انگیزهسازی برای هدف
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
تکتک جملات این آگاهی های انگیزهبخش قوانینی را بیان میکنند که اجرای آنها، شما را به سمت اهدافتان هدایت میکند. مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ باشند.
باید از خودمان سؤال کنیم که آیا زندگیمان همان چیزی است که میخواستیم؟
باید از خودمان بپرسیم که چقدر از خواستههایمان محقق شدهاند؟
باید یاد بگیریم که حتماً هدف داشته باشیم؛ هدف و خواستههایی واضح و مشخص. باید یاد بگیریم خودمان را در آینده ببینیم. آیندهای که در آن به اهدافمان رسیدهایم و آنقدر این تصویرسازی را تکرار کنیم تا باور کنیم که میرسیم.
برای رسیدن به اهداف، لازم نیست کارهای عجیبوغریب انجام دهیم. قدمهای کوچک، اما متوالی کافی است. بزرگ فکر کن و کوچک شروع کن. این فرمول موفقیت است.
قدمهای کوچک تو را به هر خواستهای میرسانند. با تمام وجود، از جملات این آگاهی های انگیزهبخش ذرهبینی بساز و تکتک موانع درونی را شناسایی و حذف کن. چون تنها دشمن تو، خودت هستی. هیچ دشمنی بیرون از تو وجود ندارد. تنها دوست تو، خودت هستی. هیچ نجاتدهندهای بیرون از تو نیست. همهچیزی که نیاز داری، همین الان داری.
پس منتظر نباش تا تمام شرایط مهیا شود، چون هرگز کامل نمیشود. اگر حرکت کنی، همهچیز فراهم میشود. اگر حرکت کنی، همهچیز خوب پیش میرود. اگر داری به این آگاهی های انگیزهبخش گوش میدهی یعنی آمادهای:
- آمادهٔ شروع
- آمادهٔ تغییر
- آمادهٔ ساختن یک زندگی جدید
پس از همین لحظه شروع کن:
• روزی یک صفحه کتاب بخوان
• روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کن
• روزی ۲۰ دقیقه مراقبه کن
یادت باشد:
هیچکس کامل نیست. تو همین الان هم ارزشمند، فوقالعاده و بهترین هستی
ایمان داشته باش. این کلید طلایی رشد است. اگر تا الان با ایمان حرکت میکردی، بسیاری از خواستههایت را بهدست آورده بودی
اما بهانه آوردی…
توجیه کردی…
حرکت نکردی…
اگر گامهای کوچک اما مداوم را برداشته بودی، شاید تا الان کتابی نوشته بودی یا آهنگی ساخته بودی
خیلیها ایمان را از دست دادهاند. نه خودشان را باور دارند، نه خدا را.
وقتی هدف نداری، روحیهات را نابود میکنی. وقتی حرکت نمیکنی، فقط نفس میکشی، نه اینکه زندگی کنی.
وقتی به اهداف میرسی:
• استعدادها شکوفا میشوند
• قدرتها آشکار میشوند
• اعتمادبهنفس افزایش مییابد
• و این یعنی زندگی
با این آگاهی های انگیزهبخش مهمترین تصمیم زندگیات را بگیر که می خواهی معمولی باشی یا عالی؟
اگر در جای درست نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، این فقط به خودت مربوط است. نه خانواده، نه دولت، نه رئیس، نه هیچکس دیگر. اگر حرکت نکنی، به ابزاری تبدیل میشوی برای رسیدن دیگران به اهدافشان.
مسائل، دوست تو هستند. هر جهش بزرگ از دل مواجه با یک مسئله آغاز شده است. چرا؟ چون آب ساکن، مرداب میشود اما رود جاری همیشه زنده است.
جاری باش، زخمی شو، اما ادامه بده. ناامید نشو. نایست. گریه نکن و حرکت کن
تو نیامدهای که ضعیف باشی، نیامدهای که فقیر باشی، نیامدهای که بدبخت باشی، تو برای خلق خوشبختی آفریده شدهای.
هیچکس جز خودت مسئول زندگی تو نیست اولین قدم تغییر = پذیرش مسئولیت ۱۰۰٪ زندگی. اگر راه بیفتی، نیروهای غیبی به حرکت درمیآیند، آدمها و شرایط مناسب، خودشان پیدا میشوند.
با ایمان حرکت کن. از دایرهٔ راحتی بیرون بیا
• هر روز چالش جدید
• هر روز یادگیری تازه
• هر روز کمی بهتر از دیروز
تو فقط یکبار زندگی میکنی. پس طوری زندگی کن که خدا به تو افتخار کند. طوری زندگی کن که در تاریخ، قهرمان نامیده شوی.
اگر الان این متن در مسیرت قرار گرفته، بدان که اتفاقی نیست. اینها کلام خداوند هستند که که تو را صدا میزند. پس برخیز و بدرخش…
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری انگیزهسازی برای هدف16MB6 دقیقه
- فایل صوتی انگیزهسازی برای هدف3MB6 دقیقه
به نام الله یکتا
از وقتی با استاد اشنا شدم تا حالا برای خودم قدم های ریزودرشت برداشتم وتا حدودی خوب بودمدچار خطا واشتباه شدم ولیبازهم برامتجربه شدن
یکی از خواسته هایی که همیشه وهمیشه ذهنمو درگیر میکنه اندام زیبا است وواقعا دوسال دارم براش تلاش میکنم بعضی وقتا نشستم گریه کردم بعضی وقتا کم اوردم بعضی وقتا ولش کردم اما دوباره دلم نیومده ازش بگذرم وادامه دادم انقدر ادامه دادم که الان دیگه رها کردنش برام نشدنیه
الان دیگه باعشق ورزش میکنم
وخداروشکر اندامم خوبه بدنم رو فرم فقط هنوز چربی شکم دارم اخ که چقدر دوست دارم آبش کنم من دوره سلامتی هم به عشق این اب شدن چربی ها گرفتم ولی به حدی لاغر شدم چون خودمم از قبل لاغر بودم اما خیلی دوست داشتم که حجم عضلاتمو ببرم بالا
ولی نتونستم انقدر اطرافیانم می اومدن ومنو عذاب میدادن با حرفاشون
که چرا اینجوری شدی خلاصه منم گذاشتم کنار و لی همش ذهنم در گیرش بخصوص از وقتی که دوره عزت نفسو خریدم واقعا خیلی بهم کمک کرد که حرف دیگران برام مهم نباشه
والان دارم تکاملی پیش میرم واز خدا میخوام که واقعا شرایطی برام جور کنه که در بهترین ولذت بخش ترین حالت ممکن من این دوره رو برم جلو چون واقعا بهش ایمان دارم
الان تو مرحله اول به خودم تعهد دادم و میدم که تنقلات مضر و هرانچه شکر داره بزارم کنار واینکار برام خیلی راحت چون قبلا بازهم تا مدتها انجام دادم وبرام شدنیه
قدم دوم تا جایی که میتونم پروتئین بیشتر ونشاسته رو کم تر مصرف کنم
اب بیشتر بنوشم با عشق
ورزشم رو منظم وبا عشق انجام بدم به همراه حرکات کششی
وهمچنان پیش برم وبه امید خدا قانون سلامتی رو شروع کنم دوباره
خواسته بعدیم کسبو کار
خداروشکر یک سال پیش کسب وکارم رو با 600هزارتومان شروع کردم اولش واقعا نشدنی سخت پر از حرفو حدیث بی تجربه پر از مخالفت
پر از استرس اما هی ادامه دادم کمکم ترس هام استرسهام حرف دیگران مخالفت ها از آبین رفت البته زمانی که روخودم کار کردم والان بعد یک سال وچندین ماه که از کسبو کارم می گذره من اونو گسترش دادم ودارم همش رو خودم کار میکنم رو توانایی هام دارم خودمو ارتقا میدم خودمو ابدیت میکنم الان که تو این نقطه هستم دوسدارم طراحی سایتو یادبگیرم دوست دارم قدم بردارم وخودمو ابدیت کنم خیلیلذت بخش الان دارم باتمام وجود تلاش میکنم زندگیم کلا هدف مند اصلا نمیتونم بدون هدف زندگی کنم
به نام الله
سلام به استاد عزیزم وخانم شایسته مهربان
اره واقعا قدم های کوچک ودوم اینکه متواااالی مثلا من خودم عاشق یادگیری زبان انگلیسیم بعد با وجود اینکه بچه کوچیک داشتم وکلی کارای دیگه اما اومدم تمام لغاتو تو برگه های کوچیک مینوشتمو میخوندم بعد حدود چند ماه پیش رفتم اما من توقعم زیاد بود مثلا با روزی دو سه تا لغت قانع نمیشدم براهمین چون وقت کم داشتم کلا گذاشتمش کنار گفتم بعدا اما اگه من از اون موقع روزی حتی دو لغت خونده بودم تموم شده بود واقعا درسته قدم های کوچیک ومتوووااااالی تو تماااااام زمینه ها چون همون قدم های کوچیک انگیزه میشه برای در مدار بزرگ قرار گرفتن ومتواللی چون به مرور تکاملمون طی میشه واقعا از امشب شروع میکنم ودوباره زبانمو شروع میکنم حتی اگه شده روزی یک لغت میخونم
استاد عزیزم واقعاا ممنونم یا اینکه در زمینه های دیگه ای که واقعا دوسدارم تغییر کنم وبه خواسته هام برسم