انگیزهسازی برای هدف
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
تکتک جملات این آگاهی های انگیزهبخش قوانینی را بیان میکنند که اجرای آنها، شما را به سمت اهدافتان هدایت میکند. مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ باشند.
باید از خودمان سؤال کنیم که آیا زندگیمان همان چیزی است که میخواستیم؟
باید از خودمان بپرسیم که چقدر از خواستههایمان محقق شدهاند؟
باید یاد بگیریم که حتماً هدف داشته باشیم؛ هدف و خواستههایی واضح و مشخص. باید یاد بگیریم خودمان را در آینده ببینیم. آیندهای که در آن به اهدافمان رسیدهایم و آنقدر این تصویرسازی را تکرار کنیم تا باور کنیم که میرسیم.
برای رسیدن به اهداف، لازم نیست کارهای عجیبوغریب انجام دهیم. قدمهای کوچک، اما متوالی کافی است. بزرگ فکر کن و کوچک شروع کن. این فرمول موفقیت است.
قدمهای کوچک تو را به هر خواستهای میرسانند. با تمام وجود، از جملات این آگاهی های انگیزهبخش ذرهبینی بساز و تکتک موانع درونی را شناسایی و حذف کن. چون تنها دشمن تو، خودت هستی. هیچ دشمنی بیرون از تو وجود ندارد. تنها دوست تو، خودت هستی. هیچ نجاتدهندهای بیرون از تو نیست. همهچیزی که نیاز داری، همین الان داری.
پس منتظر نباش تا تمام شرایط مهیا شود، چون هرگز کامل نمیشود. اگر حرکت کنی، همهچیز فراهم میشود. اگر حرکت کنی، همهچیز خوب پیش میرود. اگر داری به این آگاهی های انگیزهبخش گوش میدهی یعنی آمادهای:
- آمادهٔ شروع
- آمادهٔ تغییر
- آمادهٔ ساختن یک زندگی جدید
پس از همین لحظه شروع کن:
• روزی یک صفحه کتاب بخوان
• روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کن
• روزی ۲۰ دقیقه مراقبه کن
یادت باشد:
هیچکس کامل نیست. تو همین الان هم ارزشمند، فوقالعاده و بهترین هستی
ایمان داشته باش. این کلید طلایی رشد است. اگر تا الان با ایمان حرکت میکردی، بسیاری از خواستههایت را بهدست آورده بودی
اما بهانه آوردی…
توجیه کردی…
حرکت نکردی…
اگر گامهای کوچک اما مداوم را برداشته بودی، شاید تا الان کتابی نوشته بودی یا آهنگی ساخته بودی
خیلیها ایمان را از دست دادهاند. نه خودشان را باور دارند، نه خدا را.
وقتی هدف نداری، روحیهات را نابود میکنی. وقتی حرکت نمیکنی، فقط نفس میکشی، نه اینکه زندگی کنی.
وقتی به اهداف میرسی:
• استعدادها شکوفا میشوند
• قدرتها آشکار میشوند
• اعتمادبهنفس افزایش مییابد
• و این یعنی زندگی
با این آگاهی های انگیزهبخش مهمترین تصمیم زندگیات را بگیر که می خواهی معمولی باشی یا عالی؟
اگر در جای درست نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، این فقط به خودت مربوط است. نه خانواده، نه دولت، نه رئیس، نه هیچکس دیگر. اگر حرکت نکنی، به ابزاری تبدیل میشوی برای رسیدن دیگران به اهدافشان.
مسائل، دوست تو هستند. هر جهش بزرگ از دل مواجه با یک مسئله آغاز شده است. چرا؟ چون آب ساکن، مرداب میشود اما رود جاری همیشه زنده است.
جاری باش، زخمی شو، اما ادامه بده. ناامید نشو. نایست. گریه نکن و حرکت کن
تو نیامدهای که ضعیف باشی، نیامدهای که فقیر باشی، نیامدهای که بدبخت باشی، تو برای خلق خوشبختی آفریده شدهای.
هیچکس جز خودت مسئول زندگی تو نیست اولین قدم تغییر = پذیرش مسئولیت ۱۰۰٪ زندگی. اگر راه بیفتی، نیروهای غیبی به حرکت درمیآیند، آدمها و شرایط مناسب، خودشان پیدا میشوند.
با ایمان حرکت کن. از دایرهٔ راحتی بیرون بیا
• هر روز چالش جدید
• هر روز یادگیری تازه
• هر روز کمی بهتر از دیروز
تو فقط یکبار زندگی میکنی. پس طوری زندگی کن که خدا به تو افتخار کند. طوری زندگی کن که در تاریخ، قهرمان نامیده شوی.
اگر الان این متن در مسیرت قرار گرفته، بدان که اتفاقی نیست. اینها کلام خداوند هستند که که تو را صدا میزند. پس برخیز و بدرخش…
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری انگیزهسازی برای هدف16MB6 دقیقه
- فایل صوتی انگیزهسازی برای هدف3MB6 دقیقه
“نشانه امروز من”
به نام خدای هدایتگر
خدایی که هر لحظه و هرجا و به هر طریقی “درحال” هدایت منه! هدایتم به سمت اونایی که میخوام.
به سمت اونایی که روشون تمرکز کردم و افکار غالب روزانم روی اونا تنظیم شده.
به چیزایی که هرروز بهشون توجه می کنم و در موردشون میبینم ومیشنوم و فکر میکنم.
این خدای من هرجا که باشم، به هر طریقی، دائما منو هول میده به سمت اون چیزایی که روشون توجه کردم و با زبان بی زبانی “فرکانس” بهش گفتم بیشترشو میخوام.
چون زبان مشترک بین من و جهانم، چیزی جز فرکانس نیست!
فرکانسی که ناشی از باوره!
باوری که ناشی از افکارتکرار شونده وغالبه!
افکاری که ناشی از کانون توجه منه!
و کانون توجهی که ناشی از ورودی هامه!
یعنی چیزایی که میبینم و میشنوم و بهشون فکر میکنم یا یادم میارم.
پس همه چی از ورودی ها و توجه ما ساخته میشه! این طوریه که با زبون بی زبونی بدون اینکه روحت خبر داشته باشه، به جهانت یه سری سفارشا دادی و جهان، تو رو در مسیری قرار میده که به سفارشات برسی و از آخر بهت میگه “سفارشهایی که داده بودین آمادست! ” اون وقت ما انگشت به دهن میگیم اینا سفارشای ما نیست. اصلا تو ذهنمون نمیگنجه که چنین سفارش هایی داده باشیم!
چون یادمون رفته! چرا یادمون رفته؟!
چون یه فاصله زمانی هست بین لحظاتی که سفارشتون رو ثبت میکنیم و لحظه ای که دریافتش میکنیم. طی این فاصله که مشغول ثبت سفارشات جدید هستیم، یادمون میره قبل تر چیا سفارش میدیم و حتی زمانی که سفارشمون میرسه درب خونه بازم باورمون نمیشه.
جنگ میکنیم، دعوا و بحث میکنیم که اینا سفارشات من نیست بلکه دولت، خانواده، جامعه، همسایه اینا رو سفارش داده!
در صورتی که حتی اینو نمیدونیم هیچ کس به جز خودمون اجازه ثبت سفارش برای خودمون رو نداره!
(!)
(!)
(!)
به همین خاطر هست که استاد میگن اولین قدم برای تغییر پذیرش تمام اتفاقات و مسئولیت های زندگیمونه!
چون تا زمانی یادمون نیاد که هیچ کس به جز ما حق ثبت سفارش رو نداره، و نپذیریم که اینا سفارش خوده ماست، نمیتونیم سفارش رو تغییر بدیم.
امیدوارم سفارشامون رو واضح و مشخص، با دلایل کافی ثبت کنیم که نتیجه هم به همون وضوح باشه.
?هشتمین روز از جهاد اکبر همراه با گروه تحقیقاتی عباس منش
?انگیزشی
طبق معمول نکاتی که یادداشت کردم رو همراه با توضیحاتم داخل پرانتز برای شما بازگو میکنم…
• خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواستهها و اهدافمون رسیدیم ببینیم و اونقدر این کارو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون میرسیم.
(حقیقت اینه که تا زمانی رسیدن به خواسته هامون، برامون طبیعی و عادی نباشه، به اون خواسته نمی رسیم! چون ما زمانی میتونیم به خواسته مون برسیم که برامون یه رویا نباشه! یه آرزو نباشه! بلکه یه هدف واضح باشه و طبیعی باشه که به اون خواسته مون میتونیم برسیم. به همین خاطره که توصیه شده خودمونو طوری فرض کنیم که به خواسته ها و اهدافمون رسیدیم و این کارو تکرار کنیم که حس داشتن اون خواسته برامون عادی بشه. در واقع با این کار ظرفیت وجودی و احساسی مون رو بالابردیم که وقتی به خواسته مون میرسیم، از شدت ذوق و خوشحالی سکته نکنیم؛)
• همه چیزهایی که تو برای رسیدن به هدفت می خوای همین الان پیشته!
(برای رسیدن به اهدافت، تو فقط باید قدم اول رو برداری که باقی قدم ها به تو نشون داده بشه! پس تو هرچیزی که برای رسیدن به اهدافت میخوای رو داری چون هرچیزی که برای برداشتن قدم اولت میخوای رو داری. تو فقط باید قدم اول رو با ایمان و با همین چیزایی که داری برداری تا باقی قدم ها به تو گفته بشه.)
• هیچوقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی چون هیچوقت این اتفاق نمی افته!
(این دقیقا نکته قبل رو بازگو میکنه اما من یه مثال میزنم که قانون رو بهتر متوجه بشید…
فرض کنید شما میخواید با ماشین خودتون در دل شب از شیراز به تهران برید! جاده کاملا تاریکه و چراغ ماشین شما فقط صد متر پیش روتون رو به شما نشون میده. خب شما چیکار می کنید؟ مسلما حرکت میکنید چون می دونید هر صدمتری که حرکت میکنید، صدمتر بعدی به شما نشون داده خواهد شد و شما بدون نگرانی تمام مسیر رو تا تهران طی خواهید کرد.
پس لازم نیست شما تمام جادا رو ببینید! و نمیتونید تمام جاده و قدم های رسیدن به هدفتون رو ببینید. شما فقط حق دارید قدم بعدی تون رو ببینید و هر قدمی که طی کردین، قدم بعدی به شما نشون داده خواهد شد.)
• هر روز بخواه که کمی بهتر باشی. کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر، کمی بخشنده تر، کمی مهربونتر کمی با ایمان تر
(این ((تر)) ها خیلی مهم اند. چون این ترهای کوچک هستند که منجر به رخ دادن نتایج بزرگ میشن. حالا اگه این ترها مثب باشن، منجر به رخ دادن نتایج بزرگ مثبت در زندگی میشن و اگه منفی باشن، منجر به رخ دادن نتایج بزرگ و منفی خواهند شد.
حقیقت اینه که ما هیچ موقع نمیتونیم در هیچ زمینه ای در وضعیت ثابتی بمونیم. یا به طور نامحسوس و تدریجی در حال بدتر شدن هستیم و یا در حال بهتر شدن… این ((تر)) ها کاملا تدریجی و نامحسوس هستند و اگه حواسمون جمع نباشه که روز به روز بهتر بشیم، به طور نااااخوداگاه روز به روز بدتر میشیم و در نهایت با نتیجه ای بد رو به رو خواهیم شد. پس حواسمون باشه که روز به روز حتی اگه شده یه کوچولو از ار لحاظ بهتر از دیروز باشیم بلکه روند نزولی در زندگی نداشته باشیم و پیشرفت کنیم.)
امیدوارم هر روز از هر جهت بهتر و بهتر بشید