در این فایل استاد عباس منش، اصلی اساسی درباره هدف گذاری و نحوه تحقق اهداف را شرح داده است. اصلی که کلید تحقق خواسته های واقعی است اما در فرایند هدف گذاری اغلب نادیده گرفته می شود.
اگر تصمیم داری شروع سال جدید، شروع تغییرات اساسی در تمام جنبه های زندگی ات باشد، با تمرکز این فایل را گوش بده، کلیدهای آن را یادداشت کن و از این کلید ها برای هدف گذاری و تغییر زندگی ات در تمام جنبه ها، کمک بگیر.
منتظر خواندن نظرات زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.
منابع کامل تر درباره محتوای این فایل: دوره احساس لیاقت
در اهمیت نقش ” احساس لیاقت” در میزان تجربه خوشبختی در زندگی، همین جمله کافی است که:
غالبترین فرکانسی که هر فرد به جهان ارسال می کند، باوری است که نسبت به خودش و میزان ارزشمندی اش دارد. به همین دلیل شرایط زندگی هر فرد – به قطع یقین – بازتاب مستقیمِ میزان احساس لیاقت درونی اوست. “فرکانس احساس لیاقت” – با اختلاف – تعیین کنندهترین عامل است برای اینکه:
- مسیر زندگی ما چقدر روان باشد؛
- نعمتها چقدر به راحتی و از مجراهای مختلف وارد زندگی ما بشود؛
- چقدر راحت به سمت ایده ها و فرصت های پرثمر هدایت شویم ؛
- و چقدر در رضایت درونی زندگی کنیم یا بالعکس؛
طبق قانون، به اندازه ای که فرد از درون احساس لیاقت دارد، به همان اندازه با نعمت های این جهان هم – مدار می شود. بنابراین، هر کوچکترین بهبودی که در احساس لیاقت خود ایجاد می کنیم، تغییراتی اساسی در کیفیت زندگی ما ایجاد می کند که قابل مقایسه با نقش هیچ فاکتور دیگر یا هیچ میزان تلاش فیزیکی نیست.
ماموریت دوره «احساس لیاقت» هدایت شما در مسیر بازسازی احساس لیاقت است. این دوره فرایند این بازسازی را از خودشناسی شروع میکند تا دانشجوی دوره در قدم اول:
- ارزیابیای صحیح از احساس خود ارزشمندی حقیقتی خود بدست آورد؛
- ایرادهای شخصیتی اش را پیدا کند؛
- بداند چه عادت های شخصیتی محدود کننده ای را باید تغییر دهد و چه عادت های شخصیتی سازنده ای را باید ایجاد کند
- و به این شکل بازسازی احساس خود ارزشمندی و “بهبود شخصیت” خود را در عمل یاد بگیرد.
سپس با هر بهبودی که فرد در احساس لیاقت درونی خود ایجاد می کند، ظرف وجودش بزرگتر می شود. به خاطر این ظرف بزرگتر است که جهان خود به خود شرایط بیرونی او را بهبود میدهد؛ مسیر را برایش هموار میکند؛ لاجرم هدف هایش محقق می شود؛ تلاش هایش به ثمر می نشیند و درهایی از خیر و برکت به زندگی اش گشوده میشود؛
زیرا طبق قانون، جهان طراحی شده تا در هر لحظه، کیفیت اتفاقات و شرایط زندگی ما را بر اساس “کیفیت احساس لیاقت ما” بروزرسانی کند.
اطلاعات کامل درباره محتوای آموزشی دوره ” احساس لیاقت “
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری هدفی متفاوت برای سال جدید603MB40 دقیقه
- فایل صوتی هدفی متفاوت برای سال جدید39MB40 دقیقه
بنام الله
حول حالنا الی احسن الحال
سلام استاد قشنگم
سال نوتون مبارک
سال نو همه بچه های سایت مبارک ان شالله
در دقیقه های اول سال دعا میکنم
خداوندا،پروردگارا سلامتی رو نصیب همه ماها بگردان
معبودا عشق و خوشبختی دائمیِ بی نهاااایت و وصف ناپذیر رو نصیب دل همممه ماها بگردان
خدایا ثروت و فراوانی بی حدو حساب را نصیب ما بگردان
خدای مهربان من آرزوهامونو در این سال جدید به خاطره تبدیل کن،خاطره ای بسیار خوش
خداوندا خونه و ماشین نصیب همه بگردان،خانه ها و ماشینها
خدایا مسافرتهای بی نظیر و رویایی نصیب ما بگردان
پروردگارا دلهای عاشق رو امسال بهم برسون
خدای من شادی و خوشحالی و خنده هایی از ته دل نصیب ما بگردان
ارباب من شخصیت همه ماهارو بزرگتر کن،رشد بده مارو
خدایا این بزرگترین خواستمه،زندگی مارو سرشار از وجود خودت کن هرلحظه و هر ثانیه
ارباب من
شما فرمودی روزی هیییچ جنبنده ای نیست جز با شما
ما همه بندگان شما هستیم
بخصوص ماهایی که توی سایتیم و به این راه الهی قدم گذاشتیم
روزی (ثروت،نعمت،عشق و خوشبختی،همسر عالی،سلامتی،برکت و و )ما بر عهده شخص شماست
من چشم انتظار لطف شما در زندگیم هستم
خدایا سوپرایزم کن
معجزات فراوانی رو در زندگی تک تک ما رقم بزن
بخصوص که ماه مبارک رمضان هم هست.
ربّ من از شما درخواست اجابت وعده های خودت را دارم
و خودت گفتی
هنگامی که بندگانم از تو دربارهی من بپرسند (که من نزدیکم یا دور. بگو:) من نزدیکم و دعای دعاکننده را هنگامی که مرا بخواند، پاسخ میگویم. پس آنان هم دعوت مرا بپذیرند و به من ایمان بیاورند تا آنان راه یابند.
ما به شما ایمان داریم
ای نزدیکتر از هرچیز
ای شنونده دعاها
ای اجابت کننده درخواستها
درخواستهای مارو اجابت بفرما
آمین یا رب العالمین️
بنام الله زیبایی آفرین
سلام پاکیزه جان
عاشقانه صحبت کردنت رو با خداوند رو خیییلی دوست دارم
از ته ته ته دلِ
خداروشکر میکنم که خدارو پیدا کردی
من هم خدایم رو پیدا کردم
خودمو پیدا کردم
درسته طول کشید تا پیداش کنم ولی همین که عاشقش شدم یعنی انتخابم کرده بوده
که هدایت بشم توسط خودش
چی ازین افتخارآورتر از ینکه خوده خدا هدایتت کنه،هرلحظه بهت آرامش بده
منم امسال رو گذاشتم سال افزایش احساس لیاقت،من سالیان سال این مریم دوست داشتنیِ جذابِ زیبارو باهاش بد حرف زدم،تو سرش کوبیدم،تحقیرش کردم،کوچیک شمردمش،کوچیک شمردمش،کوچیک شمردمش
طول میکشه تا این ریشه های کثیف بی لیاقتی کاملا حذف بشن ولی شدنیه
چیز ناممکنی نیست
از خداوند سپاسگزارم بخاطر تاج لطف الهی که روی سرمن گذاشت و به این راه الهی هدایتم کرد
راهیی که تو خانواده 8 نفرمون،فقط من هستم
راهی که بین اشنا و اقوام فقط من تو این مسیرم
راهی که بین دوستام فقط من به این راه الهی قدم گذاشتم
تمام تلاشمو میکنم که ثابت قدم بمونم و بیشتر و بیشتر خودمو بشناسم،ارزشهای خودمو بشناسم،بفهمم چقدر لایقم،چقدر ارزشمندم،چقدر دوست داشتنی ام.
هرچند که اینها بدیهی ترین مسائل دنیاست و وقتی ما بدنیا اومدیم میدونستیم ولی یادمون رفته،ما هنوزم همونیم،همونقدر لایق و ارزشمند.
سپاسگزاری از خداوند هم یکی دیگه از مسائلیه که به قول استاد بااینکه میدونیم چقدررر مهمه ولی یادمون میره تمرینش کنیم،تکرارش کنیم
بااینکه هربار جواب داده برام ولی یهویی میچسبم به خواسته ام و شکرگذاری رو پاک فراموش میکنم
امروز برای اولین بار روزه سکوت گرفتم
ی کلی نشونه برام اومده بود و منم بسم الله گفتم و روزه سکوت گرفتم
چیز عمیقی که فهمیدم اینه هرروز باید بگم خدایااا شکرت که بهم صدا دادی
صدایی که بشه باهاش ارتباط برقرار کرد
بشه حرف زد،گفتگو کرد،در مورد چیزهای توی ذهنت ابراز کرد.
اصلا از صبح که حرف نزدم دلم گرفت،ما چقد غافل از همین چیزهایی هستیم که سرسری ازشون میگزریم و قدرشونم نمیدونیم.
هدف دیگه ام ثابت قدم موندن توی خیاطی و افزایش مهارتهام و خرید وسایل خیاطی برای زدن کارگاهه
توکل بر خداوند
یکی دیگه از اهدافم ازدواج
میدونم نباید برام حیاتی بشه که حتمااا باید ازدواج کنم ولی تو برنامه ام هست و از خداوند میخوام من رو در زمان مناسب در مکان مناسب قرار بده جایی که شخص مناسب همون لحظه همونجا باشه و ارتباطمون شکل بگیره و یه رابطه عاشقانه رو شروع کنم،توکل بر خدا
سپاسگذارم از خداوند برای اجابت درخواستهام
سپاسگذارم از شما بخاطر کامنت زیباتون
بنام الله مهربانم
سلام سعیده جان
من تمام کامنتهای شما و اقا حمید رو خوندم و ازین به قول خودتون کامنتهای پینگ پونگی خیییلی لذت بردم
اون حرف ف
اون حرف ل
که معناشون چی میشه
ولی این کامنت اخرت که الان دارم ریپلایش میکنم دیگه تهشششش بودااا
به خودم گفتم مریم همین ی کامنت رو روزی چندبار بخونی و باورشششش کنی
باور باور باور
چون باور همه چیزه
مریم دنیات گلستون میشه
ازینور در مورد فراوانی بود
ازونور در مورد ارزش و جایگاه انسان
ازونور راحت بدست اومدن خواسته هامون
چقدر راحت منطقیشون کردی تو ی کامنت
خیلی لذت بردم
جملات نابی که از استاد مینویسی فوق العادس
این جملههههه
« من باور کنم همه چیز برای خدا ساده وراحت و مثل آب خوردنه،نشینم با مغز منطقیم دودوتا چهارتا کنم…»
هروقت ایمان به غیب داشتم و منطق و ذهن تحلیلگرمو آف کردم اون لحظه بود که معجزات هم رخ داد
البته به قول استاد اینا معجزه نیست اینا روند طبیعیه جهان هستیه.
اتفاقا امروز ظهر که داشتم فایلی از روانشناسی ثروت رو گوش میدادم استاد ی جمله ای گفت ذهنمو به چالش کشید
که مثلا ما ی سری اعتقادات داریم ولی ناخوداگاهمون ی چیز دیگه اس
مثلا میگیم من میخوام پولدار باشم ولی ناخوداگاهمون میگه الان خانوادت پول ندارن چی
اونا نمیتونن مثل تو لذت ببرن چی
فامیلا توقع پیدا میکنن ازت
یا مثلا خانمه میگه شوهرم پولدار بشه شلوارش دوتا بشه دیگه هیچی
پول رو میخواد ولی این ناخوداگاهش اینارو پس ذهنش داره
بعد میگیم چرا پولدار نمیشیم؟!
حالا اینو تو همه چی ببین
من برای احساس لیاقت گفتم به خودم
که مثلا من ماشین فلان رو میخوام
ناخوداگاهم چی میگه؟؟؟ تو 206م از سرت زیاده
یا مثلا از فلان پسر خوشم میاد،ناخوداگاهم چی میگه؟
مریم تو فکر میکنی لایق اون هستی؟اون خییییلی بهتراز توئه،پیش خودت چی فکر کردی؟
یا مثلا برای برند شخصی داشتن،ذهن تحلیل گر و ناخوداگاهم چی میگه؟
تو لیاقت ی برند شخصی برجسته رو نداری
نهایتاااا توی شهر خودت جا بیفته
اصلا فکر نکن که ی برند جهانی مثل نایک و ادیداس و اسکیچرز و و و. داشته باشی،تو خیلی خودتو الکی دست بالا میگیری انگار!
…
خلاصه چندساعتی خودمو به چالش کشیدم و فهمیدم که این احساس عدم لیاقت
بااینکه دارم تو دوره لیاقت رو خودم کار میکنم ولی تکاملیه
انتظار بی جاییه که ی شبه عوض بشم
ولی توکل کردم بر الله
و خداوند متوکلان رو دوست داره
تو دفترم از ویژگی های خوبم نوشتم اینکه چه دختر پاک و سالم و با خدایی ام،اینکه من در مسیر درستم و خداوند حامی منه،اینکه خداوند ی چیزی در من دیده که هدایتم کرده و نباید خودمو دست کم بگیرم پ اگر اینکارو کنم به نجوای شیطان گوش کردم و ذات من ذات خداونده و اصلاااا و ابداااا نمیتوانم بی ارزش و نالایق باشم
من ارزشمند و لایق بدنیا اومدم و ارزشمند و لایق از دنیا میرم
و و و
بابت تمام دعاهایی که کردی من هم «آمین» گفتم
ان شالله خداوند مارو به راه راست هدایت کنه
به راه کسانی که بهشون نعمت داده،نه گمراهان
از خداوند میخوام که کمکمون کنه ارزش و قدر و منزلت واقعی خودمونو دریابیم
با خودمون مهربونترمون کنه
خودمونو عاشق خودمون کنه
احساس بیاقت رو در ما چنان شعله ور کنه که هیییچوقت خاموش نشه بلکه هی بیشتر گُر بگیره
و اینکه مارو به اون هدفی که بخاطرش به این دنیا پا گذاشتیم برسونه
لذت بردن از زندگی،شاد بودن،راضی بودن
لعلک ترضی مون کنه
الهی آمین
بنام خدای مهربونم
سلام مهدیه جان
اول از همه بابت گسترش جهان هم خیییلی مشعوف شدم و هم سپاسگزار خداوند و شما.
این حرفهایی که زدی باعث تقویت ایمانم شد
سپاسگزاری و خدایاشکرت گفتنات از ته دل بود و لاجرم بر دل ما نشست
اینکه گفتی خدایاشکرت به خود شناسی رسیدم
واقعا کی از من مهمتر تو این دنیا
چرا خودمو نشناسم
اصلااا ببینم براچی اومدم تو این دنیا
قضیه چی بوده و ارزشمندیهامو ببینم
و اینکه خدایا شکرت بخاطر خداشناسی
خداشناسی برای من مساویه با احساس فوق العااااده
احساس غیرقابل وصفی که انگار وسط بهشتم و به هیییچی نیاز ندارم
و همون احساس برای من کافیه کافیه
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
در مورد سوره فجر نوشتی
ای نفس مطمئنه
فک کنم منظور خدا با نفسی هست که به خدای خودش مطمئنه،ایمان کامل داره،خداوند رو میبینه نه دستای خداوند رو،خداوند رو مالک و صاحب اختیار میدونه و ازین بابت هیچ نگرانی نداره دیگه.
پس حالا که نه ترسی داری و نه غمی چونکه من رو خدای برطرف کننده نیازهات میدونی بدو برو بهشت که من ازت راضی ام
حسم موقع خوندنش این بود
و چون الان در حالت هماهنگی باخدایم هستم فکر میکنم درستش همینه،
اخه با وجود خداوند چه ترسی
چه غمی.
اینم ی نشونه از طرف خدا برای من بود دو ساعت پیش
قبل از خوندن کامنت شما که بی ربط نیست از انجیلم هست
The LORD is my light and my salvation. Whom shall I fear? The LORD is the strength of my life.
Of whom shall I be afraid?
Pslam 27:1
حالا معنیش چیههه؟!
«خداوند نور و نجات من است. از که بترسم؟ خداوند قوت زندگی من است. از کی بترسم؟»
واقعا اگر مطمئن باشیم که ما خداوند رو داریم
اونم خدایی که عاشق ماست
مارو خلیفه خودش کرده
همه رو به سجده ما گذاشته
جهان رو مسخر ما کرده
اصلا منو که خلق کرده برا خودش دست زده و آفرین گفته
و اتفاقا عاااشق براورده کردن تمام خواسته های منه.
حالا اون با منه
سکان کشتی من تو دستشه
فرمون ماشینم دست اونه
خلبان هواپیمای شخصی منه
عقل منه،قلب منه
هدایتگر و حمایتگر منه
دیگه آیا ترس از آینده و غم بخاطر گذشته مسخره نیست؟؟؟
آیا با داشتن همچین خدایی ترس منطقیه اصلا؟؟؟
خدایا مرا ببخش و بیامرز و از زمره صالحانم گردان
آمین
بنام خداوند مهربان و دوست داشتنی ام
سلام
از اول کامنتتون تا آخرش فقط حال کردم
لذت بردم ازین همه معجزه
نوش جونتون باشه
اجر افکار و باورهاتونه
خدایاشکرت که قانون جواب میده
این جمله که نوشته بود«خدای من پادرمیونی کرد و حرف دل منو برد گذاشت تو دل اون بنده خدا و از زبون ایشون دوباره جاری شد و برگشت به خودم.»
چقدررررر ایمان پشتشه
چقدر توکل
چقدر امید
چقدر خداااارو میشه حس کرد
کیف کردم و قلبم با خوندنش لرزید
واقعا اینکه خداوند همه کارهارو براتون انجام داده بهاطر توحیدی بودنتونه
و خدارو فقط میبینید
و کاملااا تو حرفاتون حس میشد
خیلی لذت بردم
ان شالله همچنان خداوند سکان دار کشتی خوشبختی شما باشه و بتونین تا هرچقدر که میخواین جزیره های خوشبختی بیشتری رو فتح کنین
مطمئنن این اتفاق میفته چون خداوند رو فرمانروا میدونین.
دست راستتون رو سر ما(خخخ)برای افزایش این همه ایمان و باور
خداوندا ایمانم رو به خودت افزایش بده
باورهای فراوانی و عشق و خوشبختی رو در من بهبود ببخش
معجزه هارو در زندگی من به بیشترین حدش برسون
کمکم کن تورو ببینم فقط
خدایا کمکم کن
من همیشه و در همه جا به کمک تو محتاجم چون تو همیشه و همه جا هستی که کارهامو به بهترین نحو پیش ببری
خدایا دوستت دارم از ته دلم.
بنام خدا
سلام
اینبار و در این لحظه نمیدونم برای چی دلم گرفته بی خود و بی جهت
حس میکنم بخاطر احساس پشیمونیه
نمیدونم چجوری به خودم بفهمونم بابا عیب نداره
چنروز پیش وقتی خواستم از سرکار برگردم خونه طبق معمول میخواستم با اسنپ بیام ولی ی حسی درونم میگفت پیاده بروووو
این حس خیلی قوی بود
ولی من بهش گوش ندادم
گفتم راه خونه خیلی دوره
پیاده ساعت 4 عصر
ولی خداییش هوا خییییلی خوب بود
همش میگم چرا گوش ندادم؟!
چرا به حرف خدا گوش ندادم؟
حتما معجزه ای تو راه برام رخ میداده و من از دستش دادم
میدونم احساسمو نباید بد کنم
میدونم فرصت های بهتر و بهتر تو راهه
میدونم احساس بد : اتفاقات بد
میدونم دستمو نباید رو آتیش نگه دارم
ولی من که اینقد رو خودم کار کردم چرا به حرف دلم گوش ندادم و همش میگم معجزه رو از دست دادی
ترس اینکه مامانم بگه چرا دیر اومدی یا 4 عصر تو خیابون مگه چه خبره که پیاده روی کردی تا بیای خونه باعث شد به حرف دلم گوش نکنم
احساسم بده چون هم به حرف خدا گوش ندادم و پیاده نرفتم
و هم احساس میکنم ی اتفاق فوق العاده قرار بود بیفته و از دستش دادم.
خداوندا من به هر خیری که از تو برسه به من فقیرم
محتاجم
خدایا من ناآگاهم
تو آگاهی قربونت برم
من اشتباه کردم
به حرف دلم که تو باشی گوش ندادم
ولی اون اتفاق خوبه رو برام رقم بزن
من اونروز اشتباه کردم ولی اگر کلی ببینی همیشه بنده خوبی برای تو بودم فدات بشم د آخع
من که دارم تمام تلاشمو میکنم که حالمو خوب نگه دارم
کمکم کن
با هزاااران فرشته پی در پی
با هزاررران اتفاق فوق العاده سوپرایزوار
خداجونم چندوقته معجزه برام رخ نداده
نکنه همه رو جمع کردی و میخوای ی معجزه خیلی خیلی بزرگ برام رقم بزنی
د آخه قربونت برم خودت میدونی انسان عجول
و همزمان کفور
من هم عجولم و هم کفور
ولی دارم تلاشمو میکنم که هیچکدومشون نباشم
پس تو هم اربابی کن دیگه صبرمو امتحان نکن
دیگه منو به خواسته هام زووود برسون
اخه قدرت تویی
هوش تویی
عشق تویی
ثروت تویی
همه چی تویی
من کی ام
اون کیه
بقیه کی هستن
همه چی تویی
من دستامو میارم بالا
آقا من تسلیمم
من بنده تو
من بننننندددده توام
اقا رزق و روزی من که گردن شماست ارباب
مگه خودت نگفتی؟؟؟
عمل به وعده ها که کار شماست خدایا
مگه خودت نگفتی که متعهد تر به قولش از خدا اخه؟؟؟
هوووم؟؟؟
خب د ی حرکتی بزن
چراغ هارو روشن کن برام
اصن بزار تو کوچه ما هم عروسی بشهتو که عاشق خندیدن منی پس دست بجنبون
نزار شمع امیدم کم سو بشه
تا شعله وره،شعله ور ترش کن
خدایا خودت میدونی چقد دوستت دارم و عاشقتم
میدونی که من سپاسگزارم بخاطر هممممه همهههه چیزایی که بهم دادی و ندادی
که هرچی دادی از لطف بی نهایتت بوده
هر چی هم ندادی بااازم از لطف بی دریغت بوده
خدایا اینبار نه از روی عدلت بلکه از روی فضلت بر من ببار
به اندازه لیاقت من نه،به اندازه خدایی خودت به من عطا کن
گناهامو همه رو ببخش و ببین که این مریم،بنده محبوبت ،جانشینت،خلیفت،همه جوره خودشو سپرده به شما.
منتظر خودنمایی شما توی زندگیشه
اصلا خدایا بزار بقیه ببینن چه خدایی دارم،بقیه که تورو ندارم من که تورو دارم پس ی خودی نشون بده الله وکیلی
من منتظرم خیلی خیلی
بنام خدای الهام گرم
سلاااام
اول از همه لازمه که به خودم یادآوری کنم که «مریم خانوم،جان جانانم،قربونت برم عزیزه دلم،دورت بگردم گوش کن چی میگم؛
خودتو کم حساب نکن
خودتو کم حساب نکن
خودتو کمتر از بقیه حساب نکن
خودتو کمتر از بقیه حساب نکن.
خودتو بزرگ و ارزشمند و لایق و دوست داشتنی و قوی و همه چیزهای عااالی بدون جان جانانم.
دوستت دارم مریم قشنگم بی قید و شرط
مریم ازت راضی راضی ام.»
خواستم نشونه ای که در جهت کامنتی که توی همین صفحه و هینجا ی دونه بالاتر گذاشتم بنویسم
کتابی رو باز کردم و این نوشته ها حالمو به شدت خوب کرد
«هر لنگر منفی را قطع کنید.»
«ممکن است به لنگر تاسف خوردن برای خویش تکیه کرده باشید و همیشه در حال حسرت خوردن برای گذشته باشیذ. نمیخواهم هرآنچه در زندگیتان رخ داده خوب جلوه کنم؛حتما دلیل موجهی برای هم برای تاسف خوردن دارید ولی من فقط میگویم که لنگرهای منفی شمارا از متجلی شدن سرنوشتتان باز میدارند و هدفتان را گم خواهید کرد.حالا وقتش رسیده که آن لنگر را پاره کنید.خداوند از روح خود در شما دمیده که با ترس و ترس و کینه توزی روی زمین گام برندارید،او شمارا خلق کرده تا به امید تکیه کنید و هرروز با انتظار خیر و نیکی از خواب بیدار شوید و باور کنید که روزهای پیش رو بهتراز روزهای پشت سر خواهند بود.»