انگیزهسازی برای هدف
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
تکتک جملات این آگاهی های انگیزهبخش قوانینی را بیان میکنند که اجرای آنها، شما را به سمت اهدافتان هدایت میکند. مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ باشند.
باید از خودمان سؤال کنیم که آیا زندگیمان همان چیزی است که میخواستیم؟
باید از خودمان بپرسیم که چقدر از خواستههایمان محقق شدهاند؟
باید یاد بگیریم که حتماً هدف داشته باشیم؛ هدف و خواستههایی واضح و مشخص. باید یاد بگیریم خودمان را در آینده ببینیم. آیندهای که در آن به اهدافمان رسیدهایم و آنقدر این تصویرسازی را تکرار کنیم تا باور کنیم که میرسیم.
برای رسیدن به اهداف، لازم نیست کارهای عجیبوغریب انجام دهیم. قدمهای کوچک، اما متوالی کافی است. بزرگ فکر کن و کوچک شروع کن. این فرمول موفقیت است.
قدمهای کوچک تو را به هر خواستهای میرسانند. با تمام وجود، از جملات این آگاهی های انگیزهبخش ذرهبینی بساز و تکتک موانع درونی را شناسایی و حذف کن. چون تنها دشمن تو، خودت هستی. هیچ دشمنی بیرون از تو وجود ندارد. تنها دوست تو، خودت هستی. هیچ نجاتدهندهای بیرون از تو نیست. همهچیزی که نیاز داری، همین الان داری.
پس منتظر نباش تا تمام شرایط مهیا شود، چون هرگز کامل نمیشود. اگر حرکت کنی، همهچیز فراهم میشود. اگر حرکت کنی، همهچیز خوب پیش میرود. اگر داری به این آگاهی های انگیزهبخش گوش میدهی یعنی آمادهای:
- آمادهٔ شروع
- آمادهٔ تغییر
- آمادهٔ ساختن یک زندگی جدید
پس از همین لحظه شروع کن:
• روزی یک صفحه کتاب بخوان
• روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کن
• روزی ۲۰ دقیقه مراقبه کن
یادت باشد:
هیچکس کامل نیست. تو همین الان هم ارزشمند، فوقالعاده و بهترین هستی
ایمان داشته باش. این کلید طلایی رشد است. اگر تا الان با ایمان حرکت میکردی، بسیاری از خواستههایت را بهدست آورده بودی
اما بهانه آوردی…
توجیه کردی…
حرکت نکردی…
اگر گامهای کوچک اما مداوم را برداشته بودی، شاید تا الان کتابی نوشته بودی یا آهنگی ساخته بودی
خیلیها ایمان را از دست دادهاند. نه خودشان را باور دارند، نه خدا را.
وقتی هدف نداری، روحیهات را نابود میکنی. وقتی حرکت نمیکنی، فقط نفس میکشی، نه اینکه زندگی کنی.
وقتی به اهداف میرسی:
• استعدادها شکوفا میشوند
• قدرتها آشکار میشوند
• اعتمادبهنفس افزایش مییابد
• و این یعنی زندگی
با این آگاهی های انگیزهبخش مهمترین تصمیم زندگیات را بگیر که می خواهی معمولی باشی یا عالی؟
اگر در جای درست نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، این فقط به خودت مربوط است. نه خانواده، نه دولت، نه رئیس، نه هیچکس دیگر. اگر حرکت نکنی، به ابزاری تبدیل میشوی برای رسیدن دیگران به اهدافشان.
مسائل، دوست تو هستند. هر جهش بزرگ از دل مواجه با یک مسئله آغاز شده است. چرا؟ چون آب ساکن، مرداب میشود اما رود جاری همیشه زنده است.
جاری باش، زخمی شو، اما ادامه بده. ناامید نشو. نایست. گریه نکن و حرکت کن
تو نیامدهای که ضعیف باشی، نیامدهای که فقیر باشی، نیامدهای که بدبخت باشی، تو برای خلق خوشبختی آفریده شدهای.
هیچکس جز خودت مسئول زندگی تو نیست اولین قدم تغییر = پذیرش مسئولیت ۱۰۰٪ زندگی. اگر راه بیفتی، نیروهای غیبی به حرکت درمیآیند، آدمها و شرایط مناسب، خودشان پیدا میشوند.
با ایمان حرکت کن. از دایرهٔ راحتی بیرون بیا
• هر روز چالش جدید
• هر روز یادگیری تازه
• هر روز کمی بهتر از دیروز
تو فقط یکبار زندگی میکنی. پس طوری زندگی کن که خدا به تو افتخار کند. طوری زندگی کن که در تاریخ، قهرمان نامیده شوی.
اگر الان این متن در مسیرت قرار گرفته، بدان که اتفاقی نیست. اینها کلام خداوند هستند که که تو را صدا میزند. پس برخیز و بدرخش…
نوشتن درک خود از آگاهیهای این فایل در بخش نظرات، به شما کمک میکند این آگاهیها به عادتهای فکری و رفتاریتان تبدیل شوند.
منتظر خواندن دیدگاههای تأثیرگذارتان هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری انگیزهسازی برای هدف16MB6 دقیقه
- فایل صوتی انگیزهسازی برای هدف3MB6 دقیقه
چقدر به تکرار و تکرار و تکرار نیاز دارم تا بتونم باورای درست بسازم …
اگه من حالم بد میشه، بدلیل اون باور های مخربیه که داره توو مغزم کارشومیکنه، اگه شروع نمیکنم و حرکت نمیکنم بخاطر اون ترمز هاییه که توو ذهنم هست، و ذهن یه چیز اکتسابیه. پس خوشبختانه میتونم اطلاعات و باور هایی رو که کسب کرده تغییر بدم. با تغییر و جایگزین کردن باور های اشتباهم با باور های درست. که بتونم شروع کنم و حرکت کنم، که دیگه الکی الکی حالم بد نشه.
یادم بمونه قدم های کوچیک کوچیک منو به هدفم میرسونه. باید هدفمو بطور واضح مشخص کنم، و اینقدر تجسمش کنم که باورش کنم، و این باور چنان انگیزه ای بهم بده که موتور حرکتم به سمت جلو باشه. اما کنارش یادم بمونه که قدمای کوچیک کوچیک منو به خواسته ام میرسونه. و من باید از مسیر لذت ببرم. لذت بردن در مسیر کلیده. که من راحت تر به هدفم برسم. به قول استاد روو شونه های خدا بشینم، کارام روغن کاری بشه.
یه دوست صمیمی دارم که وقتی برای درسم مهاجرت کردم بهم گفت هروقت خسته شدی، نا امید شدی یا بهت فشار اومد یادت بیار که برای چی قدم توو این راه گذاشتی. اون خودش تجربه مهاجرت تحصیلی تنهایی رو داشت. الان که با حرفای استاد مَچِش میکنم میفهمم که هرچی دلایلم برای هدفم بیشتر باشه انگیزه ام هم قوی تر میشه. از اونطرف اگه من حرکت نکنم به ناچار پله ای میشم برای ترقی دیگران. این جهان در حال حرکته و در مسیر تکامله؛ و بناچار ما هم یا بسمت جلو حرکت میکنیم یا بسمت عقب. و این انتخاب کاملا در دستان خودمونه.
مثلا وقتی برای درسم مهاجرت کردم، دلایل زیادی داشتم، مثلا اینکه بعد نصفه نیمه موندن درسم در رشته قبلی (هوافضا؛ که کاردانیش رو تموم کرده بودم و کارشناسیش رو بدلایل خانوادگی نتونستم تموم کنم و همراه خانواده به ایران برگشتیم) و اینکه طی مدتی که در ایران بودم هیچ کار متناسب با رشته ام پیدا نمیکردم بشدت انگیزه داشتم در رشته ای درس بخونم که بتونم تمام و کمال کارم رو بخوبی انجام بدم، و میخواستم در حیطه پزشکی و پیراپزشکی باشه که از بچگی عاشقش بودم؛ وقتی فرصت مهاجرت تحصیلی پیش اومد (که درواقع من فقط پا در راه نهادم و هیچ نپرسیدم، نه اینکه شرایط واقعا برام جور شده بود) جوری درس خوندم باعشق و تلاش کردم و در عین حال از مسیرش لذت بردم، که سال های پیاپی نفر دوم شدم و ۵۰ درصد بورس تحصیلی بخاطر این موفقیتم گرفتم. اینقدر موفقیت هامو تصور میکردم و انگیزه میگرفتم، آینده کاری که میخواستمو تصور میکردم، که با لذت و عشق درس میخوندم و تلاش میکردم. شوخی که نیست، بین ۷۰ نفر!
✨حالا هم بعد یک ترم مرخصی (که توو فایل جهان مانند آینه عمل میکند توضیح دادم چه اتفاقاتی افتاد و طبق فرکانس هام مجبور به گرفتن این مرخصی شدم) بدون اینکه شرایطش جور شده باشه، تصمیم رو گرفتم که دوره کردن درس هامو شروع کنم و آماده clinical internship هام بشم (قدمی که من میتونم بردارم و به خدا ایمانم رو نشون بدم) و جور کردن پول و شرایطش رو به خدا بسپارم ببینم چه میکنه برای من 🧡 البته که نتیجه این ایمان و حرکت رو حتما میام همینجا کامنت میکنم که ایمان هممون قوی تر بشه.
✨ ورزش کردن هم از همین امروز شروع کردم. 😎 کتاب هم که میخوندم و دارم ادامه میدم.
✨ فایل قدم اول و دوم هم تهییه کرده بودیم پارسال (پدرم) که تصمیم دارم همین روزا با تعهد و بدون عجله شروعش کنم تا رعایت قانون رو به سبک شخصی زندگیم تبدیل کنم.🧡
من حرکت میکنم و مطمئنم به استناد تجربیاتم خدا خودش مسیر رو هموار میکنه.
عمیقا سپاس گذارم که در دوره ای زندگی میکنم که در اون استاد عباس منش عزیز خورشیدیه که ما رو از تاریکی در میاره، و مریم شایسته عزیزم بسته های کوچیک کوچیک و بی نهایت نوری و انرژی رو به مقصد زندگی ما میرسونه.
خداوند رو شاکرم بابت فرصت زندگی با تموم زیبایی هاش، و قانون بدون تغییری که بر اون حاکم کرده.