انگیزه‌سازی برای هدف

کلیپ انگیزشی

این متن خلاصه‌ای از فایل این قسمت می‌باشد، اما برای درک کامل و عمیق‌ترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.

تک‌تک جملات این آگاهی‌ های انگیزه‌بخش قوانینی را بیان می‌کنند که اجرای آن‌ها، شما را به سمت اهدافتان هدایت می‌کند. مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ باشند.


باید از خودمان سؤال کنیم که آیا زندگیمان همان چیزی است که می‌خواستیم؟

باید از خودمان بپرسیم که چقدر از خواسته‌هایمان محقق شده‌اند؟

باید یاد بگیریم که حتماً هدف داشته باشیم؛ هدف و خواسته‌هایی واضح و مشخص. باید یاد بگیریم خودمان را در آینده ببینیم. آینده‌ای که در آن به اهدافمان رسیده‌ایم و آن‌قدر این تصویرسازی را تکرار کنیم تا باور کنیم که می‌رسیم.

برای رسیدن به اهداف، لازم نیست کارهای عجیب‌وغریب انجام دهیم. قدم‌های کوچک، اما متوالی کافی است. بزرگ فکر کن و کوچک شروع کن. این فرمول موفقیت است.

قدم‌های کوچک تو را به هر خواسته‌ای می‌رسانند. با تمام وجود، از جملات این آگاهی‌ های انگیزه‌بخش ذره‌بینی بساز و تک‌تک موانع درونی را شناسایی و حذف کن. چون تنها دشمن تو، خودت هستی. هیچ دشمنی بیرون از تو وجود ندارد. تنها دوست تو، خودت هستی. هیچ نجات‌دهنده‌ای بیرون از تو نیست. همه‌چیزی که نیاز داری، همین الان داری.

پس منتظر نباش تا تمام شرایط مهیا شود، چون هرگز کامل نمی‌شود. اگر حرکت کنی، همه‌چیز فراهم می‌شود. اگر حرکت کنی، همه‌چیز خوب پیش می‌رود. اگر داری به این آگاهی‌ های انگیزه‌بخش گوش می‌دهی یعنی آماده‌ای:

  • آمادهٔ شروع
  • آمادهٔ تغییر
  • آمادهٔ ساختن یک زندگی جدید

پس از همین لحظه شروع کن:

روزی یک صفحه کتاب بخوان
روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کن
روزی ۲۰ دقیقه مراقبه کن

یادت باشد:

هیچ‌کس کامل نیست. تو همین الان هم ارزشمند، فوق‌العاده و بهترین هستی

ایمان داشته باش. این کلید طلایی رشد است. اگر تا الان با ایمان حرکت می‌کردی، بسیاری از خواسته‌هایت را به‌دست آورده بودی

اما بهانه آوردی…
توجیه کردی…
حرکت نکردی…

اگر گام‌های کوچک اما مداوم را برداشته بودی، شاید تا الان کتابی نوشته بودی یا آهنگی ساخته بودی

خیلی‌ها ایمان را از دست داده‌اند. نه خودشان را باور دارند، نه خدا را.

وقتی هدف نداری، روحیه‌ات را نابود می‌کنی. وقتی حرکت نمی‌کنی، فقط نفس می‌کشی، نه اینکه زندگی کنی.

وقتی به اهداف می‌رسی:
استعدادها شکوفا می‌شوند
قدرت‌ها آشکار می‌شوند
اعتمادبه‌نفس افزایش می‌یابد
• و این یعنی زندگی

با این آگاهی‌ های انگیزه‌بخش مهم‌ترین تصمیم زندگی‌ات را بگیر که می خواهی معمولی باشی یا عالی؟

اگر در جای درست نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، این فقط به خودت مربوط است. نه خانواده، نه دولت، نه رئیس، نه هیچ‌کس دیگر. اگر حرکت نکنی، به ابزاری تبدیل می‌شوی برای رسیدن دیگران به اهدافشان.

مسائل، دوست تو هستند. هر جهش بزرگ از دل مواجه با یک مسئله آغاز شده است. چرا؟ چون آب ساکن، مرداب می‌شود اما رود جاری همیشه زنده است.

جاری باش، زخمی شو، اما ادامه بده. ناامید نشو. نایست. گریه نکن و حرکت کن

تو نیامده‌ای که ضعیف باشی، نیامده‌ای که فقیر باشی، نیامده‌ای که بدبخت باشی، تو برای خلق خوشبختی آفریده شده‌ای.

هیچ‌کس جز خودت مسئول زندگی تو نیست اولین قدم تغییر = پذیرش مسئولیت ۱۰۰٪ زندگی. اگر راه بیفتی، نیروهای غیبی به حرکت درمی‌آیند، آدم‌ها و شرایط مناسب، خودشان پیدا می‌شوند.

با ایمان حرکت کن. از دایرهٔ راحتی بیرون بیا
• هر روز چالش جدید
• هر روز یادگیری تازه
• هر روز کمی بهتر از دیروز

تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. پس طوری زندگی کن که خدا به تو افتخار کند. طوری زندگی کن که در تاریخ، قهرمان نامیده شوی.

اگر الان این متن در مسیرت قرار گرفته، بدان که اتفاقی نیست. این‌ها کلام خداوند هستند که که تو را صدا می‌زند. پس برخیز و بدرخش…


نوشتن درک خود از آگاهی‌های این فایل در بخش نظرات، به شما کمک می‌کند این آگاهی‌ها به عادت‌های فکری و رفتاری‌تان تبدیل شوند.

منتظر خواندن دیدگاه‌های تأثیرگذارتان هستیم.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1435 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم جهانبخش» در این صفحه: 3
  1. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3380 روز

    کسی که هدف نداره یک مرده متحرک یعنی داره وقتش روبه وطالت میگذرونه یعنی بی انگیزه داره روزش رو شب وشب رو روز میکنه همین کارهای که من قبلا انجام می‌دادم فکر میکردم با گوش دادن به فایلها وحرکت نکردن من خودبه خود به درآمد میرسم

    فکر می‌کرد باید فقط توی خونه بشینم وتمام اما الان ۵ماه با خرید دوره عزت نفس کار مورد علاقه ام رو پیدا کردم یعنی آنجایی شروع کردم که عاشق اون کار بودم وازهمون ماه اول درآمد کسب کردم ومیخوام تو کارم پیشرفت کنم وتصمیم گرفتم که حرفه ای تر بشم وواقعا الان اینجا که هستم این یک نشونه هست داشتم امشب فکر میکردم چطور برنامه بریزم تا به هدفم برسم که این فایل جواب فکرهای من بود

    بدبخت بودن فقیر بودن خیلی راحته باید از اینه راحتی خودت بیای بیرون وبه دنبال یک چالش جدید باشی اینجوری هست که تو زنده میشی

    من تازه دارم درک میکنم بچه ها منم یک خانم خانه دار بودم که هیچ درآمدی نداشتم اما الان از زیر صفر با گوش دادن به فایلها وارد یک شغل شدم ماه اول ۵۰۰ تومن درآمد داشتم وخیلی خوشحالم واین ماه ۲۰روز کار کردم ۵۵۰ تومان درآمدم شده تونستم عینکهام رو با پول خودم بگیرم وخیلی خوشحال با اینکه درآمد کم هست وتازه اول راه هستم ولی خیلی خوشحالم چون من قبلا درآمد نداشتم وازهمسرم پول میگرفتم ولی الان درآمد دارم

    آدم وقتی عاشق کارش باشه اصلا خستگی رو نمی‌فهمه اگر ازصبح تا شب کار کنه بازم نمی‌فهمه

    بچه ها وقتی تلاش فیزیکی اما با باورهای درست رو انجام میدیم بدن زنده میشه تازه نفس میکشه سرحال میشیم ولذت می‌بریم ازاون کار

    خدایا هزاربار شکرت بابت همه چیز بابت استاد عزیزم واین سایت ودوستانم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  2. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3380 روز

    بنام خدا

    روز هشتم سفرنامه

    باید ازخودمان سوال کنیم که ایا زندگیمان دقیقا آنچه که میخواستیم.باید ازخودمان بپرسیم چقدر از خواسته ی ما محقق شدن باید یاد بگیریم توی زندگیمان هدف داشته باشم هدف و خواسته های واضح ومشخص باید سعی کنیم خودمون رو توی آینده یعنی وقتی به خواسته هامون رسیدیم بینیم

    اونقدر اون کار رو تکرار کنیم تا باور کنیم به خواسته هامون میرسیم ما برای رسیدن به خواسته هامون نیاز نیست کارهای عجیب وغریب یا خیلی بزرگی انجام بدیم .فقط کافی هست قدمهای کوچیک ولی متوالی رو برداریم .

    یاد باشه باید بزرگ فکر کنی ولی کوچیک شروع کنی قدمهای کوچیک تورو به هر خواسته ای میرسونه

    تنها کسی که میتونه جلوی تورو بگیره خودت هستی هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره

    تنها کسی که میتونه بهت کمک کنه خودت هستی هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره

    همه اون چیزهای که برای رسیدن به هدفت میخوای همین الان پیشت هست تو آنچه که نیاز داری رو همین الان داری پس منتظر نباش هیچ وقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه وبعد حرکت کنی اگر حرکت کنی همه چیز خوب وعالی میشه

    اگر حرکت کنی شرایط فراهم میشه

    ازهمین امروز شروع کن

    روزی یک صفحه کتاب بخون

    روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کن

    روزی ۲۰ دقیقه مناجات کن

    یادت باشه هیچ کس کامل نیست .تو همین الان هم خیلی خوبی تو همین الان هم فوق العاده هستی تو همین الان هم بهترینی

    خودت هم میدونی اگر تابحال با ایمان حرکت میکردی خیلی چیزها رو بدستدمیوردی چیزهای فوق العاده رو بدست میوردی

    ولی همش دنبال بهونه وتوجی بودی اگر حرکت میکردی

    اگر گامهای کوچیک ولی متوالی رو برمیداشتی تا الان شاید یک کتاب خوب نوشته بودی .یک آهنگ خوب ساخته بودی .یک تخصص خوب بدست آورده بودی

    خیلی از افراد ایمانشو ازدست دادن اونها حرکت نمیکنند.اونها خودشون رو باور ندارند اونها خدا رو باور ندارند (عزت نفس)

    اونها بدنبال رشد وپیشرفت نیستند .اونها شغلی دارند که اصلا دوستش ندارند اونها با کسانی ارتباط دارند همیشه باعث ضعفشون میشه ولی باز هم ارتباطشان رو حفظ میکنند

    وقتی شما هدفی ندارید که براش حرکت کنی دارید باسرعت هر چه بیشتر روحیتون رو نابود میکنید یادت باشه که وقتی حرکت میکنی تا به هدفت برسی وقتی صبحها زودتر بیدار میشی وشبها دیرتر میخوابی اونوقت داری طمع یک زندگی واقعی رو میچشی

    در غیر این صورت تو یک مرده هستی که فقط داره نفس می‌کشه وقتی به هر کدوم از اهداف و خواسته هات میرسی استعدادهای بیشتری دردرونت شکوفا میشه

    قدرت های رو تو خودت پیدا میکنی که قبلا نمیدونستی اونها رو داری

    بارسیدن به اهداف و خواسته هات شخصیت تغییر میکنه تو به قدرتهای خودت پی میبری اعتماد به نفست بیشتر میشه واین یعنی خوشبختی واین یعنی زندگی

    تصمیم بگیر میخواهی معمولی باشی یا عالی

    تصمیم بگیر میخواهیرجز کدوم یک از ادم ها باشی

    چندتا دلیل برای رسیدن به اهدافت پیدا کن وبراشون حرکت کن

    و یادت باشه هرچه قدر دلایل بیشتری داشته باشی انرژی بیشتری برای حرکت کردن ورسیدن به اهدافت پیدا خواهی کرد

    اگر اونجای که باید باشی نیستی

    اگر از وضعیت راضی نیستی

    یادت باشه این موضوع هیچ ربطی به خانواده و شرکت وریس و کارمند نداره این فقط بخاطر خودت هست

    اگر برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی اونوقت مجبور میشی که ابزاری بشی برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسند

    قبول دارم تومسیر رسیدن به خواسته ها واهدافت اوضاع سخت میشه

    ولی مسائل وسختیها جزی از زندگی هستند اونها اومدن تا تو به خواسته هات برسی اونها اومدن تا تو خواسته هاتو بهتر بشناسی

    سختیها دوست هستند رنجها دوستند اگر به گذشته فکر کنی متوجه میشی که بزرگترین پیشرفتها وموفقیتها ت موقعی بوجود اومد که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد کردی

    اونها نقاط عطف شدند

    رنجها باعث پیشرفت وحرکت تو شدند اگر همیشه همه چیز بروفق مرادت باشه تو هیچ وقت حرکت نمیکنی مثل یک مرداب فاسد میشی متفن میشی

    اما یادت باشه باید مثل یک رود جاری باشی .جاری باش وحرکت کن به سنگها وموانع سرراهت برخورد کن زخمی بشو اما ناامید نشو خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو

    عصبانی بشو اما توی خشم باقی نمون اما بازهم حرکت کن

    نفر اخر شدن خیلی راحته

    فقیربودن خیلی راحته

    تنبل بودن بدبخت بودن خیلی راحته

    اما تو بدنیا نیومدی که فقیر باشی

    تو بدنیا نیومدی که بدبخت باشی

    تو بدنیا نیومدی که ضعیف باشی

    ازهرلحظه برای خوشبختی وحرکت استفاده کن

    اصلا مهم نیست قبلا چه کسی بودی از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییر بده

    یادت باشه هیچ کس غیرازخودت مسئول زندگی تو نیست نه پدرت نه مادرت نه دولت نه هیچ کس دیگه ای (باورتوحیدی)اولین قدم برای تغییر پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیت است

    اگر بخوای منتظر کسی باشی هیچوقت بجای نمیرسی وقتی حرکت میکنی امدادهای غیبی به سراغت میان شرایط ادم ها اتفاقاتی که تورو به هدفت برسونند به سراغت میانند

    البته اگر با ایمان حرکت کنی و منتظر کسی نباشی

    هیچ وقت نوی دایره راحتی خودت نمون هرروز بدنبال یک چالش جدید باش هر روز بدنبال یاد گرفتن یک مهارت تازه باش

    هرروز بخواه که کمی بهتر باشی کمی بهتر ازدیروزباشی

    کمی صبورتر کمی مهربانتر کمی بخشندترکمی باایمانتر زندگی ارزش رو داره تو فقط یکبار بدنیا میای طوری زندگی کن که بتونی به خودت افتخار کنی که خدا به تو افتخار کنه

    طوری زندگی کن که موقع مرگت حسرت هیچ چیزی رو نخوری یادت باشه هرلحظه ممکنه این فرصت زیبای زندگی رو ازدست بدی

    پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرون طوری زندگی کن که بعداز مرگتت ازتو به عنوان یک قهرمان یادکنند کسی که خوب زندگی کرد و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  3. -
    مریم جهانبخش گفته:
    مدت عضویت: 3380 روز

    سلام استاد و خانم شایسته عزیزم

    من باگوش دادن به این فایل تصمیمی که مدتها بود منو از عمل به اون بازمیداشت رو بایاری خداوند یک قدم برداشتم واز این

    به بعد هرروز یک قدم برایش برمیدارم استاد صبح ک فایل رو گوش میدادم اول اعصابم به شدت بهم ریخت حالم بد شد بعد اومدم پیش خدا با خدا صبحت کردم استاد بعد باز دوباره به فایل گوش دادم یکدفعه یک حسی بهم گفت کارت رو بکن همین رو ادامه بده یکبار ه حسی بسیار خوب وارامش بهم دست داد انگار تمام غمهام از بین رفت

    استاد یک خبر دیگ هم امروز بسیار نمازم رو با اخلاص ینی طوری دیگ خداوند رو درک کردم که همش درحال اشک ریختن بودم یک حسی بود ک تاحالا اصلا تجربه اش نکردم

    استاد من تازه درک کردم شرک به خداوند ینی غم ناامیدی نگرانی ناراحتی

    استاد من اولش خیلی حالم خوب بود ولی دوروزه روز پرتضاد رو داشتم ولی الان خداراشکر حالم عالیه دیگ میخام بین شک و تردیدها کاری رو انجام بدم که بگم خدایا من به تو ایمان دارم خدایا شکرت

    هزاران بارسپاس به خاطر استاد و این سایت و دوستانم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: