هدفی متفاوت برای سال جدید

در این فایل استاد عباس منش، اصلی اساسی درباره هدف گذاری و نحوه تحقق اهداف را شرح داده است. اصلی که کلید تحقق خواسته های واقعی است اما در فرایند هدف گذاری اغلب نادیده گرفته می شود.

اگر تصمیم داری شروع سال جدید، شروع تغییرات اساسی در تمام جنبه های زندگی ات باشد، با تمرکز این فایل را گوش بده، کلیدهای آن را یادداشت کن و از این کلید ها برای هدف گذاری و تغییر زندگی ات در تمام جنبه ها، کمک بگیر.

منتظر خواندن نظرات زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.


منابع کامل تر درباره محتوای این فایل: دوره احساس لیاقت

در اهمیت نقش ” احساس لیاقت” در میزان تجربه خوشبختی در زندگی، همین جمله کافی است که:

غالب‌ترین فرکانسی که هر فرد به جهان ارسال می کند، باوری است که نسبت به خودش و میزان ارزشمندی اش دارد. به همین دلیل شرایط زندگی هر فرد – به قطع یقین – بازتاب مستقیمِ میزان احساس لیاقت درونی اوست. فرکانس احساس لیاقت” – با اختلاف – تعیین کننده‌ترین عامل است برای اینکه: 

  • مسیر زندگی ما چقدر روان باشد؛ 
  • نعمت‌ها چقدر به راحتی و از مجراهای مختلف وارد زندگی ما بشود؛ 
  • چقدر راحت به سمت ایده ها و فرصت های پرثمر هدایت شویم ؛
  • و چقدر در رضایت درونی زندگی کنیم یا بالعکس؛

طبق قانون، به اندازه ای که فرد از درون احساس لیاقت دارد، به همان اندازه با نعمت های این جهان هم – مدار می شود. بنابراین، هر کوچکترین بهبودی که در احساس لیاقت خود ایجاد می کنیم، تغییراتی اساسی در کیفیت زندگی ما ایجاد می کند که قابل مقایسه با نقش هیچ فاکتور دیگر یا هیچ میزان تلاش فیزیکی نیست. 

ماموریت دوره «احساس لیاقت» هدایت شما در مسیر بازسازی احساس لیاقت است. این دوره فرایند این بازسازی را از خودشناسی شروع می‌کند تا دانشجوی دوره در قدم اول:

  • ارزیابی‌ای صحیح از احساس خود ارزشمندی حقیقتی خود بدست آورد؛ 
  • ایرادهای شخصیتی اش را پیدا کند؛ 
  • بداند چه عادت های شخصیتی محدود کننده ای را باید تغییر دهد و چه عادت های شخصیتی سازنده ای را باید ایجاد کند
  • و به این شکل بازسازی احساس خود ارزشمندی و “بهبود شخصیت” خود را در عمل یاد بگیرد.

سپس با هر بهبودی که فرد در احساس لیاقت درونی خود ایجاد می کند، ظرف وجودش بزرگتر می شود. به خاطر این ظرف بزرگتر است که جهان خود به خود شرایط بیرونی او را بهبود می‌دهد؛ مسیر را برایش هموار می‌کند؛ لاجرم هدف هایش محقق می شود؛ تلاش هایش به ثمر می نشیند و درهایی از خیر و برکت به زندگی اش گشوده می‌شود؛

زیرا طبق قانون، جهان طراحی شده تا در هر لحظه، کیفیت اتفاقات و شرایط زندگی ما را بر اساس “کیفیت احساس لیاقت ما” بروزرسانی کند.

اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره ” احساس لیاقت “

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری هدفی متفاوت برای سال جدید
    603MB
    40 دقیقه
  • فایل صوتی هدفی متفاوت برای سال جدید
    39MB
    40 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1194 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهرا کریمی» در این صفحه: 4
  1. -
    زهرا کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1027 روز

    دل نوشته ای برای خودم و خدایم

    سلام عشقم

    خیلی دوسدارم

    خیلی خوشحالم که یک سال دیگه کنار هم گذروندیم

    چقدر چیز یادگرفتیم

    چقدر چیزای قشنگ تجربه کردیم

    چقدر رویا هامون به واقعیت پیوستند

    چقدر خدارو شناختیم

    چقدر شادی کردیم

    چقدر اشک ریختیم

    چقدر احساس تنهایی داشتیم

    چقدر احساس کمبود داشتیم

    چقدر نفرت ورزیدیم

    چقدر عشق ورزیدیم

    چقدر ذوق کردیم

    این سالی ک برمن گذشت چقدر رانندگی کردم

    وای خدا خیلی راضیم

    خیلی خوشحالم

    خدایا انقدر به خواسته هام رسیدم

    انقدر حس خوب داشتم

    با همین قدر دانشی که داشتم انقدر تلاش کردم که همیشه در حالت صلح با خودم باشم و در برابر تو تسلیم باشم . انقدر باهات راحت بودم که هرچی رو ازت میخواستم توام بهم میدادی بعد من بازم میخواستم بیشتر و بزرگتر ‌ . انقدر تو این سال باهات بودم و حرف زدم ….

    خدا این سال ک گذشت بیشتر از همیشه باهات حرف زدم

    حتی بیشتر از همیشه خودمو دوسداشتم

    بیشتر با خودم تنها بودم

    خدایا امسال بیشتر از هر سالی به حرفات گوش کردم

    چونکه فهمیدم تو بیشتر از خودم مشتاقی به موفقیت من

    چون فهمیدم تو هیچوقت برام مانع نبودی

    چون معنی واقعی هدایت رو فهمیدم

    آره خدا امسال بیشتر و راحت تر به کسایی ک دوستشون داشتم احساسم رو ابراز کردم چون معنی انفاق رو فهمیدم

    امسال بیشتر قدر دان تو و هرکسی ک بهم لطف ‌کرده بودم

    خدایا من اصن امسال وقت نکردم از کسی کینه ب دل بگیرم ازبس درگیر تو بودم

    خدایا من امسال بیشتر شاد بودم بیشتر امیدوار بودم

    خدایا امسال نصف بیشتر گریه هام از شادی بود

    خدایا امسال دیدم ک چقدر با سال هاس گذشته فرق کردم

    خدایا خیلی چیزا بودن ک ازشون ترس و وحشت داشتم ولی امسال برام بی اهمیت بودن

    خدایا امسال قوی تر شدم

    خدایا هم از تو خیلی راضیم

    هم از خودم

    برای سال پیش رو هم کلی کلی کلی درخواست ازت دارم

    خدایا همونقدر ک آماده زندگی کردن تو سال جدید هستم همونقدر ک شوق بودن و شکوفا شدن رو دارم

    همونقدر هم آماده هجرت به سوی ابدیت هستم

    یعنی هروقت بگی زهرا بیا

    میگم جوووون بریم که من اینجا کلی عشق کردم بریم اونجاهم عشق کنیم تازه یکی اونور دارم ک چشم انتظارم کلی برنامه داریم اگر خدا بخواد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  2. -
    زهرا کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1027 روز

    سلام دوست عزیزم

    واقعا محشر بود کامنتت و چقدر خوبه که ما داریم تلاش می‌کنیم امتیاز هیچ کار خوبی رو ب خودمون ندیم بگیم کار خدا بود این باعث میشه از مسیر منحرف نشیم و مغرور نشیم و توحید رو حفظ کنیم .

    دوست عزیزم چقدر خوشحال شدم دیدم در مدت کوتاهی که کامنتت منتشر شده انقدر امتیاز گرفته .

    من حدود دو ماه با شما هم مدار شدم و قشنگ متوجه بالارفتن مدارت میشم .

    هر بار کامنت هات از دفعه قبل بهتره .

    تبریک میگم.

    واقعا این چیزایی ک در مورد تکامل و پایین بودن سرعت روی زمین گفتی خیلی خیلی خیلی برام شگفت انگیز بود

    قطعا ما اگه روی زمین و داخل جو زمین نبودیم اصلا نیازی نبود انقدر صبر کنیم برای خواسته هامون و بنظرم همین صبر کردن همین گذر زمان با ایمان و بی ایمان رو از هم سوا میکنه .

    و من از حرفای قشنگت یه چیزی دریافت کردم .

    در مورد انجام کارها .

    اینکه هر چقدر کارها به شیوه ای آسان تر انجام شود ، بازدهی و نتیجه پر بار تر میشود .

    ی مثالی همین الان به ذهنم رسید

    مثلا قدیم ها برای برداشت محصولات کشاورزی از داس استفاده می‌شد که کلی زحمت و زمان میخواست

    اما الان به وسیله عنواع و اقسام ماشین ها این کار هم راحت تر شده هم پربار تر و چقدر کشاورزی گسترش پیدا کرده

    اما هنوز 90 درصد شایدم بیشتر ما آدم ها فکر می‌کنیم اگه میخوایم ی کاریو به نحو احسن انجام بدیم و نتیجه بیشتر بشه باید مثل اسب کار فیزیکی انجام بدیم !!

    آخه چرا ….

    واقعا چرا ما از کارهای خدا الگو نمیگیریم که با گرد آفریدن کهکشان و سیارات و …. هزارتا هدف رو باهم زده .

    چرا من هنوز فکر میکنم وقتی دارم فعالیت ذهنی انجام میدم وقتم تلف میشه .

    البته الان واقعا بهتر شدم

    قبلا عذاب وجدان میگرفتم

    الان بهتر شدم ولی میخوام بازم بهتر بشم

    الان دیگه حداقل نصف وقت من پای دفتر و قلم و گوشی سپری میشه چون دارم فکر میکنم .

    من عاشق تنهایی و حال خوبی هستم که در اون لحظه دارم و در افکار خودم غرق میشم .

    داشتم با خودم فکر میکردم چقدر خوبه یکی دیگه میشینه فکر می‌کنه بعد نتایجی که بدست آورده اینجا مینویسه و منم میتونم استفاده کنم

    بخاطر همین خیلی ازت ممنونم و خداروشکر میکنم بخاطر این سایت خداروشکر بخاطر وجود استاد و شاگردهاش .

    در پناه الله شاد باشی دوست من

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای:
  3. -
    زهرا کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1027 روز

    سلام دوست عزیزم

    سال 403 برای شماهم مبارک باشه انشالله شروع یک تحول بزرگ تو زندگیت باشه و همواره حس د حال خوب و خوش را تجربه کنی

    دیشب عکس پروفایل تون رو دیدم خیلی ذوق کردم خیلی قشنگ بود خیلی بهم می‌آید انشالله در کنار هم بچگی کنید و خوشحال باشید

    واقعا این حرفی که همیشه می‌زنید خیلی مهم . من حتی یبار اینو از کامنت شما برداشتم و چسبوندم کنار آینه اتاقم.

    اما الان برا ی مدتی امدم مسافرت . مسافرت یکی از اون خواسته های من همیشه دوسدارم تو گشت و گذار باشم

    و یادمه زمستون که بود از خدا خواستم هدایتم کنه برم مسافرت تو سال جدید و بیشتر تو طبیعت باشم همش خودم رو تو جنگل تصور می‌کردم در حال دیدن شکوفه ها و واقعا هم الان بهش رسیدم .

    منم خیلی دوستدارم این کلید همیشه تو ذهنم فعال باشه که هر کاری خواستم انجام بدم فکر کنم ببینم آیا حالم خوب میمونه یا بد میشه .

    آخه بعضی‌ وقتا حال خوب برای چند دقیقه اس و بعد آدم پشیمون میشه . ذهن هم اینجور وقتا قشنگ گول میخوره .

    دیشب آش دوغ پخته بودیم و فوق العاده خوشمزه بود و من خیلی خوردم و اون لحظه دقیقا تو چند دقیقه اول خیلی حسم خوب بود ولی بعد پشیمون شدم گفتم تا فردا شب هیچی جز آب نمی‌خورم.

    حالا این که ی مثال کوچک.

    ولی بنظرم دلیل این فکر نکردن ها از روی عجله هست از روی حس کمبود هست از طمع . و دقیقا نجوا ها از اینجا شروع میشه و اصن به تو اجازه فکر کردن نمیده .

    ی بنده خدایی میگفت شیطان کاری با نماز و عبادت و روزه و حجاب و…. تو نداره

    شیطان همه تلاشش اینه تو تغیر نکنی . خوب آدم وقتی فکر نکنه چطور میخواد تغیر کنه .

    شیطان انقدر نجوا های بدوبدو الان دیر میشه . و چرت و پرت در گوش آدم میخ میخونه که آدم اصن وقت نکنه فکر کنه .

    همینه که استاد میگه عجله . هرس . طمع. خشم . کینه . غم . و..‌ همش و همش نجوای شیطان. بهش عمل نکن .

    واقعا صبر چقدر خوبه . فکر کردن چقدر مهم . حس و حال خوب چه راهنمای بزرگی برای ما انسان هاست .

    پس یادم باشه واقعا

    یادم باشه حال خوب رو حال خوب پایدار نه لحظه ای رو سرمشق زندگیم کنم .‌

    خدایا شکرت

    خدایا کمکم کن من یادگرفتم فقط از خودت بخوام .

    ممنونم دوست خوبم . شاد و ثروتمند باشی مثل همین حالا .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  4. -
    زهرا کریمی گفته:
    مدت عضویت: 1027 روز

    سلام دوست خوبم از صمیم قلب مچکرم بابت کامنت شما و تحسین شما . خیلی خوشحال شدم .

    اتفاقا دیشب همین موقع که شما این کامنت دوم رو فرستادی منم داشتم تو دفترم برای خدا می‌نوشتم و سپاسگزاری میکردم بابت همه اتفاقات خوبی که این مدت پیوسته داره برام رخ میده برای این حال خوبم .

    ی چیز خیلی قشنگی شب سیزده بدر تو آسمون دیدم که خوبه بدونید . من اون روز صبح از خدا ی سوپرایز خواسته بودم تو ستاره قطبی. بعد که رفتیم تو شالیزار و تا شب اونجا بودیم با خواهرم و خانوادش دور آتیش جمع شده بودیم و لذت می‌بردیم که من ی ستاره دنباله دار دیدم و از شدت زیباییش جییغ کشیدم خدایی اول به اشتباه افتادم فکردم از این آتیش بازی هاست چون چند دقیقه قبلش یکی از ویلا های اطراف داشتن آتیش بازی میکردن ازین نور افشانی ها . آقا حسین من تو این مدت که با استاد آشنا شدم این سومین بار بود که ازین ستاره دنباله دار ها میدیدم اونم خودتون میدونید دلیلش چیه بخاطر توجه و تحسین من و عشق من به دیدن آسمان . آقا حسین این ستاره به قدری نزدیک بود که اندازه ماه بود آقاحسین این ستاره به قدری درخشان بود که فقط ی رنگ نداشت بلکه طیفی از رنگ های سبز آبی زرد و نقره ای بود و اینکه مسافت تقریبا زیادی رو طی کرد تا از نظر ما ناپدید بشه .

    آقاحسین اینو گفتم تا ب خودم و شما یادآوری کنم بابا ما با قدرت خلقی که خدا بهمون داده شهاب سنگ و بارون و آفتاب و باد هم برامون به حرکت درمیاره . دیگه ماشین و خونه که چیزی نیست فقط ذهن ما که اونا رو بت کردن همین .

    من وقتی خواسته خودم رو داشتم می‌نوشتم هم خیلی حس خوبی داشتم هم یقین داشتم هم شوق داشتم هم منتظر بودم . یادم رفته بود ولی ذهن نا خودآگاه من منتظر بود .

    من از وقتی از خونه همسرم برای همیشه امدم بیرون حدود 3 ماه گذشته و پسرم رو بیشتر از یک ماه نه صداش رو شنیدم نه دیدمش و امروز دلم بدجور براش تنگ شده بود بقدری که منی که حتی شماره شوهرم حذف کرده بودم که وقتی میرم روبیکا عکس پروفایلش ب چشمم نخوره . امروز رفتم گشتم شمارشو پیدا کردم و نزدیک بود بهش زنگ بزنم که حال پسرم بپرسم و بگم عکسی فیلمی بفرسته .

    اما ی لحظه یاد حرف شما افتادم یاد کامنت هامون افتادم و درنگ کردم . فکر کردم . از خودم پرسیدم زهرا تو که الان هنوز ندیدیش داری اشک می‌ریزی یعنی واقعا اگه از حالش با خبر بشی اگه ببینیش اگه صداش رو بشنوی اون حرکاتش اون شیرین زبونی هاشو ببینی و بشنوی خدایی حالت چجوری میشه ؟ بهتر میشه؟

    از ته قلبم صدا آمد که نع

    بدتر میشم که بهتر نمیشم

    دلتنگ تر میشم که آروم تر نمیشم

    دیوانه میشم

    ممکنه عنان از کف بدم

    و کاری بکنم که بعد پشیمون بشم

    پس بیخیال شدم

    میدونی آقا حسین ی چیزایی هست در ظاهر درد آور قلب آدم رو صد تکه میکنه ولی انسان با ایمان همون لحظات همون کاریو انجام میده که در ظاهر دردناک ولی انسان با ایمانی که به غیب ایمان داره میدونه ته ته این کار نتیجه این کار صلاح ‌ خیر .

    من بعد هفت سال زندگی با همسرم وقتی کاملا پذیرفتم ایشون دلش مریض دیگه با خودم عهد بستم کلاهمم اونطرف ها افتاد نرم سمتش و از خدا خواستم جوری از این بنده اش دور بشم که هیچوقت هیچوقت چشمم به چشمش نیوفته .

    من یقین دارم که همه چیز درست میشه این گره رو خداوند جوری برام باز میکنه که خودمم انگشت حیرت بر دهان میمونم .

    من از اون وقت که ایشون رو ندیدم هرچه میگذره زندگیم لذت بخش تر میشه آرامشم بیشتر میشه و من میفهمم که توی مسیر درستی هستم .

    و همچنان باید ادامه بدم و همچنان باید کنترل کنم ورودی هایم رو باورهام رو .

    من واقعا حالم خوبه جوری که تو عمرم انقدر مطمئن نبودم .

    استاد میگه برای اینکه بفهمید تغیر کردید یا نه نتیجه هاتون رو ببینید .

    نتیجه من اینه که آرامش دارم . رها هستم . قوی تر شدم . منی که صبح و شب گرییه میکردم الان اوه چی بشه دلم برا بچم تنگ بشه چند قطره اشک بریزم بعد انقدر منطق های قوی میاد تو ذهنم که باز دلم قرص میشه . من خیلی خیلی خیلی بیش تر از گذشته احساس خود ارزشی میکنم . من اصن قضاوت اونایی که هی بهم میگن تو مادر بی رحمی هستی برام ارزشی نداره . من اصلا خیلی کم پیش میاد ناراحت بشم یا عصبانی بشم اگر هم بشم زود تموم میشه ازبس منطق های قوی تو ذهنم پر شده .

    من بینهایت سپاسگذار خداوندی هستم که شما رو برای این لحظات خلق کرد تا حرف ها و قوانین خودش رو باهم به اشتراک بزاریم .

    من سپاسگذار خداوندی هستم که سریع جواب میده .

    من اگه تا آخرین لحظه زندگیم سپاسگزاری کنم بازم کمه .

    دوست خوبم ممنونم که برام کامنت گذاشتی خوشحال شدم نظراتت خیلی مفید و ارزشمند .

    در پناه الله مهربان خوش و خرم باشی .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: