توانایی تمرکز بر نکات مثبت

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از جالب ترین موضوعاتی که در جریان سفرهایم به نقاط مختلف جهان، به وفور با آن برخورد داشتم، تجربه آدمهایی بود که به طرزی باورنکردنی‌، قادر به  تمرکز بر نکات مثبت بودند.

آن‌ها با خودشان در صلح‌ بودند. برای آنها، دیدن نکات مثبت آدمهای اطرافشان و همه تجربه‌های دور و بر، کاری بدیهی و ذاتی بود. همان کاری که من در طی چندین سال و با تلاش ذهنی بسیار زیاد، خودم را آموزش دادم تا اینگونه باشم.

تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی را داری؟!

چقدر قادری در لحظه‌ای که فرزندت مرتکب اشتباهی شده و قصد محاکمه‌اش را داری، نکات مثبتش را به یاد بیاوری و تصمیم بگیری تنها آنها را ببینی؟!

وقتی از همسرت به شدت دلخور شده‌ای، چقدر قادری آن دلخوری را نادیده و بر نکات مثبت اش متمرکز شوی؟

وقتی کارفرمایت توانایی تو را نمی‌بیند و به فرد دیگری ارتقاء شغلی می‌دهد، چقدر می‌توانی نکات مثبت او را ببینی؟

وقتی در شرایطی به شدت ناخواسته‌ای گرفتار می‌شوی، چقدر قادری سایر نکات مثبتی را به خاطر آوری که در آن لحظه در زندگی‌ات وجود دارد؟!

پاسخ تو به این سؤالات، عامل اصلی تجارب زندگی‌ات است. زیرا پاسخ‌هایت از جنس فرکانس‌هایی است که غالباً ارسال می‌کنی و اتفاقاتی است که غالباً تجربه می‌کنی

این پاسخ‌ها، دلیل اصلی حضور تو در جایی است که الان هستی و تجاربی که در هر جنبه‌ای از زندگی‌ات داری.

پاسخ‌های تو نشان دهنده‌ی میزان رضایت ات از زندگی است.

یعنی  اگر آنچه که هستی، داری و تجربه می‌کنی، تو را راضی نکرده، تغییر آن تجارب و رسیدن به رضایت، از تمرکز بر نکات مثبت موضوعات زندگی‌ات آغاز می‌شود.

پس همین حالا لیستی از نکات مثبت همین لحظه  تهیه کن. زیرا  منشأ اتفاقات خوب از اینجاست که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت را، داری.

اول به نکات مثبت هر موضوعی توجه کن و به احساس خوب برس و آرام شو تا جاییکه بتوانی، آن موضوع را واقعاً دوست داشته باشی و تحسین نمایی، سپس درباره‌اش حرف بزن، سپس تعامل کن، سپس حرکت کن، سپس اقدام کن ،سپس درخواست کن، سپس تصمیم بگیر و…

زیرا درون ما که تکه‌ای از خداست، فقط  نکات مثبت هر موضوعی را می ببیند

فقط قادر است عشق بورزد و دوست بدارد، حتی در لحظه‌ی دلخوری از همسرمان، رئیس، همکار، فرزند و…

و ما تنها زمانی با این انرژی، هماهنگ می‌شویم و از راهکارهایش سود می‌بریم و الهاماتش را دریافت می‌کنیم و از هدایت اش برخودار می‌شویم که قادر می‌شویم بر نکات مثبت هر فرد، موضوع و جنبه‌ای متمرکز شویم. ایجاد این هماهنگی، همه چیز است.

سید حسین عباس منش


اطلاعات بیشتر درباره دوره روانشناسی ثروت۳ (کسب و کار فوق العاده)

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    162MB
    13 دقیقه
  • فایل صوتی توانایی تمرکز بر نکات مثبت
    12MB
    13 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

516 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مرجان شاد» در این صفحه: 1
  1. -
    مرجان شاد گفته:
    مدت عضویت: 3115 روز

    سلام خدمت استاد عزیز و خانواده ی صمیمی خودم..

    وقتی این فایل رو گوش میکردم لحظه به لحظه باورهای مخربی که از اخبار و روزنامه ها شنیده بودمو خونده بودم اومد تو ذهنم به اینکه بعضی باورها چقدر ریشه دار شدن جوری که برای خیلی از ماها و حتی اطرافیان تبدیل به یه اعتقاد شدن،اعتقاداتی که حتی مارو به عنوان انسانیت از انسانیت دور کرده..قبول دارم که بذر هر چیزی رو بکاری همونو برداشت میکنی.میخوام در مورد یه باور محدود کننده که با شنیدن این فایل بهش رسیدم براتون بگم و البته این فایل نشونه ای مسلم و پاسخی از طرف خدا بود که بهم گفت مرجان باورت هنوز خیلی مشکل داره درستش کن ..چند روز پیش پسر خواهرم گفت خاله خیلی دوست دارم بزرگ که شدم برم یه کشوری زندگی کنم که بتونم از زندگیم لذت ببرم بهش گفتم خب تو ایرانم میشه لذت برد گفت نه!!من یه سری آرزوها دارم که فقط با رفتن به یه کشوری مث آمریکا براورده میشه( با خودم فک کردم با وجود کوچک بودنش چه آرزوهای بزرگی تو سرش داره همیشه بهترین هارو میخواد و من از این بابت خیلی خوشحالم) گفتم ببین خاله اونجا به درد ایرانیا نمیخوره گفت خب چرا؟گفتم چون به ما به یه چشم دیگه ای نگاه میکنن و اصلا آدم حسابمون نمیکنن و جالب اینکه اون بچه هم وقتی دید دارم منفی بافی میکنم گذاشت رفت ولی منی که انقدر پیش خودم هرروز دارم رو خودم کار میکنم متوجه منفی بودن حرفایی که میزنم نبودم تا الان که این فایلو شنیدم.وقتی این فایل رو گوش کردم فهمیدم چقدر این مکالکه کوتاهی که باهاش داشتم مخرب بوده چوت منم ناخواسته یه سری باورهایی رو تو ذهن اون قراردادم و باور محدود کنندمو شناختم

    اول اینکه: به قول استاد همه بنده های پاک خدا هستیم چه فرقی داره ایرانی اروپایی افغانی امریکایی مهم ایمه که انسان باشیم و همنوعمون رو با تموم وجود دوست داشته باشیم و دوم: انقدر بد بودن و جنایتکار بودن یه سری کشورها رو تو ذهن ما با شعار و اخبارای مختلف فرو کردن که به خودمون حتی اجازه فکر کردن به رفتن اون کشورهارو هم نمیدیم .ولی این ماییم که زندگی و باورهامون رو باید اصلاح کنیم و اونقدر تمرین و تکرار کنیم و همیشه و همه جا نیمه پر لیوان رو ببینیم و نکات مثبت رو پیدا کنیم که واقعا تغییر کنیم و از نو شروع کنیم ..خدایا شکرت که بهم نشون میدی که چی درسته چی غلط ..و خوشحالم که اینجام و خوشحالم که خدا منو هدایت کرده که عضو کوچیکی از این خونواده باشم و ممنونم از شما استاد بخاطر فایل تاثیرگذارتون و همه بچه های گروه که با خوندن کامنتای تک تکتون انگیزه برای حرکت و پیشرفت میگیرم دوستون دارم التماس دعا.??

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: