کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش - صفحه 25 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2014/10/angizeshi-tabestan7.jpg
400
510
گروه تحقیقاتی عباس منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس منش2014-10-09 06:36:072020-08-29 20:51:27کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منششاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام و درود به استاد عزیزم و دوستان خوب خودم
راستش من تا حالا به این سوال فکر نکرده بودم که از خودم بپرسم ایا زندگیم همونه که میخام یا نه؟
الان که این سوالو از خودم میکنم میبینیم با توجه به راهی که رفتم با توجه با تمام تضادهایی که باهاشون برخوردم خیلی از زندگیم راضی ام ولی میخام خیلی خیلی از اینی که هستم بهتر و عالی تر باشم من یه تعهدی به خودم دادم که با خودم رقابت کنم و امروزم از دیروزم خیلی بهتر باشه اینجوری رفته رفته انتظارم از خودم بیشتر میشه و به خواسته های بیشتری میرسم.
چندین سال پیش اگر این سوالو از خودم میپرسیدم میگفتم نه راضی نیستم چون زندگی و شرایطی که داشتم اونی نبود که میخاستم ولی خوب توی مسیر اومدم و با راه هایی که طی کردم مسیر قشنگی که استاد همیشه ازش صحبت میکنن رو طی کردم تا به مقصد رسیدم و حالا مقاصد دیگه ای برای خودم تعیین کردم تا به امید الله مهربان که همیشه به من لطف داشته و همیشه لطفش شامل حال من شده به خواسته های دیگه هم برسم نه با رنج نه با درد با لذت بردن از مسیر به تمام مقاصد میرسم.
به قول استاد مهم اینه که حالتو خوب نگه داری و نا امید نشی😊
خیلی کلیپ باحالی بود و واقعا لذت بردم🥰
به نام خداوند بخشنده مهربان
با هدایت و یاری خداوندم مینویسم
سلام به دوستای عزیز دل من و استاد فوق العاده ام مریم جان عزیز🧡
روزی خودمو مثل علف هرز میدیم یه روزی نگاه کردم دیدم هیچی برای خودم ندارم هیچ کاری نمیکنم تو سن کم ازدواج کردم و سال هاست فقط شدم زن خانه دار خدای من سنی ندارم من چرا کاری انجام نمیدم
چرا هدفی ندارم؟چرا نمیدونم به چی علاقعه دارم؟چرا دنبال هیچی نمیرم؟چرا هیچی یاد نمیگیرم؟
و دنیایی از چرا های دیگه و بی هدفی داشتم که دیگه عذابم میداد این حس مفید نبودن اذیتم میکرد…
با سایت اشنا شدم قدم به قدم خودمو پیدا کردم ساختم زندگی مو ، رسیدن به هر خواسته کوچیک پله ای شد برای رسیدن به خواسته بعدی استاد تمام عمرم بنویسم و سپاسگزاری کنم از شما کافی نیست خیلی خوبین خیلی دوستتون دارم عاشقتونم من🧡
خب از الانم بگم که تو این سفرنامه هستم
الان که صبح ها زودتر بیدار میشم حالم خوبه،تمرین هامو مرتب شروع کردم نوشتن فانوس دریایی و ستاره قطبی من حالم خوبه،
هر روز هدف های کوتاه مدت مو که میخوام تا اخر امسال بهش برسم مینویسم حالم خوبه همون لحظه بهش رسیدم ایمان دارم فقط فاصله زمانی دارم،
قرآن خواندن و شروع کردم،
زبان انگلیسی خوندن و شروع کردم
از امروز طراحی لباس و شروع کردم
حالم خوبه حس مفید بودن دارم ،اینا همشون تمرین های هر روز منه و تازه الان دارم زندگی میکنم و راضی ام از خودم
مخصوصا زبان خواندن و که شروع کردم خدا میدونه بعد تر ها چه تحولی در من ایجاد کند چون همین الان به چقدر از توانایی خودم پی بردم اعتماد به نفسم بالا رفته هر روز میگم فاطی تو چقدر باهوشی
من ایمان دارم به حرف استاد تضاد ها باعث رشد ما میشن هر آنچه الان در زندگی ام دارم با بر خورد به تضادها بهش رسیدم باعث رشد و آگاهی بیشتر من شدن،همیشه از بدترین تضادها از خدای خودم سپاسگزاری میکنم.
ذهن ما عاشق تنبلی راحت طلب، از چیزهایی که برای ما خوبه بدش میاد و بدبختی رو دوست داره،واقعا فقیر بودن ، ناراحت بودن ، هیچ کاری انجام ندادن بدبخت عالم بودن خیلی راحته…
اما من اینجام تا به عنوان بنده ی خدا که ارزشمندم لایق بهترین ها هستم این زندگی را تجربه کنم در وفور نعمت و فراوانی زندگی کنم، موفقیت تحربه کنم
لذت و شادی و سلامتی و خوشبختی و عشق و مهربانی و خنده و ثروت و تجربه کنم اره لایقش هستم برای همین زمین و آسمان ها به تسخیر ما در آمده است.
واقعا این زندگی ارزشش و داره میخواهم با تمام وجودم میخواهم بنده ی محبوب خدا باشیم همیشه میگویم مینویسم باید بهشت این دنیا را تجربه کنم و به بهشت جاودان آخرت برسم واسم مهم ارزشمند برای رسیدن بهش تلاش میکنم .
همیشه این و میگم میخوام لحظه ی مرگم لبخند رضایت رو لب هایم باشه و بمیرم راضی باشم راضی🧡
آفرین فاطی جونم امروزم نوشتی دیدگاه تو (۸سفرنامه)عمل کردی به این تعهدت منتظر بهترین ها باش🧡
استادم خانم شایسته خانواده ی بزرگ من دوستتون دارم بسیار ارزشمند هستین واسم🧡
واسه هممون بهترین ها رو از خدا میخوام🤍
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته این فایل چقدر عالی بود تنها کسی که به ما کمک می کند خود ما هستیم اگر ما حرکت کنیم نیروهای غیبی به کمک ما میآید وقتی که ما هدفی نداشته باشیم مثل یه مرده میمانیم اگر از وضعیت خودمان را نیستم مقصر خودمان هستیم
طوری زندگی کنیم که موقع مرگ حسرت نخوریم
طوری زندگی کنیم که هم خودمان از این دنیا نهایت استفاده را بکنیم وهم جهان را جای بهتری برای زندگی کنیم
چالش های زندگی باید باشند آنها آمده اند که ما را رشد بدهند ما هستیم که نباید نا امید بشویم
با ایمان به خدا حرکت کنیم و حسرت گذشته را نخوریم وهر روز به دنبال یک چالش جدید برای پیشرفت باشیم وهر یه کم بهتر از دیروز زندگی کنیم یه کم شادتر یه کم قوی تر قدم برداریم
هستیم
صر
مقص
ص
به نام خدای هدایتگرم
روز هشتم
سلام به استاد عزیزم
من یاد گرفتم که تو زندگیم هدف و خواسته واضح داشته باشم چون معجزشو دیدم
من به قوانین و سیستم جهان ایمان دارم و اصلا برام مهم نیست در این راهی که در پیش گرفتم خواسته ام هر چی باشه اجابت شده
من 6سال پیش تصمیمی گرفتم و تمام مسئولیتش رو پذیرفتم و هیچکسی و هیچ قانونی نتونست منو منصرف کنه
چون من حرفم و هدفم یکی بود چون خودمو باور داشتم و راهی که در پیش گرفتم که خودم بودم و خدای خودم و موفق و پیروز شدم
و چقدر آدمای در این راه اذیتم کردن و منو تحقیر کردن و برای تصمیمم ترسی مینداختن تو وجودم اما من با اعتماد به نفس تمام رو حرفم و راهم بودم هنوز براشون قابل هضم نیست
چون من همش زیر سلطه دیگران بودم این تصمیم و کارم همرو وحشت زده کرد و همش میگفتن اینو جادو کردن
و همه اینها در یک روز برام اتفاق افتاد که باید خودمو نجات بدم چون واقعا احساس گندیدگی میکردم
الان در جایی هستم که میدونم بهترین راهی بود که انتخاب کردم اونم با قدرت انتخاب کردم خیلی کم مونده به مقصد اصلیم برسم همینکه تو این راه دارم از لحظه لحظه اش لذت میبرم خداروشکر میکنم و از اون زنجیره معیوب جدا شدم کیف میکنم
من خدایی رو دارم که همیشه حامی من بوده و هست خیلی رو باورها و خودم کار میکنم
کتاب میخونم با خدای خودم هر لحظه مناجات میکنم الهاماتش رو دریافت میکنم من عالیم یک زن قوی و مستقل هستم
من برای پیشرفت و رشد خودم همیشه استوارم
هر وقت لغزشی داشته باشم سریع یادم میاد که همه چی از درونمه سریع خودمو جمع و جور میکنم
از خداوند قادرم سپاسگزارم که منو هدایت کرد به راه راست به سایت شما که سراسر آگاهی و دانش هست
خدارو شکر میکنم حالم هر روز عالیتر از دیروزمه
پیشترفتم بیشتر از روز قبل هست
با هر قدمی که برمیدارم موفقم
من به این دنیای زیبا اومدم که لذت ببرم پس فقط خودم مهم.
من گذشته ای رو پشت سر گذاشتم که اصلا شبیه الانم نیست بابت اینهمه تغییر درست به خودم افتخار میکنم و میبالم
من همیشه به خدای مهربونم و هزاران دستانش ایمان دارم
بنام خداوند بخشنده و مهربان
سلام استاد عزیزم،سلام مریم جان
یادم میاد اولین بار که این فایل رو گوش کردم،تکون خوردم تاثیر عجیبی روم گذاشت،احساس میکردم باید بلند شم و یه کاری انجام بدم،احساس میکردم نباید بیهوده زندگی کرد…
هنوز عضو نشده بودم تو سایت و توی کانال تلگرامی شنیده بودم،ولی بارها گوش میدادم این فایل رو
بعدها که تو مدار شنیدن فایلهای استاد قرار گرفتم،ثبت نام کردم و عضو شدم
وقتی روزشمار رو دنبال میکردم رسیدم به این فایل،باز هم تاثیر عجیبی روم گذاشت اون موقع شروع کرده بودم کار کردن روی فایل های آفرینش.
انصافا هر بار که فایل جدیدی رو کار میکنم ،کلی انرژی و انگیزه پیدا میکنم،
اوایل تا مدتها شنونده فایل ها بودم ،یواش یواش با طی شدن تکامل،شروع کردم تا حدودی به تمرین کردن،با گذشت زمان شروع کردم به خواندن کامنت ها ،بعد هدایت شدم به عقل کل…
همیشه تو صحبت های استاد در مورد همه ی اینها صحبت شده و استاد تاکید میکنن به رو تک تک این پیگیری ها،ولی برای من بلافاصله اتفاق نیفتاد و زمان برد
ولی این کلیپ انگیزشی رو که گوش میدم،هر جمله انگار آموزش های چندین ساعته ی استاد تو دوره های مختلفه
استاد از باور،ایمان،خدا،احساس لیاقت،حرکت،هدف،تجسم،حتی الهامات و نیروهای غیبی میگن
این نشون میده مدارم بالاتر رفته که علاوه بر اون حال خوب و انرژی بسیار بالای این فایل بهم میده،درکم از جمله ها ی استاد هم بیشتر شده.از طرفی اتفاقات،شرایط،ادما،…همه در راستای اهداف و اقداماتی داره پیش میاد و نمیگم متحیرم،چون دیگه باور دارم قانون،جواب میده ولی بینهایت خوشحالم و سپاسگزارم خداوند،
استاد عاشقتم
سلام دوستان گلم
روز شمار تحول زندگیم – روز هشتم
خدا را شکر که دارم با تعهد پیش میرم و از خودم ردپا میگزارم و این برا خودم که بسیار ارزشمند هست و قابل تحسین.
نکات مجیکالی که میشه از این فیلم انگیزشی گرفت.
اگر مسئولیت زندگیت رو بپذیری میتونی رشد کنی.
سختی ها دوستان من هستند چرا که باعث میشه هدف و خواسته هام واضح تر بشه.
من ی بار فرصت زندگی دارم پس ارزشش رو داره تا تلاش کنم و بهترین نوع زندگیم رو برا خودم بسازم
من باید به خودم و به خدای خودم ایمان داشته باشم.
من باید علاقه ام رو دنبال کنم و ازش لذت ببرم.
من باید قوی باشم – باید هر روز چیز جدیدی یاد بگیرم – هر روز بهتر از دیروزم باشم.
من باید به خودم تعهد بدم تا موفق بشم – باید فرصت جدیدی رو دنبال کنم – باید رو تخصص خودم کار کنم – باید متخصص باشم.
من باید برم دنبال علایقم و از انها پول بسازم
من باید بزرگ فکر کنم ولی کوچیک عمل کنم – من باید هر روز ی فدم به خواسته هام نزدیک تر بشم.
من باید تکاملم رو طی کنم و با قدرت پیش برم.
خدا رو شاکرم به خاطر این سایت- اگاهی ها – دوستان هم فرکانس
متن روز هشتم روز شمار تحول ( واقعی ) زندگی من : )
گاهی وقفه میفته بین کامنت نوشتن ها ، نمیدونم بخاطر عدم کنترل ورودی هام میشه و یا در روند تکامل و درک فایل هاست ، نمیدونم ، ولی با تعهدی که دادم برای این روزشمار اما از این بابت برای نوشتن کامنت در همان روز سخت نگرفتم ، تا به قولی به موقش رد پایی از خودم جا بگذارم
این کلیپ ، جز کلیپ هایی بود که به شدت از همون سالی که روی سایت گذاشتید من عاشقش بودم که البته این مدت اخیر دیگه ندیده بودم و با دیدنش یادم اومد که چقدر میدیدم و گوش میدادم این فایلو
داشتم به همین فایل فکر میکردم که همت کنم و بیام پای سیستم و داخل سایت و هدایت بشم برای کامنت
که توی فضای مجازی ، به واسطه یکی از افراد موفق ، یه کلیپ از خانمی دیدم که در صنعت میکاپ و آرایشی فعالیت داشتند و اون شخص که دنبالش میکنم نوشته بود که از بزرگترین های ایران هستند ایشون ، رفتم داخل پیجش و یه کلیپ ازشون دیدم که نوشته بود ” از آغاز تا موفقیت ” در یک کلیپ 4 دقیقه ای ، تکاملشون از ابتدا تا به الان را به زیبایی توضیح دادند و مکان 800 متری الان که داخلش با تیم 72 نفری که ساخته شده را نشون دادند ، واقعا تحسین برانگیز بود و لذت بردم
سخن آخرشون این بود که : ” محاله توی زندگی به چیزی که میخوایند و بهش فکر کنید نرسید ، مگر اینکه تعهد به خودتون و کلامتون نداشته باشید ، فقط خواستیم و انجامش دادیم ، «فَاللّهُ خَیْرٌ حافِظاً وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ» ”
.
واقعا لذت بردم از این کلیپ و انرژی و موفقیت این بانو
بعدش که توی فکر این کلیپ و همینطور کلیپ انگیزشی استاد(همین فایل ) بودم ، که به یکباره و یهویی ، حسی ، هدایتی ، نوشتم !!
داخل نوت گوشیم نوشتم و بعد که نوشتم ، دیدم این بهترین رد پا میتونه باشه برای روز هشتم تحول زندگی من :
نوشته ی من در ساعتی پیش :
“”””””””””””
حمیدرضا
از ابراهیم نبی یاد بگیر و بت بشکن
شروع کن و بشکن
هر بتی
بت یعنی محدودیت های تا به الانت
بت یعنی ترس هایی که تا الان نگذاشته ایده هات را انجام بدی
بت یعنی ذهنت ، زندان ناباوری ذهنت ، از هرچی
هر باور و بهانه منفی ، سن ، بی پولی ، شرایط و ….
به هر موردی مثل یه بت نگاه کن که باید بشکنی
اگر دیر از خواب پا میشدی ، بشکن و زودتر بیدار شو
اگر تمرکز لازم نداشتی ، بشکن و با تعهد تمرکز بزار
اگر روزی یه آموزش و فایل میدیدی بشکن و بیشترش کن
حتی توی باشگاه ، وزنه های قبلی را هم بشکن و بیشترش کن و فشار بیشتری بیار
چرا که اساس ساخته شدن در شکستنه
تنه درخت شکسته میشه تا چوبش به بهترین طرح ها تبدیل بشه
سنگ شکسته میشه تا به مجسمه ای زیبا تبدیل بشه
تو هم حمیدرضای قبلی را بشکن ، در هر موردی
بزار تا خودت با دستان خودت ، خود قبلی ات را بشکنی و حمیدرضای جدیدی را بتراشی
تا موقعی که فایل انگیزشی استاد را شنیدی ، وقتی از اولین سوال شروع شد که
باید از خودمون بپرسیم ، زندگیمون دقیقا همون چیزیه که میخواستیم ؟!
حداقل جوابی که بدی ، این باشه که
درحال ساختنه ، به زودی ….
اما یادت نره ابراهیم با ایمان حرکت کرد و بت ها را شکست
اگر ایمان نداشته باشی ، ممکنه به جای بت ها ، خودت بشکنی
اگر باورهای محدود و ورودی های سمی از فیلترت رد شدند باعث میشه اراده ات بشکنه ، باورهایی که داشتی میساختی بشکنه
و در کل به جای ساختن مجسمه ای زیبا با خورده شکستن ها ، باعث بشه کل سنگ اصلی و مجسمه در حال ساخت را بشکنی !!
و در یک روزمرگی بی فایده و رو به زوال ، گاهی نگاه پر از حسرتت به مجسمه های سیقلی و زیبایی بیفته که افراد با دستان خودشون ساختند ، و با حسرتی که میگه تو هم میتونستی تبدیل به این مجسمه زیبا بشی ، دوباره و دوباره به روند قبلت ادامه بدی و رد بشی !
حواستو جمع کن ، که تا موقعی که ایمانت قوی تر نشده فاصله ی این شکستن ها کمه ، باید با فیلتر ایمان جلوی ورودی های مسموم را بگیری تا به یکباره خودت شکسته نشی ، بلکه باورهای سیمان گونه ات را بشکنی ، عادت های اشتباه و گله و ناشکری را بشکنی ، تا این خورده خورده شکستن ها شاهکاری را بسازه که بهش افتخار کنی
تبدیل بشی به کسی که خوب زندگی کرد و زمین را جای بهتری برای زندگی دیگران کرد
……………………………………………………………..
9 بهمن 1400
یاحق
برگی از روزشمار تحول زندگی من، روز هشتم
بسم الله النّور
سلام استاد عباس منش عزیز و سلام مریم بانوی عزیز
خدا رو هزار مرتبه شاکرم که بدون وقفه به روز هشتم رسیدم
این فایل انگار مرور تمریناته ، انگار مرور سریع اصل هاست و عالیه
تمرین : باید از خودمون سوال کنیم زندگیمون دقیقاً همون چیزیه که می خواستیم؟
تمرین: باید از خودمون بپرسیم که چقدر از خواسته هامون محقق شدن؟
تمرین: باید یاد بگیریم که توی زندگیمون هدف داشته باشیم
هدف و خواسته هایی واضح و مشخص
تمرین: باید سعی کنیم خودمون رو تو آینده یعنی وقتی که به خواسته هامون رسیدیم ببینیم، اونقدر این کار رو تکرار کنیم تا باور کنیم به خواسته هامون می رسیم
باور قدرتمند کننده : برای رسیدن به اهدافمون نیاز نیست کارهای عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدیم
تمرین: فقط کافیه که قدم های کوچیک ولی متوالی رو برداریم
تمرین:
باور قدرتمند کننده: یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچیک شروع کنی
باور قدرتمند کننده : قدم های کوچک تو رو به هر خواسته ای می رسونه
باور قدرتمند کننده : تنها کسی که می تونه جلوی تو رو بگیره خودت هستی!
باور قدرتمند کننده : هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره
باور قدرتمند کننده : تنها کسی که می تونه بهت کمک کنه خودت هستی
باور قدرتمند کننده: هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره
باور قدرتمند کننده :همه ی چیزایی که تو برای رسیدن به هدفت میخوای همین الان پیشته
باور قدرتمند کننده : تو همه ی اونچه که نیاز داری رو همین الان داری
نکته: هیچ وقت منتظر نباش تا همه ی شرایط مهیا بشه و بعد حرکت کنی
باور قدرتمند کننده : اگر حرکت کنی همه چیز خوب و عالی میشه
باور قدرتمند کننده : اگر حرکت کنی شرایط فراهم میشه
تمرین: از همین امروز شروع کن
تمرین های روزانه ی من:
روزی نیم ساعت شکرگزاری بنویس
روزی یه صفحه کتاب زبان بخون
روزی دو تا لغت انگلیسی یاد بگیر
روزی پنج دقیقه از کلیپت رو بساز
روزی نیم ساعت تمرین تنفسی داشته باش
روزی یه خط قرآن حفظ کن
روزی دو دسته از برگه های کوچیک نت برداری های کنترل ذهن رو مرور کن
روزی پنج دقیقه از فایل عزت نفس رو تو دفترت بنویس
روزی بیست دقیقه روی باورهای عزت نفس کار کن
روزی بیست دقیقه به طبیعت نگاه کن
استاد بسیار متشکرم برای این فایل عالی
پیش به سوی زیباتر و بهتر زیستن
پیش به سوی روز نهم سفرنامه
اللّهم ثبّت اقدامنا
بنام خدای مهربان
داشتن هدف و ایمان و انگیزه داشتن به خدای خودم این مهمترین کاری است که باید انجام بدهم
خدای خودم را کنار خودم ببینم و حس کنم او همیشه پشتیبان من است
فقط باید شروع کنم و هیچ نیازی نیست که این که صبر کنم تا همه چیز اوکی بشود و این اشتباه است
چرا که باید قدم اول را بردارم و با جلو رفتن این انگیزه در من ایجاد می شود که من می توانم رو به جلو بروم
سختی و رنج در کار من طبیعی است و من می توانم با این سختی ها بزرگ تر بشوم
سختی باید باشد تا من طعم خوب راحتی را بتوانم بچشم و لذت ببرم
یادم باشد که همیشه باید حرکت کنم و رو به جلو بروم و این حرکت کردن من را به موفقت و اهداف خودم خواهد رساند
من آفریده شده ام برای زندگی کردن
سپاس از خدای بی نهایت زندگی ساز
سپاس از خدای فراوانی ها
سلام به استادم که عاشقشم،به مریم عزیزم وشما دوستان نابم
چند روزی هست که خیلی سعی کردم، آرامآرام شاگردممتاز این سایت بشم،ویک روز ازون جایزه های اسکار این سایت رو نصیب خودم کنم.
قدمهارو از نو شروع کردم وکامنت هارو خوندم
قانون سلامتی رو دوباره شروع کردم،چون حس کردم یه کم تنبلی کردم
خواستم از روز شمار شروع کنم،ولی حسم گفت بیام وازین جا استارت بزنم،تو سال جدید،ودونه دونه شروع دوباره دیدن فایلها کنم،وبه خودم قول دادم،هر بار کامنت بذارم،وذهنم رو کاملا مشغول درسهام کنم
الهی به امید تو
تو این سال جدید خیلی تغییر کردم،وانگار دوباره متولد شدم،هر کس از دورن خودش بهتر خبر داره
ولی کاستیهایی هم هست
شهلا استارت کار رو بزن،همونطور که از دوهفته پیش شروع به پیش زمینه هاش کردی،تو میتونی
از بدهی هام،کم کردم،مبلغ کمی مونده،که فردا میرم یه مبلغ رو هم باز کم میکنم، تا چهل روز دیگه هم قول میدم تمام باقیمانده بدهیم رو صاف کنم،من میتونم..
قانون سلامتی رو یه جاهایی خیلی بد ادامه دادم از فردا دوباره شروع میکنم،با قولی که به خودم میدم.من میتونم
جدیدا به پسرم خیلی گیر میدم،البته دو سه روز رو خودم کار کردم،بهتر شدم از فردا رها میشم از توجه کردن به حال وروزش چون هم خودم دارم اذیت میشم هم اون ،من میتونم
از وضعیت ورزش کردنم هم راضی نیستم،دوباره به اون شرایط قبلم باید برگردم،من میتونم
الهی از خودت یاری میخوام،من هم باتمام وجودم شروع میکنم..
عاشقتونم