روزشمارِ تحول زندگی من | فصل 1 - صفحه 1

بنام خداوند هدایتگر مهربان

سلام بر استاد عباس‌منش عزیز و گرامی

لطف خداوند متعال امروز نیز شامل حالم شد و قدم به سیزدهمین روز شمار تحول زندگی‌ام گذاشتم

خداوند را به خاطر این توفیق سپاسگزارم و بخودم تبریک میگم بابت این تعهدی که در خصوص گذراندن روزهای این فصل از تحول زندگی داشته‌ام

نکته جالبی که خارج از موضوع این فایل عنوان شد و بسیار مهم و تاثیرگذار است ، هدایت پروردگار و پیروی از آن است

وقتی که خود را لایق هم‌صحبتی با خداوند و دریافت هدایت او بدانیم ، او نیز ما را به بهترین مسیر و بهترین شکل ممکن برای رسیدن به هرخواسته‌ای هدایت میکند و اگر ما از آن پیروی کنیم مسلماً در مسیر درست خواهیم بود و اگر از آن پیروی نکنیم از گمراهان خواهیم بود

… قَالَ لَئِنْ لَمْ یَهْدِنِی رَبِّی لَأَکُونَنَّ مِنَ الْقَوْمِ الضَّالِّینَ.

گفت: اگر خدای من مرا هدایت نکند همانا من از گمراهانم.

همه انسانها بی‌نهایت و به یک اندازه دسترسی دارند به نعمت‌های خداوند

اگر این را باور کنیم ، آسوده باشیم ، تسلیم خداوند باشیم واگر توکل کنیم و ایمان داشته باشیم این نعمت‌های بیشمار پروردگار را دریافت خواهیم کرد بصورت کاملاً طبیعی و از مسیر راحت و ساده

خیلی مهم است که من درک کنم که فقط بخودم میتوانم کمک کنم و هرکسی خودش باید راه خودش را پیدا کند

این باور که هرکسی در هرکجا هست و هر اتفاقی برای او می‌افتد ، همان چیزی است که درست است و با عدل خداوند سازگار است

اگر این باور را درخودم ایجاد کنم آنوقت نه خودم را به‌زحمت بیندازم بخاطر مشکلات دیگران و مسائلی که خودشان برای خودشان ایجاد کرده‌اند و نه حسادت بکنم بخاطر رشد و پیشرفت و موفقیت دیگران

من زمانی میتوانم به دیگران کمک کنم به خودم کمک کنم که خودم رشد کنم و بزرگ بشوم و توان کمک کردن به دیگران را در خودم ایجاد کنم وگرنه میشم همان ضرب‌المثلی که :

کوری عصا کش کور دگر شود

اگر میخواهم به دیگران کمک کنم باید خودم خوشبخت و ثروتمند و سالم و طبیعی زندگی کنم

بنام خداوند هدایتگر مهربان

سلام بر استاد عباس‌منش عزیز و گرامی

لطف خداوند متعال امروز نیز شامل حالم شد و قدم به یازدهمین روز شمار تحول زندگی‌ام گذاشتم

خداوند را به خاطر این توفیق سپاسگزارم و بخودم تبریک میگم بابت این تعهدی که در خصوص گذراندن روزهای این فصل از تحول زندگی داشته‌ام

درسهایی که از روز نخست تا به اینجا فراگرفته‌ام را برای یادآوری خودم مرور میکنم:

بهمان اندازه که من قدرت و تاثیری در زندگی دیگران ندارم ، ولی توانایی تغییر در زندگی خودم بطور کامل و صددرصدی را دارم پس دست از تغییر دیگران برداشته و فقط تمرکز لیزری بگذارم برروی خودم و برای تغییر باورهای خودم جهادی اکبر براه بیندازم.

این من هستم که تمام اتفاقات زندگی‌ام را بدون استثناء با افکار و باورها و کانون توجهم رقم میزنم پس باید مسئولیت کامل زندگی خودم را بپذیرم و شروع کنم به تغییر باورهایم.

خداوند این قدرت خلق کنندگی را به من عنایت فرموده و من این باید این توانایی را درخودم باور کنم و فقط وفقط روی خداوند و کمکهای او حساب باز کرده و به او ایمان و اعتماد کامل داشته باشم.

من هرلحظه با کانون توجهم فرکانس‌هایی را به جهان ارسال میکنم و جهان نیز همچون یک آینه از جنس همان فرکانس اتفاقات و شرایط را وارد زندگی من میکند ، پس باید در هرلحظه مراقب کانون توجهم و فرکانسی که ارسال میکنم باشم همچنین همانگونه که حواسم هست که چه غذایی را میخورم همانگونه و بمراتب سختگیرانه‌تر، مراقب ورودی‌های ذهنم باشم که چه خوراکی به آن میدهم.

نباید اجازه بدهم ترسها و بی‌ایمانی‌ام مرا از قدم برداشتن برای رسیدن به خواسته‌ها و اهدافم باز دارد

جهان در حال گسترش است و من نیز باید به همان نسبت رشد و تعالی داشته باشم وگرنه زیر چرخهای جهان له خواهم شد

باید هدف تعیین کرده و با توکل به خداوند و داشتن باورهای تقویت کننده به سوی اهدافم گام بردارم.

بهترین لحظه و زمان و مکان برای شروع رشد و موفقیت من همین لحظه ، همین مکان و همین امکانات و توانایی‌های است که همینک دارم و من برای رشد به چیزی بیشتر از امکانات فعلی‌ام نیازمند نیستم بجز تعهد و پشتکار و ادامه دادن.

همواره باید مراقب گفتگوهای ذهنی و کانون توجهم باشم و در این خصوص خیلی خساست بخرج بدهم.

یادم باشد که بزرگ فکر کنم ولی کوچک شروع کنم چون این قدم‌های کوچک و متوالی است که من را به خواسته‌هایم میرساند .

شروع تغییرات جهان اطراف من زمانی است که من از درون تغییر را آغاز میکنم نتایج من وقتی رخ میدهد که من با خودم در صلح باشم و روی خودم و روی باورهای خودم کارکنم و متمرکز باشم روی خودم، و روی هدایت و کمک خداوند حساب کنم.

باید برنامه‌ای برای خودم ترسیم کنم که همیشه راجع به اتفاقات خوبی که برایم فتاده صحبت کنم و از فکر کردن و صحبت کردن در مورد ناخواسته‌ها و اتفاقات ناخوشایند بشّدت پرهیز کنم

در مورد داشته‌هایم و خواسته‌هایم و اهدافم فکر کرده و صحبت کنم.

و اما درسهای روز یازدهم :

مهمترین قانون حاکم بر جهان هستی این است که:

احساس خوب مساوی است با اتفاقات خوب و احساس بد مساوی است با اتفاقات بد

در نتیجه هرچقدر من شاد باشم ، امیدوار و آرام باشم و از تمام زندگی لذت ببرم اتفاقات خوب بیشتری را تجربه خواهم کرد

تمامی اتفاقاتی را که من در طول زندگی دریافت میکنم بواسطه فرکانسی است که خودم به جهان ارسال کرده‌ام و بواسطه ارسال این فرکانس به جهان سفارش درخواستم را داده‌ام که میتواند با احساس خوب و شادی و لذت سفارش اتفاقات و شرایط عالی و با احساس بد و نگرانی و ترس ، سفارش اتفاقات بد و شرایط بد بیشتری را ارائه کرده باشم

در تمام قرآن همواره سفارش شده است که از غم و نگرانی و حزن و اندوه بپرهیزید

علت این سفارش خداوند به بندگانش چیست؟

آیا غیر از این میتواند باشد که خداوند سیستمی که خودش قرار داده برای کارکرد و مکانیزم جهان را میشناسد و آگاه است که در صورت ارسال فرکانس بد به این سیستم، خروجی آن همواره اتفاقات و شرایط بد بیشتر میباشد

بواسطه همین سیستمی که خداوند طراحی نموده و خود کاملاٌ به آن واقف و آگاه میباشد هست که ما بایستی به سفارش خداوند در قرآن عمل کرده و مراقب احساسی که در هرلحظه داریم و فرکانسی که ارسال میکنیم باشیم

کسی که بخداوند ایمان داشته باشد براو نه ترسی است و نه غمی

و برعکس نشانه بی‌ایمانی همواره ترس و اندوه و غم و حزن و احساس بد میباشد

اگر احساس بدی دارم در مورد آن با هیچ کس حتی خداوند هم صحبت نکنم و مراقب گفتگوهای ذهنی خودم نیز باشم

بنام خداوند هدایتگر مهربان

سلام بر استاد عباس‌منش عزیز و گرامی

لطف خداوند متعال امروز نیز شامل حالم شد و قدم به نهمین روز شمار تحول زندگی‌ام گذاشتم م

خداوند را به خاطر این توفیق سپاسگزارم و بخودم تبریک میگم بابت این تعهدی که در خصوص گذراندن روزهای این فصل از تحول زندگی داشته‌ام

درسهایی که امروز از روز نهم آموختم :

وقتی که من از درون خودم تغییر میکنم جهان اطرافم نیز به این تغییر درونی من واکنش نشان داده و مطابق با فرکانس‌های من تغییر میکند

آدم‌های اطرافم تغییر میکنند

روابطم و برخوردهایم با دیگران تغییر میکنند

جنس اتفاقات زندگی‌ام تغییر میکنند

نتایجم تغییر میکنند

شروع این تغییرات از زمانی اتفاق می‌افتد که ما به خداوند ایمان می‌آوریم و قدرتی را که در وجود ما قرار داده را باور میکنیم

اگر خدارا باور کنیم و با او عشق کنیم اگر ایمانمان را تقویت کنیم و محتاج توجه و تایید گرفتن از دیگران نباشیم

آنگاه در مداری قرار میگیریم که خودبخود به ما توجه میشود و ارزشمند میشویم

چقدر این صحبت‌ها آشناست بله همان حرفها و آگاهی‌هایی است که در دوره فوق‌العاده احساس لیاقت گفته میشود

که من بخودی خود و فارغ از دستاوردهایم و نتایجم و فارغ از نتایجم ، چهره‌ام دینم و مذهبم و صرف اینکه به این دنیا آمده‌ام لیاقت دارم و بهمان مقدار که خودم را ارزشمند و لایق بدانم جهان نیز مرا ارزشمند و لایق میداند

چه آگاهی‌های عالی در این فایل 20 دقیقه‌ای توسط استاد مطرح میشه

انگار خلاصه و چکیده دوره‌های استاد در این فایل گنچانده شده است

اینکه من فقط باید روی خداوند حساب کنم و مهمترین رابطه من باید رابطه‌ام با خداوند باشد

اینکه من باید درخواست‌هایم را به جهان ارائه بدهم ولی به آنها نچسبم و رها باشم و اجازه بدهم تا خداوند مرا در مسیر رسیدن به آنها هدایت کند

اینکه با خدای خودم و درون خودم رفیق باشم آنوقت نظر و دیدگاه بقیه برای من مهم نیست و با همه چیز در صلح هستم و از زندگی و داشته‌هایم لذت میبرم

و یادآوری مهم اینکه من باید در قلب خودم شادی را پیدا کنم و باخدای خودم دوست و رفیق باشم و از زاویه‌ای به مسائل نگاه کنم که به من احساس بهتری بدهد

نتایج من وقتی رخ میدهد که من با خودم در صلح باشم و روی خودم و روی باورهای خودم کارکنم و متمرکز باشم روی خودم،

خودم را بپذیرم و همانگونه که هستم خودم را دوست داشته باشم و بپذیرم و برای دیگران و تایید گرفتن از دیگران زندگی نکنم

خودم را بادیگران مقایسه نکنم و فقط خودم را با لحظه قبل خودم مقایسه کنم و سعی کنم هر بار کمی از قبلم بهتر باشم

و خلاصه اینکه من باید تصمیم بگیرم و متعهد باشم که فقط و فقط روی خودم کار کنم و باورهایم را تغییر بدهم و رابطه خودم با خدای خودم را اصلاح کنم ، آنگاه همه چیز در راستای رسیدن من به خواسته‌هایم پیش خواهد رفت و من بسادگی و آسانی و در مسیری لذتبخش به خواسته‌هایم میرسم

بنام خداوند هدایتگر مهربان

سلام بر استاد عباس‌منش عزیز و گرامی

به لطف خداوند متعال به هفتمین روز شمار تحول زندگی‌ام رسیدم

اولا خداوند را به خاطر این توفیق سپاسگزارم و دوما بخودم و به تعهدی که در ادامه دادن این مسیر دارم تبریک میگم و خودم را تشویق میکنم

درسهایی که امروز از روز هفتم آموختم :

به همان میزانی که در انتخاب غذا و خوردن آن وسواس دارم و سعی میکنم غذایی که رنگ و بوی خوبی ندارد ، یا مزه آن خوشایند نیست یا بوی بدی میدهد یا احتمال میدهم که فاسد شده باشد و یا حتی سعی میکنم به رستورانهایی بروم که از لحاظ کیفیت غذایی مورد تایید باشند و غذایی مناسب و خوشمزه و خوش‌طعم سرو میکنند باید بهمان اندازه هم مراقب ورودی‌های ذهنم و خوراکی که به آن میدهم باشم

مراقب باشم در هرلحظه به چه چیزی توجه میکنم و پس از توجه کردن به آن چه احساسی در من ایجاد میشود

یا توجه کنم که راجع به چه موضوعی در حال صحبت کردن یا فکر کردن هستم

و یا اینکه به گفتگوهای درونی‌ام توجه داشته باشم که بیشتر راجع به چه‌چیزی در ذهنم مرور و فکرمیشود

باید برای من این مساله کاملاً حیاتی باشد که توجه داشته باشم و مراقب ورودی‌ها و احساسم باشم چرا که تمام اتفاقات زندگی من براساس همین ورودی‌ها و کانون توجه من رقم خواهد خورد و بقول قرآن در سوره مبارک لیل :

اگر توجه کنم برزیبایی‌ها و آنها را تصدیق کنم ، آسان میشوم برای آسانی‌ها

و اگر زیبایی‌ها را تکذیب کنم و تمرکز کنم بر زشتی‌ها و نازیبایی‌ها در نتیجه آسان میشوم برای سختی‌ها

اگر بدانم و باور کنم و درک کنم که تمام اتفاقات و شرایط زندگی من بواسطه آنچیزی است که در هر لحظه دارم به آن توجه میکنم

اگر به حساسیت این موضوع و قدرت فرکانس‌های ارسالی‌ام واقف شوم و درک کنم که فرکانس‌های من چگونه باعث ایجاد شرایط و وضعیت زندگی من میشوند..

آنگاه همواره و در هر لحظه مراقبت بیشتری از این غذای روحم بعمل می‌آورم

و یک نگهبان شش‌دانگ بر سر راه ورودی‌های ذهن و روحم میگذارم

این کار مستلزم این است که من باور کنم خودم با افکار و باورها و کانون توجهم ، خالق تمام اتفاقات زندگی‌ام هستم

اخیراً استاد فایلی را برروی سایت قرار دادند بعنوان قدم اصلی تحوّل زندگی و در آن اشاره فرمودند که مهمترین و اصلی‌ترین قدم برای تحوّل زندگی این است که من باور کنم که خودم هستم که با افکار و باورهایم تمام اتفاقات زندگی‌ام را رقم میزنم

وقتی من به این حد از درک و فهم و حساسیت این موضوع برسم خودبخود مراقبت بیشتری از کانون توجه و ورودی‌های ذهنم بعمل خواهم آورد

و بهترین فیلتر و نگهبانی که میتوان برای دروازه ورودی ذهن قرار بدهیم همانا سپاسگزاری و توجه به داشته‌های زندگی است

بنام خداوند هدایتگر مهربان

سلام بر استاد عباس‌منش عزیز و گرامی

به یاری خداوند متعال و استعانت از او با خودم متعهد شدم فصل اول تحول زندگی را با ایمان و تعهد دوچندان آغاز کنم و هرروز یک نکته از آن را برای عملی کردن انتخاب کنم و مطمئن هستم اگر هرروز تنها به یک آگاهی که از این سری فایلهای دریافت میکنم عمل کنم و آرام آرام جزئی از شخصیتم شود در پایان تحولی عظیم در خودم خواهم دید

(1.0) به توان 365 = 1.00

ولی (1.01) به توان 365 = 37.7

یعنی اینکه اگر من هرروزم را بدون تغییر و مثل روزهای قبل طی کنم در پایان یکسال همان نتایج قبلی را خواهم دید ولی اگر هرروز تنها یک قدم کوچک بردارم در پایان سال زندگی من متحول خواهد شد و همانگونه که در فرمول بالا مشخص است تفاوت در نتیجه بسیار مشهود است

و اما مطالبی که از روز اول یاد گرفتم و بایستی درک بیشتری داشته باشم و آنرا در زندگی‌ام عملی کنم :

* احساس گناه مخربترین باوری است که ما را بشدت از مسیر صحیح دور کرده و در مسیر ناخواسته‌ها قرار میدهد. استاد در فایلهای زیادی از این احساس صحبت کرده‌اند و بشدت تاکید داشته‌اند که بایستی از آن پرهیز کرد جلسات نهم و دهم دوره فوق العاده احساس لیاقت در اینخصوص بسیار مطالب فوق‌العاده‌ای مطرح شده

*یاد گرفتم که من اندازه سرسوزنی قدرت تغییر دیگران یا تاثیر در زندگی دیگران را ندارم و برعکس به همان اندازه قدرت تغییر و تاثیر زندگی خودم را دارم ، پس بایستی سرم را از زندگی دیگران خارج کرده و فقط و فقط روی تغییر خودم تمرکز داشته باشم

اگر بتوانم از این جلسه همین دو مورد را درک کرده و عمل کنم تاثیر بزرگی در نتایجم مشهود خواهد شد :

اینکه همیشه مراقب خودم و احساسم باشم و هروقت احساس گناهی کردم به یاد بیاورم که خداوند بسیار غفور و رحیم است و اشتباهات مرا میبخشد پس سریعاً از این احساس بد خارج شوم و دیگر اینکه دست از تغییر دیگران و تمرکز بر روی زندگی آنها برداشته و فقط تمرکزی لیزری روی خودم بگذارم