هر وقت نیاز به احساس خوب داشتی، به این کلیپ انگیزشی گوش کن!
باید از خودمون سؤال کنیم که زندگیمون همون چیزیه که می‌خواستیم؟
باید از خودمون بپرسیم که چقدر از خواسته هامون محقق شدن؟
باید یاد بگیریم که حتماً توی زندگیمون هدف داشته باشیم، هدف و خواسته‌هایی واضح و مشخص!
باید یاد بگیریم که خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواسته‌ها و اهدافمون رسیدیم، ببینیم و اونقدر این کارو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون می‌رسیم
تک تک جملات این کلیپ انگیزشی قوانینی را بیان می‌کند که اجرای آن‌ها، شما را به سمت اهدافتان هدایت می‌کند و مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ‌اند!
ما برای رسیدن به اهدافمون نیاز نیست که کارهای خیلی عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدیم
فقط کافی است که قدمهای کوچک اما متوالی رو برداریم
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچک شروع کنی
قدمهای کوچک تو رو به هر خواسته ای میرسونه
با تمام وجودتان، از جملات این کلیپ انگیزشی، یک ذره بین ساخته و تک تک موانع رسیدن به اهدافتان را از درون خود بیرون کشیده و از سر راهتان بردارید
زیرا:
تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره، خودت هستی!
هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره. تنها کسیکه میتونه به تو کمک کنه، خودت هستی!
هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، همه چیزهایی که تو برای رسیدن به هدفت می خوای همین الان پیشته!
روزی هزار بار این جمله کلیپ انگیزشی رو با خودت تکرار کن که:
تو همه اون چیزی رو که نیاز داری، همین الان داری
پس منتظر نباش. هیچوقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی چون هیچوقت این اتفاق نمی افته!
اگر حرکت کنی ، همه چیز خوب و عالی میشه!
اگر حرکت کنی، همه چیز فراهم میشه!
باور کن
اگر داری به این کلیپ انگیزشی گوش میدی، به این معنی است که الان آماده هستی!
آماده شروع، آماده تغییر، آماده ساختنِ یک زندگی جدید!
پس همراه این کلیپ انگیزشی تغییر را شروع کن!
پس:
- روزی یک صفحه کتاب بخون
- روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کن
- روزی ۲۰ دقیقه مناحابت کن
- یادت باشه هیچکس کامل نیست
- تو همین الان هم خیلی خوبی
- تو همین الان هم فوق العاده ای
- تو همین الان هم بهترین هستی
جمله طلایی این کلیپ انگیزشی همین جمله است: ایمان داشتن!!!
خودت هم میدونی اگر تا الان با ایمان حرکت می‌کردی، خیلی از چیزها رو بدست می‌آوردی
چیزهای فوق العاده رو بدست می‌آوردی ولی همش به دنبال بهانه و توجیه بودی
اگر حرکت می‌کردی، اگر گام‌های کوچک اما متوالی رو بر می‌داشتی!
تا الان شاید یه کتاب خوب نوشته بودی!
یه آهنگ خوب ساخته بودی!!
خیلی از افراد ایمانشان را از دست داده‌اند. اونا حرکت نمی کنن!
اونا خودشون رو باور ندارند. اونا خدارو باور ندارند!!!
اونا به دنبال رشد و پیشرفت نیستند.
اونا شغلی دارن که اصلاً دوستش ندارن
اونا با کسایی ارتباط دارن که همیشه باعث ضعفشون میشه
ولی بازم ارتباطشون رو حفظ می کنن.
وقتی شما هدفی ندارید که به سمتش حرکت کنید، دارید با سرعت هرچه بیشتر روحیه تون رو نابود می‌کنید
یادت باشه وقتیکه حرکت می‌کنی تابه هدفت برسی، وقتیکه صبح‌ها زودتر بیدار میشی و شب‌ها دیرتر می‌خوابی، اونوقه که داری واقعاً طعم یه زندگی واقعی رو می‌چشی، در غیر این صورت تو یک مرده هستی که داره فقط نفس میکشه!!
وقتی به هرکدام از اهداف و خواسته هات می‌رسی، استعدادهای بیشتری درونت شکوفا میشه، قدرت‌هایی رو تو خودت پیدا می‌کنی که قبلاً نمی دونستی اونها رو داری، با رسیدن به اهداف و خواسته هات، شخصیتت تغییر میکنه، تو به قدرت‌های خودت پی می‌بری. اعتماد به نفست بیشتر میشه. و این یعنی خوشبختی و این یعنی زندگی!!!
مأموریت این کلیپ انگیزشی کمک به تو برای گرفتن مهمترین تصمیم زندگی‌ات است:
تصمیم بگیر که می خوای معمولی باشی یا عالی؟
تصمیم بگیر که می خوای جزو کدوم دسته از آدم‌ها باشی؟
چندتا دلیل برای رسیدن به اهدافت پیدا کن و براشون حرکت کن و یادت باشه هرچقدر دلایل بیشتری داشته باشی، انرژی بیشتری برای رسیدن ه اهدافت و خواسته هات پیدا خواهی کرد.
اگر اونجایی که باید باشی، نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، یادت باشه این موضوع ربطی به خانواده و دولت و شهر و رئیس و کارمندت نداره، این فقط به خاطر خودته، اگر برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی اونوقت مجبور میشی که ابزاری بشی برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن
قبول دارم که بعضی وقتا تو مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هات، اوضاع سخت میشه، ولی مسائل و سختی‌ها جزئی از زندگی‌اند! اونا امدند تا تو به خواسته هات برسی، اونا اومدن تا تو خواسته هات رو اضح تر بشناسی، سختی‌ها دوستت‌اند. رنج‌ها دوستت‌اند!
اگر به گذشته‌ات فکر کنی، متوجه می‌شوی که بزرگ‌ترین پیشرفته‌ات زمانی بوجود اومد که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد کردی؟
اونها نقاط عطف تو شدند، رنج‌ها باعث پیشرفت و حرکت تو شدند.
اگر همیشه همه چیز بر وفق مرادت باشه تو هیچوقت حرکت نمی‌کنی، مثل یک مرداب متعفن و فاسد میشی
اما یادت باشه که باید مثل یک رود جاری باشی، جاری باش و حرکت کن، به سنگ‌ها و موانع اطرافت برخوردکن، زخمی بشو اما نا امید نشو، خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو، عصبانی بشو اما توی خشم باقی نمون، و باز حرکت کن
نفر آخر بودن خیلی راحته، تنبل بودن فقیر بودن بدبخت بودن خیلی راحته، اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی! به دنیا نیومدی که بدبخت باشی! تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی!از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن. اصلاً مهم نیست که قبلاً چه کسی بودی؟!
از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییربده
یادت باشه که هیچکس غیر از خودت مسئول زندگیت نیست، نه پدرت نه مادرت نه دولت و نه هیچ کس دیگه ای
برای تغییر همه زندگیت، اولین قدمت رو با این کلیپ انگیزشی بردار:
اولین قدم برای تغییر، پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیت هست!
اگر می خوای منتظر کسی باشی، هیچوقت به جایی نمی‌رسی، وقتی حرکت می‌کنی، نیروهای غیبی به کمکت میان، شرایط اتفاقات و آدم‌هایی که می تونن تو رو به هدفت برسونن به سراغت میان، البته اگر با ایمان حرکت کنی و منتظر کسی نباشی!
هیچوقت تو دایره راحتی خودت نمون. هر روز به دنبال یک چالش جدیدباش، هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش، هر روز بخواه که کمی بهتر باشی. کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر، کمی بخشنده تر، کمی مهربونتر کمی با ایمان تر
زندگی ارزشش رو داره، تو فقط یک بار به دنیا میای، طوری زندگی کن که بتونی به خودت افتخار کنی تا خدا به تو افتخار کنه، طوری زندگی کن که موقع مرگت حسرت هیچی رو نخوری!!!
یادت باشه هر لحظه ممکنه که این فرصت زیبای زندگی رو از دست بدی، پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرون، طوری زندگی کن که بعد از مرگت از تو بعنوان یه قهرمان یاد کنن
کسی که خوب زندگی کرد و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد
پیام این کلیپ انگیزشی کمک به ایجاد این عادت در شماست که بتوانید در هر لحظه با کنترل توجهتان، با یافتنِ حتی کوچک‌ترین نکات مثبت خود و کم‌ترین توانایی‌هایتان، احساس خوب را در خودتان ایجاد کرده و از آن‌ها نردبانی برای ترقی بسازید.
این کلیپ انگیزشی را بارها و بارها گوش دهید تا تک تک جلات آن، جزئی از وجودتان شود. آنقدر که جملات آن جزئی از باورها و رفتارتان شود.
و یادت باشد که اگر به این کلیپ انگیزشی گوش می دهی، اگر اینجا حضور داری، اگر با این جملات روبرو شده ای، اگر تمام این اتفاقات سر راهت قرار گرفته اند، هیچکدام اتفاقی نیستند!
همه اینها، دستانِ خداوند برای کمک به تو هستند!
می‌توانید با هدیه دادن این کلیپ انگیزشی به دوستانتان یا قرار دادن فایل آن در شبکه‌های اجتماعی، شما نیز نقش مهمی در انتشار احساس خوب و انگیزه ای برای حرکتِ هر فردی در جهان به سوی خوشبختی داشته باشید و ضمن گوش دادن به این کلیپ انگیزشی و بکاربردن نکات آن در زندگی‌تان، هم خودتان خوب زندگی کنید و هم کمک کنید تا جهان جای بهتری برای زندگی بشود.
سید حسین عباس منش
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش16MB6 دقیقه
- فایل صوتی کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش3MB6 دقیقه
به نام خدا سلام
نکته ها و تمرین روز هشتم
خدایا شکرت که به منزل هشتم رسیدم
نکته ها
آیا زندگی من، چیزهایی که الان دارم دقیقا همون زندگی است که می خواستم داشته باشم؟
نه
روابطم اصلا اون چیزی نیست که می خواستم
قرار بود با تولد دخترم ی سعیده دیگه ای متولد بشه اما نشد
قرار بود با آموزه های استاد به خیلی جاها برسم.
قرار بود شاگرد خوب استاد باشم
قرار بود روی دوره عزت نفس عالی کار کنم
ولی نشد
-توی زندگیم باید هدف و خواسته هایی واضح و مشخص داشته باشم
-باید مدام خودمو در حال رسیدن به خواسته هام تصور کنم انقدر توی ذهنم ببینم که به خواسته هام رسیدم که واسم واضح بشن تا باور کنم که می رسم بهشون
– برای رسیدن به خواسته هام نیاز نیست کارهای عجیب و غریب انجام بدم فقط کافیه قدم های کوچک ولی متوالی بردارم
-باید بزرگ فکر کنم ولی کوچک شروع کنم
– برای شروع هر چیزی که لازم هست رو من الان دارم
– باید حرکت کنم تا نیروی های غیبی به سراغم بیان تا همه چیز درست بشه.
-باید با ایمان حرکت کنم و قدم های کوچک ولی متوالی رو بردارم
– روزی نیم ساعت پیاده روی کنم. بیست دقیقه مناجات و شکرگزاری کنم. یکی دو ساعت توی سایت باشم و فایل گوش کنم و کامنت بذارم و کامنت بخونم. ویک ساعت روی ایده ای که خدا بهم الهام کرده کار کنم
– از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییر بده اصلا مهم نیست که من قبلا کی بودم و آهسته و پیوسته شروع کنم به تغییر و به قانون تکامل توجه کنم و از خودم انتظار بی خودی نداشته باشم
– پذیرفتن تمام مسئولیت زندگی. هیچ کس مسئول شرایط نامناسب زندگی من نیست حتی همسرم.
– برای بهبود شرایط زندگیم منتظر کسی نباشم حتی همسرم. با ایمان که خداوند از من حمایت می کنه شروع کنم به حرکت
– هیچ وقت توی دایره راحتیم نمونم و هر روز به دنبال رشد و پیشرفت باشم.
-طوری زندگی کنم که موقع مرگ حسرت هیچ چیزی رو نخورم. طوری زندگی کنم که اول خودم به خودم افتخار کنم و بعد خدا بهم افتخار کنه. معلوم نیست کی این فرصت از من گرفته بشه پس از تک تک لحظه هام استفاده کنم و خوب زندگی کنم و کمک کنم که جهان جای بهتری برای زندگی دیگران بشه.
خدایا برای دیدن این فایل فوق العاده ازت ممنونم
سلام
آیا زندگی من دقیقا اون چیزی که می خواستم؟
معنویتم و ارتباطم با خدا؟
روابطم با همسر و فرزند و خودم؟
سلامتی
شغل
آگاهی و علم
به نظرم زندگیم اون چیزی نیست که می خواستم
من می خواستم که با افراد موفق زیادی در ارتباط باشم
ی انسان تاثیر گذار باشم و نویسنده کتاب
می خواستم با عمل به آگاهی هایی که از دوره های مختلف و از استاد عباس منش گرفتم موفق بشم و به دیگران یاد بدم که چطوری زندگی کنند
می خواستم توحیدی زندگی کنم و کمک کنم که دیگران هم توحیدی زندگی کنند
می خواستم ارتباطم با همسرم عالی باشه پر از احترام و صداقت و صمیمیت
دوست داشتم آزادی مالی رو تجربه کنم
حرفه ای رانندگی کنم
به کشورهای مختلف سفر کنم
آرام باشم و با آرامش کامل تمام کارهام رو انجام بدم
و….
اما زندگی الانم خیلی با اون چیزی که می خواستم فاصله داره
می خواستم به آموزه ها استاد عمل کنم اما چرا فقط این حرفها رو به عنوان حرفهایی قشنگ
تعهدی در کار نیست و فقط گوش دادن و عمل نکردنه
الان که نگاه می کنم من با زندگی که می خواستم داشته باشم خیلی فاصله دارم و باید متعهد باشم و عمل کنم
اهداف روزانه و هفتگی و ماهانه تعیین کنم و براشون تلاش کنم.
مهم ترین کاری که باید انجام بدم. این است که متعهدانه با آموزه های روزشمار تحول زندگی من عمل کنم.
با این آگاهی ها زندگی کنم .
باید روابطم رو با همسرم اصلاح کنم
باید خودم رو مقصر تجربه نکردن شرایط دلخواهم بدونم
اول از همه باید به خودم ثابت کنم و برام مثل روز روشن باشه. قوانینی که استاد میگه. همونطور که الان باور دارم روزه. باور کنم که این قوانین هم جواب میده و مثل وحی منزل بدونم.
من اینجا تعهد میدم که امروز تا اخر شب کنترل ذهن داشته باشم. با آرامش تمام کارهامو انجام بدم. مواظب غذای روحم باشم. اولویت بدونم خودم رو و برای خودم ارزش قائل باشم یعنی اول خودم بعد کارهای خونه. با ارامش با همسرم صحبت کنم. هر کاری که باعث میشه اضطراب بگیرم رو می ذارم کنار.
به نظرم این مواردی که گفتم مهمترین اولویت زندگی منه و من باید روی این موضوعات کار کنم.
این کارها رو هر روز انجام میدم و نتیجشو میام همین جا می نویسم.
فعلا خدا نگهدار