هر وقت نیاز به احساس خوب داشتی، به این کلیپ انگیزشی گوش کن!
باید از خودمون سؤال کنیم که زندگیمون همون چیزیه که می‌خواستیم؟
باید از خودمون بپرسیم که چقدر از خواسته هامون محقق شدن؟
باید یاد بگیریم که حتماً توی زندگیمون هدف داشته باشیم، هدف و خواسته‌هایی واضح و مشخص!
باید یاد بگیریم که خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواسته‌ها و اهدافمون رسیدیم، ببینیم و اونقدر این کارو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون میرسیم
تک تک جملات این کلیپ انگیزشی قوانینی را بیان می‌کند که اجرای آن‌ها، شما را به سمت اهدافتان هدایت می‌کند و مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ‌اند!
ما برای رسیدن به اهدافمون نیاز نیست که کارهای خیلی عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدیم
فقط کافی است که قدمهای کوچک اما متوالی رو برداریم
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچک شروع کنی
قدمهای کوچک تو رو به هر خواسته ای میرسونه
با تمام وجودتان، از جملات این کلیپ انگیزشی، یک ذره بین ساخته و تک تک موانع رسیدن به اهدافتان را از درون خود بیرون کشیده و از سر راهتان بردارید
زیرا:
تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره، خودت هستی!
هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره. تنها کسیکه میتونه به تو کمک کنه، خودت هستی!
هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، همه چیزهایی که تو برای رسیدن به هدفت می خوای همین الان پیشته!
روزی هزار بار این جمله کلیپ انگیزشی رو با خودت تکرار کن که:
تو همه اون چیزی رو که نیاز داری، همین الان داری
پس منتظر نباش. هیچوقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی چون هیچوقت این اتفاق نمی افته!
اگر حرکت کنی ، همه چیز خوب و عالی میشه!
اگر حرکت کنی، همه چیز فراهم میشه!
باور کن
اگر داری به این کلیپ انگیزشی گوش میدی، به این معنی است که الان آماده هستی!
آماده شروع، آماده تغییر، آماده ساختنِ یک زندگی جدید!
پس همراه این کلیپ انگیزشی تغییر را شروع کن!
پس:
- روزی یک صفحه کتاب بخون
- روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کن
- روزی ۲۰ دقیقه مناحابت کن
- یادت باشه هیچکس کامل نیست
- تو همین الان هم خیلی خوبی
- تو همین الان هم فوق العاده ای
- تو همین الان هم بهترین هستی
جمله طلایی این کلیپ انگیزشی همین جمله است: ایمان داشتن!!!
خودت هم میدونی اگر تا الان با ایمان حرکت میکردی، خیلی از چیزها رو بدست می‌آوردی
چیزهای فوق العاده رو بدست می‌آوردی ولی همش به دنبال بهانه و توجیه بودی
اگر حرکت میکردی، اگر گام‌های کوچک اما متوالی رو بر می‌داشتی!
تا الان شاید یه کتاب خوب نوشته بودی!
یه آهنگ خوب ساخته بودی!!
خیلی از افراد ایمانشان را از دست داده‌اند. اونا حرکت نمی کنن!
اونا خودشون رو باور ندارند. اونا خدارو باور ندارند!!!
اونا به دنبال رشد و پیشرفت نیستند.
اونا شغلی دارن که اصلاً دوستش ندارن
اونا با کسایی ارتباط دارن که همیشه باعث ضعفشون میشه
ولی بازم ارتباطشون رو حفظ می کنن.
وقتی شما هدفی ندارید که به سمتش حرکت کنید، دارید با سرعت هرچه بیشتر روحیه تون رو نابود می‌کنید
یادت باشه وقتیکه حرکت میکنی تابه هدفت برسی، وقتیکه صبح‌ها زودتر بیدار میشی و شب‌ها دیرتر میخوابی، اونوقه که داری واقعاً طعم یه زندگی واقعی رو میچشی، در غیر این صورت تو یک مرده هستی که داره فقط نفس میکشه!!
وقتی به هرکدام از اهداف و خواسته هات میرسی، استعدادهای بیشتری درونت شکوفا میشه، قدرت‌هایی رو تو خودت پیدا میکنی که قبلاً نمی دونستی اونها رو داری، با رسیدن به اهداف و خواسته هات، شخصیتت تغییر میکنه، تو به قدرت‌های خودت پی می‌بری. اعتماد به نفست بیشتر میشه. و این یعنی خوشبختی و این یعنی زندگی!!!
مأموریت این کلیپ انگیزشی کمک به تو برای گرفتن مهم‌ترین تصمیم زندگی‌ات است:
تصمیم بگیر که می خوای معمولی باشی یا عالی؟
تصمیم بگیر که می خوای جزو کدوم دسته از آدم‌ها باشی؟
چندتا دلیل برای رسیدن به اهدافت پیدا کن و براشون حرکت کن و یادت باشه هرچقدر دلایل بیشتری داشته باشی، انرژی بیشتری برای رسیدن ه اهدافت و خواسته هات پیدا خواهی کرد.
اگر اونجایی که باید باشی، نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، یادت باشه این موضوع ربطی به خانواده و دولت و شهر و رئیس و کارمندت نداره، این فقط به خاطر خودته، اگر برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی اونوقت مجبور میشی که ابزاری بشی برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن
قبول دارم که بعضی وقتا تو مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هات، اوضاع سخت میشه، ولی مسائل و سختی‌ها جزئی از زندگی‌اند! اونا امدند تا تو به خواسته هات برسی، اونا اومدن تا تو خواسته هات رو اضح تر بشناسی، سختی‌ها دوستت‌اند. رنج‌ها دوستت‌اند!
اگر به گذشته‌ات فکر کنی، متوجه می‌شوی که بزرگ‌ترین پیشرفته‌ات زمانی بوجود اومد که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد کردی؟
اونها نقاط عطف تو شدند، رنج‌ها باعث پیشرفت و حرکت تو شدند.
اگر همیشه همه چیز بر وفق مرادت باشه تو هیچوقت حرکت نمیکنی، مثل یک مرداب متعفن و فاسد میشی
اما یادت باشه که باید مثل یک رود جاری باشی، جاری باش و حرکت کن، به سنگ‌ها و موانع اطرافت برخوردکن، زخمی بشو اما نا امید نشو، خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو، عصبانی بشو اما توی خشم باقی نمون، و باز حرکت کن
نفر آخر بودن خیلی راحته، تنبل بودن فقیر بودن بدبخت بودن خیلی راحته، اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی! به دنیا نیومدی که بدبخت باشی! تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی!از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن. اصلاً مهم نیست که قبلاً چه کسی بودی؟!
از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییربده
یادت باشه که هیچکس غیر از خودت مسئول زندگیت نیست، نه پدرت نه مادرت نه دولت و نه هیچ کس دیگه ای
برای تغییر همه زندگیت، اولین قدمت رو با این کلیپ انگیزشی بردار:
اولین قدم برای تغییر، پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیت هست!
اگر می خوای منتظر کسی باشی، هیچوقت به جایی نمی‌رسی، وقتی حرکت میکنی، نیروهای غیبی به کمکت میان، شرایط اتفاقات و آدم‌هایی که می تونن تو رو به هدفت برسونن به سراغت میان، البته اگر با ایمان حرکت کنی و منتظر کسی نباشی!
هیچوقت تو دایره راحتی خودت نمون. هر روز به دنبال یک چالش جدیدباش، هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش، هر روز بخواه که کمی بهتر باشی. کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر، کمی بخشنده تر، کمی مهربونتر کمی با ایمان تر
زندگی ارزشش رو داره، تو فقط یک بار به دنیا میای، طوری زندگی کن که بتونی به خودت افتخار کنی تا خدا به تو افتخار کنه، طوری زندگی کن که موقع مرگت حسرت هیچی رو نخوری!!!
یادت باشه هر لحظه ممکنه که این فرصت زیبای زندگی رو از دست بدی، پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرون، طوری زندگی کن که بعد از مرگت از تو بعنوان یه قهرمان یاد کنن
کسی که خوب زندگی کرد و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد
پیام این کلیپ انگیزشی کمک به ایجاد این عادت در شماست که بتوانید در هر لحظه با کنترل توجهتان، با یافتنِ حتی کوچک‌ترین نکات مثبت خود و کم‌ترین توانایی‌هایتان، احساس خوب را در خودتان ایجاد کرده و از آن‌ها نردبانی برای ترقی بسازید.
این کلیپ انگیزشی را بارها و بارها گوش دهید تا تک تک جلات آن، جزئی از وجودتان شود. آنقدر که جملات آن جزئی از باورها و رفتارتان شود.
و یادت باشد که اگر به این کلیپ انگیزشی گوش می دهی، اگر اینجا حضور داری، اگر با این جملات روبرو شده ای، اگر تمام این اتفاقات سر راهت قرار گرفته اند، هیچکدام اتفاقی نیستند!
همه اینها، دستانِ خداوند برای کمک به تو هستند!
می‌توانید با هدیه دادن این کلیپ انگیزشی به دوستانتان یا قرار دادن فایل آن در شبکه‌های اجتماعی، شما نیز نقش مهمی در انتشار احساس خوب و انگیزه ای برای حرکتِ هر فردی در جهان به سوی خوشبختی داشته باشید و ضمن گوش دادن به این کلیپ انگیزشی و بکاربردن نکات آن در زندگی‌تان، هم خودتان خوب زندگی کنید و هم کمک کنید تا جهان جای بهتری برای زندگی بشود.
سید حسین عباس منش
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش16MB6 دقیقه
- فایل صوتی کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش3MB6 دقیقه
روز هشتم سفرنامه
سلام دوستای عزیزم
خدای من تو این کلیپ چقد استاد قانونو خوب داره فریاد میزنه چقد خوووووب تمام اون نقشه ی راهو بهمون یاد میده
1.باید تو زندگیمون هدف داشته باشیم هدف و خواسته هایی واضح و مشخص…چندنفر از ادما تو زندگیشون هدف واضح دارن؟یه ترمز بزرگ که منم داشتم قبلا این بود که میگفتم خب خدا خودش یه زندگی خیلی عالی بهم میده یا خودش میدونه چی میخوام(درحالی که خودم نمیدونستم دقیقا چی میخوام چه برسه به خدا)
مثل اینکه بری لباس فروشی بگی سلام من یه لباس میخوام فروشنده هنگ میکنه میگه خب این همه لباس دقیقاا چی میخوایید چه رنگی چه جنسی ؟دنیاا هم همینه تا هدفات واضح نباشه بهت چیزی نمیده
2.باید خودمونو وقتی که به خواسته هامون رسیدیم ببینیم و اونقد تکرار کنیم تا باور کنیم به خواسته هامون میرسیم(تصویر سازی ذهنی)میتونی خودتو وقتی به خواسته هات رسیدی تصور کنی؟اگه میتونی بهت تبریک میگم تو نصف راهو رفتی
خیلیاا حتی نمیتونن تصورشم کنن
3.قرار نیس ما برای رسیدن به خواسته هامون کارای عجیبو غریب انجام بدیم فقط کافیه قدمای کوچیک ولی متواااااالیی رو برداریم(خوب دقت کن مهسا کوچیک ولی متوالیی..بعد دیدن کلیپ جو نگیرتت الان که روزی 1ساعت برنامه نداری بری بگی روزانهه از 24 ساعت 25 ساعتشو برنامه ریزی میکنم..نه اینجوری زود خسته میشی ول میکنیی..باید تکاملتو طی کنی از قدمای کوچیک فعلا شروع کن ولی متوالی باشه امروز انجام بدی فردا یادت بره یا نخوای انجام بدی نه..بزرگ فک کن ولی کوچیک شروع کن..اهدافتو به هدفای کوچیک کوچیک تبدیل کن مهساا.)
تنها کسی که میتونه جلوی تورو بگیره خودت هستی هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره(تو دنیای تو فقط خودت وجود داری.نه کس دیگه)
فک میکنی دشمن داری؟فک میکنی خونوادت یا شخص خاصی نمیزارن تو به هدفات برسی؟برو یه سطر قبلو بخون تو دنیای تو فقط خودت وجود داری عزیزم اگه حس میکنی کس دیگه ای مانعت هس بدون یه جای باورات میلنگه.رفتار ادما بازتابی از درون خودتن برو بگرد پیدا کن که باورات کجا میلنگن اونو درست کن دنیاتم تغییر میکنه
تنها کسی که میتونه بهت کمک کنه خودتی..منتظر کی هستی؟تو تنها دوست خودتی تنها کسی هستی که میتونی باعث تغییر دنیات بشی منتظر کس دیگه ای نباش که وجود نداره
تو همه ی اونچه که برای رسیدن به هدفت نیاز داری رو داری منتظر نباش شرایط مهیا بشه بعد حرکت کنی چون هیچ وقت مهیا نمیشه..اگه حرکت کنی همه چی عالی میشه اگه حرکت کنی شرایط مهیا میشه(قسمت 21 سریال زندگی در بهشتو دیدی دیگه؟استاد حرکت کرد الهاماا و ایده ها در حین کار بهش الهام شد)جهان به شجاعتت به ایمانت پاداش میده
توهمین الانم خیلی خوبی توهمین الانم فوق العاده ای تا الان اگه باایمان حرکت میکردی چه چیزایی رو میتونستی به دست بیاری اما همش دنبال بهانه و توجیه بودی..
وقتی که صبح ها زودتر بیدار میشی و شب ها دیرتر میخوابی اون موقس که داری طعم زندگی واقعی رو میچشی در غیر این صورت تو یه مرده هستی که فقط داره نفس میکشه
وقتی به هرکدوم از اهدافت و خواسته هات میرسی استعدادای بیشتری ازت شکوفا میشه قدرتایی رو تو خودت پیدا میکنی که قبلا نمیدونستی تو خودت داری
با رسیدن به اهدافت شخصیتت تغییر میکنه اعتماد به نفست بیشتر میشه
تصمیم بگیر میخوای معمولی باشی یا عالیی
چندتا دلیل واسه رسیدن به اهدافت پیدا کن و اونارو همش مرور کن هرچقد دلایلات بیشتر باشه انگیزت هم بیشتر میشه(اهرم رنج و لذت)
اگه از وضعیتت راضی نیستی یادت باشه این موضوع ربطی به دولت و شرایط جامعه و رییسو خونواده نداره این فقط به خاطر خودته مهساا(یادت نرفته که گفتم تو دنیای تو فقط خودت وجود داری؟)
اگه برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی مجبور میشی ابزاری بشی برای رسیدن اهداف دیگران
بعضی وفتا تو مسیر رسیدن به اهدافت ممکنه به مشکلات بربخوری یادت نره اونا اومدن تا تو به خواسته هات برسی و خواسته هاتو واضح تر بشناسی اون مشکلات دوستتن اگه همیشه همه چی بروفق مراد باشه تو حرکت نمیکنی مثل یه مرداب فاسد میشی اما باید مثل یه رود جاری باش..به حرکت ای رود دقت کن تو مسیرش به سنگ برخورد نمیکنه؟چراا..ولی از حرکت باز می ایسته؟نه..مشکلات نیومدن تورو از پا دربیارن اومدن که خواسته هات رو واضح تر کنن تو با حل مشکلاتت قوی میشیی
به موانع سرراهت برخورد کن زخمی بشو ولی حرکت کن(حتی تو مسیرقانون)
خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو
عصبانی بشو ولی تو خشم باقی نمون و باز حرکت کن
فقیر بودن بدبخت بودن خیلی راحته اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی تو به دنیا نیومدی بدبخت باشی
مهم نیس قبلاا چی بودی چیکارا کردی چه اشتباهایی انجام دادی از همین الان شروع کن و زندگیتو بساز
اولین قدم برای تغییر پذیرفتن تمام مسئولیت های زندگیته(دنبال مقصر نباش)
هرروز دنبال یه چالش جدید باش دنبال یادگیری یه مهارت جدید باش هرروز بخوا کمی از دیروزت بهتر باشی کمی صبورتر کمی بخشنده تر کمی باایمان تر زندگی ارزششو داره طوری زندگی کن به خودت افتخار کنی اون موقس که خدا هم بهت افتخار میکنه..هرروز که از خواب پا میشی بپرس از خودت امروز چه کاری میتونم انجام بدم که بهتر از دیروز باشم؟
هیچ زمانیو به بطالت نگذرون هرلحظه ممکنه فرصت زیبای زندگی رو از دست بدی طوری زندگی کن بعداز مرگت از تو به عنوان یه قهرمان یاد کنن
خداروشکر خداروشکر خداروشکر
استاد ازتون ممنونم