این کلیپ فوق العاده زیبا برای تغییر زندگی و رهایی از تنش های روزانه و افسردگی طراحی شده است
در این انیمیشن، «سگ سیاه» نماد «افسردگی» است. این ویدئو نشان می‌دهد که سگ چگونه زندگی راوی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این انیمیشن که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده، افسردگی به یک سگ سیاه‌رنگ تشبیه شده که در وجود همه آدم‌ها هست. نکته مهم اینست که بتوانیم این سگ را تحت کنترل خود درآوریم و نگذاریم تا بر زندگی ما مسلط شود.
گروه تحقیقاتی عباس منش آن را به فارسی دوبله کرده و با کیفیت بالا در اختیار هموطنانمان قرار داده است تا به امید خدا همه ما زندگی شاد تر، سالم تر و موفق تری داشته باشیم.
این فایل تصویری را هر روز بارها و بارها ببینید تا همواره بالاترین سطح انرژی را در خود احساس کنید. در صورتی که این کلیپ را تاثیرگذار احساس کردید به دوستانتان هم هدیه دهید و یا در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید تا به این طریق احساس خوب را به کل جهان منتشر کنیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۲ | "درمان سگ سیاه افسردگی"49MB6 دقیقه
به نام پروردگار و فرمانروای کل موجودات عالم…
هزاران سلام به سید جان عزیز
هزاران سلام به بهشتی های سایت
از سازمان جهانی بهداشت و سید جان عزیز برای این فایل فوق العاده سپاسگزارم…..
این فایل زیبا به خوبی ویژگی های افسردگی رو بیان میکنه….
افسردگی، حالتی که خدای مهربان به عنوان نشانه ای برای دوری از خودش به ما عطا کرده…
خدایا شکرت
وقتی از مسیر درست فاصله بگیریم
وقتی نعمت هارو نبینیم و شکرگزارش نباشیم
وقتی زیبایی هارو تصدیق نکنیم
وقتی باور های اشتباه و مخالف با قوانین کیهان داشته باشیم
وقتی عزت نفس امون پایین باشه…
وقتی با افکار و باور های نامناسب ثروت و از خودمون دور کنیم
وقتی روابطمون و با شخصیت و افکارمون داغون کنیم…
وقتی….
وقتی…..
وقتی از خالق مون دور شیم…..
حالتی در ما به وجود میاد که بهش میگن افسردگی
حالا افسردگی دقیقا چیه؟…
افسردگی و یه سگ سیاه در نظر بگیرید…..
وقتی این سگ همراهمون باشه احساس بی ارزشی میکنیم.
دنیایی که اومدیم توش تا ازش نهایت استفاده رو کنیم تا شاد باشیم و لذت ببریم با دیدن اون سگ برامون خسته کننده میشه….با اون سگ انگیزه و حوصله مون از بین میره…
اون خستگی و پژمردگی ما رو پیر تر از هم سنامون میکنه…
اون سگ سیاه چشمامون رو به زیبایی ها میبنده…
و فقط ناخواسته ها رو نشونمون میده…
نمیذاره قشنگی هارو ببینیم…
نمیذاره بخندیم….حتی وقتی یه چیزی خیلی خنده دار باشه!
حتی کار هایی که قبلا عاشقشون بودیم برامون بی معنی و بدون لذت میشن….
این سگ حتی علاقه ی مارو به خوردن غذا های خوشمزه از بین میبره……
اونقدر مارو متمرکز رو بدی و زشتی و ناخواسته میکنه که اصلا کار های قبلیمون یادمون میره و حافظه مون رو دچار مشکل میکنه…
وقتی میخوایم کاری انجام بدیم یا تغییری کنیم اون سگ از پشت مارو محکم میگیره و اجازه ی حرکت بهمون نمیده…
اون سگ اونقدر به اعتماد به نفسمون آسیب میزنه که همیشه در هر جمعی خودمون رو کوچک میبینیم….
اون سگ اونقدر زشته…
که همش از اینکه کسی اون رو ببینه میترسیم مبادا که آبرومون بره
و همونقدر انرژی که برامون میمونه رو صرف مخفی کردن اون سگ میکنیم…
و برای مخفی کردنش….
دروغ پشت دروغ….
اون سگ روابطمون و از بد هم بد تر میکنه….
چون مارو بد اخلاق میکنه…بی حوصله و بی اشتیاقمون میکنه…و بقیه هم روز ب روز احساسشون به ما بد تر میشه…
اون سگ سیاه کاری میکنه که شبا با حال بد به خواب بریم و روز ها مارو با حال بد بیدار میکنه….طوری که از همون اول روز کل روز رو کسل کننده و سخت ببینیم..
تا وقتی اون سگ کنارمون باشه…و ما هم تحملش کنیم…اون سگ بزرگتر و ترسناک تر و زشت تر میشه…
و هر چه بزرگتر میشه ما در مقابلش احساس ضعف بیشتری میکنیم و به راحتی تسلیمش میشیم و تلاشمون برای مقابله با اون کمتر میشه….
انگاری اون روز به روز قوی تر و ما روز به روز ضعیف تر میشیم.
و برای جبران ضعفمون شاید به سمت مواد مخدر روی بیاریم شاید کمی از ضعف و درمون کم کنه…..
حتی زمانی که خیلیامون از ضرر های شدید مواد مخدر بدونیم باز هم بریم سمتش چون اون سگ سیاه و مشکلی بسیاااار بزرگ تر از ضرر های مواد مخدر میدونیم…!
ولی چه بسا که اوضاع باز هم بد تر خواهد شد
اون سگ تمام خوشی های زندگی رو کم کم ازمون میگیره و اونقدر ما رو منزوی و تنها میکنه که اصلا دیگه معنایی برای زندگیمون نمیتونیم پیدا کنیم……
و اینجاست که زندگی کردنمونم بیهوده میبینیم و شاید بخوایم نباشیم…!
اینا ویژگی های اون سگ سیاه بود…
افسردگی مثل سرماخوردگی نیست…
علتش رو باید در درون پیدا کرد….
افسردگی نشانه هایی داره که گفتیم….ولی خودش بزرگترین نشانه است…نشانه ی دور شدن از مسیر…
وقتی تو مسیر درست هستیم اون سگ سیاه وجود نخواهد داشت….
تو این سایت هرگز نمیتونید نشونه ای از افسردگی پیدا کنید…هرگز…بلکه میفهمیم چطور زندگی کنیم که اثری از سگ سیاه تو زندگیمون نمونه و نباشه
اگر اون سگ سیاه رو یه وقت دیدی برای مقابله با اون کافیه اولین قدم رو بردارید…همین ویدئو بزرگترین قدمه…
((وقتی دشمن رو خوب بشناسی میتونی شکستش بدی))
برای پیروزی مقابل حریف باید خوب از قبل آنالیزش کنی.خداروشکر تو این کلیپ ویژگی های این سگ سیاه رو خوب شناختیم.
با شناختن افسردگی و مراجعه به متخصص اولین قدم و بر میداریم و ادامه کار با هدایت خداوند و ثابت قدم بودن ما انجام میشه
بعد از اون میفهمیم که این مشکل رو خیلیا تجربه میکنن و ما اولین کسی نیستیم که سگ سیاه داریم …
و میفهیمیم که مشکل از درونه….و از درون هم درمان میشه…
((با تغییر باور ها و تغییر نگاه و نگرش مون به زندگی))
میفهمیم میتونیم هیجانات و احساساتمون و به درستی ابراز کنیم…
میفهمیم چطور میتونیم ذهنمون و کنترل کنیم….
میفهمیم ورزش کردن حالمون و بهتر میکنه….
+یاد میگیریم سپاسگزاری کنیم برای نعمت هامون+
میتونیم تو یه دفتر زیبا نعمت هایی که بابتش سپاسگزاریم یادداشت کنیم و از خدا تشکر کنیم…
مهم نیس اون سگ سیاه چقدر بزرگ و زشت باشه
اگه تو مسیر درست قرار بگیریم و باور و نگرش مون رو عوض کنیم روز های بده همراه با سگ سیاه از بین خواهند رفت….
اونوقت حتی از سگ سیاه تشکر هم خواهیم کرد….
چون باعث شد خودمون و از نو بسازیم و فراتر از چیزی که از قبل آرزو داشتیم زندگی کنیم….
چون به ما یاد داد مشکلات قابل حل هستن…
حتی اگه بازم اون سگ سیاه رو ببینیم دیگه مثل قبل نمیشیم…چون دیگه برامون ترسناک نیست و با هم کنار اومدیم…
(( با ایمان، آگاهی، صبر، انتظارات مثبت داشتن و شوخ طبعی میتونیم بد ترین سگ های سیاه رو درمان کنیم))
در ضمن اگه برای درمان سگ سیاه کمک خواستیم باید بدونیم که کمک خواستن ربطی به خجالت و غرور نداره…و تنها چیزی که ارزشش رو نداره…لذت نبردن و از دست دادن این زندگیه با ارزش تو این جهان بی نظیر و شگفت انگیزه…
سید جان از اینکه بستری فراهم کردی تا هر کسی که بخواد بتونه زندگی بهتری و تجربه کنه و خدارو بهتر بشناسه ازت بی نهایت سپاسگزارم….
و برای شما سید جان و همه ی بهشتی های سایت از خدای یکتا خوشبختی، زیبایی، سلامتی، ثروت، آرامش، شادی، قدرت، عشق، طول عمر، آزادی زمان، آزادی مالی، آزادی مکانی، ایمان به خودش، عمل به الهاماتش، و هر نعمت و رحمتی که خودش میدونه و ما نمیدونیم از فضل خودش در دنیا و در آخرت با تمام وجود میخوام.