کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش

هر وقت نیاز به احساس خوب داشتی، به این کلیپ انگیزشی گوش کن!

باید از خودمون سؤال کنیم که زندگیمون همون چیزیه که می‌خواستیم؟

باید از خودمون بپرسیم که چقدر از خواسته هامون محقق شدن؟

باید یاد بگیریم که حتماً توی زندگیمون هدف داشته باشیم، هدف و خواسته‌هایی واضح و مشخص!

باید یاد بگیریم که خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواسته‌ها و اهدافمون رسیدیم، ببینیم و اونقدر این کارو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون می‌رسیم

تک تک جملات این کلیپ انگیزشی قوانینی را بیان می‌کند که اجرای آن‌ها، شما را به سمت اهدافتان هدایت می‌کند و مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ‌اند!

ما برای رسیدن به اهدافمون نیاز نیست که کارهای خیلی عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدیم

فقط کافی است که قدم‌های کوچک اما متوالی رو برداریم

یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچک شروع کنی

قدم‌های کوچک تو رو به هر خواسته ای میرسونه

با تمام وجودتان، از جملات این کلیپ انگیزشی، یک ذره بین ساخته و تک تک موانع رسیدن به اهدافتان را از درون خود بیرون کشیده و از سر راهتان بردارید

زیرا:

تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره، خودت هستی!

هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره. تنها کسیکه میتونه به تو کمک کنه، خودت هستی!

هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، همه چیزهایی که تو برای رسیدن به هدفت می خوای همین الان پیشته!

روزی هزار بار این جمله کلیپ انگیزشی رو با خودت تکرار کن که:

تو همه اون چیزی رو که نیاز داری، همین الان داری

پس منتظر نباش. هیچوقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی چون هیچوقت این اتفاق نمی افته!

اگر حرکت کنی ، همه چیز خوب و عالی میشه!

اگر حرکت کنی، همه چیز فراهم میشه!

باور کن

اگر داری به این کلیپ انگیزشی گوش میدی، به این معنی است که  الان آماده هستی!

آماده شروع، آماده تغییر، آماده ساختنِ یک زندگی جدید!

پس همراه این کلیپ انگیزشی تغییر را شروع کن!

پس:

  • روزی یک صفحه کتاب بخون
  • روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کن
  • روزی ۲۰ دقیقه مناحابت کن
  • یادت باشه هیچکس کامل نیست
  • تو همین الان هم خیلی خوبی
  • تو همین الان هم فوق العاده ای
  • تو همین الان هم بهترین هستی

جمله طلایی این کلیپ انگیزشی همین جمله است: ایمان داشتن!!!

خودت هم میدونی اگر تا الان با ایمان حرکت می‌کردی، خیلی از چیزها رو بدست می‌آوردی

چیزهای فوق العاده رو بدست می‌آوردی ولی همش به دنبال بهانه و توجیه بودی

اگر حرکت می‌کردی، اگر گام‌های کوچک اما متوالی رو بر می‌داشتی!

تا الان شاید یه کتاب خوب نوشته بودی!

یه آهنگ خوب ساخته بودی!!

خیلی از افراد ایمانشان را از دست داده‌اند. اونا حرکت نمی کنن!

اونا خودشون رو باور ندارند. اونا خدارو باور ندارند!!!

اونا به دنبال رشد و پیشرفت نیستند.

اونا شغلی دارن که اصلاً دوستش ندارن

اونا با کسایی ارتباط دارن که همیشه باعث ضعفشون میشه

ولی بازم ارتباطشون رو حفظ می کنن.

وقتی شما هدفی ندارید که به سمتش حرکت کنید، دارید با سرعت هرچه بیشتر روحیه تون رو نابود می‌کنید
یادت باشه وقتیکه حرکت می‌کنی تابه هدفت برسی، وقتیکه صبح‌ها زودتر بیدار میشی و شب‌ها دیرتر می‌خوابی، اونوقه که داری واقعاً طعم یه زندگی واقعی رو می‌چشی، در غیر این صورت تو یک مرده هستی که داره فقط نفس میکشه!!
وقتی به هرکدام از اهداف و خواسته هات می‌رسی، استعدادهای بیشتری درونت شکوفا میشه، قدرت‌هایی رو تو خودت پیدا می‌کنی که قبلاً نمی دونستی اونها رو داری، با رسیدن به اهداف و خواسته هات، شخصیتت تغییر میکنه، تو به قدرت‌های خودت پی می‌بری. اعتماد به نفست بیشتر میشه. و این یعنی خوشبختی و این یعنی زندگی!!!

مأموریت این کلیپ انگیزشی کمک به تو برای گرفتن مهم‌ترین تصمیم زندگی‌ات است:

تصمیم بگیر که می خوای معمولی باشی یا عالی؟

تصمیم بگیر که می خوای جزو کدوم دسته از آدم‌ها باشی؟
چندتا دلیل برای رسیدن به اهدافت پیدا کن و براشون حرکت کن و یادت باشه هرچقدر دلایل بیشتری داشته باشی، انرژی بیشتری برای رسیدن ه اهدافت و خواسته هات پیدا خواهی کرد.

اگر اونجایی که باید باشی، نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، یادت باشه این موضوع ربطی به خانواده و دولت و شهر و رئیس و کارمندت نداره، این فقط به خاطر خودته، اگر برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی اونوقت مجبور میشی که ابزاری بشی برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن

قبول دارم که بعضی وقتا تو مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هات، اوضاع سخت میشه، ولی مسائل و سختی‌ها جزئی از زندگی‌اند! اونا امدند تا تو به خواسته هات برسی، اونا اومدن تا تو خواسته هات رو اضح تر بشناسی، سختی‌ها دوستت‌اند. رنج‌ها دوستت‌اند!

اگر به گذشته‌ات فکر کنی، متوجه می‌شوی که بزرگ‌ترین پیشرفته‌ات زمانی بوجود اومد که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد کردی؟
اونها نقاط عطف تو شدند، رنج‌ها باعث پیشرفت و حرکت تو شدند.

اگر همیشه همه چیز بر وفق مرادت باشه تو هیچوقت حرکت نمی‌کنی، مثل یک مرداب متعفن و فاسد میشی

اما یادت باشه که باید مثل یک رود جاری باشی، جاری باش و حرکت کن،  به سنگ‌ها و موانع اطرافت برخوردکن،  زخمی بشو اما نا امید نشو، خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو، عصبانی بشو اما توی خشم باقی نمون، و باز حرکت کن

نفر آخر بودن خیلی راحته، تنبل بودن فقیر بودن بدبخت بودن خیلی راحته، اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی! به دنیا نیومدی که بدبخت باشی! تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی!از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن. اصلاً مهم نیست که قبلاً چه کسی بودی؟!

از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییربده

یادت باشه که هیچکس غیر از خودت مسئول زندگیت نیست، نه پدرت نه مادرت نه دولت و نه هیچ کس دیگه ای

برای تغییر همه زندگیت، اولین قدمت رو با این کلیپ انگیزشی بردار:

اولین قدم برای تغییر، پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیت هست!

اگر می خوای منتظر کسی باشی، هیچوقت به جایی نمی‌رسی، وقتی حرکت می‌کنی، نیروهای غیبی به کمکت میان، شرایط اتفاقات و آدم‌هایی که می تونن تو رو به هدفت برسونن به سراغت میان، البته اگر با ایمان حرکت کنی و منتظر کسی نباشی!

هیچوقت تو دایره راحتی خودت نمون. هر روز به دنبال یک چالش جدیدباش، هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش، هر روز بخواه که کمی بهتر باشی. کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر، کمی بخشنده تر، کمی مهربونتر کمی با ایمان تر

زندگی ارزشش رو داره، تو فقط یک بار به دنیا میای، طوری زندگی کن که بتونی به خودت افتخار کنی تا خدا به تو افتخار کنه، طوری زندگی کن که موقع مرگت حسرت هیچی رو نخوری!!!

یادت باشه هر لحظه ممکنه که این فرصت زیبای زندگی رو از دست بدی، پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرون، طوری زندگی کن که بعد از مرگت از تو بعنوان یه قهرمان یاد کنن

کسی که خوب زندگی کرد و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد

پیام این کلیپ انگیزشی کمک به ایجاد این عادت در شماست که بتوانید در هر لحظه با کنترل توجهتان، با یافتنِ حتی کوچک‌ترین نکات مثبت خود و کم‌ترین توانایی‌هایتان، احساس خوب را در خودتان ایجاد کرده و از آن‌ها نردبانی برای ترقی بسازید.

این کلیپ انگیزشی را بارها و بارها گوش دهید تا تک تک جلات آن، جزئی از وجودتان شود. آنقدر که جملات آن جزئی از باورها و رفتارتان شود.

و یادت باشد که اگر به این کلیپ انگیزشی گوش می دهی، اگر اینجا حضور داری، اگر با این جملات روبرو شده ای، اگر تمام این اتفاقات سر راهت قرار گرفته اند، هیچکدام اتفاقی نیستند!

همه اینها، دستانِ خداوند برای کمک به تو هستند!

می‌توانید با هدیه دادن این کلیپ انگیزشی به دوستانتان یا قرار دادن فایل آن در شبکه‌های اجتماعی، شما نیز نقش مهمی در انتشار احساس خوب و انگیزه ای برای حرکتِ هر فردی در جهان به سوی خوشبختی داشته باشید و ضمن گوش دادن به این کلیپ انگیزشی و بکاربردن نکات آن در زندگی‌تان، هم خودتان خوب زندگی کنید و هم کمک کنید تا جهان جای بهتری برای زندگی بشود.

سید حسین عباس منش

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش
    16MB
    6 دقیقه
  • فایل صوتی کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش
    3MB
    6 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1365 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرخ ناز» در این صفحه: 1
  1. -
    فرخ ناز گفته:
    مدت عضویت: 1936 روز

    چقدر به تکرار و تکرار و تکرار نیاز دارم تا بتونم باورای درست بسازم …

    اگه من حالم بد میشه، بدلیل اون باور های مخربیه که داره توو مغزم کارشومیکنه، اگه شروع نمیکنم و حرکت نمیکنم بخاطر اون ترمز هاییه که توو ذهنم هست، و ذهن یه چیز اکتسابیه. پس خوشبختانه میتونم اطلاعات و باور هایی رو که کسب کرده تغییر بدم. با تغییر و جایگزین کردن باور های اشتباهم با باور های درست. که بتونم شروع کنم و حرکت کنم، که دیگه الکی الکی حالم بد نشه.

    یادم بمونه قدم های کوچیک کوچیک منو به هدفم میرسونه. باید هدفمو بطور واضح مشخص کنم، و اینقدر تجسمش کنم که باورش کنم، و این باور چنان انگیزه ای بهم بده که موتور حرکتم به سمت جلو باشه. اما کنارش یادم بمونه که قدمای کوچیک کوچیک منو به خواسته ام میرسونه. و من باید از مسیر لذت ببرم. لذت بردن در مسیر کلیده. که من راحت تر به هدفم برسم. به قول استاد روو شونه های خدا بشینم، کارام روغن کاری بشه.

    یه دوست صمیمی دارم که وقتی برای درسم مهاجرت کردم بهم گفت هروقت خسته شدی، نا امید شدی یا بهت فشار اومد یادت بیار که برای چی قدم توو این راه گذاشتی. اون خودش تجربه مهاجرت تحصیلی تنهایی رو داشت. الان که با حرفای استاد مَچِش میکنم میفهمم که هرچی دلایلم برای هدفم بیشتر باشه انگیزه ام هم قوی تر میشه. از اونطرف اگه من حرکت نکنم به ناچار پله ای میشم برای ترقی دیگران. این جهان در حال حرکته و در مسیر تکامله؛ و بناچار ما هم یا بسمت جلو حرکت میکنیم یا بسمت عقب. و این انتخاب کاملا در دستان خودمونه.

    مثلا وقتی برای درسم مهاجرت کردم، دلایل زیادی داشتم، مثلا اینکه بعد نصفه نیمه موندن درسم در رشته قبلی (هوافضا؛ که کاردانیش رو تموم کرده بودم و کارشناسیش رو بدلایل خانوادگی نتونستم تموم کنم و همراه خانواده به ایران برگشتیم) و اینکه طی مدتی که در ایران بودم هیچ کار متناسب با رشته ام پیدا نمیکردم بشدت انگیزه داشتم در رشته ای درس بخونم که بتونم تمام و کمال کارم رو بخوبی انجام بدم، و میخواستم در حیطه پزشکی و پیراپزشکی باشه که از بچگی عاشقش بودم؛ وقتی فرصت مهاجرت تحصیلی پیش اومد (که درواقع من فقط پا در راه نهادم و هیچ نپرسیدم، نه اینکه شرایط واقعا برام جور شده بود) جوری درس خوندم باعشق و تلاش کردم و در عین حال از مسیرش لذت بردم، که سال های پیاپی نفر دوم شدم و ۵۰ درصد بورس تحصیلی بخاطر این موفقیتم گرفتم. اینقدر موفقیت هامو تصور میکردم و انگیزه میگرفتم، آینده کاری که میخواستمو تصور میکردم، که با لذت و عشق درس میخوندم و تلاش میکردم. شوخی که نیست، بین ۷۰ نفر!

    ✨حالا هم بعد یک ترم مرخصی (که توو فایل جهان مانند آینه عمل میکند توضیح دادم چه اتفاقاتی افتاد و طبق فرکانس هام مجبور به گرفتن این مرخصی شدم) بدون اینکه شرایطش جور شده باشه، تصمیم رو گرفتم که دوره کردن درس هامو شروع کنم و آماده clinical internship هام بشم (قدمی که من میتونم بردارم و به خدا ایمانم رو نشون بدم) و جور کردن پول و شرایطش رو به خدا بسپارم ببینم چه میکنه برای من 🧡 البته که نتیجه این ایمان و حرکت رو حتما میام همینجا کامنت میکنم که ایمان هممون قوی تر بشه.

    ✨ ورزش کردن هم از همین امروز شروع کردم. 😎 کتاب هم که میخوندم و دارم ادامه میدم.

    ✨ فایل قدم اول و دوم هم تهییه کرده بودیم پارسال (پدرم) که تصمیم دارم همین روزا با تعهد و بدون عجله شروعش کنم تا رعایت قانون رو به سبک شخصی زندگیم تبدیل کنم.🧡

    من حرکت میکنم و مطمئنم به استناد تجربیاتم خدا خودش مسیر رو هموار میکنه.

    عمیقا سپاس گذارم که در دوره ای زندگی میکنم که در اون استاد عباس منش عزیز خورشیدیه که ما رو از تاریکی در میاره، و مریم شایسته عزیزم بسته های کوچیک کوچیک و بی نهایت نوری و انرژی رو به مقصد زندگی ما میرسونه.

    خداوند رو شاکرم بابت فرصت زندگی با تموم زیبایی هاش، و قانون بدون تغییری که بر اون حاکم کرده.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: