«نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

همه‌ی دستاوردهایی که آنها را «موفقیت» نامیده‌ایم‌‌، حاصل:

تصمیماتی‌اند که‌، اخذ وعملی شده‌اند؛ ایده‌هایی که جدّی گرفته شده‌ و به مرحله‌ی اجرا درآمده‌اند؛ و قدم‌های برداشته شده‌ای هستند که پشتوانه‌شان نه عواملی در بیرون ما‌، بلکه نیرویی در درون‌مان بوده است.

اگر بخواهم از میان عوامل مختلف‌، قوی‌ترین نیرویی را برگزینم که‌، انسان را به مرحله اقدام و تحقق یک خواسته می‌رساند و او را در این باره از دیگران متمایز می‌کند‌،  آن نیرو‌، قطعاً «عزت نفس» است.

عزت نفس همان نیرویی است که‌، باور تو را نسبت به خودت و توانایی‌هایت تا آن حدّ بالا می‌برد که از مرز محدودیت‌هایت عبور می‌کنی‌، قادر به غلبه بر ترس‌ها و رفتن به دل ناشناخته‌ها می‌شوی و به جای حساب و کتاب‌ کردن‌ها و به تعویق‌ انداختن‌های تمام نشدنی‌، از همان شرایطی که هستی و با همان امکاناتی که داری‌، برای خواسته‌هایت‌، قدم‌هایی عملی برمی‌داری.

عزت نفس است که قدرت «نه» گفتن به درخواست‌های نامعقول دیگران را در وجودت ایجاد می‌کند.

عزت نفس است که تو را از انجام کارهای عجیب و غریب‌، سخت و پیچیده‌ای بی‌نیاز می‌کند که‌، برای جلب توجه دیگران مجبور به انجام‌شان هستی.

عزت نفس است که موجب می‌شود‌ منشأ تصمیمات تو‌، دیگر بر اساس ترسِ از دست دادن نباشد. ترسی که خود را در تلاش برای «راضی نگاه داشتن دیگران»‌، «تأیید شدن توسط  آنها» یا «جلب توجه» آشکار می‌کرد، بلکه علاقه‌ای باشد که‌، برای رشد و تجربه‌ی خودت و توانایی‌هایت داری. فارغ از اینکه دیگران چه نگاهی به تو‌ یا علائقت دارند.

عزت نفس است که‌، تو را قادر می‌کند به جای زیستن به شیوه‌ی مورد تأیید جامعه‌، سبک شخصی خودت را برگزینی.

عزت نفس است که سبب می‌شود فارغ از خطاها و اشتباهات گذشته یا نقص‌ها و نقاط ضعفت، بی قید و شرط  دوست داشتنِ خودت را یاد بگیری و با پذیرش نقص‌هایت و درس گرفتن از اشتباهات‌ات‌، برای بهبود نقاط ضعف شخصیتی‌ات قدم برداری.

عزت نفس است که سبب می‌شود به جای ناامیدی از نتایج ناراضی کننده‌، به دنبال شناسایی و رفع موانعی برآیی که بارها به بهانه‌های مختلف از آن فرار کرده‌ای و تصمیماتی را اخذ و عملی می‌کنی که بارها به تعویق انداخته‌ای.

اگر اینقدر دقیق‌، تفاوت زندگی با عزت نفس و بدون عزت نفس را می‌دانم‌، به این دلیل است که تجربه‌ی هر دو زندگی- با و بدون عزت نفس- را داشته‌ام.

اگر تا این حدّ ساختن عزت نفس را اصل می‌دانم‌ و بر آن تأکید دارم‌، برای این است که- به عنوان فردی که با ساختن عزت‌ نفس خود‌، زندگی اش را از زیر صفر به جایگاه کنونی رسانده- با نتایجم به شما می‌گویم:،

وقتی عزت نفس و احساس لیاقت را در وجودت بسازی‌،  نه تنها خواسته‌هایی به صورت طبیعی و بدیهی وارد زندگی‌ات می‌شود‌، که‌ با تقلاهای بسیار و در طی سالیان نتوانستی به دست آوری‌، بلکه آرامشی حقیقی را در زندگی‌ات تجربه می‌کنی.

آرامشی که خداوند از آن با عنوان «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون» یاد می‌کند. زیرا عزت نفس سبب می‌شود تا بدون ترسِ از دست دادن جایگاه‌، روابط‌، محبوبیت‌، شهرت‌، ثروت و فارغ از علائق یا اولویت‌های دیگران‌،‌ سبک شخصی خودت را زندگی کنی. زیرا عامل موفقیت‌تان روی پایه‌ای درونی و توحیدی بنا می‌کنید که عوامل بیرونی قدرتی برای تخریبش ندارد.

عزت نفس است که سبب می‌شود در زمان مناسب‌، تصمیمات درست را بگیری و عملی کنی

عزت نفس‌، شخصیتی قوی در وجودت می‌سازد که بارها از مسائلش بزرگتر است. برای همین برخورد با هر تضادی‌، برایت یک پله رشد است.


مطالعه اطلاعات بیشتر درباره دوره عزت نفس‌

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    97MB
    8 دقیقه
  • فایل صوتی «نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من
    7MB
    8 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

261 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «روف رضایی» در این صفحه: 2
  1. -
    روف رضایی گفته:
    مدت عضویت: 933 روز

    سلام خدمت شما دوست هم فرکانسی عزیز حدیث سادات حسینی

    چقدر خوب خداوند را شناختی

    چقدر خوب با خداوند معاشقه می کنی

    چقدر خوب خداوند را درک کردی

    چقدر خوب خداوند را باور کردی

    چقدر خوب خداوند را رزاق دانستی

    چقدر خوب خداوند را نزدیک خودت احساس می کنی

    چقدر خوب خودت هستی و خدای خودت

    این چنین نگاه را خلی دوست دارم

    وقتی این کامنت زیبایی شما را خواندم خلی لذت بردم

    خلی خوب انس گرفتم با این کامنت زیبایی شما

    چیزی که از دل برآید بر دل نشیند

    واقعا قابل تحسین هستید

    و همیشه سرحال و شاداب باشید

    دوست عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    روف رضایی گفته:
    مدت عضویت: 933 روز

    سلام بر شما دوست عزیز سعیده شهریاری

    انشالله که همیشه در پناه الله باشی

    اینقدر خوب قانون را درک کردی که اینقدر خوب واضح و روان می نویسی

    من کامنت های شما را دنبال می کنم و از خاندان کامنت های شما لذت می برم

    همین چند لحظه قبل کامنت شما را در مورد کمالگرایی خواندم که در جواب دوست عزیز مان نوشته بودید

    و این باعث شد که منم کم کم این کمالگرایی را کنار بگذارم و کامنت بگذارم

    چون مدت چند ماه می شود که هیچ کامنتی نگذاشتم هم بدلیل مشغولیت کاری کی بود و هم اینکه احساس می کردم درک خوبی از فلان فایل نداشتم که کامنت بگذارم

    راستی من دوره عزت نفس را قبلاً تهیه کرده بودم و چند جلسه اول را یاد داشت بر داری هم کردم

    اما نمیدانم به کدام دلیل جلساتی بعدی را فقط بصورت صوتی گوش دادم آن هم موقع که سر کار هستم

    و می دانم که با تمرکزی بالا نمی توانم گوش دهم

    این چند روز فقط خودم را بستم که کامنت های دوستان را مطالعه کنم

    و بیشتر روی دوره عزت نفس ادامه دادم

    و مصمم شدم که این دوره را این بار با جدیت شروع کنم به یاری خداوند بزرگ

    همین امشب 9.29 رفتم یک دفترچه خوشگل گرفتم برای دوره عزت نفس و حتی موقع خریدن دفترچه درخواست تخفیف کردم که انجام شد

    چون این کار را بعنوان تمرین انجام دادم و جواب داد و خلی هم لذت بردم

    وقتی آمدم اتاق سریع این موضوع درخواست کردن و نتیجه دادن را در همان دفترچه جدیدم که مربوط عزت نفس است یاد داشت کردم و خلی احساس خوبی هم داشتم

    خواستم از شما درخواست کنم که تجربیات تان را برای بهتر درک کردن این دوره عزت نفس با من هم اگر به اشتراک بگذارید ممنون می شوم

    من توی شغل آشپزی مصروف هستم و زمان های کمتری را دارم که بتوانم فایل تصویری بیبنم به همین دلیل است که وقتی سرکار هستم فایل ها را بصورت صوتی گوش می دهم

    قبل از قبل از شما ممنون و سپاسگزارم بابت وقت که می گذارید و کامنت ام مطالعه کرده و راهنمایی می کنید

    شاد و کامیاب باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای: