هر وقت نیاز به احساس خوب داشتی، به این کلیپ انگیزشی گوش کن!
باید از خودمون سؤال کنیم که زندگیمون همون چیزیه که می‌خواستیم؟
باید از خودمون بپرسیم که چقدر از خواسته هامون محقق شدن؟
باید یاد بگیریم که حتماً توی زندگیمون هدف داشته باشیم، هدف و خواسته‌هایی واضح و مشخص!
باید یاد بگیریم که خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواسته‌ها و اهدافمون رسیدیم، ببینیم و اونقدر این کارو تکرار کنیم تا باور کنیم که به خواسته هامون میرسیم
تک تک جملات این کلیپ انگیزشی قوانینی را بیان می‌کند که اجرای آن‌ها، شما را به سمت اهدافتان هدایت می‌کند و مهم نیست اهدافتان چقدر بزرگ‌اند!
ما برای رسیدن به اهدافمون نیاز نیست که کارهای خیلی عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدیم
فقط کافی است که قدمهای کوچک اما متوالی رو برداریم
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچک شروع کنی
قدمهای کوچک تو رو به هر خواسته ای میرسونه
با تمام وجودتان، از جملات این کلیپ انگیزشی، یک ذره بین ساخته و تک تک موانع رسیدن به اهدافتان را از درون خود بیرون کشیده و از سر راهتان بردارید
زیرا:
تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره، خودت هستی!
هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره. تنها کسیکه میتونه به تو کمک کنه، خودت هستی!
هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، همه چیزهایی که تو برای رسیدن به هدفت می خوای همین الان پیشته!
روزی هزار بار این جمله کلیپ انگیزشی رو با خودت تکرار کن که:
تو همه اون چیزی رو که نیاز داری، همین الان داری
پس منتظر نباش. هیچوقت منتظر نباش تا همه شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی چون هیچوقت این اتفاق نمی افته!
اگر حرکت کنی ، همه چیز خوب و عالی میشه!
اگر حرکت کنی، همه چیز فراهم میشه!
باور کن
اگر داری به این کلیپ انگیزشی گوش میدی، به این معنی است که الان آماده هستی!
آماده شروع، آماده تغییر، آماده ساختنِ یک زندگی جدید!
پس همراه این کلیپ انگیزشی تغییر را شروع کن!
پس:
- روزی یک صفحه کتاب بخون
- روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کن
- روزی ۲۰ دقیقه مناحابت کن
- یادت باشه هیچکس کامل نیست
- تو همین الان هم خیلی خوبی
- تو همین الان هم فوق العاده ای
- تو همین الان هم بهترین هستی
جمله طلایی این کلیپ انگیزشی همین جمله است: ایمان داشتن!!!
خودت هم میدونی اگر تا الان با ایمان حرکت می‌کردی، خیلی از چیزها رو بدست می‌آوردی
چیزهای فوق العاده رو بدست می‌آوردی ولی همش به دنبال بهانه و توجیه بودی
اگر حرکت می‌کردی، اگر گام‌های کوچک اما متوالی رو بر می‌داشتی!
تا الان شاید یه کتاب خوب نوشته بودی!
یه آهنگ خوب ساخته بودی!!
خیلی از افراد ایمانشان را از دست داده‌اند. اونا حرکت نمی کنن!
اونا خودشون رو باور ندارند. اونا خدارو باور ندارند!!!
اونا به دنبال رشد و پیشرفت نیستند.
اونا شغلی دارن که اصلاً دوستش ندارن
اونا با کسایی ارتباط دارن که همیشه باعث ضعفشون میشه
ولی بازم ارتباطشون رو حفظ می کنن.
وقتی شما هدفی ندارید که به سمتش حرکت کنید، دارید با سرعت هرچه بیشتر روحیه تون رو نابود می‌کنید
یادت باشه وقتیکه حرکت میکنی تابه هدفت برسی، وقتیکه صبح‌ها زودتر بیدار میشی و شبها دیرتر می‌خوابی، اونوقه که داری واقعاً طعم یه زندگی واقعی رو می‌چشی، در غیر این صورت تو یک مرده هستی که داره فقط نفس میکشه!!
وقتی به هرکدام از اهداف و خواسته هات میرسی، استعدادهای بیشتری درونت شکوفا میشه، قدرت‌هایی رو تو خودت پیدا میکنی که قبلاً نمی دونستی اونها رو داری، با رسیدن به اهداف و خواسته هات، شخصیتت تغییر میکنه، تو به قدرتهای خودت پی می‌بری. اعتماد به نفست بیشتر میشه. و این یعنی خوشبختی و این یعنی زندگی!!!
مأموریت این کلیپ انگیزشی کمک به تو برای گرفتن مهم‌ترین تصمیم زندگی‌ات است:
تصمیم بگیر که می خوای معمولی باشی یا عالی؟
تصمیم بگیر که می خوای جزو کدوم دسته از آدم‌ها باشی؟
چندتا دلیل برای رسیدن به اهدافت پیدا کن و براشون حرکت کن و یادت باشه هرچقدر دلایل بیشتری داشته باشی، انرژی بیشتری برای رسیدن ه اهدافت و خواسته هات پیدا خواهی کرد.
اگر اونجایی که باید باشی، نیستی، اگر از وضعیتت راضی نیستی، یادت باشه این موضوع ربطی به خانواده و دولت و شهر و رئیس و کارمندت نداره، این فقط به خاطر خودته، اگر برای رسیدن به اهدافت حرکت نکنی اونوقت مجبور میشی که ابزاری بشی برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن
قبول دارم که بعضی وقتا تو مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هات، اوضاع سخت میشه، ولی مسائل و سختی‌ها جزئی از زندگی‌اند! اونا امدند تا تو به خواسته هات برسی، اونا اومدن تا تو خواسته هات رو اضح تر بشناسی، سختی‌ها دوستت‌اند. رنج‌ها دوستت‌اند!
اگر به گذشته‌ات فکر کنی، متوجه می‌شوی که بزرگ‌ترین پیشرفته‌ات زمانی بوجود اومد که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد کردی؟
اونها نقاط عطف تو شدند، رنج‌ها باعث پیشرفت و حرکت تو شدند.
اگر همیشه همه چیز بر وفق مرادت باشه تو هیچوقت حرکت نمی‌کنی، مثل یک مرداب متعفن و فاسد میشی
اما یادت باشه که باید مثل یک رود جاری باشی، جاری باش و حرکت کن، به سنگ‌ها و موانع اطرافت برخوردکن، زخمی بشو اما نا امید نشو، خسته بشو اما نشین گریه کن افسرده نشو، عصبانی بشو اما توی خشم باقی نمون، و باز حرکت کن
نفر آخر بودن خیلی راحته، تنبل بودن فقیر بودن بدبخت بودن خیلی راحته، اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی! به دنیا نیومدی که بدبخت باشی! تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی!از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن. اصلاً مهم نیست که قبلاً چه کسی بودی؟!
از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییربده
یادت باشه که هیچکس غیر از خودت مسئول زندگیت نیست، نه پدرت نه مادرت نه دولت و نه هیچ کس دیگه ای
برای تغییر همه زندگیت، اولین قدمت رو با این کلیپ انگیزشی بردار:
اولین قدم برای تغییر، پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیت هست!
اگر می خوای منتظر کسی باشی، هیچوقت به جایی نمی‌رسی، وقتی حرکت میکنی، نیروهای غیبی به کمکت میان، شرایط اتفاقات و آدم‌هایی که می تونن تو رو به هدفت برسونن به سراغت میان، البته اگر با ایمان حرکت کنی و منتظر کسی نباشی!
هیچوقت تو دایره راحتی خودت نمون. هر روز به دنبال یک چالش جدیدباش، هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش، هر روز بخواه که کمی بهتر باشی. کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبور تر، کمی بخشنده تر، کمی مهربونتر کمی با ایمان تر
زندگی ارزشش رو داره، تو فقط یک بار به دنیا میای، طوری زندگی کن که بتونی به خودت افتخار کنی تا خدا به تو افتخار کنه، طوری زندگی کن که موقع مرگت حسرت هیچی رو نخوری!!!
یادت باشه هر لحظه ممکنه که این فرصت زیبای زندگی رو از دست بدی، پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرون، طوری زندگی کن که بعد از مرگت از تو بعنوان یه قهرمان یاد کنن
کسی که خوب زندگی کرد و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد
پیام این کلیپ انگیزشی کمک به ایجاد این عادت در شماست که بتوانید در هر لحظه با کنترل توجهتان، با یافتنِ حتی کوچک‌ترین نکات مثبت خود و کم‌ترین توانایی‌هایتان، احساس خوب را در خودتان ایجاد کرده و از آن‌ها نردبانی برای ترقی بسازید.
این کلیپ انگیزشی را بارها و بارها گوش دهید تا تک تک جلات آن، جزئی از وجودتان شود. آنقدر که جملات آن جزئی از باورها و رفتارتان شود.
و یادت باشد که اگر به این کلیپ انگیزشی گوش می دهی، اگر اینجا حضور داری، اگر با این جملات روبرو شده ای، اگر تمام این اتفاقات سر راهت قرار گرفته اند، هیچکدام اتفاقی نیستند!
همه اینها، دستانِ خداوند برای کمک به تو هستند!
می‌توانید با هدیه دادن این کلیپ انگیزشی به دوستانتان یا قرار دادن فایل آن در شبکه‌های اجتماعی، شما نیز نقش مهمی در انتشار احساس خوب و انگیزه ای برای حرکتِ هر فردی در جهان به سوی خوشبختی داشته باشید و ضمن گوش دادن به این کلیپ انگیزشی و بکاربردن نکات آن در زندگی‌تان، هم خودتان خوب زندگی کنید و هم کمک کنید تا جهان جای بهتری برای زندگی بشود.
سید حسین عباس منش
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش16MB6 دقیقه
- فایل صوتی کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش3MB6 دقیقه
سلام ب استاد عباس منش عزیزم🤗مریم جان نازنینم🤗و همه دوستان هم فرکانسی خودم🤗
امیدوارم که حال دل همگی خوب باشه😍
تک تک جملات این کلیپ ،حکم اون اکسیری و داشت که واقعا امروز بهش احتیاج داشتم.امروز نهمین روز از تعهد من.
من ی روز شمار برای خودم توی دفترم ساختم و در اولین قدم ،خودمو متعهد کردم تا سه ماه بدون چون و چرا روی خودم کار کنم،چون که همیشه من وسط راه رها میکردم و ادامه نمیدادم و بعد دوباره بعد از مدتی ب این مسیر بر میگشتم.
اما از۱۷خرداد ب خودم تعهد دادم،که اگر خودم و ارزشمند میدونم،اگر برای خودم ارزش قائلم باید ب تعهدم عمل کنم.🥰🥰🥰
از این جهت اگاهی های این فایل برام اکسیر بود ،که من امروز انرژیم کمی افت داشت و باورهای مخرب توی ذهنم میومدن و میرفتن و باید خوراک مناسب برای ذهنم پیدا میکردم و خداروشکر ب این فایل اگاهی بخش هدایت شدم🧿
میخوام ب سوالا جواب بدم:☺️
💢زندگی من اون چیزی که من میخوام نیست واقعا،و این یعنی اگر ب مسیرت ایمان داری ،که دارم و حتی یک هزارم هم بهش شک ندارم،پس باید حرکت کنم و متعهد باشم،هر روز بهتر از دیروز خودم باشم،گاهی وقتا برای ذهنم منطقیش میکنم که خداروشکر،استاد عباس منش ی دفترچه راهنمای خوشبختی بهمون داده (حکم اصل مسیر)،پس نصف قضیه حله،حالا مونده تلاش من که با چ سرعتی و تعهدی توی این مسیر حرکت کنم🥰😍
💢خیلی کم از خواسته هام محقق شدند،این جواب منو اساسی برد به دل قضیه،که چرا تحقق نشدن؟!؟
خب چون من از قوانین زندگی تا چند سال پیش اشنا نبودم،و مسیرم درست نبود،باورهای مخرب زیادی داشتم و دارم پس نتیجش شده الان زندگیم و در همه ابعاد،اما جای خوشحالی داره که گذشته هرچی بوده تموم شده و من مسئول 💯اتفاقات زندگیمم،پس با هر شرایطی که دارم از حتی زیر خط صفر،منفی،شروع میکنم و اوضاع هر روز با نشون دادن نشونه های کوچیک تو زندگیم بهتر و بهتر میشه و این همش ب استفاده من از این اگاهی های ناب داره،پس ارزششو داره،من که تا الان نرسیدم،اما از الان ب بعد زندگی جدیدمو خودم میسازم🥰😘
💢من الان دارم متوجه میشم که هدف چقدر میتونه ب زندگی روح بده،و چقدر اشتیاق رو زنده نگه داره در وجودمون.وقتی من هدف واضح و مشخص داشته باشم که در ابتدای سال۱۴۰۱من ده هدف رو تو دفترم ب ترتیب اولویت نوشتم و روی اولی و دومی فوکوس کردم و به خودم قول دادم بشه و ایمان دارم ک محقق میشه،اخه وقتی ب هدفت میرسی،عزت نفست بالاتر میره،استعدادمون و بیشتر میشناسیم،قدرتهای وجودیمون که هیچ اطلاعی ازش نداشتیم و بهش پی میبریم و در نهایت شخصیتمون تغییر میکنه
💢من بعضی از شبها قبل از خوابم،رویاهامو تجسم میکنم ،خیلی تو ذهنم واضح شدند جوری که حیاط اون خونه رویاهامو،توی مسیر رسیدن ب محل کارم،نمونشو میبینم😌🤗و هر روز کنارش چند دقیقه ای می ایستم و بهش نگاه میکنم و خودم. در لحظه درون حیاط تصور میکنم.تجسم بهم قدرت میده،بهم حال خوب میده،ارامش میده
💢روزهایی در زندگیم بود که انقدر ایده ال گرا و کمال گرا بودم که هیچ قدمی بر نمیداشتم حالا بماند ریشه این باور مخرب از کجا بود که البته مچشو تو دوره عزت نفس گرفتم و دارم روی خودم کار میکنم اما هیچ وقت نتایجی تو زندگیم نمیومد چون که قدمی برداشته نمیشد،اما الان میفهمم که باید با هر شرایطی که دارم حتی زیر صفر در هر جنبه ای از زندگیم،شروع کنم،از قدمهای کوچک اما دائم و پیوسته ،باید بزرگ فکر کرد و اروم قدم برداشت،من میگردم و سرچ میکنم ک ادمهای موفق کسانی نبودن که ی شبه موفق بشن،نابغه هم نبودن،خاص هم نبودن،حتی شرایط اولیشون خیلی خیلی پایین تر از ما بوده اما اونها تعهد داشتن و قانون تکامل و موفقیت رو میدونستن،که با قدمهای کوچک اما ادامه دار ،کسب و کار خودشون رو رونق دادن و این باور چقدر منو اروم میکنه و نگرانی و از وجودم دفع میکنه ،چون ک احساس خوب قطعا اتفاقات خوب رو در پی داره.از استاد یاد گرفتم هر باور و فکری که حالمو بد کنه ،نگرانم کنه،مضطربم کنه،یعنی با روحم در تضاده پس باورش نکنم و اعراض کنم،یعنی اون حرف و فکر یک باور محدودکنندس😔 و هر باور و حرفی که حس خوب بهم میده،احساس عشق،هیجان،لذت،شادی،ا امس میده باورش کنم و تقویتش کنم یعنی اون یک باور قدرتمند کنندست🥰
💢من میخوام عالی باشم ن معمولی،میخوام ثروتمند باشم،میخوام سلامتی داشته باشم،روابط خوب داشته باشم،ثروت و نعمت و فراوونی داشته باشم،میخوام درامد ماهیانه ای ک توی دفتر رویاهام نوشتمو داشته باشم،میخوام بیزینس خودمو داشته باشم،بدبخت بودن،چشمت ب دست بقیه بودن برای مسائل مالی خیلی اسون و راحته،تنبل بودن و حرکت نکردن خیلی راحته ولی من نمیخوام ،من میخوام ی دُختر قوی باشم،که یاد بگیرم خودم خواسته هامو براورده کنم،هر وقت پیشنهاد اشنایی بهم داده میشه،از دوستام میگفتن اشنا شو فلانی پولداره کلی هزینه میکنه،ولی من یاد گرفتم دلیل انتخاب ادمها تو زندگیم مسائل مالی نباشه که بخواد اون طرف هزینه های منو بده ،بهم بر میخوره،که مگه فرق من با اون چیه؟؟؟مگه من خودمو باور ندارم،مگه من خدای خودمو باور ندارم پس چرا نتونم خودم خواسته هامو محقق کنم،درسته الان شاید هیچ پولی ن دارم ،یا شرایط مالیم اون چیزی نیست ک میخوام ولی قطعا میتونم رو خودم کار کنم و بهش برسم،
من حتی تلویزیون برای خونم نگرفتم و همکارام تو محل کار میگن،تو خودتو تارک دنیا کردی و تو رویاهات سیر میکنی،ادم باید اخبار روز و گوش کنه،سریال ببینه،فیلم جدید فلان و ببینه،ولی من تو ذهنم نه اینکه بخوام باهاشون بحث کنم،گفتم من تصمیم گرفتم زندگیمو تغییر بدم،براشم بها پرداخت میکنم ،اره من توی رویاهای زیبام سیر میکنم،توی خونه زیبام که ی گلخونه تو حیاط خونمه ،میرم اونجا گلهای گلخونمو اب میدم،کتاب میخونم،اونجا رو تمیز میکنم،با گلهام حرف میزنم،حتی دوستانمو ب اونجا دعوت میکنم کلی از اهدافمون ،باورهامون صحبت میکنیم،با همسرم(در اینده🥰)ی چای خوشمزه مینوشیم و از اهدافمون از زندگیمون از رویاهامون،ازینکه اینبار کدوم کشور بریم،ازینکه کدوم ملک و بخریم،از ایده هامون از اینکه چقدر زندگیمون زیباست صحبت میکنیم❤️،اره من توی ماشینم جاده های سرسبز کشورهای مورد علاقمو که بسیار کشورهای ازاد و ابادی هستند ،رو با موزیک مورد علاقم رانندگی میکنم با لباسهایی برندم که همیشه دوسشون داشتم و اون لحظه چقدر من سپاسگزارتر از همیشه هستم و خدا رو در کنار خودم احساس میکنم،اره من بیزینس خودمو ران کردم و کلی کارمند دارم و هرلحظه روی گوشیم پیامکهای واریزی بانکی میاد و من هر روز موفق تر هستم،و کلی رویای خصوصی که قطعا همه شما عزیزان هم دارین🤗
برای همکارای من ،که با تمسخر میگن،خواسته های کوچک من مثل داشتن ی خونه معمولی،دست نیافتنی هست ،من خرده ای قرار نیست بگیرم چون تا دیروز منم جز این دسته از ادمها بودم،اتفاقا متوجه شدم که خدا چقدر عاشق منه که منو ب این مسیر زیبا هدایت کرده🌷🙏🙏
💢میخوام ایمان و باورمو تقویت کنم ،یاد روزی میفتم که از دانشگاه فارغ التحصیل شدم ،استاد راست میگن،اگر من با ایمان شروع میکردم مسیرمو،مثلا یادگیری ی مهارت رو ،و هر روز براش قدمهای کوچک بر میداشتم الان خبره ترین بودم،اما ناامید نیستم ،ناراحتم نیستم،عصبانی هم نیستم ،خودمو میپذیرم و میگم تو نمیدونستی،ولی الان میدونی پس فقط شروع کن ،ایده ها بهت گفته میشه تو فقط حرکت کن،اگر حرکت کنی همه چیز عالی میشه،همه چیز فراهم میشه
خدایا شکرت روزی هزار مرتبه بابت وجود استاد نازنینم ،که ب من یاد میدن که زندگی خیلیییی میتونه زیباتر و راحتتر و لذتبخش تر باشه.
همتون رو ی عالمه دوس دارم ❤️
به نام خدای مهربون،رزاق ، و وهاب من
این فایل انگیزشی رو به یکی از بهترینهای زندگیم هدیه دادم و ایشون با اشتیاق تمام تصمیم گرفتن هر روز وقتی از خواب بیدار میشن گوشش کنن.
خدایا سپاسگزارم که من با برخورد با تضادهام خواسته هام رو بهتر و واضحتر فهمیدم و روزی که اهداف و خواسته هام رو نوشتم همه ی اونها که سالهای سال در ذهنم زیر یک عالمه باور نادرست مدفون شده بود یکی پس از دیگری بیرون کشیده شدند و ابراز وجود کردند.خوشحالم ،حسم عالیه ،حال دلم خوب که میدونم میتونم به همه خواسته هام برسم فقط باید باورش کنم.خدایا شکرت که میتونیم درخواست کنیم و ایمان داشته باشیم که به همه اونها میرسیم . زمانی درهایی از آگاهی به رویم باز شد که من مسئولیت صد در صد گذشته ی خودم را از هر جنبه ای به عهده گرفتم و به جای زانوی غم بغل کردن تعهد دادم برای تغییر زندگیم.من دلایلی دارم برای اهدافم و رسیدن به خواسته هام:
رسیدن به آرامش
تغییر سبک زندگیم همونی که همیشه دوس داشتم و در ذهنم تجسمش میکردم از نوع لباس پوشیدنم تا مسافرتهام ،خونم ،ماشینهام،ارتباطاتم و…
سلامت کامل جسمانی
داشتن ذهنی ثروتمند
بتونم با آدمهای موفق و ثروتمند (از لحاظ مالی و ذهنی) هم مدار باشم و مراوده داشته باشم
خودم آدم موفق و ثروتمندی باشم
ارتباط عاطفی با افراد ارزشمند
هم مسیر شدن با دوستانی که عاشقانه هم دیگر رو دوست داریم
حس لذت،شادی
در این مسیر زیبا تغییر باورهام رو داشته باشم (جایگزین کردن باورهای عالی و درست بجای باورهای اشتباه)
ابراز تواناییهایی که در وجودم هست
حس همیشگی این که در زندگی من شادی،لذت،آرامش،سلامتی،روابط عالی،درآمد عالی که مد نظر خودمه،کسب و کار عالی که مد نظر خودمه، داشتن بهترین خانه ها در جاهایی که در دریم بوردم هست،داشتن بهترین اتومبیلها که تجسمشون میکنم با همه جزئیات ،برآورده کردن خواسته های پدر و مادرم که یک عمر زحمتمو کشیدن،ایجاد انگیزه در افرادی که یک روز مثل من بودند اما دوست دارند به خواسته هاشون برسن، مسافرت به سرزمینهایی که در دفترچه خواسته هام هست،خریدن املاک و ویلاها و باغهایی که هر روز تجسمشون میکنم،به امکاناتی رسیدن که همیشه توی ذهنم هستند،رفتن به مهمونیهای پر از نعمت و فراوانی ، بشه یک امر طبیعی چرا که قبل از آشنایی من با این مدار و استاد عزیز من فکر میکردم بیماری و عدم پیشرفت ،نرسیدن به ثروت و … جزئی لاینفک از زندگی ماست . اما الان میفهمم سلامتی،ثروت،آرامش ،رسیدن به خواسته ها طبیعی ترین حالت ممکن در زندگیم باید باشه.چرا انقدر ذهن خودم رو محدود کرده بودم و خودم رولایق نمیدونستم!!!
و در آخر اینکه خالق زندگی ام باشم. و چقدر حس امنیتی داره که تو خودت هر جوری که بخوای زندگیتو بسازی!!!
دوستون دارم