توانایی تمرکز بر نکات مثبت

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از جالب ترین موضوعاتی که در جریان سفرهایم به نقاط مختلف جهان، به وفور با آن برخورد داشتم، تجربه آدمهایی بود که به طرزی باورنکردنی‌، قادر به  تمرکز بر نکات مثبت بودند.

آن‌ها با خودشان در صلح‌ بودند. برای آنها، دیدن نکات مثبت آدمهای اطرافشان و همه تجربه‌های دور و بر، کاری بدیهی و ذاتی بود. همان کاری که من در طی چندین سال و با تلاش ذهنی بسیار زیاد، خودم را آموزش دادم تا اینگونه باشم.

تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی را داری؟!

چقدر قادری در لحظه‌ای که فرزندت مرتکب اشتباهی شده و قصد محاکمه‌اش را داری، نکات مثبتش را به یاد بیاوری و تصمیم بگیری تنها آنها را ببینی؟!

وقتی از همسرت به شدت دلخور شده‌ای، چقدر قادری آن دلخوری را نادیده و بر نکات مثبت اش متمرکز شوی؟

وقتی کارفرمایت توانایی تو را نمی‌بیند و به فرد دیگری ارتقاء شغلی می‌دهد، چقدر می‌توانی نکات مثبت او را ببینی؟

وقتی در شرایطی به شدت ناخواسته‌ای گرفتار می‌شوی، چقدر قادری سایر نکات مثبتی را به خاطر آوری که در آن لحظه در زندگی‌ات وجود دارد؟!

پاسخ تو به این سؤالات، عامل اصلی تجارب زندگی‌ات است. زیرا پاسخ‌هایت از جنس فرکانس‌هایی است که غالباً ارسال می‌کنی و اتفاقاتی است که غالباً تجربه می‌کنی

این پاسخ‌ها، دلیل اصلی حضور تو در جایی است که الان هستی و تجاربی که در هر جنبه‌ای از زندگی‌ات داری.

پاسخ‌های تو نشان دهنده‌ی میزان رضایت ات از زندگی است.

یعنی  اگر آنچه که هستی، داری و تجربه می‌کنی، تو را راضی نکرده، تغییر آن تجارب و رسیدن به رضایت، از تمرکز بر نکات مثبت موضوعات زندگی‌ات آغاز می‌شود.

پس همین حالا لیستی از نکات مثبت همین لحظه  تهیه کن. زیرا  منشأ اتفاقات خوب از اینجاست که چقدر توانایی تمرکز بر نکات مثبت را، داری.

اول به نکات مثبت هر موضوعی توجه کن و به احساس خوب برس و آرام شو تا جاییکه بتوانی، آن موضوع را واقعاً دوست داشته باشی و تحسین نمایی، سپس درباره‌اش حرف بزن، سپس تعامل کن، سپس حرکت کن، سپس اقدام کن ،سپس درخواست کن، سپس تصمیم بگیر و…

زیرا درون ما که تکه‌ای از خداست، فقط  نکات مثبت هر موضوعی را می ببیند

فقط قادر است عشق بورزد و دوست بدارد، حتی در لحظه‌ی دلخوری از همسرمان، رئیس، همکار، فرزند و…

و ما تنها زمانی با این انرژی، هماهنگ می‌شویم و از راهکارهایش سود می‌بریم و الهاماتش را دریافت می‌کنیم و از هدایت اش برخودار می‌شویم که قادر می‌شویم بر نکات مثبت هر فرد، موضوع و جنبه‌ای متمرکز شویم. ایجاد این هماهنگی، همه چیز است.

سید حسین عباس منش


اطلاعات بیشتر درباره دوره روانشناسی ثروت۳ (کسب و کار فوق العاده)

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    162MB
    13 دقیقه
  • فایل صوتی توانایی تمرکز بر نکات مثبت
    12MB
    13 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

516 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سولماز مقدم» در این صفحه: 2
  1. -
    سولماز مقدم گفته:
    مدت عضویت: 713 روز

    خداست روزی دهنده بی حساب من

    امروز صبح با آرامش و با احساس خوب بیدار شدم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    امروز کاور موبایل خیلی خوشکل دقیقا متناسب با مدل گوشیم گرفتم و فروشنده 50 هزارتومان تخفیف داد سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    امروز برای گرفتن رمز دوم کارت بانکی مادرم وارد بانک شدم و مسئول بانک فوق العاده سریع و با خوش رویی کارم رو انجام داد سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    امروز با تضادها برخورد کردم و تونستم سریع احساساتم رو کنترل کنم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    سولماز مقدم گفته:
    مدت عضویت: 713 روز

    به نام‌خالق زیبایی ها

    در تضاد با خواهرم قرار گرفتم‌که احساس ناخوشایندی رو در وجودم‌ایجاد کرده و من‌ اومدم اینجا تا بتونم با توجه به نکات مثبت این احساس رو تغییر بدم‌.‌

    اول اینکه خدای مهربونم هزاران بار شاکرم که الان‌متاهل هستم و زندگی مستقلی دارم و تنها به خیر خداوند فقیرم و مورد لطف و رحمت خداوند هستم

    و دوم اینکه وجود خواهرم تو زندگی باعث شد من با تضادهای زیادی برخورد کنم که باعث پیشرفت در جهت رشد شخصیتی من شده و این‌رشد با سایت استاد عباس منش ادامه داره و خوشحالم که بیشتر میتونم خودم‌رو در حال خوب نگه دارم بیشتر میتونم ذهنم متمرکز به نقاط مثبت کنم و این ها همش چالش هست تا من بتونم‌در دل همین‌شرایط تغییر کنم و روی افکار ، باورها و احساساتم متمرکز باشم

    درسته من قبلا باوری داشتم که برای تغییر لازمه از ادما و شرایط دور بشم

    اما من با اطمینان مینویسم که من در دل هر شرایط ووموقعیت وافراد میتونم خیلی سریع با تغییر باورها و زاویه دیدم و کنترل بر احساساتم پیشرفت کنم و در مدار بالاتری از خوشبختی و ثروت و آرامش قرار بگیرم.‌

    تضاد های خانواده ام تنها یه امتحان شیرینه برآی قبولی من با نمره بالا از درس ها و تمرینات ذهنی که دارم‌روی خودم‌کار میکنم‌ .

    خواهرم ممنونم که هستی بابت وجودت ،زیباییت و اعتمادبنفست ممنونم دوست دارم

    خدایا از تو ممنونم که تونستم‌بیام اینجا و تمرکز با نکات مثبت و تغییر زاویه دیدم خودم‌رو سرشار از حس موفقیت و قوی بودن و حال خوب کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: