«نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

همه‌ی دستاوردهایی که آنها را «موفقیت» نامیده‌ایم‌‌، حاصل:

تصمیماتی‌اند که‌، اخذ وعملی شده‌اند؛ ایده‌هایی که جدّی گرفته شده‌ و به مرحله‌ی اجرا درآمده‌اند؛ و قدم‌های برداشته شده‌ای هستند که پشتوانه‌شان نه عواملی در بیرون ما‌، بلکه نیرویی در درون‌مان بوده است.

اگر بخواهم از میان عوامل مختلف‌، قوی‌ترین نیرویی را برگزینم که‌، انسان را به مرحله اقدام و تحقق یک خواسته می‌رساند و او را در این باره از دیگران متمایز می‌کند‌،  آن نیرو‌، قطعاً «عزت نفس» است.

عزت نفس همان نیرویی است که‌، باور تو را نسبت به خودت و توانایی‌هایت تا آن حدّ بالا می‌برد که از مرز محدودیت‌هایت عبور می‌کنی‌، قادر به غلبه بر ترس‌ها و رفتن به دل ناشناخته‌ها می‌شوی و به جای حساب و کتاب‌ کردن‌ها و به تعویق‌ انداختن‌های تمام نشدنی‌، از همان شرایطی که هستی و با همان امکاناتی که داری‌، برای خواسته‌هایت‌، قدم‌هایی عملی برمی‌داری.

عزت نفس است که قدرت «نه» گفتن به درخواست‌های نامعقول دیگران را در وجودت ایجاد می‌کند.

عزت نفس است که تو را از انجام کارهای عجیب و غریب‌، سخت و پیچیده‌ای بی‌نیاز می‌کند که‌، برای جلب توجه دیگران مجبور به انجام‌شان هستی.

عزت نفس است که موجب می‌شود‌ منشأ تصمیمات تو‌، دیگر بر اساس ترسِ از دست دادن نباشد. ترسی که خود را در تلاش برای «راضی نگاه داشتن دیگران»‌، «تأیید شدن توسط  آنها» یا «جلب توجه» آشکار می‌کرد، بلکه علاقه‌ای باشد که‌، برای رشد و تجربه‌ی خودت و توانایی‌هایت داری. فارغ از اینکه دیگران چه نگاهی به تو‌ یا علائقت دارند.

عزت نفس است که‌، تو را قادر می‌کند به جای زیستن به شیوه‌ی مورد تأیید جامعه‌، سبک شخصی خودت را برگزینی.

عزت نفس است که سبب می‌شود فارغ از خطاها و اشتباهات گذشته یا نقص‌ها و نقاط ضعفت، بی قید و شرط  دوست داشتنِ خودت را یاد بگیری و با پذیرش نقص‌هایت و درس گرفتن از اشتباهات‌ات‌، برای بهبود نقاط ضعف شخصیتی‌ات قدم برداری.

عزت نفس است که سبب می‌شود به جای ناامیدی از نتایج ناراضی کننده‌، به دنبال شناسایی و رفع موانعی برآیی که بارها به بهانه‌های مختلف از آن فرار کرده‌ای و تصمیماتی را اخذ و عملی می‌کنی که بارها به تعویق انداخته‌ای.

اگر اینقدر دقیق‌، تفاوت زندگی با عزت نفس و بدون عزت نفس را می‌دانم‌، به این دلیل است که تجربه‌ی هر دو زندگی- با و بدون عزت نفس- را داشته‌ام.

اگر تا این حدّ ساختن عزت نفس را اصل می‌دانم‌ و بر آن تأکید دارم‌، برای این است که- به عنوان فردی که با ساختن عزت‌ نفس خود‌، زندگی اش را از زیر صفر به جایگاه کنونی رسانده- با نتایجم به شما می‌گویم:،

وقتی عزت نفس و احساس لیاقت را در وجودت بسازی‌،  نه تنها خواسته‌هایی به صورت طبیعی و بدیهی وارد زندگی‌ات می‌شود‌، که‌ با تقلاهای بسیار و در طی سالیان نتوانستی به دست آوری‌، بلکه آرامشی حقیقی را در زندگی‌ات تجربه می‌کنی.

آرامشی که خداوند از آن با عنوان «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون» یاد می‌کند. زیرا عزت نفس سبب می‌شود تا بدون ترسِ از دست دادن جایگاه‌، روابط‌، محبوبیت‌، شهرت‌، ثروت و فارغ از علائق یا اولویت‌های دیگران‌،‌ سبک شخصی خودت را زندگی کنی. زیرا عامل موفقیت‌تان روی پایه‌ای درونی و توحیدی بنا می‌کنید که عوامل بیرونی قدرتی برای تخریبش ندارد.

عزت نفس است که سبب می‌شود در زمان مناسب‌، تصمیمات درست را بگیری و عملی کنی

عزت نفس‌، شخصیتی قوی در وجودت می‌سازد که بارها از مسائلش بزرگتر است. برای همین برخورد با هر تضادی‌، برایت یک پله رشد است.


مطالعه اطلاعات بیشتر درباره دوره عزت نفس‌

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    97MB
    8 دقیقه
  • فایل صوتی «نقش عزت نفس» در دستاوردهای زندگی من
    7MB
    8 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

261 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «بهزاد عزیزی» در این صفحه: 3
  1. -
    بهزاد عزیزی گفته:
    مدت عضویت: 606 روز

    سلام استاد عزیز و دوستان مهربان خدا قوت

    من تا سن 24 سالگی عزت نفس پایینی در برقراری ارتباط موثر با دیگران و دیگر جنبه های زندگی ام داشتم که ریشه اصلی آن برمی گشت به دوران کودکی و خانواده ومحیطی که در آن زندگی می کردم در واقع باورهای محدود کننده و ترمزهای مخفی ذهن که اطلاعی از آن نداشتم موجب شده بود من از حضور در جمع و رفتن به مهمانی ها طفره برم به نوعی احساس خود کم بینی و عدم احساس لیاقت جز افکار غالب من شده بود و این موضوع تا موقع ورود به دانشگاه ادامه داشت و در مقطع کارشناسی یه کم بهتر شد ولی باز رضایت قلبی از خودم نداشتم تا اینکه در دوران کارشناسی ارشد و از سن 24 سالگی به بعد شروع به مطالعه کتاب های موفقیت و رشد فردی کردم و کم کم با مطالعه این کتاب ها و کار کردن روی خودم تغییرات را در خودم احساس می کردم بطوری که خودم داوطلبانه می رفتم در کلاس های دانشگاهی کنفرانس می دادم و برای حضور در جمع دوستان و مهمانی ها مشتاق بودم و به قول استاد سعی کردم با طی کردن قانون تکامل و پله به پله بهتر شوم و باورهای محدود کننده و ترمزها را در ذهنم شناسایی کنم و آنها را برای ذهنم با باورهای قدرتمند کننده منطقی کنم و در حال حاضر دارم با استفاده از فایل های ارزشمند استاد در تمام جنبه های زندگی ام رشد می کنم و این روند و استفاده از این آگاهی ها تا ابد ادامه پیدا می کند خدا رو شکر که در جمع دوستان عزیزی مثل شما هستم و دارم از آموزه های ارزشمند استاد عزیز بهره مند می شوم من حتی موقعی که میخوام بخوابم با فایل های صوتی استاد به خواب میرم و در طول مسیر خانه تا اداره و حتی در محیط کار گوش میکنم چون ارزش این اطلاعات را درک کرده ام و با هر بار گوش کردن فرکانس های ذهنی من تنظیم می شوند. با تشکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    بهزاد عزیزی گفته:
    مدت عضویت: 606 روز

    سلام ممنونم وقت شما بخیر

    در این زمینه بهتون مطالعه کتاب نیمه تاریک وجود از دبی فورد را پیشنهاد میکنم همچنین یک تمرین عملی توام با تصویرسازی ذهنی بدین شرح که جلوی آیینه تمام قد وایسید و با خودتون در مورد ویژگی های مثبت و قدرتمندی که دارین صحبت کنید و تصور کنید در جمع دوستان علاوه بر اینکه ویژگی های مثبت آنها را تحسین می کنید ، احساس مهم بودن هم بهشون می دهید و در مورد دستاوردهای خودتون که نشان از اراده و پشتکار قوی شما برای کسب موفقیت است با آنها صحبت کنید همین روش موجب می شود دوستانتون شما را ارزشمند بخاطر دستاوردهایی که داشتین و دوست داشتنی بخاطر اینکه به آنها احساس مهم بودن دادین بدانند.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    بهزاد عزیزی گفته:
    مدت عضویت: 606 روز

    سلام سپاسگزارم ان شاالله بتوانیم در کنار دوستان با احساس خوب مستمر و اراده قوی و با بهره مندی از آموزه های ارزشمند استاد عباسمنش عزیز تحول بنیادین را در زندگیمان ایجاد کنیم، در پناه الله یکتا لحظه به لحظه زندگیتون سرشار از تندرستی و کامیابی باشد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: