انگیزهسازی برای هدف
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
تکتک جملات این آگاهی های انگیزهبخش قوانینی را بیان میکنند که اجرای آنها، شما را به سمت اهدافتان هدایت میکند. مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ باشند.
باید از خودمان سؤال کنیم که آیا زندگیمان همان چیزی است که میخواستیم؟
باید از خودمان بپرسیم که چقدر از خواستههایمان محقق شدهاند؟
باید یاد بگیریم که حتماً هدف داشته باشیم؛ هدف و خواستههایی واضح و مشخص. باید یاد بگیریم خودمان را در آینده ببینیم. آیندهای که در آن به اهدافمان رسیدهایم و آنقدر این تصویرسازی را تکرار کنیم تا باور کنیم که میرسیم.
برای رسیدن به اهداف، لازم نیست کارهای عجیبوغریب انجام دهیم. قدمهای کوچک، اما متوالی کافی است. بزرگ فکر کن و کوچک شروع کن. این فرمول موفقیت است.
قدمهای کوچک تو را به هر خواستهای میرسانند. با تمام وجود، از جملات این آگاهی های انگیزهبخش ذرهبینی بساز و تکتک موانع درونی را شناسایی و حذف کن. چون تنها دشمن تو، خودت هستی. هیچ دشمنی بیرون از تو وجود ندارد. تنها دوست تو، خودت هستی. هیچ نجاتدهندهای بیرون از تو نیست. همهچیزی که نیاز داری، همین الان داری.
پس منتظر نباش تا تمام شرایط مهیا شود، چون هرگز کامل نمیشود. اگر حرکت کنی، همهچیز فراهم میشود. اگر حرکت کنی، همهچیز خوب پیش میرود. اگر داری به این آگاهی های انگیزهبخش گوش میدهی یعنی آمادهای:
- آمادهٔ شروع
- آمادهٔ تغییر
- آمادهٔ ساختن یک زندگی جدید
پس از همین لحظه شروع کن:
• روزی یک صفحه کتاب بخوان
• روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کن
• روزی ۲۰ دقیقه مراقبه کن
یادت باشد:
هیچکس کامل نیست. تو همین الان هم ارزشمند، فوقالعاده و بهترین هستی
ایمان داشته باش. این کلید طلایی رشد است. اگر تا الان با ایمان حرکت میکردی، بسیاری از خواستههایت را بهدست آورده بودی
اما بهانه آوردی…
توجیه کردی…
حرکت نکردی…
اگر گامهای کوچک اما مداوم را برداشته بودی، شاید تا الان کتابی نوشته بودی یا آهنگی ساخته بودی
خیلیها ایمان را از دست دادهاند. نه خودشان را باور دارند، نه خدا را.
وقتی هدف نداری، روحیهات را نابود میکنی. وقتی حرکت نمیکنی، فقط نفس میکشی، نه اینکه زندگی کنی.
وقتی به اهداف میرسی:
• استعدادها شکوفا میشوند
• قدرتها آشکار میشوند
• اعتمادبهنفس افزایش مییابد
• و این یعنی زندگی
با این آگاهی های انگیزهبخش مهمترین تصمیم زندگیات را بگیر که می خواهی معمولی باشی یا عالی؟
اگر در جای درست نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، این فقط به خودت مربوط است. نه خانواده، نه دولت، نه رئیس، نه هیچکس دیگر. اگر حرکت نکنی، به ابزاری تبدیل میشوی برای رسیدن دیگران به اهدافشان.
مسائل، دوست تو هستند. هر جهش بزرگ از دل مواجه با یک مسئله آغاز شده است. چرا؟ چون آب ساکن، مرداب میشود اما رود جاری همیشه زنده است.
جاری باش، زخمی شو، اما ادامه بده. ناامید نشو. نایست. گریه نکن و حرکت کن
تو نیامدهای که ضعیف باشی، نیامدهای که فقیر باشی، نیامدهای که بدبخت باشی، تو برای خلق خوشبختی آفریده شدهای.
هیچکس جز خودت مسئول زندگی تو نیست اولین قدم تغییر = پذیرش مسئولیت ۱۰۰٪ زندگی. اگر راه بیفتی، نیروهای غیبی به حرکت درمیآیند، آدمها و شرایط مناسب، خودشان پیدا میشوند.
با ایمان حرکت کن. از دایرهٔ راحتی بیرون بیا
• هر روز چالش جدید
• هر روز یادگیری تازه
• هر روز کمی بهتر از دیروز
تو فقط یکبار زندگی میکنی. پس طوری زندگی کن که خدا به تو افتخار کند. طوری زندگی کن که در تاریخ، قهرمان نامیده شوی.
اگر الان این متن در مسیرت قرار گرفته، بدان که اتفاقی نیست. اینها کلام خداوند هستند که که تو را صدا میزند. پس برخیز و بدرخش…
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری انگیزهسازی برای هدف16MB6 دقیقه
- فایل صوتی انگیزهسازی برای هدف3MB6 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام و احترام
روز هشتم / کلیپ انگیزشی شماره 3 | استاد عباس منش
من اومدم اهرم رنج و لذت رو تنظیم کردم و دو هفتس مرتب دارم ورزش میکنم و البته تکاملم رو دارم رعایت میکنم .. خیلی بدنم سرحال تر شده .. اگر مثلا روز اول نیم ساعت تمرین پاستم و خسته میشدم ،، الان همون میزان تمرین رو توی حدودا 10 دقیقه انجام میدم و خسته هم نمیشم و بدنم داره اروم اروم به حرکات عادت میکنه .. خیلی خوبن این مدل ورزش کردن ،، اینکه من گام های کوچک و متوالی بردارم ..
پس باید ارمان های بززگ داشته باشم و قدم های کوچک بردارم … اینجوری به هر خواسته ای میتونم برسم.. اگر عجله نکنم ،، اگر چشم اندازم بزرگ باشه،، اگر قدم های کوچک بردارم ،، اگر خودم را با دیگران مقایسه نکنم
خب اینم از رد پای من از روز هشتم،، خدایا کمکم کن گام ها رو تا انتها بردارم
خدایا شکرت
سلام
این فایل رو باید هر روز صبح گوش کنم و به خودم یاد اوری کنم که از دست توجیح بردارم..
سنم داره میره بالا..
دیگه دیره…
پول و سرمایه ندارم..
دولت نمیذاره..
ننم نمیذاره..
ووووووو
دست از توجیح بردارم و به جاش شروع کنم به قدم برداشتن… نیاز نیست کوه بکنم و شاخ غول بشکونم هر روز یه گام کوچیک و ادامه بدم ادامه بدم.. اونایی که ادامه میدن بالخره موفق میشن
دست از مقصر دونستن دیگران و کشور و مملکت وووو هر مزخرف دیگه ای بردارم و متعهد باشم به تغییر…!!!
با کامنتای قشنگ نوشتن نمیشه به جایی رسیذ..
مرده و عمل !!!
خیلی فاصله دازم با جایگاهی که میخوام بهش برسم
رویام اینه که سوار بر هواپیمای فرست کلاس به تمام دنیا سفر کنم و سمینار های بزرگ در کشور های مختلف برگزار کنم…
باید هر روز صبح رویام رو تجسم کنم.. ویلای ارزوهام رو تجسم کنم.. تا از لحاظ ذهنی و باوری برام رسیدن به رویام باور پذیر شه ..یعنی از لحاظ ذهنی حس کنم به رویام نزدیکم و کنارمه و قابل لمسه !!! و با هدف های واضح داشتن سعی کنم براش قدم بردارم..
نیاز نیست منتظر باشم یه سرمایه صد میلیونی داشته باشم.. نه با هر چی که دارم شروع کنم..
کتابه ؟؟ همونو میخونم !!
تمرینه ؟؟ همونو تمرین میکنم !!!
نباید منتظر باشم..
اونایی که منتظر موندن هیچ غلطی نکردن تو زندگیشون…
باید هر روز گوشش کنم و هر روز تجسم کنم تا رویاهام دقیقا جلوی چشمام باشه و با کار کردن روی باورهام ذهنم رو قدرتمند کنم و از اوسکول بودن درش بیارم تا باور کنم رسیدن به ویلای ۱۰۰ میلیون دلاری در میامی ( پارتی سیتی ) کار سختی نیست و میسه داشتش…
تا خدا به من افتخار کنه..
تا خودم به خودم افتخار کنم..
تا به ارامش برسم
سختی دوست منن..
اکر حرکت نکنم فاسد میشم..
با هدف زندگی معنا داره..
تا به جای حرف بیهوده زدن کمک کنم جهان جای بهتری برای زندگی باشه..
دست از توجیح بردار و شروع کن به قدم برداشتن و منتظر تضمین نباش..
سلام..
این فایل رو خیلی دوست دارم. از دنیای بی هدفی میای بیرون.
برنامه ورزش روزانه گذاشتم
نوشتن فایل ها که همچنان ادامه دارد.
یه برکه هست میزم توش شنا.
به بقیه کاری ندارم دگ.
تمرین ورزشی میکنم هر روز
مطاالعه ی کتاب و مطالعه ی قران هم اضافه میکنم به برنامه روزانه.
همه چی اروم اروم و قدم به قدم با لذت پیش میره..
درود..
آی رضااا کجا بودی تا حالا..این همه سال در خواب غفلت بودی..
حرررکت کن حررکت کن با تمام قدرت حرکت کن..زمان داره با سرعت میگذره..
یادته به در و دیوار فحش میدادی؟
یادته پدرت همیشه بهت میگفت فرصت ها مانند ابر در حرکتند..الفرصه تمر مر صحاب…این جملشو یادت میاد؟
کجا بودی بعد این همه سال؟
اون همه استعداد ناب …
من چه بلایی سرم اومده بود؟ کجا بودم؟
لعنتییی اخه زندگی من چه ربطی به دولت داره؟
آییی پسرررر آروووم باش…من کنارتم..اروم باش و عجله نکن…خودتو بپذیررر..تو بنده خاص منی…تو نزد من محبوبی…گریههه نکن…گریه نکنننن.
…….
نمیتونم کم اوردم اخه..من به خودم ظلم کردم..
……..
عهههه مگه با گریه کردن چیزی حل میشه..
اون عشق فوق العاده ای بهت دادمو با گریه کردن از خودت دور کردیااا…
اون حس پاکیو از بین نبررر..
دستتو بده من تا تو را تا اوج اسمون ببرم..
……
حس میکنم قلبم داره دوباره سخت میشه.اون لطافت سابقو نداره..
……
گریه نکن همه چیو بهت میدم..نشونه هارو به یاد بیارر.تو قران بهت گفتم رزق بغیر حساب بهت میدم..همه جا دارم بهت نشوم میدم که بهت کمک میکنیم..اون کاغذه یادته؟ که روش برات نوشته بودم بهترین محصولم رو بهت میدم؟
تو لایق بهترین هایی..تو جسارت بی نهایت داری..تو نزد من محبوبی..اون حس پاکیو از خودت دور نکن..اروم باش..بغلم کن..اروم باش..
……..
یعنی همیشه هوامو داری؟
تو که فقط یه سیستمی..هه
……
اره به اندازه باورت برات میشم..چقد باورم داری؟
…..
من؟
..
اره تو
….
اینقدر باورت دارم که با یه خواب از شهرستان پاشدم اومدم تهران..اینقدر که الان باهات حرف میزنم.اینقدر که اشکامو پاک میکنی.کور شدم.پنج روزه دارم اشک میریزم.نه من ایمانم ضعیفه.
…….
اوهوم قوی شو…نتررررس…عجله نکن…تکاملت طی نشده..به بالاترین نقطه ها میبرمت…اونقدر که تمام قدرت منو داشته باشی..
……
یعنی چقدر؟
…..
هر انچه ک در زمین و اسمان هست رو به تسخیرت درمیارم..اینقدر که بتونی به تمام جهانیان فرمان بدی.اینقدر که بر تخت پادشاهی جهان بشینی.
…..
مگه میشه؟ هه..برو بابا..
…..
اره میشه.
….
چرته.اون یه توهمه.کمبود عزت نفسه.عقده درونیه.
…..
باورم نداری دیگه.
…..
نه ندارم.
….
همه چی درس میشه اروم باش.چیه همش نگران اینده ای..اینده چیه..
….
عاشقتم میدونی؟
…
اوهوم.من بیشتر.تو نزد من محبوبی.
…..
همیشه مثل همیشه تو دردام اروومم میکنی..
…
هه..کار من همینه..ارامش میدم.اروم باشو بخواب دیر وقته بچه
….
باش?
درود..
جدیدا باشگاه یوگا میرم.اینقدر خوبه..
تو این مدتی که وارد سایت شدم چالش های زیادی رو تجربه کردم و وارد خیلی از ترس هام شدم..خیلی قویتر شدم ..ولی !
گمشدمو پیدا نمیکنم ..اینقدر تلنباری از باورهای غلط در من بوده که حس میکنم اروم اروم دارم بیدار میشم.
اره واقعا اون وقتایی که خیلی در رنج بودم به شدت روبه جلو حرکت کردم..ولی همرو نصفه نیمه رها کردم و گرنه الان کلی موفقیت کسب کرده بودم..
انگار کم کم دارم بیدار میشم..
نمیدونم ولی یه چیزاییو حس میکنم..
سلام..
من خیلی بی انگیزه شده بودم..به اینجا هدایت شدم و کامنتارو خوندم ..
حالم الان بهتره..
اینا اتفاقی نیست..
اینا پاسخ به درخواست های منه و دارم دوباره هدایت میشم..