ترمزی مخفی بنام «انکار دستاوردهای دیگران» - صفحه 15 (به ترتیب امتیاز)

سلام وقت همه دوستان بخیر

میخواستم موضوعی رو که همین دیروز تجربه کردم رو بیان کنم :

من همیشه از احساس خوب به عنوان کلید اصلی در رسیدن به همه خواسته ها یاد میکنم و مهم ترین چیز توی زندگی من ، که همیشه باید بهش توجه داشته باشم همینه و در واقع احساس خوب ما از باورهای خوب ما نشأت میگیره .

دیروز یک شخصی با من تماس گرفت اما من جوابش رو به دلایلی ندادم و میدونستم چه کاری داره در مورد کار

بود و از اونجا که من برای تفریح خارج از شهر رفته بودم چند بار زنگ زد ولی من جوابش رو ندادم ،بعد از زنگ زدن اون شخص احساس بدی درون من ایجاد شد و کلا ذهن منو مشغول خودش کرد که نکنه مثلا فلان کار رو بکنه یا فلان فکر رو بکنه و کلا احساس خوبی نداشتم و اومدم کانون توجهم رو از روی اون فرد برداشتم و گذاشتم روی چیزهایی در اون لحظه بتونه احساس بهتری بهم بده و اما باز فکر اون تماس دوباره میومد و نمی گذاشت از تفریحم لذت ببرم و احساس کردم تا تماس نگیرم و موضوع رو حل نکنم آروم نمیشم و این کار رو کردم و تماس گرفتم با اون فرد و موضوع حل شد و بعدش کلا لذت بردم از جایی که بودم .

میخوام بگم خیلی وقتا نمیشه کانون توجه رو از روی کاری برداشت اگرم برداری باز هم میاد چون تو باید اون مساله رو حل کنی و باید بری توی دل موضوع و اون رو حل کنی تا آروم بشی

و من تجربه های زیادی داشتم وقتی رفتم موضوعی رو حل کنم قبلش برام یه غول بزرگ بوده ولی وقتی وارد اون مساله شدم دیدم ترسی که داشتم فقط یک توهم بود و چقدر راحت مساله قابل حل بود.

ما نباید از مشکلات و افراد فرار کنیم چون این کار واقعا اعتماد بنفس ما رو کاهش میده و احساس بدی درون ما ایجاد میکنه و این یک سم هست برای. کسی که میخوات پیشرفت بکنه باید وارد مسائل و مشکلات بشیم و اونا رو حل کنیم نه که ازش فرار کنیم و مطمئنا ترسی که از قبل داری خیلی راحت از بین میره وقتی وارد اون موضوع میشی

و در واقع من توی زندگیم هر مساله ایی که احساس بدی بهم میده یا میازار مش کنار یا خودم حلش میکنم و اجازه نمیدم هیچ چیز احساس منو بد کنه (البته کار آسونی نیست ) و مهمتر از همه با احساس بدی که ایجاد میشه باورهای نامناسب رو هم پیدا میکنم

واقعا فکر میکنم مهم ترین کار همینه که احساس خودمون رو کنترل کنیم و بدونیم چه باورهایی داریم و باورهای مناسب رو ایجاد کنیم

با آرزوی موفقیت روزافزون