چگونه در بدترین لحظات بد احساسم رو خوب نگه دارم؟؟

دسته بندی: رشد و توسعه فردی

جواب‌های «عقل‌کل»دسته بندی: رشد و توسعه فردیچگونه در بدترین لحظات بد احساسم رو خوب نگه دارم؟؟
0

سلام دوستان قشنگم
چند تا راهکار برای نگه داشتن احساس خوب میگین؟
در مواقع بد و نا خوشایند زندگی چطوری میتونم احساسم رو خوب نگه دارم؟
چطوری میتونم آروم باشم؟

رفتن به بالا