیم تا توانایی هامونو بیشتر بشناسیم
خدایاشکرت خدایاشکرت
*اگه احساس ارزشمندی رودرست کنیم خودبه خود خواسته هامون به وجود میان
در رابطه با ارتباطات
*یادبگیریم به آدم ها احساس ارزشمندی و مهم بودن بدیم
یادبگیریم شنونده خوبی باشیم تا گوینده خوب
یاد بگیریم شوخی های نامناسب نکنیم
یادبگیریم به افراد احترام بگذاریم
.
.
.
*الگوی یکسان برای افرادی که اعتیاد به مواد مخدر دارن تنفر از خودشون هست
چه قدر به این جمله فکرکردم و همینجوری گشتم و گشتم و برای خودم مثال زدم از آدمای دور و اطرافم و دیدم کاملا درستهههه
این جور آدما چون برای خودشون ارزش قائل نیستن به وضوح میبینم که دیگران هم براشون ارزشی قائل نیستن حتی خانواده خود اون شخص
*آدمی که برای خودش ارزش قائله
هرجایی نمیره
هر غذایی رو نمیخوره
ورزش میکنه
مطالعه میکنه
پیشرفت میکنه و…..
اگه صبح تاشب توی شبکه های اجتماعی هستی یعنی برای خودت ارزش قائل نیستی
خداروشکر میکنم که نزدیک یک ساله اینستاگرامم رو حذف کردم و چندمدت پیش هم موفق شدم تلگراممو حذف کنم البته با کلی مقاومت
بابتش خداروشکر میکنم
استادجان گفتن هدفتون این باشه که روی بهبود شخصیتتون در سال جدیدکارکنید نه رسیدن به این ماشین خاص یا اون خونه و خلاصه هرچیزی
درواقع زمانی که شخصیتمون تغییر کنه نتایج هم تغییر میکنن زمانی که ما روی خودمون کارکنیم و
روزانه وقت بزاریم برای کارکردن روی خودمون و کنترل ذهن نتایج هم تغییر میکنن
ما باید تغییر کنیم ما باید متفاوت بشیم ما باید بزرگ بشیم رشد کنیم تا جهانمون هم تغییر کنیم
وقتی ما درونَن تغییر کنیم نتایج هم تغییر میکنه
به قول استاد جان توی یه فایلی
وقتی آدم خودش تغییر میکنه و باوراشو تغییر می‌ده نه اینکه بخواد ادا دربیاره و نقش بازی کنه و حرفای قشنگ بزنه اون وقت هست که اتفاقات در زندگیش متفاوت میشه و نتایج عالی کسب میکنه
برای اینکه بتونیم روی بهبود شخصیتمون کارکنیم و هدفی متعهدانه برای خودمون بچینیم بهتره هم به سوالای بالا و هم به سوالای پایین با صداقت کامل جواب بدیم تا الگوهای مخربمون رو شناسایی کنیم
هدفی که به قول استاد جان خیلی دوراز دسترس نباشه و خیلی هم راحت نباشه
کجاها باید شجاع تر بشیم؟؟؟
کجاها باید ترسامون کم تر بشه؟؟؟
کجاها باید ایمانمون بیشتر بشه؟؟؟
چه عادت هایی رو باید در خودمون ایجادکنیم؟؟؟
کجاها باید توی شخصیتمون تغییر ایجادکنیم؟؟؟
سال جدید رو به همه ی دوستان گلم به استادجانم به مریم جانم تبریک میگم
امیدوارم امسال بهترین سال زندگیتون باشه
امیدوارم امسال براتون پر از شادی و سلامتی و ثروت و حال خوب و عشق باشه
بهترینا سهم قلبتون
درپناه الله شاد و تندرست باشید
به نام خدایی که مهربان تراز حدتصورماست….
سلام به دوست عزیزم
امیدوارم حالتون عالی باشه
سپاسگذارم بابت کامنتی که برام گذاشتید
خیلی خیلی تحسینتون میکنم بابت حذف اینستاگرام
شاید باورتون نشه پارسال که میخواستم اینستاگرام رو حذف کنم اون قدرررررر مقاومت داشتم که نزدیک چهارپنج ماه باخودم کلنجار رفتم
یه حسی بهم میگفت رزا باید حذفش کنی فقط داری وقتتو تلف میکنی یه حس دیگه ای بهم میگفت حذفش نکن پس فالورات چی پس دوستات چی (آخه با بعضی از دوستام فقط از طریق اینستا باهم حرف میزدیم) یا مثلا یه حسی بهم میگفت عقب میمونیا
ولی خداروصدهزارمرتبه شکر پاکش کردم و خیلی خوشحالم خیلییییی
و بازم تحسینتون میکنم دوست عزیزم
خداروشکر بابت دستاوردهایی که به دست آوردین
از اینکه باورهای منفی ثروت رو در ذهنتون پیدا کردین و تغییر دادین
از اینکه ثروتمند و شاد و سلامت هستین
قطعا ثروتمند شدن معنوی ترین کار دنیاست
سپاسگذارم بابت جملات ارزشمندی که نوشتین
خیلی لذت بردم از خوندن کامنتتون
بهترینا سهم قلبتون
در پناه الله شاد و تندرست باشید
به نام خدایی که مهربان تراز حدتصورماست…
سلام به دوست عزیزم
امیدوارم حالتون عالی باشه
سپاسگذارم بابت تبریک زیباتون
منم سال جدید رو بهتون تبریک میگم و امیدوارم بهترینا براتون اتفاق بیوفته هم برای شما و هم برای خانواده محترمتون
سپاسگذارم بابت کامنتی که برام نوشتین
خداروشکر که کامنت من براتون مفید واقع شده
قطعا این جملات رو خداوند نوشته و من سهمی توی این کارندارم
زندگیتون پراز سلامتی عشق ثروت شادی و حال خوب باشه
و منم امیددارم قراره شاهد موفقیتای دوست عزیزم مجیدبختیارپور باشم
در پناه الله شاد و تندرست باشید
به نام خدایی که مهربان تراز حدتصورماست….
سلام به دوست عزیزم
امیدوارم حالت عالی باشه
سپاسگذارم بابت کامنتی که برام گذاشتی
خداروشکر که کامنتم برات مفید واقع شده
واقعا چه قدر درست گفتی درباره ی زیبایی استاد جان و پرادایس
فقط باید تحسین کرد و تحسین خدایاشکرت خدایاشکرت
سپاسگذارم بابت دعاهای قشنگت و توجه ای که به کامنتم داشتی
منم امیدوارم امسال برات بهترین اتفاقا بیوفته و حسابی بترکونی
بهترینا سهم قلبت عزیزم