این کلیپ فوق العاده زیبا برای تغییر زندگی و رهایی از تنش های روزانه و افسردگی طراحی شده است
در این انیمیشن، «سگ سیاه» نماد «افسردگی» است. این ویدئو نشان میدهد که سگ چگونه زندگی راوی را تحت تاثیر قرار میدهد. در این انیمیشن که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده، افسردگی به یک سگ سیاهرنگ تشبیه شده که در وجود همه آدمها هست. نکته مهم اینست که بتوانیم این سگ را تحت کنترل خود درآوریم و نگذاریم تا بر زندگی ما مسلط شود.
گروه تحقیقاتی عباس منش آن را به فارسی دوبله کرده و با کیفیت بالا در اختیار هموطنانمان قرار داده است تا به امید خدا همه ما زندگی شاد تر، سالم تر و موفق تری داشته باشیم.
این فایل تصویری را هر روز بارها و بارها ببینید تا همواره بالاترین سطح انرژی را در خود احساس کنید. در صورتی که این کلیپ را تاثیرگذار احساس کردید به دوستانتان هم هدیه دهید و یا در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید تا به این طریق احساس خوب را به کل جهان منتشر کنیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۲ | "درمان سگ سیاه افسردگی"49MB6 دقیقه
سلام به همه دوستان عزیز
من خودم تجربه افسردگی رو داشتم و الانم به یاری خدا و آگاهی های این سایت نسبت به قبل خیلی بهتر شدم.
به نظر من دلیل اصلی افسردگی ، به خاطر مقایسه خودمان با دیگران است. البته این مشکلیه که از بچگی به وسیله بزرگترها وارد ذهنمون شده و ما طبق اون عادت هرچی بزرگتر شدیم خودمون رو با دوستان و هم سن و سالان خودمون مقایسه کردیم.
من همش تو ذهنم میگفتم ببین فلانی ماشین خرید تو چی داری؟ فلانی هم سنِ تویه خونه داره تو چی؟ با فلانی همکلاس بودی ببین اون الان کجاس توکجایی و این مقایسه ها باعث میشن بیشتر گوشه گیر بشی .
و چیزی که روی من اثر مثبت داشته دوست داشتنه خوده دوستان این مطلب خیلی خیلی مهمه ، خودم هنوز تو این زمینه صد در صد موفق نشدم ولی تلاشم رو میکنم و واقعا تاثیرش رو دارم میبینم.
دوستان تو کامنتها در مورد تمرین آینه صحبت کرده بودند (بری جلو آینه و قربون صدقه خودت بری ) اولش ذهنم مقاومت میکرد و همش میگفت: تو چی هستی که دوست داشتنی باشی ، قیافه داری؟ هنری داری؟ پول و ثروتی داری؟ بعدش میگفتم راست میگه و باز افسرده میشدم و میرفتم پی کارم.
چند باری این تمرین رو انجام دادم ولی نجواهای ذهن میومدن و باز ولش میکردم. تا اینکه کامنت یکی از دوستان رو خوندم ( جمله دقیقش یادم نیست ولی مضمون جمله اش این بود) ما گلهای گلستان خداییم هر کدوم از ما یک شکل و یک عطر داره و قرار نیست همه شبیه هم باشیم گلستان با تنوع گلهاش قشنگه
همین که خداوند ما رو آفریده ما با ارزشیم قرار نیست چون شبیه فلان بازیگر یا فلان خواننده یا هر کسی که رسانه ها به عنوان خوشگل و خوشتیپ تو ذهنمون جا انداختن نیستیم احساس بی ارزشی کنیم .
خدا باید ما رو دوست داشته باشه نه مردم ، نه جنس مخالف
اول و دوم و سوم به خودم میگم بعد به شما خودت رو دوست داشته باش تا نتیجه بگیری