این کلیپ فوق العاده زیبا برای تغییر زندگی و رهایی از تنش های روزانه و افسردگی طراحی شده است
در این انیمیشن، «سگ سیاه» نماد «افسردگی» است. این ویدئو نشان می‌دهد که سگ چگونه زندگی راوی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این انیمیشن که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده، افسردگی به یک سگ سیاه‌رنگ تشبیه شده که در وجود همه آدم‌ها هست. نکته مهم اینست که بتوانیم این سگ را تحت کنترل خود درآوریم و نگذاریم تا بر زندگی ما مسلط شود.
گروه تحقیقاتی عباس منش آن را به فارسی دوبله کرده و با کیفیت بالا در اختیار هموطنانمان قرار داده است تا به امید خدا همه ما زندگی شاد تر، سالم تر و موفق تری داشته باشیم.
این فایل تصویری را هر روز بارها و بارها ببینید تا همواره بالاترین سطح انرژی را در خود احساس کنید. در صورتی که این کلیپ را تاثیرگذار احساس کردید به دوستانتان هم هدیه دهید و یا در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید تا به این طریق احساس خوب را به کل جهان منتشر کنیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۲ | "درمان سگ سیاه افسردگی"49MB6 دقیقه
به نام خدا
درمان سگ سیاه افسردگی
افسردگی یعنی نداشتن عزت نفس، افسردگی یعنی غرق شدن در ترس های احتمالی اینده و در اتفاقات منفی گذشته
واقعا تنها دلیلش همینه و هیچ دکتر و قرصی نمیتونه درمان کنه این موضوع رو…
تنها درمان افسردگی اینه که کم کم و آروم آروم شروع به تمرکز بر نکات مثبت کنیم، کسی که افسرده شده در مدار خیلی پایینی هست و خیلی زود نمیتونه مدارشو بالا بیاره… باید اروم اروم و قدم به قدم جلو بیاد…
به قول خانم شایسته در یک مقاله که در زمان افسردگی و حال خیلی بد حتی با خوردن غذاهای خوشمزه میتوتیم یک روزنه ای برای خروج از مدار منفی به مدار بهتر پیدا کنیم
چون کسی که افسرده شده تقریبا همه چی بی معنی و بی مزه شده براش و نمیتونه واقعا که احساس سپاسگزاری داشته باشه
اما این قانون جهانه که در هر شرایط راهش هست که کمی احساس بهتر کنیم… این احساس بهتر میتونه روزی 1 دقیقه باشه، باید از همون روزنه استفاده کنیم و انقدر تکرارش کنیم تا کم کم دلایل بیشتری برای سپاسگزاری واقعی داشته باشیم و پیدا کنیم…
فرد افسرده باید تکاملش رو در این مسیر طی کنه و بدونه که این مسیر نیازمند استمرار و تعهده و تنها راه درمان اینه که احساسش رو روز به روز بهتر کنه… همین وبس
و کم کم وقتی حالش بهتر شد شروع کنه به ترمیم عزت نفسش… شروع کنه به رفتن در دل ترساش و تقویت ایمانش… شروع کنه به تحسین خودش و دیدن توانایی هاش….
در کل توجه بر نکات مثبت، شاه کلید و درمان هرچیزیه….
ایمان و قدرت و شجاعت و هرچیزی که خوبه در مدار تمرکز روی زیبایی ها وجود داره…
تمرکز روی زیبایی ها و اعراض و بی توجهی از نازیبایی ها…
و مخصوووووووووصا صحبت کردن در مرد زیبایی ها و مخصووووووصا صحبت “نکردن” در مورد ناخواسته ها…. این کلیده
و اینو یادمون باشه در هر مداری که هستیم، هرچقدر بد و هرچقدر خوب، همیشه و همیشه و همیشه یک راهی هست برای رفتن به مدار بالاتر یا حتی پایینتر…
همیشه راه بین مدار ها وجود داره هرچند خیلی کوچیک اما هست…
و میشه هر روز بهتر کنیم خودمون رو….
وقتی اینکارو میکنیم جهان اروم اروم کمک میکنه به ما با اتفاقات و شرایط که قوی تر بشیم… این تجربه ی شخص خودمه واقعا…
من همچین تجربه ای رو داشتم…
تمرکز روی زیبایی ها همه چیزه….