توانایی تمرکز بر نکات مثبت

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از جالب ترین موضوعاتی که در جریان سفرهایم به نقاط مختلف جهان، به وفور با آن برخورد داشتم، تجربه آدمهایی بود که به طرزی باورنکردنی‌، قادر به  تمرکز بر نکات مثبت بودند.

آن‌ها با خودشان در صلح‌ بودند. برای آنها، دیدن نکات مثبت آدمهای اطرافشان و همه تجربه‌های دور و بر، کاری بدیهی و ذاتی بود. همان کاری که من در طی چندین سال و با تلاش ذهنی بسیار زیاد، خودم را آموزش دادم تا اینگونه باشم.

تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی را داری؟!

چقدر قادری در لحظه‌ای که فرزندت مرتکب اشتباهی شده و قصد محاکمه‌اش را داری، نکات مثبتش را به یاد بیاوری و تصمیم بگیری تنها آنها را ببینی؟!

وقتی از همسرت به شدت دلخور شده‌ای، چقدر قادری آن دلخوری را نادیده و بر نکات مثبت اش متمرکز شوی؟

وقتی کارفرمایت توانایی تو را نمی‌بیند و به فرد دیگری ارتقاء شغلی می‌دهد، چقدر می‌توانی نکات مثبت او را ببینی؟

وقتی در شرایطی به شدت ناخواسته‌ای گرفتار می‌شوی، چقدر قادری سایر نکات مثبتی را به خاطر آوری که در آن لحظه در زندگی‌ات وجود دارد؟!

پاسخ تو به این سؤالات، عامل اصلی تجارب زندگی‌ات است. زیرا پاسخ‌هایت از جنس فرکانس‌هایی است که غالباً ارسال می‌کنی و اتفاقاتی است که غالباً تجربه می‌کنی

این پاسخ‌ها، دلیل اصلی حضور تو در جایی است که الان هستی و تجاربی که در هر جنبه‌ای از زندگی‌ات داری.

پاسخ‌های تو نشان دهنده‌ی میزان رضایت ات از زندگی است.

یعنی  اگر آنچه که هستی، داری و تجربه می‌کنی، تو را راضی نکرده، تغییر آن تجارب و رسیدن به رضایت، از تمرکز بر نکات مثبت موضوعات زندگی‌ات آغاز می‌شود.

پس همین حالا لیستی از نکات مثبت همین لحظه  تهیه کن. زیرا  منشأ اتفاقات خوب از اینجاست که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت را، داری.

اول به نکات مثبت هر موضوعی توجه کن و به احساس خوب برس و آرام شو تا جاییکه بتوانی، آن موضوع را واقعاً دوست داشته باشی و تحسین نمایی، سپس درباره‌اش حرف بزن، سپس تعامل کن، سپس حرکت کن، سپس اقدام کن ،سپس درخواست کن، سپس تصمیم بگیر و…

زیرا درون ما که تکه‌ای از خداست، فقط  نکات مثبت هر موضوعی را می ببیند

فقط قادر است عشق بورزد و دوست بدارد، حتی در لحظه‌ی دلخوری از همسرمان، رئیس، همکار، فرزند و…

و ما تنها زمانی با این انرژی، هماهنگ می‌شویم و از راهکارهایش سود می‌بریم و الهاماتش را دریافت می‌کنیم و از هدایت اش برخودار می‌شویم که قادر می‌شویم بر نکات مثبت هر فرد، موضوع و جنبه‌ای متمرکز شویم. ایجاد این هماهنگی، همه چیز است.

سید حسین عباس منش


اطلاعات بیشتر درباره دوره روانشناسی ثروت۳ (کسب و کار فوق العاده)

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    162MB
    13 دقیقه
  • فایل صوتی توانایی تمرکز بر نکات مثبت
    12MB
    13 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

516 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «روف رضایی» در این صفحه: 1
  1. -
    روف رضایی گفته:
    مدت عضویت: 938 روز

    سلام خدمت استاد عزیزم عباس منش گرامی

    سلام خدمت همسفران خوبم

    به این فایل بسیار زیبا هدایت شدم

    وقتی تمرکز برنکات مثبت جزی زندگی ات می شود لاجرم اتفاقات خوب می افتند

    استاد از ریس بانک صحبت کردید و اینکه این فرد از کشور اسراییل بوده و پیش فرض های ذهنی که داشتید

    جالبی کار اینجاست که شما خلی راحت می توانید با چنین موضوعاتی برخورد خوبی داشته باشید

    من خودم از سرگذشت زندگیم می گویم من از کشور افغانستان هستم و فعلا در ایران زندگی می کنم

    مدت های بیشتری می شود که با سایت استاد عباس منش عضو هستم و فایل های رایگان استفاده می کردم و بعدها دوره حل مسایل را تهیه کردم و بعد از آن شامل دوازده قدم شدم

    من وقتی تازه در این مسیر در حرکت بودم با آدمهای عجیب و غریب برخورد داشتم چون تمرکز من بشتر روی نکات منفی بود وقتی یکسری معلومات کسب کردم و شروع کردم به توجه به زیبای ها و نکات مثبت افراد و محل کارم شرایطم بسیار عالی تغییر کرده و خودم قشنگ می بینم و و هر لحظه متوجه هستم که این برخورد های خوب و احترام گذاشتن های که برای من می شود نتیجه همین تمرین کردن و توجه برنکات مثبت است

    تا چند ماه قبل من در محیط کار می کردم که حقوق کم دریافت می کردم و افراد که با آنها در ارتباط بودم و همکارانم بودند خلی جالب نبودند البته از نظر ذهنی من و من خواستم که من چنین فضای را نمی خواهم و بعداً در جای شروع بکار کردم که از هرلحاظ تفاوت دارد نسبت به محیط قبلی من و خداراصدهزاربار شکرت که همکارانم انسانهای بسیار دوست داشتنی و محترم هستند و همگی برخورد بسیار خوب را با من دارند و این را خودم قشنگ متوجه هستم که نتیجه افکارم است در حالیکه چند تا از وطنداران خودم در همین جای با من هستند اما برخورد ها و رفتارهارا همه می داند که چگونه است چون من با تمرین های که دارم این چنین شرایط را خلق کرده ام

    حتی چند شب قبل یکی از همکارانم که ایرانی است و همراهی من خلی صمیمی و راحت است برگشت به من گفت که سرآشپز باهمه دادغال و سرصدا می کند ولی وقتی به شما می رسد قشنگ می بینم که خاموش می شود و من خندیدم و این فرد می داند که من از شاگردان عباس منش هستم و گفت یعنی این درس ها این تأثیرگذاری را دارد

    و خلی زیاد از این چنین تجربیات را من در همین مدت چند ما کسب کردم و خلی برام اتفاقات خوشایند و جذاب می افتد

    استاد شما در یکی از فایل های تان می گفتید که من می رفتم چهار راهی پارک وی و ماشین های لوکس و گران قیمت را می شمردم

    ولی فعلا همین کار را من انجام می دهم وخلی برایم احساس خوشایند و لذت بخش دارد

    حالا برای من یک عادت شده وقتی بیرون می روم فقط به خونه های لوکس ماشین های لوکس آدمهای خوشتیب و خوشکل و هرچیزی که قشنگ و جذاب باشد توجه می کنم و در ذهنم سپاسگذاری می کنم و این کار را خلی دوست دارم

    من حتی بعضی موقع که بیکار هستم جلوی درب محل کارم می شینم فقط تمرکز بر ماشین های لوکس و ثروت و نعمت می گذارم و از این کار حال می کنم حتی بعضی وقت ها همکارانم می بیند می گوید داری لذت می بری چون قشنگ عادت من را بلد شده که این آدم دنبال چی است

    و من خودم خلی لذت می برم و احساسم بسیار بهتر می شود سرشار از سپاسگذاری و شکرگذاری می شوم

    استاد عزیزم خلی ممنون و سپاسگذارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای: